Gefälschte bauchmuskeln erstellen

Der Sommer steht vor der Tür und die Strände und Pools locken. Du bist leider etwas verunsichert wegen der fehlenden Definition in deinem Bauchbereich. Lass dich davon nicht entmutigen! Du kannst trotzdem die warme Sonne genießen und mit deiner neuen Bademode angeben. Mit ein wenig Make-up an den richtigen Stellen kannst du deine Bauchmuskeln definieren, um dir ein strafferes Aussehen zu verleihen. Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie Sie mit einer Make-up-Technik, die als "Konturieren" bekannt ist, die Illusion von gut definierten Bauchmuskeln erzeugen.

Schritte

Teil1 von 3: Vorbereitungen

Bildtitel Fake Abs Step 1
1. Wähle eine Foundation, getönte Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme als Basis. Bevor Sie mit der Erstellung Ihrer falschen Bauchmuskeln beginnen können, benötigen Sie eine Grundierung, um das Make-up zu halten. Diese Unterwolle kann eine Grundierung sein, die genau zu Ihnen passt Hautfarbe, eine getönte Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme. Du kannst auch einen getönten Sonnenschutz verwenden oder deine eigene Foundation kreieren, indem du eine kleine Menge flüssiger Foundation, die deinem Hautton ähnelt, mit deinem Sonnenschutz mischst. Wählen Sie, was Sie brauchen:
  • Die Foundation bietet Ihnen die meiste Abdeckung und hilft, Ihren Hautton auszugleichen. Eine Creme-Foundation ist undurchsichtiger als eine flüssige Foundation.
  • Eine getönte Feuchtigkeitscreme hilft, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen sowie Ihren Hautton auszugleichen. Es bietet jedoch nicht die gleiche Abdeckung wie eine Foundation.
  • Sonnencreme schützt die empfindliche Haut Ihres Bauches vor der Sonne. Wenn du etwas Foundation hinzufügst, wird auch dein Hautton etwas ausgeglichener.
Bildtitel Fake Abs Step 2
2. Wähle einen Puderbronzer. Der Bronzer sollte etwa zwei Nuancen dunkler sein als dein Hautton. Verwenden Sie keinen schimmernden Bronzer, da der Schimmer die Dinge hervorhebt – verwenden Sie lieber einen matten Bronzer. Sie werden falsche Schatten erstellen, um die Illusion eines getönten Bauches zu erzeugen, also brauchen Sie etwas, das natürlich aussieht.
  • Wenn Sie keinen nicht schimmernden Bronzer finden, können Sie stattdessen einen braunen Lidschatten oder eine gepresste Puder-Foundation wählen, solange diese nicht mehr als zwei Nuancen dunkler als Ihr Hautton ist.
    • Bildtitel Fake Abs Step 3
    3. Wähle einen Puder-Highlighter. Der Highlighter sollte eine Nuance heller sein als dein Hautton. Dieses Puder darf glänzen, denn der Glanz setzt Akzente.
  • Wenn Sie keinen Puder-Highlighter finden, können Sie ihn durch eine gepresste Puder-Foundation ersetzen, die mehrere Nuancen heller als Ihr Hautton ist, oder einen Lidschatten in hellem Elfenbein.
    • Bildtitel Fake Abs Step 4
    4. Holen Sie sich einen Puderpinsel und zwei Faltenpinsel. Sie benötigen zwei Arten von Pinseln: einen großen Puderpinsel und einen Faltenpinsel. Wenn Sie keinen Faltenpinsel finden, können Sie ihn durch einen kleinen runden Make-up-Pinsel ersetzen. Du brauchst zwei dieser Pinsel: einen für den Bronzer und einen für den Highlighter.
  • Wenn Sie keinen zweiten Faltenpinsel finden, können Sie denselben Pinsel sowohl für den Bronzer als auch für das Highlight verwenden. Achten Sie darauf, den Pinsel zu reinigen, indem Sie ihn über ein Tuch wischen, bis kein Bronzer mehr sichtbar ist.
    • Bildtitel Fake Abs Step 5
    5. Sorgen Sie für viel Licht. Wenn Sie ein helles Licht über Ihrem Kopf haben, können Sie Ihre Muskeln und die Schatten, die sie werfen, besser sehen.
    Bildtitel Fake Abs Step 6
    6. Entblöße deinen Bauch. Es wird zwar empfohlen, dass Sie Ihre Kleidung ausziehen, um Make-up-Flecken zu vermeiden, Sie können jedoch stattdessen einen alten Bikini oder Trainingskleidung tragen. Achte zumindest darauf, dass dein Bauch frei ist.
  • Tragen Sie nicht das gleiche Outfit, das Sie später mit Ihren falschen Bauchmuskeln tragen werden. Du riskierst nicht nur, dein Outfit zu beflecken, sondern die Make-up-Flecken könnten auch dein Geheimnis preisgeben.
    • Bildtitel Fake Abs Step 7
    7. Entscheide, wie viel Muskelmasse du hinzufügen möchtest. Willst du ein Sixpack? Ein Viererpack? Ein Zweierpack? Überlege dir das gut, bevor du das Make-up aufträgst.

    Teil 2 von 3: Basis und Schatten auftragen

    Bildtitel Fake Abs Step 8
    1. Tragen Sie die Foundation, getönte Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme auf Ihren Bauch auf. Verreiben Sie die Foundation, getönte Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme mit den Fingern auf der Haut. Stellen Sie sicher, dass Sie alle freiliegenden Bereiche Ihres Bauches abdecken und die Ränder verblenden, wenn Sie eine Foundation oder eine getönte Feuchtigkeitscreme verwenden.
    • Wenn Sie Foundation verwenden, können Sie anstelle Ihrer Finger einen Foundation-Pinsel oder einen Kosmetikkeil verwenden.
    Bildtitel Fake Abs Step 9
    2. Warten Sie, bis die Basis getrocknet ist. Um zu vermeiden, dass deine Pinsel in den folgenden Schritten ruiniert werden, warte, bis die Foundation, getönte Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme, die du gerade aufgetragen hast, getrocknet ist. Trockenheit erkennt man daran, dass Ihre Haut nicht mehr glänzend, feucht oder taufrisch aussieht.
  • Im Zweifelsfall kannst du deinen Bauch immer mit dem Finger berühren. Bleiben Make-up, Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme an den Fingern, müssen Sie länger warten.
    • Bildtitel Fake Abs Step 10
    3. Straffen Sie Ihre Bauchmuskeln. Das Anspannen deiner Bauchmuskeln wird dir helfen, diese Muskeln zu finden und sie in den nächsten Schritten hervorzuheben. Du musst deinen Bauch nicht die ganze Zeit straff halten, aber es ist eine gute Idee, dies vor dem Zeichnen jeder Linie zu tun, um sicherzustellen, dass du die Schatten an den richtigen Stellen anwendest.
    Bildtitel Fake Abs Step 11
    4. Tragen Sie etwas Puder-Bronzer auf Ihren Faltenpinsel auf. Drehen Sie den Pinsel in den Puderbronzer und klopfen Sie auf den Pinsel, um überschüssigen Puder abzuklopfen. Sie können auch leicht auf Ihren Pinsel blasen, um überschüssigen Puder zu entfernen.
    Bildtitel Fake Abs Step 12
    5. Ziehen Sie eine vertikale Linie durch die Mitte Ihres Bauches. Machen Sie mit dem Pinsel einen einzelnen Strich in der Mitte Ihres Bauches. Stellen Sie sicher, dass die Linie von knapp unter Ihrem Brustkorb bis zu Ihrem Nabel reicht.
  • Wenn die Linie nicht dunkel genug ist, können Sie sie noch einmal durchgehen, aber versuchen Sie, nicht zu viele Ebenen zu verwenden. Die Linie muss hell sein. Wenn es zu dunkel ist, sieht es falsch und unnatürlich aus.
    • Bildtitel Fake Abs Step 13
    6. Tragen Sie mehr Bronzer auf den Bereich direkt unter Ihrem Brustkorb auf. Gib mehr Bronzer auf den Pinsel und ziehe zwei zusätzliche Linien direkt unter deinem Brustkorb. Du zeichnest etwas, das wie ein nach oben zeigender Pfeil aussieht.
    Bildtitel Fake Abs Step 14
    7. Machen Sie zwei weitere vertikale Linien. Spannen Sie Ihren Bauch bei Bedarf wieder an und suchen Sie die vertikalen Rillen auf beiden Seiten Ihres Bauches. Sie beginnen direkt unter Ihrem Brustkorb und erstrecken sich bis zu Ihrem Bauch. Wenn du sie gefunden hast, ziehe mit deinem Bronzer und Pinsel jeweils eine Linie nach unten.
  • Wenn Sie Ihren Bauch straffen, bemerken Sie möglicherweise einige horizontale Rillen auf beiden Seiten Ihres Bauchnabels. Sie erstrecken sich vom Bauchnabel und richten sich an den vertikalen Linien aus, die Sie gerade gezeichnet haben. Wenn Sie einen definierteren Bauch wünschen, können Sie ihn wie die anderen Linien mit Bronzer auffüllen.
    • Bildtitel Fake Abs Step 15
    8. Verwenden Sie einen Puderpinsel, um die Linien zu verblenden. Nehmen Sie einen Puderpinsel und bearbeiten Sie die gerade erstellten Linien mit festen Auf- und Abbewegungen. Möglicherweise müssen Sie auch hin und her bürsten, um mit dem Mischen fortzufahren. Dadurch werden die Linien vermischt und der Schatten weniger hart.
  • Wenn die Linien zu dunkel erscheinen, keine Panik! Nehmen Sie einfach eine gepresste Puder-Foundation, die zu Ihrem Hautton passt, geben Sie sie auf Ihren Puderpinsel und streichen Sie damit über Ihren Bauch. Dies wird dazu beitragen, die Schatten aufzuhellen und alles zu vermischen.

    • Teil3 von 3: Hervorheben und Veredeln

    Bildtitel Fake Abs Step 16
    1. schau auf deinen bauch. Sie setzen einfach die Basis ein und fügen etwas Schattierungen hinzu, wodurch etwas entsteht, das wie ein nach oben zeigender Pfeil und einige Quadrate aussieht. Diese Quadranten sind deine Muskeln und brauchen etwas mehr Definition.
    Bildtitel Fake Abs Step 17
    2. Nehmen Sie einen frischen Lidschattenpinsel und tragen Sie einen Puder-Highlighter darauf auf. Drehe den Pinsel in den Highlighter und klopfe dann darauf, um überschüssigen Puder zu entfernen. Sie können auch auf den Pinsel blasen, um überschüssigen Puder zu entfernen.
    Bildtitel Fake Abs Step 18
    3. Füllen Sie die Quadrate mit Puder-Highlighter aus. Mit dem Pinsel etwas Highlighter auf die Muskulatur auftragen. Verwenden Sie zuerst eine klopfende oder tupfende Bewegung, und verblenden Sie dann die Kanten mit einem Pinsel von Seite zu Seite und von oben nach unten.
    Bildtitel Fake Abs Step 19
    4. wisch weiter. Fahre mit deinem Puderpinsel in kreisenden Bewegungen über die Linien, die du erstellt hast.
    Bildtitel Fake Abs Step 20
    5. Beendet. Betrachten Sie sich selbst im Spiegel und achten Sie darauf, dass Sie Ihre Arbeit aus allen Blickwinkeln betrachten: von vorne, von links und von rechts. Tragen Sie bei Bedarf mehr Bronzer oder Highlighter auf, aber stellen Sie sicher, dass Sie es erneut mischen. Um es weitgehend wasserfest zu machen, können Sie eine Schicht Haarspray über das Make-up sprühen.
  • Wenn dein Highlighter zu hell und dein Bronzer zu dunkel ist und das Verblenden nicht geholfen hat, kannst du ihn mit einer gepressten Puder-Foundation noch weicher machen. Verwandeln Sie Ihren Puderpinsel einfach in eine gepresste Puder-Foundation, die zu Ihrem Hautton passt, und streichen Sie damit über Ihren Bauch.

    • Tipps

    • Betrachten Sie sich selbst im Spiegel, während Sie die Farben im Spiegel mischen, damit es so natürlich wie möglich aussieht.
    • Achten Sie beim Kauf von Mineralpuder, Schimmerpuder und Braunpigment darauf, dass diese zu Ihrer Hautfarbe passen und Sie auf dunkle Töne setzen.
    • Wenn Sie zu viel auftragen und es nicht richtig aussieht, waschen Sie einfach Ihren Bauch und beginnen Sie von vorne.
    • Sie können Ihre Arbeit länger halten, indem Sie sie mit Haarspray, Puder oder einem Make-up-Fixierungsspray versiegeln.
    • Verwenden Sie wasserfeste Puder, damit sie sich nicht leicht abwaschen oder abschwitzen lassen.
    • Steh aufrecht und kollabiere nicht. Wenn Sie sich nach vorne beugen, sehen Sie aus, als hätten Sie einen Bauch, was den Konturierungseffekt, den Sie erzielen möchten, beeinträchtigt.

    Warnungen

    • Verwenden Sie nicht zu viel Make-up, da Sie riskieren, dass Linien zu dunkel oder zu hell werden, was sie falsch aussehen lassen kann.
    • Wenn du Foundation, getönte Feuchtigkeitscreme oder getönte Sonnencreme als Basis verwendest, achte darauf, dass sie zu deinem Hautton passt. Alles, was zu dunkel, zu hell oder zu orange ist, sieht falsch aus.
    • Mach dich nicht so schminken, wenn du einen Bikini trägst. Wenn du das Make-up auf deine Badebekleidung bekommst, färbst du es nicht nur, sondern riskierst auch, dein Geheimnis zu enthüllen.
    • Wenn du mit deinen falschen Bauchmuskeln schwimmen gehst, wird deine ganze Arbeit weggespült.
    • Ein warmer, sonniger Tag kann dein Make-up zum Schmelzen bringen.

    Notwendigkeiten

    • Foundation, getönte Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme
    • Puder-Bronzer, dunkle gepresste Puder-Foundation oder brauner Lidschatten
    • Puder-Highlighter, gepresste Puder-Foundation in blasser Farbe oder elfenbeinfarbener Lidschatten
    • Großer Puderpinsel
    • Make-up-Pinsel (oder ein kleiner Make-up-Pinsel mit runder Spitze)
    • Fundamentkeile (optional)
    • Foundationpinsel (optional)

    De.FaqCartx.info / Sport & wohlbefinden
    Оцените, пожалуйста статью
    Zuckerkekse backen ohne natron
    Zuckerkekse backen ohne natron
    Kartoffeln reinigen
    Kartoffeln reinigen
    Wie man einen schwan mit einem handtuch faltet
    Wie man einen schwan mit einem handtuch faltet
    Koffer packen für zwei wochen urlaub
    Koffer packen für zwei wochen urlaub
    Holen sie sich mehr matches auf tinder
    Holen sie sich mehr matches auf tinder
    Tattoo mit salz entfernen
    Tattoo mit salz entfernen