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Achte nicht nur darauf, dass die Creme nicht komedogen ist, sondern achte auch darauf, dass sie für deinen Hauttyp geeignet ist. Wenn Sie beispielsweise ziemlich fettige Haut haben, entscheiden Sie sich für eine leichtere Feuchtigkeitscreme auf Gelbasis; Wenn Sie trockene, schuppige Haut haben, entscheiden Sie sich für eine schwerere Creme. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Hände direkt vor dem Auftragen der Creme waschen. Andernfalls können beim Auftragen der Creme Bakterien und Keime von den Händen auf das Gesicht übertragen werden. 
Pickel knallen, so befriedigend es sich auch anfühlt, ist eines der schlimmsten Dinge, die Sie für Ihre Haut tun können. Das Zusammendrücken der Pickel verlängert die Erholungsphase und kann sogar zu Infektionen und Narben führen. Aknenarben sind unglaublich schwer loszuwerden; Also versuche sie um jeden Preis zu vermeiden. Es ist allzu leicht, sich ins Gesicht zu fassen, ohne es zu merken. Legen Sie Ihre Hände nicht unter Ihr Gesicht, wenn Sie am Schreibtisch sitzen, und versuchen Sie, im Bett nicht auf Ihrer Hand zu schlafen. 
Gesichtsmasken eignen sich hervorragend zum Entfernen von Unreinheiten und zur Beruhigung der Haut. Auch Ihre regelmäßige Gesichtspflege kann damit zu einem Wellness-Erlebnis werden. Wenden Sie es jedoch nicht öfter als einmal pro Woche an. Sie enthalten oft scharfe Inhaltsstoffe, die nicht für den täglichen Gebrauch geeignet sind. 
Auch stark parfümierte und chemische Haarprodukte können die Poren verstopfen, wenn das Haar mit dem Gesicht in Kontakt kommt. Also versuche diese so weit wie möglich zu vermeiden. Verwenden Sie ein mildes Shampoo und eine milde Spülung, die die Haut beim Duschen nicht reizt. Sie sollten auch die Belastung durch Öle und Bakterien begrenzen, indem Sie den Kissenbezug mindestens einmal pro Woche wechseln. Reinigen Sie auch regelmäßig Ihre Make-up-Pinsel. 
Daher ist es wichtig, die Haut vor der Sonne zu schützen. Sie können dies mit einem Hut und einer Sonnencreme von mindestens Faktor 30 tun. Wisse, dass einige Sonnenschutzmittel ölig sind und die Poren verstopfen können. Also suche nach Produkten, die "nicht komedogen" sind. 
Vermeiden Sie Chips, Schokolade, Pizza und Pommes. Diese Lebensmittel sind reich an Fett, Zucker und Stärke – das tut deiner Haut und deiner allgemeinen Gesundheit keinen Gefallen. Du musst nicht komplett darauf verzichten, aber versuche sie auf ein Minimum zu beschränken. Essen Sie viel frisches Obst und Gemüse. Obst und Gemüse enthalten viel Wasser, wodurch die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird. Außerdem sind sie reich an Vitaminen und Mineralstoffen, mit denen sich der Körper gegen Pickel wappnen kann. Versuchen Sie, hauptsächlich Obst und Gemüse zu essen, das viel Vitamin A enthält (wie Brokkoli, Spinat und Karotten). Dies hilft dem Körper, die Proteine loszuwerden, die Akne verursachen. Versuchen Sie auch, viel Obst und Gemüse zu essen, das reich an Vitamin E und C ist (Orangen, Tomaten, Süßkartoffeln, Avocados). Diese haben antioxidative Eigenschaften, die helfen, die Haut zu beruhigen. 
Du kannst aber auch zu viel Wasser trinken. Du musst also nicht den ganzen Tag weiter trinken. Zu viel Wasser verdünnt das Blut und kann Ihre Gesundheit gefährden – im Extremfall kann es sogar zu Krampfanfällen kommen. Halte dich an acht Gläser am Tag, das ist in Ordnung. Y Versuchen Sie auch, nicht zu viel Alkohol zu trinken. Alkohol bringt den Hormonspiegel durcheinander und ein Ungleichgewicht von Testosteron und Östrogen ist eine der Hauptursachen für Akne. Außerdem schädigt Alkohol die Leber. Die Leber ist das wichtigste Organ für eine gesunde Haut, denn sie reguliert Hormone, Blutzucker und filtert Giftstoffe. 
Die meisten verschreibungspflichtigen Cremes enthalten Wirkstoffe aus Vitamin A. Beispiele sind Tretinoin, Adapalen und Tazaroten. Diese Cremes wirken, indem sie den Zellumsatz fördern und verhindern, dass die Haarfollikel verstopfen. Es gibt auch eine Reihe von antibakteriellen Cremes, die auf Rezept erhältlich sind. Diese wirken durch die Bakterien auf der Hautoberfläche. 
Leider bauen viele Menschen heute einfach eine Antibiotikaresistenz auf. Diese Behandlung wird daher nicht immer wirksam sein. Einige Antibiotika (wie Tetracycline) hemmen die Wirksamkeit oraler Kontrazeptiva. Frauen sollten daher während dieses Kurses ihre Empfängnisverhütung mit einer anderen Methode unterstützen. 
Wenn Sie Isotretinoin einnehmen, kann sich die Akne verschlimmern, bevor sie schwächer wird. Dies dauert in der Regel nur wenige Wochen, kann aber auch die gesamte Behandlung dauern. Einige Nebenwirkungen im Zusammenhang mit Isotretinoin: trockene Haut und Augen, trockene Lippen, Sonnenlichtempfindlichkeit und (viel seltener) Kopfschmerzen, Haarausfall, Stimmungsschwankungen und Depressionen. Diese Behandlung ist auch mit schweren Geburtsfehlern verbunden. Infolgedessen kann es schwangeren Frauen oder Frauen, die eine Schwangerschaft planen, verschrieben werden. Bevor eine Frau dieser Behandlung folgen kann, muss sie sich daher einem Schwangerschaftstest unterziehen. 
Orale Kontrazeptiva können selten schwerwiegende Nebenwirkungen wie Blutgerinnung, Bluthochdruck und ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen verursachen. Besprechen Sie diese Methode daher mit Ihrem Arzt, bevor Sie beginnen. 
Lasertherapie. Bei der Lasertherapie wird die Haut tief durchdrungen und die Talgdrüsen geschädigt. Überschüssiger Talg führt zu Pickeln. Lichttherapie. Die Lichttherapie zielt auf die Bakterien auf der Hautoberfläche ab, reduziert Entzündungen und verbessert die Hautstruktur. chemische Peelings. Ein chemisches Peeling verbrennt die Hautoberfläche gezielt. Die obersten Hautschichten sind im Handumdrehen entfernt und eine neue, frische Hautschicht entsteht. Diese Behandlung ist besonders gut, wenn Sie Flecken oder Narben im Gesicht haben, die durch Pickel verursacht werden. Mikrodermabrasion. Es verwendet eine rotierende Drahtbürste, um die oberen Hautschichten zu peelen – und hinterlässt eine glatte, neue Haut. Dies kann ein wenig unangenehm sein und dazu führen, dass die Haut einige Tage lang rot und zart ist, bis sie vollständig verheilt ist. 
Du kannst den Honig selbst auf die Pickel auftragen oder als Gesichtsmaske verwenden. Im letzteren Fall können Sie den Honig auf das Gesicht auftragen. Stellen Sie sicher, dass die Haut sauber und leicht feucht ist. Honig reizt nicht, du kannst ihn also so lange einwirken lassen, wie du möchtest. Honig hilft, wie viele andere Hausmittel, bereits vorhandene Hautunreinheiten (aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften) loszuwerden, tut aber so gut wie nichts, um das Auftreten zukünftiger Hautunreinheiten zu verhindern. Vor allem Pickel, die durch einen gestörten Hormonhaushalt verursacht werden, zeigen sich trotzdem. 
Tupfe mit einem Wattestäbchen ein paar Tropfen unverdünntes Öl auf den Pickel. Achten Sie darauf, nichts auf die umgebende Haut zu legen. Unverdünntes Lavendelöl kann die Haut reizen. 
Pickel vorbeugen oder heilen
Pickel, Pickel, Pickel… wie auch immer Sie sie nennen, sie sind ein lästiges Hautproblem, mit dem die meisten Menschen irgendwann in ihrem Leben zu kämpfen haben. Zum Glück gibt es viele, viele Möglichkeiten, diese lästigen Pickel in den Griff zu bekommen. So können Sie lernen, Ihr Gesicht gründlich zu pflegen, Zuflucht zu Medikamenten und Cremes suchen oder sich für innovative Hausmittel entscheiden. Um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert, müssen Sie wahrscheinlich experimentieren, aber keine Angst – dieser Artikel bietet für jeden eine Lösung!
Schritte
Methode 1 von 3: Pflege deiner Haut
1. Wasche dein Gesicht zweimal täglich. Wenn Sie Pickeln vorbeugen möchten, ist es sehr wichtig, Ihr Gesicht sauber zu halten. Das Waschen Ihres Gesichts entfernt Schmutz, Hautunreinheiten und überschüssige Öle, die sich auf der Hautoberfläche angesammelt haben. Idealerweise waschen Sie Ihr Gesicht dreimal täglich; morgens, nachmittags und abends. Verwenden Sie dazu warmes Wasser und einen milden Gesichtsreiniger. Verwenden Sie ein sauberes, trockenes Handtuch, um Ihr Gesicht trocken zu tupfen.
- Schrubbe dein Gesicht nicht mit einem rauen Waschlappen, Schwamm oder Luffa. Du wirst damit nur die Haut reizen und die Pickel weiter entzünden. Waschlappen können auch Bakterien enthalten. Verwenden Sie sie daher nicht, um Ihr Gesicht zu waschen.
- Auch wenn Sie versucht sein könnten, Ihr Gesicht mehr als zweimal täglich zu waschen, wenn Sie mit Pickeln zu kämpfen haben, denken Sie daran, dass dies nicht unbedingt vorteilhaft ist. Zu häufiges Waschen des Gesichts kann die Haut austrocknen und zu Reizungen führen.
2. Verwenden Sie eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme. Nach dem Waschen ist es wichtig, eine gute Feuchtigkeitscreme aufzutragen – dies verhindert, dass die Haut austrocknet und reizt. Wenn Sie jedoch unter Pickeln leiden, ist es wichtig, eine Feuchtigkeitscreme zu finden, die für Ihren Hauttyp geeignet ist. Schwere, fettige Cremes können die Poren verstopfen, was zu einem stärkeren Ausbruch von Pickeln führt. Suchen Sie nach einer feuchtigkeitsspendenden Creme, die "nicht komedogen" ist – was bedeutet, dass es die Poren nicht verstopft.
3. Versuche, dein Gesicht nicht zu berühren und die Pickel nicht zu quetschen. Die Hände kommen mehr als jeder Körperteil mit Schmutz und Bakterien in Kontakt – deshalb ist es so wichtig, sich nicht ins Gesicht zu fassen. Das Berühren Ihres Gesichts kann nicht nur Bakterien verbreiten und Sie einem Infektionsrisiko aussetzen, sondern auch dazu führen, dass die Pickel gereizt oder entzündet werden, was sie noch hässlicher macht und die Erholungszeit verlängert.
4. Verwenden Sie einmal pro Woche eine Gesichtsmaske oder ein Peeling. Gesichtsmasken und Peelingprodukte können dem Gesicht sehr zugute kommen. Benutze sie jedoch nicht zu oft. Peelings entfernen abgestorbene Hautzellen und reinigen die Haut gründlich. Sie können jedoch auch austrocknen und die Haut reizen, wenn Sie sie zu oft verwenden – insbesondere, wenn Sie zu Pickeln neigen.
5. Vermeiden Sie eine Überlastung der Haut mit Produkten. Zu viele Cremes, Lotionen und Gele können die Poren verstopfen. Es kann auch mehr Pickel verursachen. Verwenden Sie diese Gesichtsprodukte sparsam und nicht häufiger als auf der Packung angegeben. Gleiches gilt für das Make-up, welches möglichst leicht aufgetragen werden sollte. Entfernen Sie das Make-up am Ende des Tages immer mit einem Gesichtsreiniger.
6. Schütze deine Haut vor der Sonne. Während einst gesagt wurde, dass die Sonne Pickel austrocknen kann, sind sich die heutigen Hautexperten nicht einig. Die UV-Strahlen der Sonne können Pickel sogar noch röter machen als zuvor und können sich bei Sonneneinstrahlung noch stärker entzünden.
7. ISS gut. Obwohl Schokolade und andere Junkfoods nachweislich keine Pickel verursachen können, kann sich eine gesunde Ernährung positiv auf die Haut auswirken. Also möglichst auf fettiges Essen verzichten. Pickel treten auf, wenn überschüssiges Öl die Poren verstopft. Versuchen Sie also, die Ölmenge zu begrenzen, die Sie erhalten. Und wenn Ihr Körper von innen gesund ist, zeigt sich dies auch von außen – Haut spiegelt Gesundheit wider.
8. Trinken Sie genug Wasser. Wasser zu trinken hat viele Vorteile, sowohl für die Haut als auch für die allgemeine Gesundheit. Es sorgt dafür, dass der Körper mit Feuchtigkeit versorgt bleibt und die Haut straff und elastisch bleibt. Wasser hilft Ihrem Körper auch, schädliche Giftstoffe auszuspülen. Dadurch wird verhindert, dass sich diese Stoffe ansammeln und Hautprobleme verursachen. Außerdem fördert Wasser den Stoffwechsel der Haut, sodass sich die Zellen selbst reparieren können. Versuchen Sie, täglich mindestens fünf bis acht Gläser Wasser zu trinken, um die Vorteile wirklich zu nutzen.
Methode 2 von 3: Cremes, Medikamente und andere Behandlungen
1. Verwenden Sie eine rezeptfreie Creme. Wenn Sie anhaltende Ausbrüche haben, kann es mehr sein, als nur Ihr Gesicht sauber zu halten und sich gesund zu ernähren. Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von rezeptfreien Cremes, die helfen können. Diese Cremes werden normalerweise direkt auf die Pickel aufgetragen und zeigen in der Regel innerhalb von sechs bis acht Wochen eine deutliche Verbesserung. Die häufigsten Wirkstoffe in diesen Cremes sind:
- Benzoylperoxid. Benzoylperoxid tötet die Bakterien auf der Hautoberfläche ab und verlangsamt gleichzeitig die Produktion und Ansammlung von Ölen in den Poren. Es wirkt auch als eine Art chemisches Peeling, das die Haut verjüngt. Benzoylperoxid kann eine austrocknende und reizende Wirkung auf die Haut haben – beginnen Sie also mit der niedrigstmöglichen Konzentration.
- Salicylsäure. Salicylsäure ist ein weiterer Inhaltsstoff, der die Bakterien abtötet, die Pickel verursachen. Es hilft auch, Mitesser im Keim zu ersticken, die sich zu Pickeln entwickeln können, wenn sie sich entzünden. Darüber hinaus hilft Salicylsäure der Haut, alte, abgestorbene Hautzellen zu entfernen; dies verhindert das Verstopfen der Poren und ermöglicht die Bildung neuer Hautzellen.
- Schwefel. Schwefel enthält antibakterielle Eigenschaften, die helfen, Mitesser abzubauen. Dies verhindert, dass sie sich anstecken und Pickel werden.
- Retina. Retin-A enthält eine saure Form von Vitamin A – Retinsäure. Es wirkt wie ein chemisches Peeling, hilft beim Peeling der Haut und befreit verstopfte Poren.
- Azelainsäure. Azelainsäure reduziert das Auftreten von Pickeln, indem es die Ansammlung von Ölen verhindert und Entzündungen und Bakterienwachstum einschränkt. Azelainsäure ist besonders wirksam bei Menschen mit dunklerer Haut.
2. Bitten Sie einen Dermatologen, Ihnen eine stärkere Creme zu verschreiben. Manchen Menschen reichen die rezeptfreien Cremes im Kampf gegen hartnäckige Pickel nicht aus. In diesem Fall können Sie Ihren Arzt bitten, eine stärkere Behandlung zu verschreiben.
3. Ziehen Sie in Erwägung, sich einer Antibiotikakur zu unterziehen. Bei mittelschwerer bis schwerer Akne kann Ihr Arzt empfehlen, die topischen Cremes mit einer Antibiotikakur zu kombinieren. Diese Antibiotika helfen, Entzündungen zu begrenzen und das Bakterienwachstum einzudämmen. Solche Antibiotika-Behandlungen dauern in der Regel zwischen vier und sechs Monaten – Sie sollten jedoch innerhalb von etwa sechs Wochen eine Besserung sehen.
4. Bei schwerer Akne erwägen Sie eine Behandlung mit Isotretinoin. Wenn alles andere fehlschlägt und die schwere Akne anhält, kann Ihr Dermatologe eine Behandlung mit Isotretinoin empfehlen. Isotretinoin ist eng mit Vitamin A verwandt und wirkt, indem es die Talgproduktion einschränkt und die Talgdrüsen schrumpft. Eine Isotretinoin-Kur dauert normalerweise etwa zwanzig Wochen. In diesen zwanzig Wochen wird der Patient engmaschig überwacht, da das Medikament viele potenzielle Nebenwirkungen hat.
5. Wenn Sie eine Frau sind, denken Sie daran, orale Kontrazeptiva zu verwenden. Da viele Pickel durch einen gestörten Hormonhaushalt verursacht werden, könnten orale Kontrazeptiva Abhilfe schaffen. Diese Verhütungsmittel können die Hormonproduktion regulieren und verhindern, dass Frauen Pickel entwickeln – insbesondere solche, die durch den Menstruationszyklus verursacht werden. Orale Kontrazeptiva, die eine Kombination aus Norgestimat und Ethinylestradiol enthalten, sind im Allgemeinen am wirksamsten.
6. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen professionellen Behandlungen. Es gibt viele Behandlungen, die Sie in Spas und Kosmetikerinnen anwenden können, die das Hautbild stark verbessern können – insbesondere in Kombination mit den oben genannten Methoden. Sie können ziemlich teuer sein, können aber Ergebnisse liefern, die viel länger anhalten als andere. Sie helfen auch, Narbenbildung zu verhindern und zu begrenzen. Solche Behandlungen umfassen unter anderem:
Methode 3 von 3: Hausmittel
pflanzliche Heilmittel
1. Verwenden Sie Teebaumöl. Teebaumöl ist eines der besten natürlichen Heilmittel gegen Pickel. Das Öl wird aus der australischen Melaleuca alternifolie gewonnen und besitzt starke antibakterielle, antivirale und antimykotische Eigenschaften. Diese sind sehr effektiv bei der Bekämpfung der Bakterien, die Pickel verursachen. Tragen Sie ein oder zwei Tropfen auf ein Wattestäbchen auf und tupfen Sie es direkt auf den Pickel. Mach das zweimal am Tag und der Pickel ist im Handumdrehen weg!
- Teebaumöl ist ein ätherisches Öl und daher extrem konzentriert. Wenn Sie zu viel verwenden oder das Öl unverdünnt auf eine nicht betroffene Stelle auftragen, kann die Haut trocken und gereizt werden. Also sparsam einsetzen und nur bei Bedarf.
- Eine Studie ergab, dass die Verwendung von Teebaumöl bei der Bekämpfung von Pickeln genauso wirksam war wie das hochchemische Benzoylperoxid. Das Teebaumöl brauchte etwas länger, um Ergebnisse zu zeigen, produzierte aber auch weniger negative Nebenwirkungen.
2. Honig verwenden. Honig ist ein unglaublich natürliches, aufbauendes Produkt, dessen antibakterielle, desinfizierende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften ihn zu einer guten Wahl bei der Aknebekämpfung machen – besonders wenn Sie empfindliche Haut haben. Manuka-Honig ist die beste Wahl, um hartnäckige Hautunreinheiten zu beruhigen, aber auch normaler Honig funktioniert gut.
3. Probiere ein ätherisches Lavendelöl. Lavendelöl, das vor allem für seine beruhigende, weichmachende Wirkung bekannt ist, kann auch zur Bekämpfung von Hautunreinheiten verwendet werden. Lavendelöl wird oft bei Verbrennungen aufgetragen, weil es heilende Eigenschaften hat – diese können auch bei Pickeln helfen. Darüber hinaus enthält Lavendelöl starke antibakterielle Substanzen, die die Poren reinigen und das Auftreten von Pickeln begrenzen.
4. Verwenden Sie Aloe Vera. Nimm ein großes Stück Aloe Vera und reibe damit über die Pickel. Massiere die Haut dort, wo Aloe Vera und Pickel sind. Lassen Sie es eine halbe Stunde einwirken, bevor Sie es mit warmem Wasser abwaschen.
Erkältungsmittel
- Du kannst die Eiswürfel auch aus starkem Grüntee machen und damit gegen die Pickel halten. Untersuchungen haben gezeigt, dass grüner Tee nicht nur entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften enthält, sondern auch ein bestimmtes Antioxidans, das die Talgproduktion hemmen kann.
1. Probiere einen Eiswürfel. Pickel kündigen ihre Anwesenheit an, indem sie rot werden und sich entzünden. Den Pickel mit einem Eiswürfel abkühlen lassen. Das Eis reduziert Entzündungen und Rötungen, wodurch die Pickel viel besser aussehen. Wickeln Sie einen Eiswürfel in ein Papiertuch oder ein sauberes Tuch und halten Sie ihn ein oder zwei Minuten lang gegen den Pickel.
Badezimmer Heilmittel
- Wählen Sie nach Möglichkeit eine weiße, fluoridfreie Zahnpasta. Direkt auf die Pickel auftragen, nicht auf die Umgebung. Die anderen Inhaltsstoffe der Zahnpasta können die Haut reizen und sogar verbrennen.
- Du kannst auch eine Gesichtsmaske herstellen, indem du fünf oder sechs Tabletten zerdrückst und genug Wasser hinzufügst, um eine Paste herzustellen. Sie können dies auf Ihrem gesamten Gesicht auftragen und etwa zehn, fünfzehn Minuten einwirken lassen. Dann wasche es ab.
1. Zahnpasta verwenden. Das Auftragen von Zahnpasta auf problematische Pickel wird seit Jahren durchgeführt, und obwohl dies möglicherweise nicht die effektivste Methode zur Bekämpfung von Pickeln ist, funktioniert es. Zahnpasta enthält Inhaltsstoffe wie Backpulver und Wasserstoffperoxid, die Pickel austrocknen – damit sie schneller verschwinden.
2. Verwenden Sie eine zerkleinerte Aspirin. Der wissenschaftliche Name für Aspirin ist Asetylsalicylsäure. Aspirin ist eng verwandt mit Salicylsäure, einem bekannten und beliebten Aknemittel. Aspirin ist ein entzündungshemmendes Mittel, mit dem Sie die Größe und Rötung von Pickeln reduzieren können. Zerdrücken Sie ein Aspirin und fügen Sie ein oder zwei Tropfen Wasser hinzu, um eine Paste herzustellen. Dann trage es auf deine Pickel auf.
Küchenmittel
- Eine frische Tomate aufschneiden und den austretenden Saft direkt auf den Pickel reiben. Tun Sie dies zweimal täglich und Sie werden bald eine Verbesserung sehen.
- Verwenden Sie den Zitronensaft nicht tagsüber auf der Haut, es sei denn, Sie planen, drinnen zu bleiben. Dies liegt daran, dass der Saft die Haut lichtempfindlich macht, wodurch Sie einem erhöhten Risiko von Sonnenschäden ausgesetzt sind.
- Wie bei anderen Hausmitteln sollte der Zitronensaft nur auf den Pickel selbst aufgetragen werden, nicht auf die umgebende Haut. Denn die Zitronensäure kann die Haut verbrennen.
1. Tomate verwenden. Tomaten sind ein praktisches Mittel gegen Pickel; Schließlich haben die meisten Leute eine Tomate oder sowas in der Küche. Tomaten sind reich an Vitamin A und C und eignen sich daher hervorragend gegen Pickel. Tomatensaft ist auch ein natürliches Adstringens – das bedeutet, dass sich die Oberfläche des Pickels zusammenzieht und schrumpft.
2. Verwenden Sie frischen Zitronensaft. Die Verwendung von frischem Zitronensaft ist eines der beliebtesten Hausmittel auf dem Markt. Zitrone enthält hohe Konzentrationen an Vitamin C, das zusammen mit Zitronensäure hilft, die Haut zu peelen und Hautunreinheiten auszutrocknen. Zitronensaft enthält außerdem bleichende Substanzen, die die Rötung des Pickels stark reduzieren können. Vor dem Schlafengehen etwas frischen Zitronensaft auf die Pickel auftragen und die ganze Nacht einwirken lassen.
Tipps
- Geduld ist eine Tugend. Es kann einige Wochen (sogar Monate) dauern, bis Sie eine Verbesserung bemerken. Wenn Sie nach einigen Monaten immer noch keine Verbesserung sehen, können Sie andere Optionen ausprobieren.
- Proaktiv funktioniert wirklich! Es kann teuer werden, aber es lohnt sich. Es hilft auch, dunkle Flecken zu entfernen, macht Sommersprossen heller. Das lässt die Haut strahlen.
- Nutze Dampf. Dies begrenzt den Juckreiz und die Rötung.
Warnungen
- Hören Sie auf, Medikamente zu nehmen, die die Haut reizen. Dann genieße deine pickelfreie Haut.
- Die meisten Hausmittel basieren nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und funktionieren daher nicht bei jedem. Wenn es um Naturheilmittel geht, musst du nur ein bisschen experimentieren, um herauszufinden, was für dich am besten funktioniert.
"Pickel vorbeugen oder heilen"
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