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Eine andere Möglichkeit, den Blutdruck (vorübergehend) zu erhöhen, ist das Trinken von Koffein. Wissenschaftler sind sich nicht sicher, warum das so ist, aber es gibt zwei mögliche Erklärungen: Es wird vermutet, dass bestimmte Hormone blockiert werden, damit sich die Arterien nicht weiten, und dass Koffein einen Anstieg des Adrenalins verursacht, das den Blutdruck erhöht. 
Es ist bekannt, dass Natrium (eine Substanz, die unter anderem in Salz enthalten ist) den Blutdruck erhöht, daher empfehlen Ärzte normalerweise, nicht zu viel davon zu essen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie auf eine natriumreiche Ernährung umstellen. Wenn Sie zu viel Natrium zu sich nehmen, können Sie Herzprobleme entwickeln (insbesondere, wenn Sie älter sind). 
Wissen Sie auch, dass andere Arten von Medikamenten wie z. Paracetamol, bestimmte entzündungshemmende Mittel und bestimmte Antidepressiva können ebenfalls Bluthochdruck verursachen. Diese Mittel können nach Möglichkeit auch zur Blutdruckerhöhung eingesetzt werden. 
Wenn Sie können, sollten Sie versuchen, regelmäßig Sport zu treiben, um die Durchblutung anzukurbeln. Wenn es ein chronisches Problem ist, bleib in Bewegung und iss mehrere kleine Mahlzeiten am Tag. 
Blutdruck erhöhen
Erhöhung des Blutdrucks mit einigen grundlegenden Erste-Hilfe-Kenntnissen. Als Patient könnten Sie sich durch dieses Wissen besser fühlen. Als Pflegeperson muss man dem Patienten gegenüber ruhig bleiben, damit er besser durch die Krise kommt. Medizinische Kenntnisse sind hilfreich, wenn der Zustand des Patienten gefährlich erscheint, aber Sie können dem Patienten auch in Notsituationen mit wenigen strategischen Schritten helfen, bis medizinische Hilfe eintrifft.
Schritte
Methode 1 von 2: Während eines akuten Anfalls
1. Notieren Sie die Situation. Bei häufigeren akuten Anfällen kann es sich um ein chronisches Problem handeln. Sehen Sie sich den Gesundheitszustand der betreffenden Person an. Gibt es eine Krankheit? Gab es zum Zeitpunkt des Angriffs irgendetwas, das den plötzlichen Abfall des Blutzuckerspiegels der Person verursacht haben könnte?? Bleibt vor allem ruhig. Es kann kein größeres Problem geben.
- Sie sollten versuchen herauszufinden, ob es Anzeichen für einen gefährlich niedrigen Blutdruck gibt. In der Regel sind dies: Schwindel, Benommenheit, Unfähigkeit, aufrecht zu stehen, Sehschwäche, Schwäche, Müdigkeit, Übelkeit, Kältegefühl, klamme Haut, Ohnmacht und blasse Haut.
2. Stellen Sie sicher, dass der Patient ausreichend Wasser (oder andere Flüssigkeiten) trinkt. Wenn das Blutvolumen erhöht und damit die Dehydration behoben ist, kann die Hypertonie verschwinden.Sportgetränke mit Elektrolyten stellen die Mineralien im Körper wieder her. Wenn der Patient solche Sportgetränke oder Wasser trinkt, kann einer Dehydration vorgebeugt werden.
3. Geben Sie dem Patienten etwas Salziges zu essen. Salz erhöht den Blutdruck. Das ist auch der Grund, warum Herzpatienten wenig Salz essen sollten.
4. Stellen Sie sicher, dass die Durchblutung mit dem Blutdruck zusammenhängt. Halte die Beine hoch und trage wenn möglich Kompressionsstrümpfe. Druckstrümpfe werden zur Bekämpfung von Krampfadern verwendet, können aber auch bei Durchblutungsstörungen in den Beinen eingesetzt werden.
5. Stellen Sie fest, ob der Patient die verschriebenen Medikamente eingenommen hat. Es ist möglich, dass das Problem durch die Nichteinnahme von Medikamenten verursacht wurde. Blutdruckschwankungen sind eine bekannte Nebenwirkung vieler Medikamente, insbesondere wenn verschiedene Medikamente kombiniert werden.
6. Stellen Sie sicher, dass der Patient noch die verschriebenen Medikamente einnimmt. Stellen Sie sicher, dass der Patient versteht, wie wichtig es ist, Medikamente zum richtigen Zeitpunkt (die richtige Dosis) einzunehmen!
7. Es kann auch helfen, Ihre Füße vor dem Aufstehen auf und ab zu bewegen. Auch gesunde Menschen haben bekanntlich einen niedrigeren Blutdruck, wenn sie nach längerem Sitzen aufstehen. Beim Aufstehen (besonders beim Aufstehen) muss man sich erst aufsetzen und dann langsam aufstehen.
Methode 2 von 2: Follow-ups
1. Kontaktieren Sie den Arzt des Patienten, wenn der Blutdruck gefährlich niedrig ist. In diesem Fall ist der Rat eines Arztes unabdingbar.
- Erklären Sie dem Arzt die Situation des Patienten. Wenn möglich, versuchen Sie, den Patienten die Symptome beschreiben zu lassen.
- Mach genau das, was der Arzt sagt. Bei niedrigem Blutdruck kann Ihnen ein Arzt empfehlen, in die nächste Notaufnahme zu gehen.
2. Blutdruck messen, wenn die Krise vorbei ist. Wenn der Blutdruck immer noch zu niedrig ist, müssen Sie möglicherweise weitere ärztliche Hilfe aufsuchen. Der Blutdruck liegt idealerweise etwas unter 120/80.
3. Zur Sicherheit den Blutdruck des Patienten nach einer Stunde noch einmal messen. Fragen Sie auch, wie sich der Patient in diesem Moment fühlt und prüfen Sie, ob noch Symptome vorhanden sind. Sorgen Sie auch dafür, dass der Patient weiter trinkt, auch wenn er nicht durstig ist.
Tipps
- Achte darauf, dass du tagsüber genug Wasser trinkst.
- Wenn Sie an niedrigem Blutdruck leiden, ist es ratsam, ein Blutdruckmessgerät zu kaufen.
- Vitamintabletten helfen, deine Ernährung einzuhalten, damit dein Blutdruck auch gut bleibt.
- Druckstrümpfe sind notwendig, um die Durchblutung zu erhalten.
Warnungen
- Niedriger Blutdruck kann Menschen benommen machen. In anderen Fällen kann ein niedriger Blutdruck Schüttelfrost verursachen und im schlimmsten Fall.
- Alkohol dehydriert den Körper, daher sollten Patienten keinen Alkohol trinken!
- Dehydration ist gefährlich und kann den Patienten töten! Stellen Sie daher sicher, dass Sie schnell handeln können, wenn der Patient einen Hitzschlag oder eine andere Dehydration erleidet.
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