Verbrennungen schnell heilen (mit Bildern)

Schritte
Tipps
Warnungen

Verbrannte Haut kann lange brauchen, um zu heilen. Glücklicherweise gibt es mehrere Möglichkeiten, den Wiederherstellungsprozess zu beschleunigen. Wenn Sie glauben, dass Ihre Verbrennung schwerwiegend ist, suchen Sie einen Arzt auf. Konzentrieren Sie sich bei kleineren Verbrennungen auf die Reinigung und den Schutz der Wunde. Gesunde Lebensmittel helfen auch, Ihren Körper mit dem Treibstoff zu versorgen, den er braucht, um sich zu erholen.

Schritte

Teil1 von 3: Sofortmaßnahmen ergreifen

1. Identifizieren Sie den Grad Ihrer Verbrennung. Einige Verbrennungen können zu Hause behandelt werden, andere erfordern jedoch die Behandlung durch einen Arzt. Nehmen Sie sich unmittelbar nach der Verbrennung einen Moment Zeit, um das Ausmaß Ihrer Verletzung zu beurteilen. Es ist möglich, dass sich Ihre Verbrennung in den nächsten fünf Tagen verschlimmert. Behalten Sie also genau im Auge, wie die Verbrennung heilt.

Eine leichte Verbrennung ersten Grades wird rot, aber keine Blasen. In den meisten Situationen können Sie in weniger als 10 Tagen mit einer Heilung rechnen, ohne Narben zu hinterlassen.
Eine Verbrennung zweiten Grades verursacht sowohl Rötungen als auch Blasenbildung. Die Schmerzen können sehr stark sein und es ist oft eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, um Narbenbildung oder Infektionen zu vermeiden.
Eine Verbrennung dritten Grades ist eine tiefe Verbrennung, die mehrere Hautschichten beschädigt hat. Dafür braucht es dringend Hilfe.

2. Kühle die Verbrennung unter fließendem Wasser ab. Dies hilft, die Verbrennung zu beruhigen und den Heilungsprozess einzuleiten, indem direkte Hautschäden begrenzt werden. Halten Sie die geschädigte Haut so schnell wie möglich nach der Verbrennung unter kaltes Wasser oder gießen Sie kaltes Wasser darüber. Halten Sie Ihre Haut etwa 20 Minuten oder länger unter Wasser.

Dies ist von Vorteil, egal ob die Verbrennung 1., 2. oder 3. Grades ist. Lassen Sie jedoch kein kaltes Wasser über schwere Verbrennungen laufen, die große Bereiche des Körpers bedecken. Dies kann bei der Person mit den Verbrennungen zu Unterkühlung und Schock führen.

Das Auftragen von Eis auf eine Verbrennung kann der Haut sogar zusätzlichen Schaden zufügen. Bleiben Sie stattdessen bei fließendem kaltem Wasser.

3. Legen Sie ein kühles, sauberes Tuch über eine schwere Verbrennung, bis die Nothilfe eintrifft. Dies hilft, die Haut kühl zu halten, damit sie den Heilungsprozess beginnen kann. Es wird auch die Exposition der Verbrennung gegenüber Keimen minimieren. Heben Sie das Tuch von Zeit zu Zeit an und bewegen Sie es, damit es nicht an der Haut klebt.

Verwenden Sie kein nasses Laken oder Verband.

4. Heben Sie stark verbrannte Körperstellen über das Herz. Dies gilt sowohl für Verbrennungen zweiten als auch dritten Grades. Heben Sie den verbrannten Bereich an, um Schwellungen und Schmerzen zu minimieren.

Liegt die Verbrennung beispielsweise am Unterarm, sollte der Verbrennungsopfer flach auf dem Rücken liegen und den verbrannten Arm neben sich auf ein weiches Kissen legen.

5. Rufen Sie bei einer Verbrennung dritten Grades die Notaufnahme an. Diese Art von Verbrennung kann weiß, gelb oder leuchtend rot erscheinen, weil die obersten Hautschichten weggebrannt sind. Bringen Sie den Verletzten in Sicherheit und rufen Sie sofort Hilfe. Wenn Sie alleine sind, holen Sie sich sofort Hilfe, da Verbrennungen dritten Grades einen Schock verursachen können.

Kleidung kann Wärme speichern. Wenn die Kleidung also nicht verklebt, sollte sie so schnell wie möglich entfernt werden. Eventuell festsitzende Materialien wie Nylon sollten das Opfer festhalten.

6. Rufen Sie Nothilfe, wenn eine Verbrennung einen empfindlichen Bereich des Körpers bedeckt. Unabhängig vom Schweregrad der Verbrennung ist es ratsam, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn sich die Verbrennung in einem besonders empfindlichen Bereich befindet. Denken Sie an: Gesicht, Hände, Füße, Leistengegend / Schritt, Gesäß und große Gelenke.

Teil 2 von 3: Befolgen Sie den Rat Ihres Arztes

1. Wissen, wann Sie zum Arzt gehen müssen. Ein Teil der schnellen Heilung besteht darin, proaktiv zu sein und zu wissen, wann Sie zusätzliche Hilfe benötigen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Fieber bekommen oder wenn Ihre Wunde einen üblen Geruch abgibt. Das können Anzeichen einer Infektion sein. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre Wunde röter, schmerzhafter oder angeschwollen wird oder sich viel Flüssigkeit um die Wunde herum angesammelt hat.

Es ist besonders notwendig, einen Arzt aufzusuchen, wenn die austretende Flüssigkeit nicht klar ist.

2. Wechseln Sie den Verband wie vom Arzt verordnet. Wenn Sie eine leichte Verbrennung haben und den Verband selbst anlegen, sollten Sie alle zwei Tage überprüfen, ob der Verband noch sauber ist. Wenn Sie eine stärkere Verbrennung haben und der Arzt den Verband angelegt hat, müssen Sie ihn wahrscheinlich alle 4-7 Tage wechseln. Es ist wichtig, die Verbände so sauber und trocken wie möglich zu halten, um die Heilung zu beschleunigen.

3. Nehmen Sie Antibiotika oder Steroide wie verschrieben ein. Wenn Ihr Arzt Medikamente verschreibt, handelt es sich in der Regel um eine Begleiterkrankung oder Infektion. Wenn sich Ihre Verbrennung infiziert, wird der Heilungsprozess verlangsamt. Aus diesem Grund ist es so wichtig, die gesamte Behandlung mit Antibiotika oder Steroiden abzuschließen, die Sie erhalten.

Zum Beispiel kann Ihr Arzt ein gängiges Antibiotikum wie Oxacillin verschreiben, um Infektionen zu bekämpfen. Ihr Arzt hat Ihnen möglicherweise Steroidpillen oder eine Injektion verabreicht, um die Gesamtheilungszeit zu verkürzen.

4. Massieren Sie die Wunde mit einer ärztlich zugelassenen Lotion. Die meisten Kosmetika oder Lotionen, die Sie kaufen können, sind nicht für sonnenverbrannte Haut geeignet. Ihr Arzt kann jedoch eine spezielle Lotion verschreiben oder eine Marke empfehlen, die Sie verwenden können, um Narbenbildung zu vermeiden und Juckreiz zu reduzieren. Normalerweise müssen Sie diese Lotion etwa viermal täglich auf Ihre Haut auftragen.

Bewegen Sie Ihre Finger beim Auftragen der Lotion in kreisenden Bewegungen, um die Deckkraft und Absorption zu erhöhen.

5. Tragen Sie bei schweren Verbrennungen Druckkleidung wie vorgeschrieben. Bei leichten Verbrennungen kann das Tragen loser Kleidung eine weitere Reizung der heilenden Haut verhindern. Bei Verbrennungen zweiten und dritten Grades kann der Heilungsprozess jedoch durch das Tragen von Druckkleidung beschleunigt werden. Diese Kleidung verteilt den Druck gleichmäßig auf Ihre Haut und fördert eine glatte und nicht ungleichmäßige Heilung der Haut.

Ihr Physio- oder Ergotherapeut kann für Sie spezielle, maßgeschneiderte Druckkleidung bestellen.

Teil 3 von 3: Weitere Wege finden, um die Heilung zu stimulieren

1. Nimm ein entzündungshemmendes. Ibuprofen kann Schwellungen schnell reduzieren und es Ihrem Körper erleichtern, sich auf die Heilung der Haut selbst zu konzentrieren. Lesen Sie sorgfältig die Anweisungen für alle Medikamente. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen. Du solltest wahrscheinlich alle 4-6 Stunden eine Pille nehmen.

Tragen Sie keine Creme oder Salbe wie Vaseline auf schwere Verbrennungen auf, da dies für medizinisches Fachpersonal die Sichtung und Beurteilung der Verbrennungen erschwert.

2. Verwenden Sie rezeptfreie Heilmittel gegen Verbrennungen. Apotheken und Lebensmittelgeschäfte führen eine große Auswahl an Cremes und Gelen zur Linderung und Heilung von Verbrennungen. Finden Sie ein Produkt, das Aloe Vera oder Hydrocortison enthält. Vermeiden Sie Produkte auf Erdölbasis oder Produkte, die Benzocain oder Lidocain enthalten. Diese Inhaltsstoffe können Hautreizungen verursachen.

Lesen und befolgen Sie die Anweisungen für jedes dieser Mittel sorgfältig.

Aloe Vera hilft, die Nährstoffe Ihrer Haut wieder aufzufüllen, während Hydrocortison den Juckreiz minimieren kann.

3. Wenden Sie die Vitamin-E-Kapseln nach Rücksprache mit Ihrem Arzt topisch an. Sie können Vitamin-E-Gel-Kapseln in Ihrer Apotheke vor Ort kaufen. Um das Vitamin E äußerlich aufzutragen, durchstechen Sie das Ende der Kapsel mit einer sterilen Nadel und drücken Sie dann das Gel auf Ihre verbrannte Haut. Dies kann der Haut helfen, sich selbst wieder aufzubauen, sobald sich neue Haut zu bilden beginnt. Alternativ einfach eine Kapsel schlucken wie sie ist.

Erwägen Sie die Einnahme von Zink und Vitamin C zusammen mit Vitamin E, da diese Kombination eine schnelle Wundheilung fördern kann.

4. Honig auf die Wunde auftragen. Kaufen Sie lokal angebauten Bio-Honig. Benutze einen Löffel, um deine Fingerspitzen mit dem Honig zu bestreichen. Dann arbeite in kleinen Kreisen, um den Honig über deine verletzte Haut zu reiben. Wiederhole dies 2-3 mal am Tag. Der Honig hilft, schädliche Bakterien abzuwehren, Schwellungen zu minimieren und eine schnelle Heilung zu fördern.

Du kannst auch etwas Honig auf eine sterile Gaze reiben und dann deine Wunde damit verbinden. Dies ist eine Methode, die am besten funktioniert, wenn Sie eine Infektion befürchten, da sie den Handkontakt mit der Verbrennung minimiert.

Wenn Sie keinen lokal angebauten Bio-Honig finden, suchen Sie nach Manuka-Honig, der antibakterielle Eigenschaften hat.

5. Trink viel Wasse r. Versuchen Sie mindestens acht Gläser pro Tag, wenn nicht mehr. Ihr Körper braucht eine beträchtliche Menge Wasser, um sich selbst zu heilen und Austrocknung zu verhindern. Dein Urin sollte fast klar sein. Wenn es früher gelb wird, versuchen Sie noch mehr Wasser zu trinken.

6. Achten Sie auf eine nahrhafte Ernährung. Verbrennungen führen dazu, dass dein Körper sehr schnell Kalorien verbrennt. Grundsätzlich sorgen sie während der Heilungsphase für einen Stoffwechselpeak. Achten Sie darauf, Lebensmittel mit einem hohen Proteingehalt wie Eier oder Erdnussbutter zu essen. Vermeiden Sie Junk Food und „leere“ Kalorien wie gesüßte Säfte.

Eine einzige Verbrennung kann Ihren Stoffwechsel um 180 % steigern.

7. Essen Sie Nahrung oder nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3 . ein. Als Teil des Heilungsprozesses muss Ihr Körper das Entzündungsniveau um die Wunde herum senken. Lebensmittel wie frischer Fisch können helfen, Schwellungen einzudämmen und Treibstoff für die Heilung zu liefern.

Andere Omega-3-reiche Lebensmittel sind Sojabohnen, Walnüsse und Leinsamen.

8. Stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht zwischen 8 und 9 Uhr aufstehenschläft. Schalten Sie das Licht komplett aus oder verwenden Sie Verdunkelungsvorhänge. Bitte alle, die bei dir wohnen, dich nachts nicht zu stören. Verwenden Sie eine Schlafmaske und halten Sie den Raum kühl genug. Dein Körper beschleunigt die Wachstumshormonproduktion in den ersten Stunden nach dem Schlafengehen. Dieses Hormon kann den Heilungsprozess beschleunigen.

9. Tragen Sie lockere Kleidung. Wähle Baumwolle, die von deiner Haut abfällt, anstatt direkt darauf zu kleben. Andernfalls kann Ihre Kleidung an Ihrer Wunde kleben und beim erneuten Ausziehen zusätzlichen Schaden anrichten. Wenn du deine Kleidung locker hältst, kann auch Luft um die Verbrennung herum strömen, was die Verkrustung und Heilung beschleunigen kann.

10. Versuchen Sie, die verbrannte Stelle nicht zu zerkratzen. Das Öffnen von Blasen oder das Wegkratzen beschädigter Haut macht Sie noch anfälliger für eine böse Infektion. Warten Sie, bis die abgestorbene Haut von selbst abfällt, da sie das neue Hautwachstum darunter schützt.

Wenn Ihre Kleidung oder Ihr Verband an der Wunde klebt, versuchen Sie, das Tuch mit sauberem Wasser zu tränken, bevor Sie es vorsichtig abziehen.

Tipps

Waschen Sie Ihre Hände immer gründlich mit warmem Seifenwasser, bevor Sie eine Wunde berühren oder ein Stück Mull darüber berühren. Dadurch wird die Verbreitung von Keimen in der Umgebung minimiert.
Erwägen Aloe Vera topisch auf Ihre Verbrennungen aufgetragen werden. Dies kann die Wundheilung von Verbrennungen ersten und zweiten Grades fördern, aber es müssen weitere Untersuchungen durchgeführt werden, um ihre Wirksamkeit zu bestimmen.

Warnungen

Wenn Sie eine Verbrennung im Gesicht haben, verwenden Sie kein Make-up auf der Wunde. Andernfalls kann dies die Heilung verlangsamen und möglicherweise eine Infektion verursachen.
Auch wenn eine Verbrennung auf den ersten Blick geringfügig erscheinen mag, vertrauen Sie am besten Ihrem Instinkt, um einen Arzt aufzusuchen oder nicht.