Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Stellen Sie sicher, dass Sie die Seife wie angegeben verwenden. Um die Seife zu verwenden, müssen Sie das Seifenstück in die Hände nehmen und mit Wasser befeuchten. Reiben Sie die Seife hin und her, bis sich Schaum bildet. Dann mit einem Waschlappen oder Luffaschwamm auftragen. Sie können die Seife auch direkt auf Ihren Waschlappen oder Luffa auftragen und schrubben, bis sie schäumt. Verwenden Sie dann den schäumenden Waschlappen oder den Luffaschwamm auf den Körperteilen, die Sie reinigen möchten. 
Spezifische Richtlinien für die Verwendung hängen von dem nicht seifenhaltigen Reinigungsmittel ab, das Sie verwenden. Die meisten sind als Lotionen erhältlich. Um einen Reiniger in Form einer Lotion zu verwenden, sprühen Sie ein wenig auf Ihre Fingerspitzen und reiben Sie ihn dann sanft in die Haut von Gesicht, Armen und Händen ein. Stellen Sie sicher, dass es einige Sekunden lang in die Poren eindringt. Spülen Sie den Rest mit Wasser aus oder reiben Sie ihn mit einem Taschentuch ab. Bei Ihrer Kosmetikerin sind viele milde Seifen und Reinigungsmittel erhältlich. Finden Sie die Produkte, die für Sie funktionieren. Es gibt auch Shampoo ohne Seife. 
Lesen Sie die Etiketten und stellen Sie sicher, dass kein Parfüm hinzugefügt wurde und die Feuchtigkeitscreme keinen Alkohol enthält. Feuchtigkeitscreme kann nach Bedarf auf trockene oder rissige Haut aufgetragen werden, indem Sie ein wenig auf Ihre Fingerspitzen tupfen und in sanften kreisenden Bewegungen in die betroffene Haut reiben. Lesen Sie die Richtlinien auf der Rückseite der Feuchtigkeitscreme, um sie richtig zu verwenden. Wenn Sie fliegen, tragen Sie vor dem Betreten des Flugzeugs eine doppelte Schicht Lotion auf. Die Luft in Flugzeugen wird umgewälzt, wodurch Ihre Haut einem höheren Risiko des Austrocknens ausgesetzt ist. 
Pass auf beim Rasieren. Verwenden Sie kein Rasiermesser mit gerader Kante. Ein Rasierer schadet am wenigsten, wenn Sie Haare im Gesicht und an den Beinen entfernen. 
Denken Sie auch daran, dass die Wirkung von Accutane verstärkt werden kann, wenn es zusammen mit anderen Arzneimitteln angewendet wird, die Lichtempfindlichkeit verursachen. Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie zusätzlich zu Roaccutan® noch andere Arzneimittel einnehmen. 
Behandlungen auf Basis von Kortikosteroiden sollten nicht länger als einige Tage hintereinander angewendet werden, da dies zu einer Verdünnung der Haut auf den Lippen oder einer Erweiterung der Blutgefäße führen kann, an denen Sie die Salbe aufgetragen haben. Befolgen Sie immer die Anweisungen, wenn Sie verschreibungspflichtige Salben und Medikamente verwenden. 
Trage ein Gummiband um dein Handgelenk und ziehe sanft daran, wenn du dich dabei erwischst, wie du dir die Lippen leckst. Die leichte Reizung des Gummibandes an Ihrem Handgelenk wird Sie wahrscheinlich daran hindern, sich die Lippen zu lecken.
Pflege ihrer haut während der anwendung von accutane
Akne ist ein peinliches Problem. Wenn Sie sich entscheiden, Akne mit Isotretinoin (allgemein unter dem Markennamen Accutane bezeichnet) zu behandeln, stehen Sie möglicherweise vor einer erheblichen Herausforderung. Die Vorteile sind groß, aber die Nebenwirkungen können entmutigend sein. Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt, um trockene Haut zu bekämpfen, und konsultieren Sie Ihren Dermatologen über Hautveränderungen und Empfehlungen, wie Sie Ihre Haut während der Einnahme von Isotretinoin gesund halten können.
Schritte
Methode 1 von 4: Umgang mit rissiger, juckender oder trockener Haut
1. Kurz und kalt duschen. Accutane ist dafür bekannt, die Haut auszutrocknen. Kalte Duschen trocknen Ihr Gesicht weniger aus als heiße Duschen und können Nebenwirkungen begrenzen. Durch eine kurze Dusche sorgst du dafür, dass die wichtigen Fette nicht von deiner Haut ausgespült werden und deine Haut nicht austrocknet. Langes Duschen und Baden trocknet Ihre Haut aus, also versuchen Sie es auf 5-10 Minuten zu begrenzen.
- Bei Bedarf können Sie pro Tag eine warme (nicht heiße) Dusche nehmen. In diesem Fall darfst du an diesem Tag nicht extra duschen.
- Tupfe deine Haut trocken. Verwenden Sie kein Handtuch, um Ihre Haut zu trocknen.
2. Verwenden Sie ein mildes oder sanftes Shampoo. Regelmäßiges Shampoonieren trocknet Ihre Kopfhaut aus und verursacht Juckreiz. Viele Menschen geben an, dass sie während der Einnahme von Accutane überhaupt kein Shampoo benötigen. Bewerten Sie daher den Zustand Ihres Haares vor der Haarwäsche und verwenden Sie es nur bei Bedarf.
3. Verwenden Sie eine milde Seife. Finden Sie Seifen aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Olivenöl, Lavendel, Kamille, Kokosöl, Pfefferminze und Honig. Milde Seifen enthalten normalerweise keine künstlichen Duftstoffe und Chemikalien und sollten keine antibakteriellen Wirkstoffe enthalten. Sie können auch ein Reinigungsmittel für empfindliche Haut verwenden. Lesen Sie die Etiketten und stellen Sie sicher, dass die Seife für empfindliche Haut geeignet ist und keine Duftstoffe enthält
4. Verwenden Sie einen Reiniger ohne Seife. Die sparsame Verwendung eines Seifenreinigers kann eine akzeptable Alternative zu einer milden Seife sein. Wie milde Seife sollten alle Reinigungsmittel, die Sie verwenden, frei von Chemikalien und Konservierungsmitteln sein, und natürliche Öle und Kräuter sollten zu den Hauptbestandteilen gehören.
5. Verwenden Sie nach dem Duschen eine Feuchtigkeitscreme. Es gibt alle Arten von Feuchtigkeitscremes zum Verkauf. Suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme, die natürliche Inhaltsstoffe und ein Minimum an Chemikalien enthält. Natürliche Inhaltsstoffe Ihrer Feuchtigkeitscreme können brauner Zucker, Macadamiaöl, Sheabutter und Haferflocken sein.
6. Lass das Schlafzimmerfenster offen. Wenn das Wetter es zulässt, kann das Aussetzen Ihrer Haut an der frischen Luft dazu beitragen, dass sie nicht austrocknet und rissig wird. Öffnen Sie kein Fenster, es sei denn, Sie haben einen Insektenschutz, insbesondere wenn Sie nicht möchten, dass Insekten und anderes Ungeziefer eindringen.
7. Luftbefeuchter kaufen. Ein Feuchthaltemittel kann die Qualität Ihrer Haut erheblich verbessern, insbesondere bei kühlem oder kaltem Wetter. Suchen Sie nach Möglichkeit einen Luftbefeuchter für Ihr Zuhause und einen kleineren für Ihren Arbeitsplatz.
8. Trink viel Wasse r. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, also trinke den ganzen Tag über viel Wasser. Versuche immer eine Flasche Wasser griffbereit zu haben und versuche sie mehrmals am Tag aufzufüllen.
Methode 2 von 4: Verhindern von Narbenbildung während der Einnahme von Accutane
1. Wachse deine Haut nicht. Da die Haut während der Behandlung dünner wird, besteht ein erhöhtes Risiko für Narbenbildung. Harzepilation (Waxing) sollte für mindestens sechs Monate nach Beendigung der Isotretinoin-Behandlung vermieden werden.
2. Keine Laserbehandlung durchführen lassen. Sowohl ablative als auch nicht-ablative Laserbehandlungen sollten während der Einnahme von Accutane vermieden werden, ebenso wie Dermabrasion und andere Techniken zur Behandlung von Aknenarbengewebe. Während der Behandlungszeit wird Ihre Haut dünner als gewöhnlich, was das Risiko einer Narbenbildung erhöht.
3. Rasiere deine Haare nur wenn nötig. Versuchen Sie, sich nicht zu rasieren, während Sie Roaccutane . verwenden. Wenn Sie die Haare im Gesicht oder an den Beinen entfernen müssen, verwenden Sie einen Sicherheitsrasierer und eine milde Rasiercreme. Wenn Ihre Haut besonders trocken oder sehr rissig ist, verwenden Sie anstelle von Rasiercreme den Schaum einer milden Seife oder eines seifenfreien Reinigungsmittels. Befeuchte die zu rasierende Hautpartie und trage dann die Rasiercreme oder den Seifenschaum darauf auf. Bewegen Sie Ihren Rasierer langsam entlang der Haut, die Sie rasieren möchten. Wasche deinen Rasierer aus und spüle die rasierte Haut aus, wenn du fertig bist.
Methode 3 von 4: Umgang mit Lichtempfindlichkeit
1. Setzen Sie Ihre Haut nicht lange der Sonne aus. Bleiben Sie drinnen, wenn Sie die Chance haben. Wenn Sie an sonnigen Tagen nach draußen gehen, bedecken Sie Ihre Arme mit langen Ärmeln. Tragen Sie Hosen, keine Shorts, um die Sonneneinstrahlung zu begrenzen.
2. Sonnencreme verwenden. Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 auf Gesicht, Hals und Hände auf, bevor Sie nach draußen gehen. Verwenden Sie es auch am Körper, wenn Sie wirklich keine langen Hosen oder ein langärmeliges Hemd tragen können. Bleiben Sie am Strand oder neben dem Pool unter einem Sonnenschirm.
3. Sonnenbrand mit Kaltwasserkompressen behandeln. Befeuchten Sie einen Lappen oder ein Tuch mit kaltem Leitungswasser und tragen Sie es zehn Minuten lang auf die verbrannte Haut auf. Drei- bis viermal täglich oder nach Bedarf wiederholen. Eine Lotion auf Aloe Vera-Basis kann auch verwendet werden, um die Schmerzen zu lindern. Wenden Sie sich an einen Dermatologen, wenn der Sonnenbrand schwerwiegend ist und sich die Haut zu schälen beginnt.
4. Setzen Sie Ihre Haut nicht lange der Sonne aus und verwenden Sie eine Sonnencreme. Es ist wichtig, deine Haut vor der Sonne zu schützen, wenn du nach draußen gehst. Tragen Sie immer Sonnencreme auf, bevor Sie sich der Sonne aussetzen.
Methode 4 von 4: Deine Lippen pflegen
1. Verwenden Sie Lippenbalsam. Cheilitis (rissige Lippen) ist eine häufige Nebenwirkung der Accutane-Behandlung. Um rissigen Lippen vorzubeugen und sie zu behandeln, sollten Sie Lippenbalsam verwenden. Manche duften angenehm wie Lavendel oder Wildkirsche, andere sind geruchlos.
- Die hygienischsten Lippenbalsame werden in kleinen rechteckigen Tuben geliefert, sodass Sie Ihre Lippen nicht mit der Hand berühren müssen, um den Balsam aufzutragen.
- Die Balsame, bei denen man manuell etwas Lippenbalsam aus der Verpackung auf die Lippen auftragen muss, haben den Vorteil, dass man die gewünschte Menge aus der Verpackung entnehmen kann.
2. Verwenden Sie Vaseline oder eine Heilsalbe von Aquaphor. Wenn der Lippenbalsam nicht funktioniert, verwenden Sie etwas Stärkeres, um Ihre rissigen Lippen zu behandeln. Vaseline und Aquaphor sollten aufgetragen werden, indem Sie Ihren kleinen Finger in den Behälter stecken und eine kleine Schicht auf Ihre Lippen und um Ihren Mund auftragen.
3. Verwenden Sie eine verschreibungspflichtige Salbe auf Basis von Hydrocortison. Für extrem trockene Lippen können Sie eine Salbe von 1% verwenden. Tragen Sie die Salbe zwei- bis dreimal täglich auf und verwenden Sie zusätzlich Vaseline, Aquaphor oder einen Lippenbalsam. Sie können auch eine schwache Kortikosteroidsalbe verwenden, wenn Sie ein Rezept von Ihrem Dermatologen erhalten.
4. Leck dir nicht die Lippen.Dies kann zwar vorübergehend Linderung verschaffen, die Enzyme im Speichel können jedoch Ihre Haut reizen. Je öfter du deine Lippen leckst, desto trockener und schmerzhafter werden sie mit der Zeit. Halte deine Zunge im Mund und trage bei Bedarf Lippenbalsam auf.
Tipps
- Viel Wasser trinken, denn Roaccutane trocknet die Haut aus.
- Halte dich an eine Routine. Je regelmäßiger Ihre Hautpflege ist, desto mehr Erfolg haben Sie damit.
- Tupfe deine Haut trocken, wenn du ein Handtuch verwendest. Verwenden Sie das Handtuch nicht zum Trocknen der Haut.
- Verwenden Sie saubere Waschlappen. Nach dem Gebrauch sollten Sie es in warmem Seifenwasser waschen, um eine weitere Ausbreitung der Bakterien zu verhindern.
- Die Verwendung von Kontaktlinsen kann während der Anwendung von Accutane unangenehm werden. Das liegt daran, dass die Schleimhäute austrocknen. Eine feuchtigkeitsspendende Lösung für Ihre Kontaktlinsen ist eine gute Idee.
"Pflege ihrer haut während der anwendung von accutane"
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