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Neben regulären Cremes und Ölen enthalten auch viele Haarpflegeprodukte wie Masken, Pomaden und Leave-in Conditioner die gesuchten Stoffe. Die Produkte können auch beim Styling Ihrer Haare helfen. Tragen Sie nur ein wenig feuchtigkeitsspendendes Öl oder Creme auf. Wenn Sie zu viel verwenden, wird Ihr krauses Haar durchnässt und Ihre Locken sehen nass aus und hängen herunter. 
Sie können Ihr Haar nach der Haarwäsche noch mit einer Spülung behandeln oder stattdessen spezielle Feuchtigkeitspflegemittel verwenden. 
Legen Sie ein Bandana oder einen Schal in Ihr Auto oder Ihre Tasche, damit Sie bei Wetterumschwung etwas zur Hand haben. Wenn Sie nichts haben, um Ihre Haare zu schützen, bringen Sie einen Regenschirm mit, setzen Sie Ihre Kapuze auf oder suchen Sie einen überdachten Platz zum Vorbeigehen. 
Sie können gröbere Kämme mit weicheren Zähnen kaufen, damit das Entwirren Ihrer Haare weniger schmerzhaft und mühsam ist. Selbst das Anfertigen eines Pferdeschwanzes mit einem Haargummi mit Metallclip kann die äußere Haarschicht beschädigen. Besser ist es, einteilige Nylon-Haarbänder (aus dem gleichen Material wie Strumpfhosen) mit hoher Dehnung zu kaufen. 
Wenn Ihr Haar zu stark geschädigt ist, können Ihnen die meisten Friseure eine stark feuchtigkeitsspendende Behandlung anbieten, um Ihre trockenen, brüchigen Locken wieder geschmeidig zu machen. 
Der Begriff "gute Fette" bezieht sich normalerweise auf einfach ungesättigte Fette. Avocados, Mandeln, Olivenöl, dunkle Schokolade und andere Lebensmittel, die möglicherweise auf Ihrer Shampooflasche aufgeführt sind, enthalten alle diese Fette. Viel Zucker zu essen und viel Alkohol zu trinken hat sich als schlecht für Haut und Haare erwiesen. 
Versuchen Sie, wenn nötig, tagsüber als Ergänzung zum Nachtschlaf kurze Nickerchen zu machen.
Gesundes afrohaar haben
Afro-Frisuren werden von Menschen afrikanischer Abstammung getragen und sind bekannt für ihre voluminöse und stark krause Textur. Es ist eine schöne und natürliche Art, Ihr krauses Haar zu tragen, aber Ihr Haar kann leicht trocken, beschädigt und krauses werden, wenn Sie es nicht richtig pflegen. Um Ihre krause Afro-Frisur stark und gesund zu halten, ist es wichtig, die richtigen Produkte zu verwenden und Maßnahmen zu ergreifen, um zu verhindern, dass Ihr Haar austrocknet und ausfällt. Mit den richtigen Vorkehrungen bekommst du einen voluminösen und dicken Afro-Haarschnitt, ohne dir die Haare zu brechen.
Schritte
Teil 1 von 3: Afro-Haare waschen und mit Feuchtigkeit versorgen
1. Verwenden Sie ein spezielles Feuchtigkeitsshampoo. Wählen Sie feuchtigkeitsspendende Produkte mit pflegenden Ölen, um Ihr Afro-Haar zu waschen und zu behandeln. Die meisten Shampoos enthalten aggressive chemische Inhaltsstoffe, die das gesamte Fett und den Schmutz aus Ihrem Haar entfernen. Da sehr krauses Haar jedoch von Natur aus wenig Feuchtigkeit enthält, können diese Produkte Ihr Haar austrocknen und brüchig machen. Daher ist es am besten, ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo mit pflanzlichen Ölen aus Früchten und anderen natürlichen Quellen, wie Avocadoöl, Kokosöl und Mandelöl, sowie eine Tiefenspülung zu verwenden, die Ihr Haar zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt.
- Öle wie Kokosöl, Avocadoöl, Jojobaöl, Rizinusöl und Olivenöl haben eine stark pflegende Wirkung und stehen oft auf Listen der besten Produkte für Afrohaar. Verwenden Sie diese Öle hauptsächlich zur Pflege Ihres Haares.
- Tragen Sie das Shampoo in Ihr Haar auf, lassen Sie das Shampoo gut aufschäumen und spülen Sie alles gut aus Ihren Haaren. Lassen Sie Ihre Spülung 5 bis 8 Minuten einwirken, damit das Mittel bis zu den Haarwurzeln in Ihr Haar eindringen kann. Spülen Sie alles aus Ihrem Haar oder lassen Sie ein wenig in Ihrem Haar, um es mit einer Schutzschicht zu bedecken.
2. Tragen Sie Öl oder Creme mit stark feuchtigkeitsspendender Wirkung auf. Afrohaar verliert schnell seine natürliche Feuchtigkeit, daher ist es bei der Haarpflege sehr wichtig, es zusätzlich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Anstatt Ihr Haar nur mit Shampoo und Spülung zu behandeln, geben Sie eine spezielle Feuchtigkeitscreme oder ein Öl in Ihr Haar Einmal du hast geduscht. Diese Produkte sollen im Haar bleiben. Anstatt sie nach dem Auftragen auszuwaschen, lassen Sie sie in Ihr Haar einziehen, um den Feuchtigkeitsmangel auszugleichen. Einige der besten feuchtigkeitsspendenden Öle sind Arganöl, Jojobaöl und Traubenkernöl, da diese Öle auch organische Verbindungen enthalten, die das Haar stärker machen.
3. Wasch deine Haare nicht jeden Tag. Versuchen Sie, Ihr Haar nur drei- oder viermal pro Woche zu shampoonieren, anstatt es jeden Tag zu tun. Auch feuchtigkeitsspendende Shampoos mit guten Ölen können Ihrem Haar die natürliche Feuchtigkeit entziehen, da sie eine starke Reinigungswirkung haben. Spülen Sie Ihr Haar einfach mehrmals pro Woche während Ihrer täglichen Dusche gründlich aus und verlassen Sie sich nicht auf Produkte, die die natürlichen Öle aus Ihrem Haar waschen.
Teil 2 von 3: Schützen Sie Ihr Haar vor Schäden
1. Ersetzen Sie Ihren Kissenbezug. Ersetzen Sie Ihren Kissenbezug aus roher Baumwolle durch einen weichen Satin oder einen anderen nicht saugfähigen, hochwertigen dicken Stoff. Rauere Stoffe können Ihr Haar durch Reibung im Schlaf schädigen und auch eine erhebliche Menge Öl aus Ihrem Haar aufnehmen, sodass sich Ihr Haar am nächsten Morgen wie Baumwolle anfühlt.
- Ein Satin-Kissenbezug nimmt weniger Fett aus Ihrem Haar auf, kann normalerweise in der Waschmaschine gewaschen werden und ist daher ideal, wenn Sie nach einer weniger invasiven Lösung zum Schlafen suchen.
- Für Stoffe mit hoher Fadenzahl werden dünnere, fein gewebte Fäden verwendet, damit sie weniger Feuchtigkeit aufnehmen.
2. Bedecken Sie Ihr Haar bei rauen Wetterbedingungen. Setzen Sie bei Regen eine Mütze oder Mütze auf oder legen Sie sich einen Schal um die Haare. Bestimmte Wetterbedingungen können Ihrem Haar schaden, insbesondere wenn es diesem direkt ausgesetzt ist. Der Wind schlägt gegen dein Haar, Hitze macht es kraus und Regen macht es trocken, kraus und unkontrollierbar. Wenn Sie wissen, dass Sie bei schlechtem Wetter nach draußen gehen müssen, bringen Sie etwas zum Schutz Ihrer Haare mit.
3. Seien Sie vorsichtig bei der Pflege Ihrer Haare. Seien Sie vorsichtig beim Haare waschen und bürsten. Bürsten und Kämme können Ihrem Haar aufgrund der harten Borsten und Zähne schaden, aber selbst zu starkes Haarewaschen und zu heißes Wasser kann Ihr Haar stark strapazieren, was auf Dauer schlecht für Ihr Haar ist. Waschen Sie Ihr Haar mit weichem, warmem Wasser und entwirren Sie es sanft, wenn es sauber, mit Feuchtigkeit versorgt und geglättet ist.
4. Verwenden Sie nicht zu oft heiße Werkzeuge, um Ihr Haar zu stylen, zu glätten und zu kräuseln. Hitze ist eines der schlimmsten Dinge für krauses Haar und wird dein Haar mit Sicherheit kraus machen, genau wie bei Regen. Wenn Sie Ihr Haar föhnen, glätten oder kräuseln möchten, tun Sie dies nur gelegentlich. Da dein Afro-Haar von Natur aus trocken ist, wird es spröde und rau, wenn es durch Hitze geschädigt wird. Wenn Ihr Haar so stark geschädigt ist, können Sie wenig tun, um es wieder stark und gesund zu machen.
5. Flechten Sie Ihre Haare, bevor Sie schlafen gehen. Eine Möglichkeit, die Feuchtigkeit in Ihrem Haar nachts zu halten, besteht darin, Ihr Haar vor dem Schlafengehen zu flechten. Das Flechten Ihrer Haare hält die Strähnen eng zusammen, verteilt die Feuchtigkeit und verhindert, dass sich die Strähnen lösen und Ihr Kissen reiben. Machen Sie einfach ein paar Zöpfe, die nachts nicht zu eng sind, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihre Haare beim Schlafen an Ihrem Kissenbezug reiben und Feuchtigkeit verlieren.
Teil 3 von 3: Gesundes Haar halten
1. Spliss regelmäßig trimmen. Spliss ist das offensichtlichste Symptom von geschädigtem Haar und wenn es unbehandelt bleibt, wird Ihr Haar weiter spalten und ungesund werden. Überprüfen Sie Ihr Haar alle paar Wochen auf Spliss und lassen Sie es vom Friseur schneiden oder machen Sie es selbst. Testen Sie Ihr Haar ab und zu, indem Sie mit den Fingern über ein paar Haarsträhnen gleiten. So können Sie sehen, ob die Haare irgendwo abgebrochen sind.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die gespaltenen Enden vollständig abschneiden, sonst werden Ihre Haare weiter gespalten.
- Auch wenn Sie keinen Spliss haben, kann Ihr Haar schwächen, wenn es sich rau anfühlt, wenn Sie mit den Fingern darüber fahren.
2. Sorgen Sie für eine nahrhafte Ernährung. Ernähre dich ausgewogen mit viel Protein, Ballaststoffen und guten Fetten. Lebensmittel enthalten viele der gleichen Vitamine, die Sie auch verwenden können, um Ihr Haar gesund zu halten. Vollwertkost wie Lachs, Nüsse, Oliven, grünes Gemüse und Vollkornprodukte können Ihrem Körper die zusätzlichen Nährstoffe liefern, die er benötigt, um Haare, Haut und Nägel gesund zu halten.
3. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Während du schläfst, repariert dein Körper alle Gewebe, also achte darauf, dass du genug Schlaf bekommst. Menschen mit Schlafmangel leiden häufig unter Haarausfall, da die Haare und Haarfollikel durch körperlichen Stress immer schwächer werden. Für die meisten Menschen reichen 6 bis 8 Stunden Schlaf aus. Sie werden sich nicht nur besser fühlen, wenn Sie ausgeruht sind, sondern auch Ihr Haar wird davon profitieren und stärker und glänzender werden.
Tipps
- Verwenden Sie immer Produkte, die für natürliches Haar bestimmt sind, insbesondere solche, die feuchtigkeitsspendende Öle enthalten.
- Jeder hat andere Haare. Experimentieren Sie mit verschiedenen Feuchtigkeitsspendern, um dasjenige zu finden, das für Sie geeignet ist.
- Verwenden Sie nach der Feuchtigkeitspflege einen Zahnstocher oder einen grobzinkigen Kamm, um Ihrem Afro-Haar mehr Volumen zu verleihen.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Ihr Haar am besten schneiden, um es gesund und in Form zu halten, lassen Sie sich von einem Friseur beraten, der sich auf natürliche Frisuren spezialisiert hat.
- Entwirre deine Haare einmal pro Woche. Machen Sie Ihr Haar nass und verwenden Sie einen breitzinkigen Kamm, eine Spülung oder ein Entwirrungsmittel, damit Ihr Haar nicht bricht. Versuchen Sie nicht, die Knoten aus Ihrem Haar zu schneiden, sondern entwirren Sie sie vorsichtig.
Warnungen
- Waschen und befeuchten Sie Ihr Haar immer sofort nach dem Schwimmen im Meer oder in einem gechlorten Pool.
- Vermeiden Sie chemische Spülungen und Behandlungen. Diese schädigen Ihr Haar stark und wirken sich selbst auf das gesündeste Haar negativ aus.
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