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Gingko biloba hilft auch, die Durchblutung zu verbessern und die körpereigene Produktion von Warfarin zu steigern, das hilft, Blutgerinnsel aufzulösen. Sie können Gingko biloba als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Flüssigkeit und Kapseln kaufen. Sie können diese Nahrungsergänzungsmittel in Drogerien und Reformhäusern kaufen. Wenn Sie Gingko-Biloba-Blätter bekommen können, können Sie sie 5 bis 7 Minuten in Wasser kochen und das Wasser als Tee trinken. 
Ginseng kann man in Form von Kapseln in Drogerien und Reformhäusern kaufen. Ginseng wird oft auch Speisen und Getränken zugesetzt, die dir mehr Energie geben. Manche Menschen können durch den Verzehr von Ginseng an Schlaflosigkeit und Übelkeit leiden, also müssen Sie es eine Weile versuchen, um zu sehen, wie Ihr Körper reagiert. 
Sie können ganze, frische Granatäpfel essen, Granatapfelsaft trinken oder Ihrem Essen Granatapfelextrakt hinzufügen. 
Essen Sie zwei oder drei Portionen dieses Fischs pro Woche, um die empfohlene wöchentliche Menge an Omega-3-Fettsäuren zu erhalten. Wenn Sie keinen Fisch mögen, können Sie mehr Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, indem Sie täglich 3.000 bis 4.000 Milligramm Fischöl als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. 
Ein halbes Standardglas Wein (ca. 175 ml) enthält eine Einheit Alkohol. Männer sollten nicht mehr als 21 Einheiten Alkohol pro Woche und nicht mehr als vier Einheiten pro Tag trinken. Frauen sollten nicht mehr als 14 Einheiten Alkohol pro Woche und nicht mehr als drei Einheiten pro Tag trinken. Sowohl für Männer als auch für Frauen ist es wichtig, an mindestens zwei Tagen in der Woche keinen Alkohol zu trinken. 
Zu den salicylathaltigen Gemüsesorten gehören Gurken, Pilze, Zucchini, Radieschen und Luzerne. Zu den salicylathaltigen Früchten zählen alle Arten von Beeren, Kirschen, Rosinen und Orangen. Das Essen von Shiitakes ist eine gute natürliche Option, um die Thrombozytenzahl zu reduzieren. 
Fügen Sie gemahlenen Zimt zu Gerichten, die Sie backen, und zu gedünstetem Gemüse hinzu. Du kannst eine Zimtstange auch in Tee oder Wein kochen. 
Aufgrund der Bildung von Blutgerinnseln im Blut leiden die Menschen oft unter schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen wie Herzproblemen und Schlaganfällen. Mit dem Rauchen aufzuhören ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern. Aufhören ist schwer und nicht an einem Tag zu schaffen. lesen Dieser Beitrag für hilfreiche Ratschläge, wie Sie mit dem Rauchen aufhören können. 
Die Wirkung wird nicht durch Koffein verursacht, sondern durch Phenolsäuren. Deshalb können Sie auch weiterhin von Kaffee profitieren, wenn Sie entkoffeinierten Kaffee trinken. 
Während der Thrombozytenapherese wird eine IV in eine Ihrer Venen gelegt, um Blut zu entnehmen. Dieses Blut durchläuft dann eine Maschine, die die Blutplättchen aus dem Blut entfernt. Dieses Blut ohne Blutplättchen wird dann durch eine zweite Infusion in den Körper zurückgeführt.
Reduzierung der thrombozytenmenge
Blutplättchen, auch Blutplättchen genannt, sind so klein, dass sie nur einen winzigen Bruchteil des gesamten Blutvolumens ausmachen. Sie sorgen hauptsächlich dafür, dass Sie nicht weiter bluten, indem sie das Blut gerinnen lassen. In seltenen Fällen kann es jedoch zu einer Erkrankung kommen, bei der das Knochenmark zu viele Blutplättchen produziert, oder eine Thrombozytose. Dadurch können sich große Blutgerinnsel bilden, die gesundheitliche Probleme wie Schlaganfälle und Herzprobleme verursachen können. Beginnen Sie mit Schritt 1 unten, um herauszufinden, wie Sie Ihre Thrombozytenzahl durch Ihre Ernährung, Ihren Lebensstil und Ihre medizinischen Ressourcen reduzieren können.
Schritte
Methode 1 von 2: Thrombozyten durch Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil reduzieren
1. Essen Sie rohen Knoblauch, um die Anzahl der Blutplättchen in Ihrem Blut zu reduzieren. Roher und zerdrückter Knoblauch enthält eine Substanz namens Allicin, die dazu führt, dass Ihr Körper weniger Blutplättchen produziert, was wiederum die Anzahl der Blutplättchen in Ihrem Blut senkt.
- Ihr Körper reagiert auf die geringere Menge an Blutplättchen, indem er das Immunsystem stärkt, was den Körper vor eindringenden Eindringlingen wie Viren und Bakterien schützt.
- Das Kochen von Knoblauch reduziert schnell die Menge an Allicin im Knoblauch, also iss den Knoblauch roh. Manche Leute bekommen Magenverstimmung, wenn sie rohen Knoblauch essen, also stellen Sie sicher, dass Sie den rohen Knoblauch mit dem Essen einnehmen.
2. Nimm Gingko Biloba, um das Blut zu verdünnen. Gingko biloba enthält so genannte Terpenoide, die das Blut verdünnen und die Bildung von Blutgerinnseln verhindern.
3. Verwenden Sie Ginseng, um Blutgerinnsel zu verhindern. Ginseng enthält Ginsenoside, das sind Substanzen, die helfen, die Thrombozytenaggregation zu reduzieren und somit die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern.
4. Iss Granatäpfel, um die Thrombozytenzahl zu reduzieren. Granatäpfel enthalten Substanzen, die Polyphenole genannt werden, die die Thrombozytenproduktion Ihres Körpers reduzieren und die Bildung von Blutgerinnseln aufgrund bereits vorhandener Thrombozyten verhindern.
5. Essen Sie Fisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, um die Blutplättchenproduktion zu reduzieren. Omega-3-Fettsäuren machen die Blutplättchen weniger aktiv, verdünnen das Blut und verringern das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln. Fisch und Meeresfrüchte wie Thunfisch, Lachs, Jakobsmuscheln, Sardinen, Schalentiere und Hering sind alle reich an Omega-3-Fettsäuren.
6. Trinken Sie Rotwein, um das Risiko von Blutgerinnseln zu verringern. Rotwein enthält Flavonoide, die bei der Weinbereitung aus den Schalen roter Trauben entstehen. Diese Flavonoide verhindern die Überproduktion von Zellen im Gewebe an der Arterienwand (ein Prozess, der durch zu viele Blutplättchen im Blut verursacht wird). Dadurch wird das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln verringert.
7. Essen Sie Obst und Gemüse mit Salicylaten, die das Blut verdünnen. Obst und Gemüse mit Salicylaten helfen, das Blut zu verdünnen und die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern. Sie stärken auch das Immunsystem und tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutplättchenspiegels bei.
8. Fügen Sie Zimt zu Ihren Gerichten hinzu, um die Thrombozytenaggregation zu reduzieren. Zimt enthält eine Substanz namens Zimtaldehyd, von der bekannt ist, dass sie die Thrombozytenaggregation und damit die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln verringert.
9. Hören Sie auf zu rauchen, um Blutgerinnsel zu vermeiden. Rauchen erhöht das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln, da Zigaretten bestimmte Schadstoffe wie Nikotin enthalten. Rauchen führt zu einer Verdickung des Blutes und zur Verklumpung der Blutplättchen.
10. Kaffee trinken, um die Thrombozytenzahl zu reduzieren. Kaffee senkt die Anzahl der Blutplättchen im Blut und verhindert die Thrombozytenaggregation.
Methode 2 von 2: Reduzierung der Blutplättchen durch Medikamente und Behandlungen
1. Nehmen Sie von Ihrem Arzt verschriebene Blutverdünner ein. Ihr Arzt wird Ihnen unter Umständen blutverdünnende Medikamente verschreiben. Diese Medikamente verdünnen das Blut, verhindern die Thrombozytenaggregation und die Bildung von Blutgerinnseln. Einige der am häufigsten verschriebenen Medikamente sind:
- Aspirin
- Hydroxyharnstoff
- Anagrelid
- Interferon alpha
- busulfan
- Pipobroman
- Phosphor-32
2. Unterziehen Sie sich einer Behandlung, die als Thrombozytenapherese bekannt ist. In einem Notfall kann Ihr Arzt eine Behandlung namens Thrombozytenapherese empfehlen, die die Anzahl der Blutplättchen schnell senkt.
Tipps
- Um die Anzahl der Blutplättchen zu messen, wird Ihnen Blut abgenommen, das dann zur Untersuchung an ein Labor geschickt wird. Eine normale Menge an Blutplättchen beträgt 150.000 bis 350.000 pro Mikroliter Blut.
- Es wird auch angenommen, dass dunkle Schokolade die Blutplättchenproduktion senkt, also versuchen Sie, nach dem Abendessen ein oder zwei Schokoladenwürfel zu essen.
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