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Eine Verstauchung 3. Grades mit Abrissfraktur ist sofort sehr schmerzhaft und es gibt sowohl einen stechenden als auch einen pochenden Schmerz. Ein verstauchtes Handgelenk schmerzt hauptsächlich bei Bewegung und weniger, wenn das Handgelenk ruhig gehalten wird. Wenn Ihr Handgelenk sehr schmerzt und Sie es nicht bewegen können, gehen Sie zur Untersuchung zu Ihrem Arzt. 
Je stärker die Verstauchung ist, desto mehr Schwellungen werden Sie um das Handgelenk herum sehen, wodurch es geschwollen und geschwollen wird. Eine Stressfraktur (ein kleiner Riss im Knochen) reagiert oft besser auf Eis als schwerere Frakturen und erfordert eine sofortige Krankenhauseinweisung. 
Die Schwellung durch die Entzündung verändert die Hautfarbe normalerweise nicht sehr, außer einer Rötung, da die Entzündung Hitze verursacht. Dunkle Blutergüsse werden dadurch verursacht, dass Blut in das Gewebe direkt unter der Haut eindringt. Wenn das Blut abgebaut und wieder aus dem Gewebe gespült wird, verfärben sich die Flecken (blasser blau und schließlich gelblich). 
Verstauchungen ersten Grades und einige zweiten Grades heilen schnell (ein bis zwei Wochen), während Verstauchungen dritten Grades (insbesondere bei einer Abrissfraktur) sehr langsam heilen können (manchmal mehrere Monate). Eine Stressfraktur kann auch ziemlich schnell heilen (einige Wochen), während eine schwere Fraktur einige Monate oder länger dauern kann, je nachdem, ob das Handgelenk operiert werden muss. 
Dem Schmerz geht oft (aber nicht immer) ein knackendes Geräusch oder ein Gefühl mit einem gebrochenen Handgelenk voraus. Nur bei einer Verstauchung 3. Grades kann auch ein ähnliches Geräusch oder Gefühl durch das Reißen der Bänder aufgetreten sein. Schmerzen durch ein gebrochenes Handgelenk werden normalerweise nachts schlimmer, während Schmerzen durch ein verstauchtes Handgelenk nachts oft besser werden, wenn das Handgelenk ruhig gehalten wird. 
Wenn ein Knochen durch die Haut ragt, besteht ein hohes Risiko für Blutverlust und Infektionen. Holen Sie sich so schnell wie möglich medizinische Hilfe. Ein schwerer Knochenbruch kann den Blutfluss zur Hand vollständig unterbinden. Die durch das Blut verursachte Schwellung wird als „Kompartmentsyndrom“ bezeichnet, das einen medizinischen Notfall darstellt. Wenn dies der Fall ist, fühlt sich die Hand kalt an (aufgrund von Blutmangel) und wird blass (mit Blaustich). Ein gebrochener Knochen kann auch Nerven einklemmen, was zu Taubheitsgefühlen in der Hand führt. 
Ein MRT-Scan verwendet magnetische Wellen, um ein detailliertes Bild der Strukturen im Körper zu erstellen. Dies ist manchmal notwendig, um einen gebrochenen Knochen im Handgelenk zu erkennen, insbesondere wenn es sich um ein gebrochenes Kahnbein handelt. Ermüdungsfrakturen im Handgelenk sind auf einem normalen Röntgenbild sehr schwer zu erkennen, bis die Entzündung um sie herum abgeklungen ist. Deshalb muss man manchmal eine Woche warten, um zu sehen, ob eine Fraktur vorliegt, und oft ist die Fraktur bereits gut verheilt. Osteoporose (brüchige Knochen aufgrund von Mineralisierungsmangel) ist ein Hauptrisikofaktor für Handgelenksfrakturen, aber dieser Zustand erhöht nicht das Risiko von Verstauchungen.
Stellen sie fest, ob ihr handgelenk verstaucht oder gebrochen ist
Ein verstauchtes Handgelenk tritt auf, wenn die Bänder im Handgelenk zu weit gedehnt werden und diese (ganz oder teilweise) reißen. Eine Handgelenksfraktur hingegen tritt auf, wenn einer der Knochen im Handgelenk bricht. Es kann manchmal schwierig sein zu sagen, ob ein Handgelenk gebrochen oder verstaucht ist, weil beide ähnliche Symptome haben und durch ähnliche Unfälle verursacht werden - ein Sturz auf die ausgestreckten Arme oder ein harter Schlag auf das Handgelenk. Und bei einem gebrochenen Handgelenk werden oft auch die Bänder belastet. Um diese beiden Handgelenksverletzungen definitiv unterscheiden zu können, ist eine ärztliche Untersuchung (mit Röntgenbildern) notwendig, obwohl Sie manchmal zu Hause den Unterschied zwischen einem verstauchten und gebrochenen Handgelenk beurteilen können, bevor Sie ins Krankenhaus gehen.
Schritte
Teil 1 von 2: Diagnose eines verstauchten Handgelenks
1. Bewege dein Handgelenk und bewerte es. Eine Handgelenksverstauchung reicht von leicht bis schwer, je nachdem, wie weit die Bänder gedehnt sind. Bei einer leichten Verstauchung des Handgelenks (1. Grades) sind die Bänder leicht gedehnt, aber nicht gerissen; bei einer mäßigen Verstauchung (2. Grades) gibt es klare Risse (bis zu 50% des Gewebes) und dies kann mit einem gewissen Funktionsverlust einhergehen; bei einer schweren Verstauchung (3. Grades) gibt es mehr Risse oder die Bänder sind komplett gerissen. Bei einer Verstauchung 1. und 2. Grades können Sie das Handgelenk noch ziemlich normal bewegen, obwohl es wehtut. Bei einer Verstauchung 3. Grades kann man das Handgelenk nicht mehr benutzen, da die Bänder, die an den Knochen befestigt sind, komplett gerissen sind.
- In der Regel müssen Sie nur bei einer Verstauchung 2. und 3. Grades zum Arzt. Alle Verstauchungen 1. Grades und die meisten 2. Grades können zu Hause behandelt werden.
- Bei einer Verstauchung 3. Grades kann es zu einem Abrissbruch kommen – das Band wird dann mit großer Kraft vom Knochen gerissen, wodurch sich ein Knochenstück löst.
- Das am häufigsten belastete Band im Handgelenk ist das Ligamentum scapholunäres, das den Mondknochen (Mondknochen) und den Strahlbein (Kahnbein) verbindet.
2. Identifiziere die Art des Schmerzes, den du verspürst. Auch hier gibt es Handgelenksverstauchungen in allen Schweregraden, sodass die Art und Schwere der Schmerzen, die Sie verspüren, ebenfalls stark variieren kann. Eine Verstauchung ersten Grades tut ein wenig weh und wird oft als Schmerz beschrieben, der schärfer wird, wenn man das Handgelenk bewegt. Eine Verstauchung 2. Grades ist mäßig bis sehr schmerzhaft, je nachdem, wie viel Gewebe gerissen ist; der Schmerz ist schärfer als bei einer Verstauchung ersten Grades und manchmal fühlt es sich an wie ein pochender Schmerz aufgrund einer Entzündung. Lustigerweise ist eine Verstauchung 3. Grades manchmal weniger schmerzhaft, weil das Band vollständig abgerissen ist und die umliegenden Nerven weniger reizt. Bei einer Verstauchung 3. Grades schlägt das Handgelenk aufgrund der Entzündung schließlich zu.
3. Legen Sie etwas Kaltes auf das Handgelenk und sehen Sie, wie er reagiert. Eis oder eine kalte Kompresse eignen sich immer gut für eine Verstauchung, da sie Entzündungen reduzieren und die umliegenden Nerven betäuben. Gerade bei einer Verstauchung 2. und 3. Grades ist es wichtig, Eis darauf zu legen, da dies oft zu Entzündungen führt. Legen Sie alle 1 bis 2 Stunden für 10 bis 15 Minuten Eis auf das verstauchte Handgelenk. Sie werden sehen, dass die Schmerzen nach etwa einem Tag deutlich nachlassen und Sie sich besser bewegen können. Bei einem gebrochenen Handgelenk hingegen nehmen die Schmerzen und die Entzündung ab, wenn Sie Eis darauf legen, aber die Symptome kehren zurück, sobald die Wirkung nachlässt. Als allgemeine Richtlinie gilt also, dass Eis bei einem verstauchten Handgelenk besser funktioniert als bei einem gebrochenen Handgelenk.
4. Schau, ob es am nächsten Tag blau wird. Die Entzündung verursacht eine Schwellung, aber das ist nicht dasselbe wie ein Bluterguss. Blutergüsse werden durch lokale Blutungen im Gewebe aufgrund von Schäden an Blutgefäßen verursacht. Bei einer Verstauchung ersten Grades treten normalerweise keine Blutergüsse auf, es sei denn, die Verletzung wurde durch einen harten Schlag verursacht, der die Blutgefäße beschädigte. Bei einer Verstauchung 2. Grades gibt es mehr Schwellungen, aber auch hier keine blauen Flecken - je nachdem, wie Sie sich die Verletzung zugezogen haben. Bei Verstauchungen 3. Grades gibt es starke Schwellungen und oft deutliche Blutergüsse durch das Trauma, das den Bänderriss verursacht hat, weil diese oft so stark sind, dass auch Blutgefäße reißen.
5. Bewerte, wie es sich nach ein paar Tagen anfühlt. Alle Verstauchungen 1. Grades und einige 2. Grades fühlen sich nach ein paar Tagen merklich besser an, besonders wenn man das Handgelenk ruht und Eis darauf hält. Wenn sich das Handgelenk also wieder besser anfühlt, keine Schwellungen mehr auftreten und Sie es wieder bewegen können, ohne dass es wehtut, müssen Sie nicht zum Arzt gehen. Wenn das Handgelenk stärker verstaucht war (2. Grades), sich aber nach ein paar Tagen viel besser anfühlt (auch wenn es noch etwas geschwollen ist und schmerzt), gib ihm noch etwas Zeit zum Abheilen. Wenn Ihre Verletzung jedoch nicht besser wird oder sich nach einigen Tagen sogar verschlechtert, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.
Teil 2 von 2: Diagnose eines gebrochenen Handgelenks
1. Überprüfen Sie, ob das Handgelenk krumm ist. Ein gebrochenes Handgelenk kann durch die gleichen Unfälle und Traumata verursacht werden, die ein verstauchtes Handgelenk verursachen können. Im Allgemeinen gilt: Je größer und stärker die Knochen sind, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie infolge eines Traumas brechen – desto wahrscheinlicher ist es, dass sich die Bänder dehnen oder reißen. Aber wenn der Knochen bricht, sieht das Handgelenk oft schief oder verdreht aus. Die acht Handwurzelknochen im Handgelenk sind klein, so dass es bei einem Bruch schwer zu erkennen sein kann, ob ein Handgelenk krumm oder verdreht ist, insbesondere bei Ermüdungsfrakturen, aber eine schwerere Fraktur ist normalerweise leichter zu erkennen.
- Der am häufigsten gebrochene Knochen im Handgelenk ist der Radius, der Knochen im Unterarm, der mit den kleinen Handwurzelknochen verbunden ist.
- Der am häufigsten gebrochene Handwurzelknochen ist das Kahnbein, das normalerweise keine sichtbaren Verformungen des Handgelenks verursacht.
- Wenn ein Knochen die Haut durchdringt und sichtbar wird, spricht man von einer offenen oder komplizierten Fraktur.
2. Identifizieren Sie die Art des Schmerzes. Der Schmerz einer Handgelenksfraktur hängt davon ab, wie schwer die Fraktur ist, wird aber oft als scharf bei Bewegung und tief und nagend in Ruhe beschrieben. Der Schmerz einer Handgelenksfraktur scheint beim Greifen oder Drücken der Hand schlimmer zu werden, was bei einer Verstauchung normalerweise nicht der Fall ist. Eine Fraktur im Handgelenk verursacht in der Regel auch mehr Symptome an der Hand, wie Steifheit, Taubheit oder Bewegungsunfähigkeit der Finger. Dies ist schlimmer als eine Verstauchung und kann durch beschädigte Nerven verursacht werden. Darüber hinaus kann auch ein knackendes oder schleifendes Geräusch zu hören sein, wenn Sie versuchen, ein gebrochenes Handgelenk zu bewegen, was bei einer Verstauchung kein Problem darstellt.
3. Schätzen Sie, ob sich die Symptome am nächsten Tag verschlimmerten. Wie oben erwähnt, wird ein verstauchtes Handgelenk oft nach ein oder zwei Tagen Eisbehandlung viel besser, aber das Gleiche kann von einem gebrochenen Handgelenk nicht gesagt werden. Mit Ausnahme von Stressfrakturen dauert die Heilung eines gebrochenen Handgelenks oft viel länger als eine Verstauchung. Ein paar Tage Ruhe und Eisbehandlung haben bei den meisten Frakturen kaum Auswirkungen, und in einigen Fällen werden die Schmerzen schlimmer, wenn sich Ihr Körper vom ersten Schock der Verletzung erholt hat.
4. Röntgenbild machen lassen. Obwohl Sie mit den oben genannten Informationen abschätzen können, ob Ihr Handgelenk verstaucht oder gebrochen ist, kann nur eine Röntgen-, MRT- oder CT-Untersuchung eine definitive Antwort geben - es sei denn, es steckt tatsächlich ein Knochen durch die Haut. Eine Röntgenaufnahme ist die häufigste und billigste Methode, um die kleinen Knochen im Handgelenk zu sehen. Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine Röntgenaufnahme anordnen und die Ergebnisse von einem Radiologen überprüfen lassen, bevor er Sie behandelt. Ein Röntgenbild zeigt nur Knochen, und Nein Weichteile wie Sehnen oder Bänder. Gebrochene Knochen sind auf einem Röntgenbild manchmal schwer zu erkennen, weil sie so klein sind und der Platz begrenzt ist, sodass es manchmal mehrere Tage dauern kann, bis sie auf dem Röntgenbild sichtbar werden. Um zu sehen, wie stark die Bänderschäden sind, kann der Arzt eine MRT- oder CT-Untersuchung anordnen.
Tipps
- Ein verstauchtes oder gebrochenes Handgelenk wird oft durch Stürze verursacht, seien Sie also vorsichtig, wenn Sie auf nassem oder rutschigem Gelände gehen.
- Skateboarden und Snowboarden sind Aktivitäten, bei denen Handgelenke oft gebrochen oder verstaucht sind. Tragen Sie daher immer einen Handgelenkschutz.
- Einige Handwurzelknochen sind unter normalen Umständen nicht sehr gut durchblutet, so dass sie bei einem Bruch Monate brauchen können, um zu heilen.
Warnung
- Wenn Sie ein gebrochenes Handgelenk nicht behandeln, kann dies das Risiko für Arthrose erhöhen.
"Stellen sie fest, ob ihr handgelenk verstaucht oder gebrochen ist"
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