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Manche Paare glauben, dass ein Kind eine schlechte Beziehung retten könnte. Obwohl es keine Garantie dafür gibt, schadet der Druck, Kinder großzuziehen, oft eher beschädigten Beziehungen, als ihnen zu helfen. Manche Paare glauben, dass Kinder zu bekommen einfach der nächste Schritt nach der Heirat ist. Es gibt keine von Natur aus gute Zeit, um Kinder zu bekommen, also erkundige dich bei dir und deinem Partner, ob dies wirklich das ist, was ihr beide wollt, oder ob ihr euch die Zeit nehmen und dieses Gespräch später in eurer Beziehung wieder aufnehmen solltet. Manchmal kann ein wichtiges Lebensereignis, wie die Genesung von einer schweren Krankheit oder Verletzung, jemanden dazu bringen, sofort das Beste aus dem Leben zu machen. Es ist nicht schlimm, nach einem Lebensereignis ein Baby zu bekommen, aber nimm dir die Zeit, um über die langfristigen Folgen und den kurzfristigen Ansturm nachzudenken. Fragen Sie sich: "Fühlt sich das besser an als die Möglichkeit, eine Familie zu gründen?"?Achte auf deine instinktive Reaktion. Wenn Ihnen etwas so reizvoll erscheint wie die Elternschaft, fragen Sie sich, ob diese Option und die Erziehung eines Kindes wirklich exklusiv sind. Wie können Sie Ihre Karriere, Ihr Hobby oder Ihre Beziehung in Ihrem Leben als Elternteil meistern? 
Wenn Sie und Ihr Partner in Bezug auf Kinder nicht der gleichen Meinung sind, halten Sie inne und fragen Sie sich: „Betrachte ich diese neue Einstellung, weil ich die Dinge anders sehe, oder versuche ich, meinen Partner glücklich zu machen??` Schau auf deine Freunde und Familie. Hat dich einer von denen in irgendeiner Weise unter Druck gesetzt? Wenn ja, kannst du dich von ihnen fernhalten, bis du diese Entscheidung triffst. 
Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie sich den Urlaub leisten können. Wenn die bezahlte Elternzeit nicht Teil Ihres Leistungspakets ist, sorgen Sie dafür, dass Sie sich für die Zeit, in der Sie oder Ihr Partner nach der Geburt Ihres Kindes zu Hause bleiben, ein geringeres Einkommen leisten können. Überprüfen Sie alle Gesundheitskosten. Sobald Sie sich für ein Baby entscheiden, müssen Sie und Ihr Partner die medizinische Versorgung der werdenden Mutter bezahlen, die je nach Versicherungsprogramm und Pflege zwischen einigen Hundert und mehreren Tausend Euro liegen kann. Sie sollten sich auch um alle medizinischen Komplikationen kümmern, die das Kind nach der Geburt haben können, und das Kind in Ihre Versicherung aufnehmen. Überlegen Sie, wie viel Sie das neue Baby kosten wird. Kinderbetten, Babykleidung, Autositze und andere Gegenstände kosten Geld, und Gegenstände wie Windeln und Babynahrung stellen eine wiederkehrende Ausgabe dar, die im Monat Dutzende bis Hunderte von Dollar kosten kann. Schauen Sie sich auch die Kosten für die Kinderbetreuung an. Dies kann erforderlich sein, wenn Sie es sich nicht leisten können, einen von Ihnen mit dem Baby zu Hause zu lassen, während der andere bei der Arbeit ist. 
Erfordert Ihr Job viele Stunden oder viele Reisen? Arbeiten Sie derzeit an einem großen Projekt, das möglicherweise zusätzliche Zeit oder Aufmerksamkeit erfordert?? Würde ein Kind durch berufliche Verpflichtungen zu zusätzlichen Betreuungskosten führen? Bietet Ihr Unternehmen bezahlte Elternzeit oder andere Leistungen für frischgebackene Eltern an? 
Suchen Sie nach Menschen, die nicht nur bereit sind, emotionales Verständnis zu vermitteln, sondern die auch bei der Kinderbetreuung und im Haushalt helfen, um den Übergang zur Elternschaft zu erleichtern. Wenn Sie noch kein integriertes Unterstützungssystem haben, fragen Sie sich, ob Sie die finanziellen Mittel haben, um Unterstützungspersonal wie Kindermädchen oder Haushälterinnen einzustellen. 
Stellen Sie aktiv Fragen wie: „Wie sehen Sie die finanzielle Vorbereitung eines Kindes??“ und „Glauben Sie, dass wir ein ausreichendes Unterstützungsnetzwerk haben, um ein Kind zu betreuen??` Meinungsverschiedenheiten vermeiden. Lassen Sie Ihren Partner seine eigenen Gedanken äußern. Wenn Sie eine andere Meinung zu etwas haben, drücken Sie Ihre Meinung höflich aus, indem Sie sagen: "Ich habe so viel darüber nachgedacht".Achte darauf, dass sich dein Partner während dieses Gesprächs nicht ausgeschlossen fühlt. 
Fragen Sie Ihren Partner: „Wie sehen Sie, dass wir dieses Kind großziehen??Verstehen Sie, dass andere Antworten als Ihre persönlichen Vorlieben nicht unbedingt falsch sind, und besprechen Sie jede Meinungsverschiedenheit aufgeschlossen. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Verhaltenserwartungen. Da du noch kein Elternteil bist, weißt du vielleicht nicht, wie du mit jeder Situation umgehen sollst. Vielleicht hast du dazu ein paar Ideen. Versuchen Sie, mit Ihrem Partner ein Gespräch über Ihre Erwartungen zu beginnen, indem Sie beispielsweise sagen: "Ich sehe, dass wir die nächtlichen Fütterungen gleichmäßig aufteilen.".` Oder: `Während ich stille, denke ich, dass du dafür verantwortlich sein könntest...` 
Lassen Sie Ihren Therapeuten wissen: „Wir denken darüber nach, ein Kind zu bekommen und möchten sicherstellen, dass unsere Beziehung gesund und bereit für die Herausforderungen der Elternschaft ist.` Ziehen Sie in Erwägung, mit einem Familien- und/oder Beziehungstherapeuten zu sprechen.
Entscheiden, ob sie ein kind wollen oder nicht
Viele Eltern empfinden es als sehr lohnende Lebenserfahrung, Kinder zu haben, aber viele erkennen, dass Elternschaft Freude bringt, aber auch Untergang und Trübsal. Die Entscheidung, ob Sie bereit sind, ein Baby zu bekommen, ist eine wichtige Lebensentscheidung. Es gibt keine richtige oder falsche Antwort, keine Kinderpflicht oder zeitliche Begrenzung bei der Familienplanung. Wenn Sie über Ihre Motivationen, Ihren Lebensstil und Ihre Beziehung zu Ihrem Partner nachdenken, erhalten Sie die Informationen, die Sie benötigen, um die richtige Entscheidung für Sie und Ihre Familie zu treffen.
Schritte
Teil 1 von 3: Bestimmen Sie Ihre Motivationen
1. Denken Sie an die Investition, die Sie tätigen. Es gibt viele biologische und kulturelle Faktoren, die zum Kinderwunsch beitragen können. Geben Sie dem Druck nicht nach, sondern nehmen Sie sich Zeit, um zu entscheiden, ob Sie in der Lage sind, ein Kind die nächsten 18 Jahre bei Ihnen zu Hause zu betreuen und es ein Leben lang zu unterstützen.
- Verstehen Sie, dass ein Kind nicht nur Zeitverschwendung ist. Es wird geschätzt, dass die Erziehung eines Kindes derzeit mehr als eine Tonne kostet.
- Denken Sie daran, dass ein Kind auch eine spirituelle Investition ist. Studien berichten, dass frischgebackene Eltern einen Glücksverlust erleben, der mit Scheidung und Arbeitslosigkeit vergleichbar ist. Auch wenn das Glück irgendwann zurückkehren wird, denken Sie über Ihre eigene psychische Gesundheit nach und ob Sie derzeit in der Lage sind, dieses Ausmaß an langfristiger psychischer Belastung zu bewältigen.
2. Bewerte die aktuellen Ereignisse in deinem Leben. Manche Menschen können nach großen Lebensereignissen oder sogar in Krisen motiviert werden, Kinder zu bekommen. Sehen Sie, was sonst noch passiert ist oder was gerade in Ihrem Leben vor sich geht, um zu sehen, ob dies Ihre vorübergehende Motivation verursacht.
3. Ziehe in Erwägung, keine Kinder zu haben. Wenn Sie mit dem Glauben aufgewachsen sind, dass Elternschaft die einzige Option ist, nehmen Sie sich einen Moment Zeit und überlegen Sie, was es für Ihr Leben bedeuten würde, wenn Sie keine Kinder hätten. Dies ist nur eine Übung, keine endgültige Entscheidung, aber stellen Sie sich vor, welche Art von Arbeit, Beziehungen, Hobbys und persönlichen Interessen Sie ohne Kinder verfolgen könnten.
4. Erfüllen Sie Ihre Verpflichtungen. Wisse, dass du nicht verpflichtet bist, Kinder zu haben, wenn du sie nicht willst. Ebenso sind Sie, solange Sie in Ihrem Heimatland volljährig sind, nicht verpflichtet, auf Kinder zu verzichten, wenn Sie diese wünschen. Schauen Sie sich um, um herauszufinden, ob Sie jemand unter Druck gesetzt hat, diese Entscheidung zu treffen.
Teil 2 von 3: Dein Leben genauer unter die Lupe nehmen
1. Lass dich untersuchen. Bevor Sie sich entscheiden, ob Sie ein Kind wünschen, müssen Sie zuerst sehen, ob Sie gesund genug sind. Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, sei sie physisch oder psychisch, fragen Sie sich: „Wie könnte sich dies auf mein Kind auswirken, wenn ich älter werde??`
- Geh zu deinem Arzt. Informieren Sie Ihren Hausarzt: „Ich erwäge, ein Kind zu bekommen und möchte wissen, ob mein Gesundheitszustand meine Alterungsfähigkeit langfristig beeinträchtigen könnte.`
- Frauen sollten sich auch bewusst sein, dass bestimmte biologische Faktoren ihre Chancen auf eine Schwangerschaft und ihre Wahrscheinlichkeit, die Schwangerschaft abschließen zu können, beeinflussen können. Bitten Sie Ihren Arzt um einen Termin vor der Empfängnis, um mögliche Komplikationen während der Schwangerschaft zu beurteilen.
- Wenn Sie in der Vergangenheit unter Angstzuständen, Depressionen oder anderen psychischen Komplikationen litten, sprechen Sie mit einem Psychiater und lassen Sie ihn oder sie wissen: "Ich möchte ein Kind haben.". Wie können sich meine psychischen Probleme auf mich als Elternteil auswirken??`
2. Überprüfen Sie Ihr Bankkonto. Sie brauchen nicht die ganze Viertelmillion auf der Bank, bevor Sie ein Kind bekommen, aber Sie müssen sicherstellen, dass Sie die finanziellen Bedürfnisse Ihres Kindes in naher Zukunft decken können.
3. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arbeitgeber. Wenn Sie berufstätig werden möchten, sollten Sie jetzt darüber nachdenken, wohin Ihre Karriere führt. Vereinbaren Sie mit Ihrem Chef einen Termin, um aktuelle und zukünftige Pläne für das Unternehmen und Ihre Position zu besprechen und fragen Sie sich:
4. Bewerten Sie Ihr Support-System. Der Großteil der Erziehung eines Kindes liegt bei den Eltern oder Erziehungsberechtigten, aber ein gutes Unterstützungssystem wird auf lange Sicht sowohl den Eltern als auch dem Kind zugute kommen. Denken Sie an Ihre Freunde, Familie und Kollegen und fragen Sie sich, ob sie einen positiven Einfluss auf das Leben Ihres Kindes haben.
Teil3 von 3: Beratung mit Ihrem Partner
1. Frage deinen Partner. Wenn Sie es noch nicht getan haben, ist es jetzt an der Zeit, sich mit Ihrem Partner zusammenzusetzen und zu besprechen, ob er oder sie Kinder haben möchte oder nicht. Lassen Sie Ihren Partner wissen: „Ich habe mir vor kurzem überlegt, ob ich ein Kind möchte und möchte mit Ihnen darüber sprechen, ob Sie sich als Elternteil sehen.`
- Finde eine gute Zeit zum Reden. Tun Sie dies nicht zufällig oder wenn Ihr Partner mit anderen Dingen beschäftigt ist. Bitten Sie ihn oder sie stattdessen, sich eine bestimmte Zeit zu reservieren, damit Sie ein ernsthaftes Gespräch führen können.
- Erkläre, warum du erwägst, Kinder zu bekommen. Teilen Sie ihm Ihre Gründe mit, warum Sie Kinder wünschen, sowie Gründe, warum Sie sie nicht wollen.
- Fragen Sie Ihren Partner nach seiner Meinung und überlegen Sie sich respektvoll, was er zu sagen hat.
2. Fragen Sie Ihren Partner nach seinen Bedenken. Nachdem Sie und Ihr Partner besprochen haben, ob Sie beide Kinder wünschen, lassen Sie ihn oder sie denselben mentalen Bewertungsprozess durchlaufen. Erlauben Sie ihm, sowohl die Bedenken als auch seine Wünsche zu äußern.
3. Besprechen Sie gemeinsame Erziehungsstile. Entscheiden Sie, wie Sie zusammenarbeiten würden, um Ihr Kind zu erziehen. Würdet ihr beide involviert sein oder würde einer von euch einfach die Gene spenden? Würden Sie das Kind gemeinsam in einem Haushalt aufziehen oder würde das Kind seine Zeit getrennt zwischen Ihnen aufteilen??
4. Zur Paartherapie gehen. Arbeiten Sie mit einem Therapeuten zusammen, um Ihnen zu helfen, klar und effektiv über Ihre elterlichen Erwartungen und Bedenken zu kommunizieren. Nutzen Sie diese Zeit, um nicht nur zu entscheiden, ob Sie beide ein Baby wünschen, sondern auch, um Ihre Beziehung zu stärken, bevor Sie ein Kind hinzufügen.
Tipps
- Nehmen Sie sich so viel Zeit wie nötig, um zu entscheiden, ob Sie bereit sind, eine Familie zu gründen. Setzen Sie sich nicht unter Druck, innerhalb einer bestimmten Frist eine Entscheidung zu treffen.
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