Eine lippenspalte heilen

Wenn Sie während des Trainings oder aufgrund von Trockenheit eine Lippenspalte erlitten haben, ist es in beiden Fällen wichtig, die verletzte Stelle sorgfältig zu behandeln. Um die Heilung zu unterstützen, sollten Sie zunächst jede Blutung abwehren und die Tiefe der Wunde beurteilen. Spülen Sie die Wunde mit Wasser und tragen Sie eine antibiotische Salbe auf. Kontrollieren Sie die Schwellung für die nächsten Tage mit Hilfe von Heilpasten. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken.

Schritte

Methode 1 von 3: Sofortige Pflege leisten

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1. Wasch deine Hände. Bevor Sie Ihr Gesicht oder Ihre verletzten Lippen berühren, waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang unter einem warmen Wasserhahn mit antimikrobieller Seife. Wenn Sie draußen sind und keinen Zugang zu Wasser haben, wischen Sie Ihre Hände bitte mit einem Alkoholtupfer ab, bevor Sie fortfahren. Dies begrenzt die Menge an Keimen, die von Ihren Fingerkuppen auf die Wunde übertragen werden können.
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2. Waschen Sie die Wunde mit Wasser und milder Seife. Fahre mit deiner Lippe unter den Wasserhahn und lasse das Wasser in die Wunde laufen, um Schmutz und Dreck wegzuwaschen. Tragen Sie ein wenig mikrobielle Seife auf ein Wattestäbchen oder einen Wattebausch auf und tupfen Sie den Gemeinschaftsbereich sanft ab. Wasche die Seife mit Wasser ab. Achte darauf, dass du die Wunde nicht schrubbst, sonst könnte sie weiter aufplatzen.
  • Bitte beachten Sie, dass Lippenwunden, die nicht richtig gereinigt werden, schneller vernarben oder einer weiteren Behandlung bedürfen.
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    3. Legen Sie eine kalte Kompresse auf die Wunde. Wenn sich Ihr Mund oder Ihre Lippen geschwollen oder gequetscht anfühlen, legen Sie einige Minuten lang einen kleinen Eisbeutel auf die Stelle, bis die Schwellung nachlässt. Wenn Sie keinen Eisbeutel zur Hand haben, können Sie für den gleichen Effekt eine Tüte gefrorenes Gemüse oder ein sauberes Handtuch unter kaltem Wasser verwenden. Geben Sie Kindern Eis am Stiel zum Lutschen, um die Schmerzen zu betäuben und die Blutung zu stoppen.
  • Die Kälte soll auch Blutungen minimieren, damit man die Wunde besser sehen kann. Wenn die Wunde nach einigen kalten Kompressen und leichtem Druck nicht aufhört zu bluten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
  • Halten Sie einen Eiswürfel nicht direkt an Ihre Lippe, da dies die umgebende Haut schädigen kann. Halten Sie eine kalte Kompresse auch nicht länger als ein paar Minuten auf Ihren Lippen.
  • Wenn Sie sich Sorgen über mögliche Ablagerungen in der Wunde (insbesondere Glas) machen, üben Sie keinen Druck auf den Bereich aus.
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    4. Bewerte die Verletzung. Jetzt, da Sie die Spaltstelle deutlich sehen können, stellen Sie sich vor einen Spiegel und versuchen Sie, die Tiefe und das Ausmaß der Verletzung abzuschätzen. Wenn der Schnitt sehr tief ist und Sie befürchten, dass er nicht richtig schließt, oder wenn die Wunde das Sprechen erschwert, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Sie sich entscheiden, die Verletzung selbst zu behandeln, bewerten Sie den Schaden jeden Tag neu.
  • Wenn die Wunde ernst zu sein scheint, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, möglicherweise für eine weitere Überweisung an einen Spezialisten. Die Lippenspalte wird wahrscheinlich schnell heilen und von da an wird es schwierig sein, gebildete Narben loszuwerden.
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    5. Tragen Sie eine schmerzlindernde Salbe auf. Sobald Sie das Gefühl haben, dass die Wunde sauber genug ist, schützen Sie den Bereich vor einer Infektion, indem Sie eine kleine Menge schmerzstillende oder antibiotische Salbe auftragen. Geben Sie eine kleine Menge Salbe auf ein Wattestäbchen und tragen Sie es dann auf den Spalt auf. Bewerben Sie sich erneut wie auf der Packung angegeben.
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    6. Bringen Sie einen flüssigen Verband oder einen Klebestreifen an. Wenn der Schnitt flach genug ist, um ihn zu behandeln, kaufen Sie einen Hautverband aus Plastik oder eine Packung Pflaster. Beide sollen Wunden geschlossen halten. Wenn Sie einen flüssigen Verband verwenden, schütteln Sie die Flasche und wischen Sie eine dünne Schicht über die beschädigte Stelle. Tragen Sie eine zweite Schicht auf, nachdem die erste Schicht getrocknet ist. Der Flüssigverband sollte flexibel genug sein, um die Wundheilung zu unterstützen und kann in der Regel eine Woche belassen werden.
  • Halten Sie die aufgetragenen Schichten dünn, sonst lösen sie sich ab.
  • Während diese Methoden normalerweise gut zur Heilung von Lippenspalten funktionieren, können sie schwierig anzuwenden sein.
  • Suchen Sie am besten einen Arzt auf, wenn Sie das beste kosmetische Ergebnis erzielen möchten.
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    7. Lass dich dringend behandeln. Wenn die Wunde sehr tief ist und die beiden Seiten nicht leicht wieder zusammengefügt werden können, müssen Sie möglicherweise genäht werden. Wenn sich der Spalt im Mundwinkel befindet und nach zehn Minuten ohne Unterbrechung weiter blutet, sollte ein Arzt die Verletzung untersuchen. Gleiches gilt, wenn Sie befürchten, dass sich ein Gegenstand oder Schmutz in der Wunde befindet.
  • Wenn die Lippenspalte durch einen Gegenstand verursacht wurde oder Sie sich Sorgen über mögliche Ablagerungen in der Wunde machen, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie eine Röntgenaufnahme oder eine Tetanusimpfung benötigen.
  • Methode 2 von 3: Heilung fördern

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    1. Tupfe die Stelle mit einem in Kochsalzlösung getränkten Wattestäbchen ab. 250 ml lauwarmes Wasser und einen Esslöffel Salz in eine kleine Schüssel geben. Tauchen Sie ein Wattestäbchen oder Wattestäbchen in die Lösung und tragen Sie es dann auf die verletzte Lippe auf. Das wird ein wenig stechen oder brennen. Nach Belieben wiederholen.
    • Das Salz hilft, Entzündungen zu reduzieren und Infektionen der Wunde vorzubeugen.
    Bildtitel Heal a Split Lip Step 10
    2. Trage eine Kurkumapaste auf. Gib drei Teelöffel Kurkumapulver in eine kleine Schüssel. Fügen Sie Teelöffel Wasser zu einer dicken Paste hinzu. Tragen Sie diese Paste mit einem Wattestäbchen direkt auf die Lippenspalte auf. Lassen Sie die Paste 3-5 Minuten einwirken und spülen Sie sie mit kaltem Wasser ab.
  • Die Kurkuma hilft, böse Bakterien in der Wunde abzutöten.
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    3. Vermeiden Sie reizende Lebensmittel. Denken Sie daran, dass Ihre Lippe während der Heilung besonders empfindlich auf salzige, scharfe oder zitrusartige Speisen reagiert. Halten Sie sich zum Beispiel von Orangensaft oder scharfen Speisen fern, es sei denn, Sie möchten sich in die Lippe stechen. Das Essen solcher Dinge kann auch dazu führen, dass deine Lippen wieder anschwellen, was den Heilungsprozess verlangsamen kann.
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    4. Berühren Sie es nicht mit den Fingern oder der Zunge. Je mehr du die Stelle leckst, desto mehr trocknet sie aus und reißt. Du kannst auch einen Lippenherpes in oder neben der Wunde verursachen. Versuchen Sie auch, der Versuchung zu widerstehen, die beschädigte Stelle mit den Fingern zu ertasten. Sie können die Wunde tiefer machen oder schädliche Bakterien übertragen.
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    5. Kontaktieren Sie Ihren Arzt oder Zahnarzt. Wenn die Wunde nach der ersten Behandlung anfängt, rot zu werden oder stärker zu schmerzen, wenden Sie sich wegen einer möglichen Infektion an Ihren Arzt. Oder sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, wenn Ihre Zähne schmerzhafter werden. Auch bei anhaltender Mundtrockenheit und rissigen Lippen kann Ihnen ein Arzt helfen.

    Methode 3 von 3: Schützen Sie Ihre Lippen

    Bild mit dem Titel Verhindern Sie, dass sich ein Lippenherpes Schritt 20 bildet
    1. Tragen Sie eine Zinkcreme auf Ihre Lippen auf. Für viele sind rissige Lippen das Ergebnis zu viel Sonneneinstrahlung. Schützen Sie Ihre Lippen bei der Gartenarbeit, bei Gelegenheitsarbeiten im Freien oder bei anderen Aufgaben in der Hitze mit einem Produkt auf Zinkbasis.
    • Auch Windelcreme auf den Lippen hat diese schützende Wirkung.
    Bildtitel Heal a Split Lip Step 14
    2. Lippenbalsam auftragen. Nachdem deine Lippe verheilt ist, kaufe einen normalen geschmacklosen Lippenbalsam mit Bienenwachs und trage ihn regelmäßig auf. Sie können auch Vaseline verwenden. Einige Lippenbalsame sind sogar mit Lichtschutzfaktor bewertet und können Ihre Lippen vor Trockenheit durch Sonneneinstrahlung schützen.
    Bildtitel Heal a Split Lip Step 15
    3. trinke mehr Wasser. Um Ihren gesamten Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und rissige und gespaltene Lippen zu vermeiden, sollten Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser trinken. Um die Heilung einer Lippenspalte zu fördern, kann es sogar helfen, ein paar zusätzliche Gläser Wasser zu trinken.
    Bildtitel Pflege für deine Zähne Schritt 2
    4. Verwenden Sie Zahnpasta und Mundwasser, wenn Sie einen trockenen Mund haben. Es gibt viele Produkte für die Zahnhygiene, die speziell entwickelt wurden, um Mundtrockenheit zu verhindern oder zumindest zu minimieren. Die Verwendung dieser Produkte kann helfen, rissige Lippen zu vermeiden.
    Bildtitel Heal a Split Lip Step 16
    5. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Winter und kaltes Wetter können zu trockenen Bedingungen führen, die dazu führen, dass Ihre Lippen knacken. Diese Risse können dann zu tiefen Rissen werden. Um diesem Muster entgegenzuwirken, verwenden Sie nachts einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer. Oder installieren Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Zentralheizungs- und/oder Kühlsystem.
  • Das ist vor allem dann eine gute Idee, wenn du oft mit offenem Mund schläfst, was deine Lippen noch mehr austrocknen kann.
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    6. Behalten Sie Ihre Medikamente im Auge. Wenn Sie häufig an Lippenspalten leiden, können Ihre Medikamente dafür verantwortlich sein. Lesen Sie alle Warnhinweise auf Ihren Medikamenten und achten Sie auf Trockenheit verursachende Nebenwirkungen. Wenn Sie etwas sehen, das Sie beunruhigt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alternative Medikamente.
  • Einige Akne-Medikamente entziehen beispielsweise Ihrem gesamten Gesicht Feuchtigkeit und Öle, einschließlich Ihrer Lippen.
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    7. Nehmen Sie ein Multivitaminpräparat. Lippenspalten sind oft ein Zeichen für einen Vitaminmangel. Um dieses Problem zu bekämpfen, nehmen Sie jeden Tag ein gutes Multivitaminpräparat ein, das Eisen und Zink enthält. B9 (Folsäure) und andere B-Vitamine können ebenfalls die Hautheilung fördern. Probieren Sie unter Anleitung Ihres Arztes ein paar verschiedene Vitaminkombinationen aus, um zu sehen, was für Sie am besten funktioniert.

    Tipps

    • Es ist auch möglich, dass Ihre Zahnpasta Ihre Lippenspalte oder rissige Lippen verursacht. Es kann hilfreich sein, auf eine milde oder rein natürliche Alternativmarke umzusteigen.
    • Halte deine Lippen besonders im Winter feucht.

    Warnungen

    • Denken Sie daran, dass eine Tetanusimpfung nur sieben Jahre lang wirksam ist. Wenn Ihre Verletzung durch einen Gegenstand oder Schutt verursacht wurde und Sie in den letzten sieben Jahren keine Tetanusimpfung hatten, brauchen Sie höchstwahrscheinlich wieder eine.

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