Beseitigen sie sonnengeschädigte flecken auf ihrer haut, wenn sie hauttyp 5 haben

Dermatologen teilen Hauttypen in sechs mögliche Kategorien ein, basierend auf verschiedenen Kriterien wie ethnischer Herkunft, Augenfarbe und Hautempfindlichkeit. Am einen Ende des Spektrums stehen Menschen mit roten Haaren, die in der Sonne sehr schnell brennen, also Menschen mit Hauttyp 1. Am anderen Ende des Spektrums stehen die Menschen, die sehr dunkelschwarze Haut haben und nicht leicht verbrennen, also Menschen mit Hauttyp 6. Hauttyp 5 wird auch asiatischer Hauttyp genannt. Menschen mit Hauttyp 5 werden früher braun als sie brennen, aber Sonnenbrand ist immer noch möglich.

Schritte

Methode 1 von 3: Hausmittel anwenden

Bildtitel Sonnenbrandflecken entfernen (für indische Hauttypen) Schritt 1
1. Versuchen Sie es mit Zitronensaft, um Ihre Haut aufzuhellen. Zitronensaft ist ein natürliches Bleichmittel, das mit einer gleichen Menge Wasser gemischt auf der Haut verwendet werden kann. Für beste Ergebnisse lassen Sie die Flüssigkeit mindestens 10 Minuten an einem dunklen Ort und spülen Sie sie dann weg.
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2. Verwenden Sie Kartoffeln, um Ihre Haut aufzuhellen. Kartoffeln machen die Haut auch auf natürliche Weise heller und können ohne viel Vorbereitung auf der Haut verwendet werden. Schneide einfach eine rohe Kartoffel in dünne Scheiben und lege die Scheiben auf die dunklen Stellen. Lassen Sie die Scheiben 20 bis 30 Minuten auf der Haut und nehmen Sie sie dann ab.
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3. Mache eine Kurkuma-Maske. In einer Schüssel 2 bis 3 Esslöffel Kichererbsenmehl mit ¼ Teelöffel Kurkumapulver mischen. Zitronen- oder Gurkensaft sowie etwa Teelöffel Milch hinzufügen. Alle Zutaten vermischen, bis eine glatte Paste entsteht.
  • Tragen Sie die Maske auf die dunklen Flecken auf Ihrer Haut auf und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken. Die Maske trocknet während des Wartens.
  • Spülen Sie die Maske nach 10 Minuten sanft mit warmem Wasser von Ihrer Haut.
  • Tragen Sie die Maske zweimal pro Woche auf die dunklen Flecken auf, bis sie hell genug sind und Sie zufrieden sind.
  • Möglicherweise müssen Sie etwas mehr oder etwas weniger Milch verwenden. Verwenden Sie auf jeden Fall genug, um eine Paste aus der Mischung zu machen.
  • Bei empfindlicher Haut Gurkensaft statt Zitronensaft verwenden.
  • Wisse, dass Kurkuma-Pulver leicht Stoffe verfärben kann, also sei vorsichtig mit deiner Kleidung und Handtüchern.
  • Kichererbsenmehl wird aus gemahlenen Kichererbsen hergestellt.
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    4. Kratzen Sie die sonnengeschädigten Stellen nicht, während sie heilen. Während die Flecken behandelt werden, damit sie verblassen oder verschwinden, ist es wichtig, sie nicht mit einem Bimsstein oder einer Bürste zu zerkratzen oder zu reiben. Dies ist auch im Allgemeinen ein guter Rat, da das Reiben mit rauen Gegenständen Ihre Haut schädigen kann.
  • Verwenden Sie ein natürliches Objekt wie einen Luffa oder Schwamm, um Ihre Haut zu peelen.
  • Verwenden Sie Seife mit dem gleichen pH-Wert wie Ihre Haut (5,5).
  • Nach dem Sport oder Schwitzen immer duschen.
  • Methode 2 von 3: Suchen Sie Ihren Arzt auf

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    1. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Einige Behandlungen für dunkle Flecken auf der Haut (verursacht durch Sonnenschäden) können nur von einem Arzt durchgeführt werden. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie Hausmittel ausprobiert haben und diese nicht wirken, oder wenn Sie lieber von einem Arzt behandelt werden möchten.
    • Ihr Arzt kann Sie an einen Dermatologen oder einen Arzt überweisen, der sich mit Hautproblemen befasst.
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    2. Lassen Sie den Arzt untersuchen, ob das Problem nur die Epidermis oder auch die Dermis betrifft. Nur in der Epidermis verstreute dunkle Flecken (epidermale Pigmentierung) lassen sich gut behandeln. Wenn die Flecken auch die Dermis beeinflusst haben (dermale Pigmentierung), hat Ihr Arzt möglicherweise andere Möglichkeiten oder sagt Ihnen, dass Sie nichts gegen das Problem tun können.
  • Bei der epidermalen Pigmentierung befindet sich der dunkle Fleck nur in den äußeren Hautschichten und das Problem kann auf unterschiedliche Weise behandelt werden.
  • Bei der dermalen Pigmentierung ist der dunkle Fleck in die Dermis eingedrungen und reagiert möglicherweise nicht auf die Behandlung.
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    3. Fordern Sie ein Rezept für eine topische Creme an. Eines der ersten Dinge, die Ihr Arzt versuchen kann, ist, Ihnen ein Rezept für eine topische Creme zu verschreiben, die Ihre Haut aufhellt. Solche Cremes enthalten Inhaltsstoffe wie Hydrochinon, Tretinoin und ein Kortikosteroid.
  • Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes oder Apothekers bezüglich der Anwendung und Anwendung der Creme.
  • Bei einer topischen Creme dauert es in der Regel sehr lange, bis die Haut deutlich darauf reagiert. Also bleib geduldig.
  • Hydrochinon ist eine Substanz, die die Haut aufhellt und Enzymreaktionen in Ihren Hautzellen stoppt.
  • Tretinoin ist eine Art von Vitamin A und hilft Ihrer Haut, sich zu reparieren und zu erneuern.
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    4. Holen Sie sich ein chemisches Peeling. Ihr Arzt kann Ihnen auch vorschlagen, sich einem chemischen Peeling mit Glykolsäure oder Trichloressigsäure zu unterziehen. Dies ist eine invasivere Behandlung. Ein Arzt empfiehlt diese Art der Behandlung normalerweise nur in schwereren Fällen, in denen topische Cremes das Problem nicht lösen können.
  • Ein chemisches Peeling wird normalerweise von einer zertifizierten Fachkraft in der Praxis des Hautarztes durchgeführt. Ein Hausarzt führt eine solche Behandlung nicht durch.
  • Ein chemisches Peeling ist genau das, was der Name sagt. Ein Dermatologe trägt ein Gel oder eine Creme auf Ihre Haut auf, die eine der oben genannten Säuren enthält. Das Mittel muss dann eine gewisse Zeit in die Haut eindringen, wobei die oberste Hautschicht entfernt wird.
  • Es besteht die Möglichkeit, dass Sie sich dieser Behandlung mehrmals unterziehen müssen, um die dunklen Flecken deutlich aufzuhellen.
  • Methode 3 von 3: Deine Haut gut pflegen

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    1. Haben Sie eine gute Hautpflege-Routine. Das bedeutet, dass Sie Ihre Haut regelmäßig waschen und gut mit Feuchtigkeit versorgen. Wasche dein Gesicht zweimal täglich. Sie können Ihre Haut mit einer Feuchtigkeitscreme hydratisieren, aber es ist auch wichtig, Wasser und andere Flüssigkeiten zu trinken, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dies kann Ihre Haut wieder beeinträchtigen.
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    2. Verwenden Sie das ganze Jahr über täglich Sonnencreme. Denken Sie daran, immer Sonnencreme auf Ihre nackte Haut aufzutragen, wenn Sie nach draußen oder an einen Ort mit vielen Fenstern gehen. Auch in den kälteren Monaten ist es wichtig, das Gesicht jeden Tag mit Sonnencreme einzucremen, auch wenn der Rest des Körpers mit Kleidung bedeckt ist.
  • Schädliche UV-Strahlen können Ihre Haut durch Wolken schädigen. Es muss also nicht sonnig sein, um dich zu verbrennen.
  • Vergiss nicht, deine Lippen mit Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor zu schützen.
  • Tragen Sie die Sonnencreme alle 2 Stunden erneut auf, wenn Sie sich in der Sonne befinden.
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    3. Schütze deine Haut mit Kleidung und indem du im Schatten sitzt. Neben der Verwendung von Sonnenschutzmitteln können Sie Ihre Haut auch mit Kleidung und einer Mütze schützen. Mit einer Sonnenbrille können Sie Ihre Augen vor der Sonne schützen. Es wird auch empfohlen, dass zwischen 11.00 und 15.00 Stunden im Schatten, denn zu dieser Zeit ist die Sonne am heißesten.

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