Beim Tischtennis sparen

Schritte
Tipps

Der Service bzw. die Lagerung ist einer der wichtigsten Bestandteile beim Tischtennis. Ohne guten Service kann man kein Spiel gewinnen! Es ist wichtig, sich beim Aufschlag an die Regeln zu halten, da Sie nicht möchten, dass der Schiedsrichter ein Foul markiert. Sie können Ihren Aufschlag dem Gegner auch erschweren, zurückzukommen, indem Sie den einfachen und den fortgeschrittenen Aufschlag üben.

Schritte

Methode 1 von 4: Stellen Sie sich in die richtige Position

1. Halte den Ball flach in deiner Handfläche. Um einen korrekten Aufschlag zu beginnen, halten Sie Ihre Hand vollständig geöffnet und flach, nachdem Sie den Ball aufgenommen haben. Lassen Sie den Ball dort für ein oder zwei Sekunden (Ihre Hand sollte sich nicht bewegen), bevor Sie ihn werfen.

Ein fehlerhafter Aufschlag kann dazu führen, dass der Schiedsrichter ein Foul vergibt. Während Sie während eines Spiels verwarnt werden können oder der Offizielle sich nicht sicher ist, ob der Aufschlag korrekt ist, bringt jeder offensichtlich falsche Aufschlag Ihrem Gegner Punkte!

2. Halten Sie den Tischtennisball über den Tisch und hinter Ihre Aufschlaglinie. Die Hand, die den Ball hält (die zu Ihrer „freien Hand“ wird) muss sich über dem Tisch befinden, wenn Sie sich auf den Aufschlag vorbereiten. Der Ball selbst muss hinter der Tischkante (Ihrer Aufschlaglinie) bleiben.

Dein Daumen darf die Aufschlaglinie überqueren, solange der Ball selbst dies nicht tut.

3. Halte deine Schlaghand unter dem Tisch, um sie zu verstecken. Im Gegensatz zum Ball kann dein Schläger unter dem Tisch versteckt werden. Verbirgt die Art des Dienstes, den Sie ausführen werden. Sie müssen Ihren Schläger schnell heben, sobald Sie den Ball in die Luft werfen, um zu dienen.

Bis Sie geübt haben, mehr zu servieren, halten Sie Ihre Schlaghand über dem Tisch. Diese knifflige Technik ist erlaubt, aber fortgeschrittenen Spielern vorbehalten.

4. Wirf den Ball mindestens 16 cm hoch. Dies ist die Mindesthöhe, die die Beamten benötigen. Wenn es niedriger ist, wird es nicht als legaler Aufschlag gewertet. Der Ball muss senkrecht statt seitwärts oder diagonal geworfen werden.

Achte darauf, dass deine Rolle fast gerade ist. Du kannst den Ball zum Beispiel nicht einfach aus einer Höhe von 16 cm fallen lassen. Dies gilt nicht als vertikaler Wurf.

5. Schlagen Sie den Ball, wenn er fällt. Schlagen Sie den Ball nicht, wenn er noch in der Luft ist oder die Wurfspitze erreicht hat. Warten Sie, bis der Ball wieder herunterkommt, um ein technisches Foul zu vermeiden.

6. Lass den Ball einmal hüpfen, bevor er über das Netz geht. Schlagen Sie den Ball so, dass er zuerst auf Ihrer Seite landet. Wenn es einfach übers Netz geht, ohne abzuprallen, ist es ein fehlerhafter Aufschlag.

Üben Sie, bis Sie die richtige Kraft anwenden können, um diese Regel zu befolgen. Du willst einen Aufschlag, der schnell genug ist, um deinen Gegner zu täuschen, aber nicht so stark, dass du sofort übers Netz gehst.

Der Ball kann auch um das Netz gehen, solange du ihn genug ablenken kannst, um ihn auf die Seite deines Gegners zurückzubekommen. Dies ist eine ziemlich schwierige Fähigkeit, also zielen Sie über das Netz, bis Sie sicher sind, dass Sie mit einem Effekt speichern können.

7. Zielen Sie im Einzel auf eine beliebige Stelle auf dem Tisch. Die ganze Seite deines Gegners kann gespielt werden, wenn du nur einen Gegner hast. So können Sie die Tabelle wirklich nutzen. Du kannst kurze und lange Aufschläge machen, um deinem Gegner das Match zu erschweren.

8. Spare diagonal im Doppel. Du bist im Doppel auf das schräg gegenüber liegende Quadrat beschränkt. Befindet sich der Ball außerhalb dieses Quadrats, handelt es sich um ein Foul.

9. Bewege deinen freien Arm nach dem Aufschlag vom Ball weg. Es ist nicht erlaubt, den Ball nach dem Aufschlag mit der Hand vor dem Schiedsrichter oder dem Gegner zu „verstecken“. Ziehen Sie Ihre freie Hand ganz zurück, damit Sie keinen Verstoß begehen.

Methode 2 von 4: Effektbälle lernen

1. Verwenden Sie einen geschlossenen Schläger für Topspin. Topspin wird erzeugt, indem der Ball mit einem "geschlossenen Schläger" geschlagen wird, was bedeutet, dass der Schläger nach unten parallel zum Boden zeigt. Ein solcher Aufschlag funktioniert am besten, wenn er schnell ausgeführt wird und die Rückseite des Tisches in der Nähe Ihres Gegners getroffen wird.

2. Wische den Ball oben für Topspin. Verwenden Sie einen geschlossenen Schläger und streichen Sie mit Ihrem Schläger in einer schnellen Vorwärtsbewegung über die Oberseite des Balls. Der Ball wird nach oben gehen, wenn er sich von dir wegbewegt und sich dann nach unten beugen.

3. Verwenden Sie einen offenen Schläger für Backspin. Beim Backspin wird ein "offener Schläger" verwendet, was bedeutet, dass Sie den Schläger zur Decke halten. Der Aufschlag wird auch als "Unterdrehung" bezeichnet. Diese niedrigen, kurzen Aufschläge können sehr nützlich sein gegen Spieler, die gerne sofort im Rückschlag angreifen.

4. Wischen Sie den Ball von unten nach unten für Backspin. Verwenden Sie einen offenen Schläger und streichen Sie mit Ihrem Schläger schnell nach vorne über den Boden des Balls. Halten Sie den Ball niedrig und gerade, während er über das Netz geht.

5. Wische den Ball an den Seiten nach unten, um einen Sidespin zu erzielen. Schlagen Sie den Ball links, um ihn nach rechts zu drehen, und rechts, um ihn nach links zu drehen. Dadurch springt der Ball in diese Richtungen. Dieser knifflige Aufschlag kann sehr schwer zu reagieren sein, da Ihr Gegner nicht weiß, in welche Richtung er laufen soll, um den Ball zu fangen.

6. Wende schnelle Handgelenkbewegungen an, um deine Spins zu verbessern. Wenn Sie mit dem Handgelenk klatschen, haben Sie einen sehr schnellen Kontakt mit dem Ball und erhöhen seine Geschwindigkeit. Diese Geschwindigkeit verleiht deinen Aufschlägen mehr Spin, was es viel schwieriger macht, sie zurückzugeben. Übe jedes Mal, wenn du speicherst, mit dem Handgelenk zu klatschen.

Methode 3 von 4: Erlernen der Grundlagen des Sparens

1. Halten Sie Ihren Körper um etwa 45° vom Tisch gedreht. Dein vorderer Fuß (rechts, wenn du Rechtshänder bist) sollte etwas weiter vom Tisch entfernt sein als dein anderer Fuß. So können Sie Ihren Körper dazu bringen, den Tisch abzuschalten. Du nutzt diese Position, um mehr Kraft aufzubringen, wenn du deinen Körper in der Lagerung drehst.

2. Beuge deine Knie und halte deine Beine schulterbreit auseinander. Deine Haltung muss stark und stabil sein. Dies hält Sie nicht nur während des Aufschlags im Gleichgewicht, sondern ermöglicht Ihnen auch, schneller zu reagieren, wenn Sie den Ball zurückschlagen müssen.

3. Beuge deinen Körper ein wenig nach vorne, um das Gleichgewicht zu halten. Lehne dich von deiner Taille nach vorne, anstatt von deiner Brust. Halte deine Schultern zurück und öffne dich. Überprüfen Sie Ihr Guthaben, um sicherzustellen, dass Sie fest stehen.

4. Halten Sie Ihren Schläger mit im 90°-Winkel gebeugtem Ellbogen bereit. Diese Position ist perfekt, um Ihren Arm zu positionieren, damit Sie Ihr Handgelenk und Ihren Unterarm beim Servieren verwenden können. Halte deinen Arm locker und sperre deinen Ellbogen nicht ein.

5. Bewegen Sie den Schläger nach unten und nach vorne für den Vorhand-Backspin. Bewege deinen Schläger etwas nach hinten und oben, nachdem du den Ball geworfen hast. Bringe dann deinen Arm nach vorne und drehe dabei deinen Körper und deine Schulter. Dies ist ein Backspin-Aufschlag, also schlagen Sie den Ball von unten mit einem offenen Schläger.

Konzentriere dich während des gesamten Wurfs auf den Ball und schlage auf.

6. Schlagen Sie den Ball nach oben und nach vorne für einen Vorhand-Topspin als Service. Bewege deinen Schläger nach dem Werfen ein wenig nach hinten und oben. Bringen Sie Ihren Arm nach vorne, indem Sie Ihren Körper und Ihre Schulter drehen. Halten Sie den Schläger kurz vor dem Ballkontakt in einer geschlossenen Position und schlagen Sie die Oberseite des Balls.

Konzentriere dich während des gesamten Wurfs auf den Ball und schlage auf.

7. Drehen Sie Ihren Arm für einen Rückhandaufschlag über Ihren Körper. Beim Rückhandaufschlag schlagst du aus einer anderen Armposition auf. Halte den Schläger vor deinem Körper, indem du deinen Arm entlang deines Oberkörpers drehst. Dieser Save hat auch verschiedene Effektbälle.

Sie servieren normalerweise mit Sidespin mit der Rückhand.

Konzentriere dich während des gesamten Wurfs auf den Ball und schlage auf.

Methode 4 von 4: Üben eines fortgeschrittenen Speicherns

1. Schlagen Sie den Ball mit einem kurzen Schlag für einen kurzen Unterschnitt. Der Backspin-Aufschlag funktioniert am besten, wenn Ihr Gegner weiter vom Tisch entfernt ist. Dieser Aufschlag kann einem Match mit vielen langen Aufschlägen Abwechslung verleihen.

2. Füge einer Rückhand Sidespin hinzu, um die Rückkehr zu erschweren. Wenn Ihr Gegner nicht weiß, in welche Richtung Sie den Ball drehen werden, sollte er in der Mitte seiner Seite stehen. Dies macht es einem Gegner so schwer, einen Sidespin zurückzugeben.

3. Werfen Sie den Ball hoch für mehr Effekt. Je länger der Ball in der Luft ist, desto schneller kommt er nach unten. Mit dieser hohen Geschwindigkeit können Sie dem Ball nach dem Schlagen mehr Spin verleihen. Wenn der Ball mehr Wirkung hat, wird es für den Gegner schwieriger, den Ball zurückzugeben.

4. Schlage den Ball beim Aufschlag von links nach rechts. Dieser Aufschlag verleiht dem Ball einen leichten Sidespin. Dadurch ist es schwierig, den Ball mit der Rückhand zurückzuschlagen, da sich der Ball dann von Ihrem Gegner löst und nicht über das Netz zurückfliegen darf. Du musst den Schläger bei diesem Aufschlag geschlossen halten.

5. Machen Sie einen umgekehrten Seitenschlag von rechts nach links. Dadurch erhält der Ball auch einen Sidespin, diesmal jedoch aus der entgegengesetzten Richtung. Die meisten Spieler sind eher an den Standard-Pendelaufschlag mit der Vorhand gewöhnt, daher kann dieser Aufschlag den Gegner in die Irre führen.

6. Schlag von rechts nach links mit nach oben geneigtem Schläger für einen Tomahawk-Aufschlag. Schlagen Sie den Ball von rechts nach links mit einem offenen Schläger. Dieser Aufschlag wird auch Sidespin hinzufügen und es Ihrem Gegner erschweren, darauf zu reagieren.

7. Üben Sie mit unterschiedlichen Längen, Effektbällen und Platzierungen. Der beste Weg, um großartigen Stauraum zu haben, besteht darin, mit vielen Optionen vorbereitet zu sein. Du wirst wahrscheinlich eine Spezialität entwickeln, die dein Lieblingsspeicher wird. Achte jedoch darauf, dass du auch lange und kurze Aufschläge, all die verschiedenen Effektbälle und unterschiedliche Platzierungen auf dem Tisch übst.

Üben Sie mit einem Partner, um das Gefühl des Aufschlags wie bei einem Match zu bekommen. Ihr könnt euch gegenseitig helfen, die verschiedenen Schlägerstellungen, Schlagbewegungen und Effektbälle zu üben.

Du kannst auch alleine an der Wand üben.

Tipps

Variieren Sie die Art des Effekts, den Sie einem Ball geben. Dies wird Ihren Gegner verwirren und Ihren Aufschlag unberechenbar machen, sodass Sie eine bessere Chance haben, das Spiel zu gewinnen.