Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Rühre zuerst die Erdnussbutter um, damit sie weicher wird und sich leichter verteilen lässt. Ein weiterer Tipp zum Verteilen von Erdnussbutter, insbesondere mit Erdnussstückchen, besteht darin, einen Teil der Erdnussbutter in eine Schüssel zu geben und in der Mikrowelle etwa 20 Sekunden lang auf höchster Stufe zu erhitzen. Danach ist es streichfähig wie weiche Butter. Wenn Sie Butter verwenden, verteilen Sie zuerst Butter auf Ihrem Sandwich, bevor Sie Erdnussbutter darauf verteilen. 
Du kannst statt Brot auch Kekse verwenden, denn die Erdnussbutter und Marmelade lässt sich gut darauf verteilen und schmeckt etwas anders. 
Zimt, Ei, Milch und braunen Zucker mischen. Tauchen Sie Ihre Brotscheiben in die Mischung und achten Sie darauf, dass die Schicht nicht zu dick wird. Das Brot in eine Pfanne geben und einige Minuten backen. Das Brot umdrehen und noch ein paar Minuten backen. Das gebackene Brot aus der Pfanne nehmen und Erdnussbutter und Gelee darauf verteilen, dann das Sandwich zurück in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze etwa eine Minute kochen. Auf einem Teller anrichten, halbieren und genießen! 
Ein sandwich mit erdnussbutter und gelee zubereiten
Ein Sandwich mit Erdnussbutter und Gelee (In de V.S. liebevoller PB & J, oder `Erdnussbutter und Gelee`) ist ein leckeres, schnelles und einfaches Mittagessen oder Snack. Sie können diese auf traditionelle Weise zubereiten oder etwas kreativer werden und das Sandwich mit vielen lustigen, leckeren Leckereien kombinieren. Lesen Sie mehr im Abschnitt `Ein Sandwich zubereiten`, um mit Ihrem köstlichen Sandwich zu beginnen!
Zutaten
- Brot (normalerweise ein oder zwei Scheiben pro Sandwich)
- Erdnussbutter
- Gelee oder Marmelade
Schritte
Teil 1 von 2: Sandwich machen
1. Sammeln Sie Ihre Zutaten. Sie benötigen Erdnussbutter, Marmelade oder Gelee und Brotscheiben. Sie können auch (Sahne-)Butter darauf geben, denn Butter verbessert den Geschmack des Sandwiches. Es gibt viele verschiedene Brote und Aufstriche zur Auswahl, also musst du ein wenig experimentieren, um herauszufinden, was dir schmeckt.
- Viele Arten von Erdnussbutter enthalten zugesetzten Zucker und teilweise gehärtete Öle, die Ihrer Gesundheit schaden. Wenn Sie nach einer gesünderen Option suchen, probieren Sie Bio-Erdnussbutter (oder stellen Sie Ihre eigene her)!). Natürliche Erdnussbutter hat oft eine Ölschicht, die oben schwimmt, aber wenn Sie nach dem Öffnen des Glases vorsichtig umrühren und das Glas Erdnussbutter dann im Kühlschrank aufbewahren, trennt sich das Öl nicht so schnell.
- Es gibt viele Geschmacksrichtungen von Gelee und Marmelade. Die beiden am häufigsten verwendeten sind Traube und Erdbeere. Vielleicht möchten Sie jedoch einen stärkeren Geschmack wie Himbeere oder eine Mischung aus verschiedenen Sorten.
- Für Brot möchten Sie vielleicht etwas, das nicht zu stark ist und die anderen Aromen übertrifft (wie Roggenbrot oder Sauerteig), und Sie werden sich wahrscheinlich für Vollkorn oder Weißbrot entscheiden.
2. Die Erdnussbutter gleichmäßig auf einer Scheibe Brot verteilen. Entscheiden Sie selbst, wie viel Erdnussbutter Sie möchten, aber wenn Sie das Sandwich für unterwegs mitnehmen, ist es besser, die Erdnussbutter leicht zu verteilen, sonst landet sie überall außer im Mund.
3. Das Gelee oder die Marmelade gleichmäßig auf der anderen Brotscheibe verteilen. Verwenden Sie einen Teelöffel oder ein Messer. Auch hier sollte man es nicht übertreiben und dünn verteilen, es sei denn, man isst gleich und mag Marmelade.
4. Die beiden Brotscheiben zusammendrücken. Damit die Erdnussbutter und das Gelee nicht vom Sandwich tropfen, geht das am besten schnell. Eine gute Möglichkeit ist, beide Scheiben gleichzeitig und schnell zu drücken.
5. Das Sandwich halbieren. Das Sandwich schneidet man am besten diagonal von einer Ecke zur anderen, so dass man zwei dreieckige Stücke erhält. Sie können die Sandwiches auch der Breite nach halbieren, wodurch Sie zwei rechteckige Sandwiches erhalten.
6. Genießen Sie Ihr schnelles und leckeres Sandwich! Waschen Sie sich danach unbedingt die Hände, da Sie mit Sicherheit etwas von der klebrigen Erdnussbutter-Gelee-Mischung an Ihre Finger bekommen.
Teil 2 von 2: Kreativ werden
1. Fügen Sie etwas Crunch hinzu. Machen Sie Ihr Sandwich etwas interessanter, indem Sie Dinge wie Müsli, Brezeln oder Cracker hinzufügen. Der zusätzliche Vorteil von Müsli ist, dass es dir mehr Ballaststoffe und Nährstoffe liefert und eine gesündere Option ist.
2. Mach es noch süßer. Es gibt viele verschiedene süße Dinge, die Sie Ihrem Sandwich hinzufügen können, wie Sirup (insbesondere Ahornsirup), Bananenscheiben, Honig, brauner Zucker oder verschiedene Beerensorten (Heidelbeeren, Granatapfelkerne usw.).).
3. Toast dein Brot. Das macht dein Sandwich etwas knuspriger und verleiht ihm mehr Geschmack. Es ist auch nützlich beim Bestreichen von Erdnussbutter, da Toastbrot nicht so leicht zerbricht wie normales Brot.
4. Verwendungfranzösischer Toast wie Brot. Sie benötigen 2 Scheiben Brot, 1 Ei, 2 Esslöffel Milch, etwas Zimt, braunen Zucker und Erdnussbutter mit Gelee.
5. Bananenbrot verwenden.Machen Sie hausgemachtes Bananenbrot und mit der üblichen Erdnussbutter und Gelee bestreichen. Dies ist ein köstlicher Leckerbissen und gibt Ihnen gesunde Bananen mit dem Bonus der Süße von Kuchen.
Tipps
- Sie können aus nur einer Scheibe Brot ein kleineres Sandwich machen, indem Sie es in zwei Hälften falten.
- Bei Erdnussallergie ist Frischkäse ein guter Eiweißersatz. Fettarmer (Neufchatel) Frischkäse enthält mehr Protein und weniger Fett als normaler Frischkäse. Je nach Verträglichkeit können Sie auch Nussbutter aus gerösteten Sonnenblumenkernen, Mandeln oder Cashewkernen ersetzen. Geröstete Nüsse können in einer Küchenmaschine fein gemahlen werden, um Nussbutter herzustellen.
- Entfernen Sie bei Bedarf die trockene Kruste mit einem Ausstecher oder einem Brotmesser. Sie können schnell viele Sandwiches zubereiten, indem Sie sie alle auf einmal schneiden.
- Wenn Sie ein Lunchpaket für einen Ausflug oder eine Schule zubereiten, verwenden Sie selbstschließende Sandwichbeutel. Nachdem Sie das Sandwich eingepackt haben, schließen Sie den Deckel, bis eine kleine Öffnung verbleibt. Blasen Sie wie einen Ballon in die Tasche und füllen Sie die Tasche mit Luft, danach schließen Sie die Tasche schnell.Dies verhindert, dass Ihr Erdnussbutter-Gelee-Sandwich zu einer matschigen Masse zerquetscht wird.
- Eine Scheibe Brot mit Erdnussbutter und Marmelade nach Geschmack bestreichen. Erst die Erdnussbutter und dann die Marmelade. Das ist das unordentlichste Essen, also sei vorsichtig!
- Wenn Sie ein Lunchpaket zubereiten, können Sie gefrorenes Brot zum Aufstreichen verwenden. Das Sandwich taut auf, fühlt sich aber beim Essen noch etwas kühl an.
- Vergiss nicht Aufräumen Wenn du fertig bist, muss niemand mehr das klebrige Durcheinander aufräumen.
- Wenn Sie keine Marmelade haben, machen Sie `Fluffernutter` (ein Erdnussbutter-Marshmallow-Sandwich) oder ein Erdnussbutter-Honig-Sandwich.
- Wenn Sie diese Sandwiches als Lunchpaket zubereiten, verteilen Sie Erdnussbutter auf beiden Seiten und dann die Marmelade, damit das Ganze nicht durchnässt.
- Wenn Sie allergisch gegen Erdnüsse sind, verwenden Sie Wow Butter. Wow Butter ist ein Erdnussbutterersatz auf Sojabasis und schmeckt auch nach Erdnussbutter!
Warnungen
- Wenn jemand in Ihrem Haus eine Erdnussallergie hat, legen Sie das Erdnussbuttermesser nicht in das Marmeladenglas. Schon eine kleine Erdnuss kann zu einem gefährlichen führen allergische Reaktion.
Notwendigkeiten
- Ein Teller oder Küchenpapier
- ein Buttermesser
"Ein sandwich mit erdnussbutter und gelee zubereiten"
Оцените, пожалуйста статью
