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Denken Sie daran, dass Sie das Recht haben, in Ihrem Zuhause respektiert zu werden. Das Necken deiner Geschwister verstößt gegen dieses Recht. Es ist angebracht, durchsetzungsfähig zu sein und für sich selbst einzustehen. Wie bereits erwähnt, willst du nicht auf das Niveau deiner Geschwister absteigen und Beleidigungen mit Beleidigungen rächen. Es ist jedoch angebracht, sich gegen Beleidigungen zu wehren. Wenn deine Geschwister rücksichtslos sind, sag ihnen klar, warum das, was sie sagen, nicht richtig ist. Wenn dich dein Geschwister also wegen eines Hemdes, das du trägst, aufzieht, sag etwas wie: „Es ist mein Hemd und ich mag es. Das ist alles was zählt. Mich auszulachen ändert nichts an meiner Kleidung.` 
Nimm die Botschaft deines Bruders oder deiner Schwester auf humorvolle Weise zur Kenntnis. Das zeigt, dass du deine eigenen Fehler akzeptieren kannst. Dein Geschwister könnte dich wegen seiner Unsicherheit aufziehen und er oder sie wird schockiert sein, wie positiv du über dich selbst fühlst. Kommen wir zurück zum Shirt-Beispiel. Wenn dein Geschwister dir immer wieder sagt, dass das Hemd hässlich ist, sag etwas wie: "Ich glaube, ich mag einfach hässliche Kleidung. Naja. Schlechter Geschmack ist nicht das Schlimmste auf der Welt!` 
„Ich“-Aussagen beginnen mit Aussagen wie „Ich fühle…“ Beschreiben Sie als Nächstes Ihre Emotionen und erklären Sie das Verhalten, bei dem Sie dieses Gefühl haben. Die Verwendung von Ich-Aussagen kann bei Konflikten helfen, da sie weniger wertend sein können. Sie fällen kein umfassendes Urteil über die Situation oder geben einer Person die Schuld. Sagen Sie stattdessen einfach, wie Sie sich in der Situation fühlen. Sag zum Beispiel nicht: "Du denkst nicht darüber nach, wenn du über mich sprichst und mich runtermachst, weil ich meine Hausaufgaben nicht gemacht habe.". Formulieren Sie dies mit einer Ich-Aussage um. Sag etwas wie: "Ich bin aufgebracht, wenn du mir meine Hausaufgaben belehrst, weil es mich noch angespannter macht.` 
Schalten Sie den Fernseher aus und verwenden Sie weder Ihr Telefon noch Ihren Computer. Technologie kann ablenken und Sie von dem ablenken, was Sie zu sagen haben. Verwenden Sie einen bequemen Ort wie ein Schlafzimmer oder ein Wohnzimmer. Diese können helfen, da sie bequeme Sitze haben und die Konfrontation entspannter gestalten. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Gesprächszeit auswählen, die für Sie beide funktioniert. Planen Sie kein Meeting, wenn Ihr Geschwister in einer Stunde zur Arbeit muss. Wählen Sie eine Uhrzeit, die geöffnet ist, z. B. kurz nach dem Abendessen oder an einem Wochentag. 
Unterbrich die andere Person nicht, wenn sie spricht. Auch wenn die andere Person etwas sagt, mit dem du nicht einverstanden bist oder deine Gefühle verletzt, solltest du versuchen, respektvoll zu sein und die andere Person frei sprechen zu lassen. Passen Sie auf, dass Sie die andere Person nicht herabsetzen oder beleidigen. Sie möchten so respektvoll wie möglich bleiben, um die Situation zu lösen. Fluchen kann einen produktiven Dialog zunichte machen. 
Feiern Sie Ihre Unterschiede. Da Konflikte manchmal aus individuellen Unterschieden entstehen, ist es gut, den Beitrag Ihrer Geschwister zu schätzen. Akzeptieren Sie, dass Sie bei bestimmten Themen nicht einverstanden sind. Du kannst deine Differenzen auch als Gelegenheit nutzen, um mehr über die Sichtweise des anderen zu erfahren. Zeigen Sie echtes Interesse daran, wie Ihr Geschwister denkt und warum. 
Pass auf, dass dein bruder oder deine schwester dich nicht stört
Es kann oft passieren, dass ein ständig redendes Geschwisterchen einen Moment ruiniert, sei es ein Telefonat, eine Entspannungszeit oder sogar ein Date. Dieses ständige Reden kann überwältigend werden und viele haben Mühe, damit umzugehen. Einige einfache Schritte vor, während und nach der Konfrontation können helfen, potenzielle Konflikte zu vermitteln und wie viel Ihre Geschwister sprechen.
Schritte
Methode 1 von 3: Im Moment handeln
1. ignoriere sie. Manchmal versucht jemand, dich zu ärgern oder zu ärgern, um deine Aufmerksamkeit zu erregen. Nur das Ignorieren sendet eine starke Botschaft. Du bist über dem Necken erhaben und willst dich nicht auf Negativität einlassen.
- Denken Sie daran, dass Sie eine würdige Person sind. Wenn deine Geschwister dich runterziehen oder dir ein schlechtes Gewissen machen wollen, ist das ihr Problem, nicht deins.
- Das Absteigen auf das Niveau deiner Geschwister (auch wenn es verlockend ist) wird das Problem nicht beheben. Reagiere nicht auf Beleidigungen mit Beleidigungen. Ignoriere einfach den Aggressor.
- Gib dein Bestes, um deine Geschwister nicht wissen zu lassen, dass deine Gefühle verletzt sind. Es ist zwar völlig angemessen, sich verletzt zu fühlen, wenn jemand gemein zu dir ist, aber denke daran, dass ein Geschwister, das absichtlich versucht, dich zu verletzen, davon profitiert, dich wütend zu machen. Das andere einfach zu ignorieren ist die bessere Option.
2. lass die situation. Geh in dein eigenes Zimmer. Wenn Ihr Geschwister Ihnen folgt, bitten Sie es, Ihr Zimmer zu verlassen. Wenn es dein Zimmer ist, werden deine Eltern wahrscheinlich an deiner Seite sein, wenn du ihre Unterstützung brauchst, damit dein Geschwister dein Zimmer verlassen kann. Manchmal ist es am besten, die Situation einfach zu vermeiden. Du kannst auch Orte im Haus auswählen, an die dein Bruder oder deine Schwester wahrscheinlich nicht gehen wird.
3. Finde eine Ablenkung. Mach eine Besorgung, um deinem Bruder oder deiner Schwester zu entkommen. Wenn deine Eltern dich nicht alleine ausgehen lassen, bring einen Freund mit. Kopfhörer aufsetzen, um die andere Person nicht zu hören. Das kann dir helfen, dich zu lockern. Wie besprochen, je weniger du auf dein Geschwister reagierst, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass es dich weiterhin belästigt. Eine Ablenkung zu finden, die dir hilft, die Situation zu ignorieren, kann dazu beitragen, dass deine Geschwister ruhig bleiben.
4. Bestimmend sein. Wenn Ignorieren oder Vermeiden nicht funktioniert, dann musst du vielleicht für dich selbst einstehen. Durchsetzungsfähig zu sein, wenn du gehänselt oder gemobbt wirst, kann dir helfen, deine Geschwister zum Schweigen zu bringen.
5. Benutze Humor, um die Situation abzulenken. Sie können auch Humor verwenden, um Hänseleien entgegenzuwirken. Humor beruhigt dich. Dein Geschwister wird dieses Selbstbewusstsein als bedrohlich empfinden.
6. Hör zu so lange du kannst. Vielleicht möchtest du nicht immer, dass dein Geschwisterchen aufhört zu reden, weil es dir auf die Nerven geht. Dein Bruder oder deine Schwester können auch viele interessante Dinge sagen. Wenn dies der Fall ist, versuchen Sie, so lange wie möglich zuzuhören. Versuchen Sie beim Zuhören zu verstehen, was Ihr Geschwisterkind mitteilen möchte und warum. Ist der andere gemein zu dir und macht sich über dich lustig? Warum könnte sie das Bedürfnis verspüren, das zu tun?? Versucht Ihr Geschwister, etwas aus dem Kopf zu bekommen, hat aber Schwierigkeiten, es auszudrücken?? Gibt es etwas, was Sie tun können, um es der anderen Person zu erleichtern, sich auszudrücken??
Methode 2 von 3: Das Problem aussprechen
1. Geben Sie an, was das Problem ist. Wenn Sie sich ständig mit Ihrem Bruder oder Ihrer Schwester streiten, dann ist es gut, sich mit dem Problem zu befassen. Beginnen Sie mit dem Offensichtlichen. Das heißt, was stört Sie an der Situation und warum?. Es ist wichtig, deine Meinung zu äußern und dann deinem Geschwister die Chance zu geben, darauf zu antworten. Unterbrechen Sie Ihr Geschwisterkind, nachdem es eine Weile geredet hat, mit etwas wie: „Ich mag es nicht, wie Sie gerade mit mir sprechen“ oder „Ich habe das Gefühl, dass Sie dieses Gespräch dominieren“.Versuche so ruhig wie möglich zu bleiben. Feindselig zu werden und zu versuchen, jemanden anzuschreien, wird die Situation nur eskalieren.
2. Verwenden Sie das Ich-Formular. Bei der Kommunikation eines Problems ist es wichtig, das Ich-Formular zu verwenden. Dies ist eine Art, Dinge auszudrücken, die darauf abzielen, Dinge eher in Gefühlen als in Fakten zu artikulieren. Dies kann hilfreich sein, wenn Sie Ihren Geschwistern gegenübertreten, da sie bemerken, dass Sie sich und Ihre Emotionen ausdrücken, anstatt zu versuchen, die Situation von außen zu beurteilen.
3. Beenden Sie den Anruf, wenn nötig. Selbst wenn du so respektvoll wie möglich sprichst, hört dein Geschwister manchmal einfach nicht auf, sich auszupeitschen. Er oder sie kann sogar feindselig werden, obwohl Sie sich bemühen, die Situation zu lösen. Wenn dein Geschwisterkind weiterhin negativ ist und dich nicht respektiert, ist es am besten, das Gespräch einfach zu beenden. Sag etwas wie: "Ich glaube nicht, dass wir etwas erreichen und ich fühle mich gerade nicht wohl.` Dann verlasse das Gespräch.
Methode 3 von 3: Größere Probleme angehen
1. Schreibe über deine Gefühle. Es könnte ein größeres Problem geben, wenn deine Geschwister oft negativ über dich sprechen und dich unterbrechen. Eine gute Möglichkeit, mit solchen Problemen umzugehen, besteht darin, die Dinge mit deinen Geschwistern zu besprechen. Nimm dir vorher etwas Zeit, um deine Gefühle aufzuschreiben, damit du sie im Gespräch angemessen ausdrücken kannst.
- Machen Sie eine Liste mit Vorfällen in der Vergangenheit, in denen Sie gestritten haben und/oder wenn ein Geschwister nicht aufgehört hat zu reden. Erstelle eine lange Liste und streiche dann alle kleinen Vorfälle durch.
- Konzentrieren Sie sich auf die großen Vorfälle, z. B. wenn ein Geschwisterchen Ihnen Kopfschmerzen bereitete oder ein wichtiges Ereignis durch Besprechen störte.
- Fragen Sie sich außerdem, was Sie durch das Gespräch mit Ihren Geschwistern erreichen möchten. Wo hoffst du, dass es nach dem Gespräch geht? Was soll dein Bruder oder deine Schwester aus der Diskussion mitnehmen? Was möchten Sie, dass ein Geschwister aus dem Gespräch lernt??
2. Versuchen Sie, die Perspektive Ihrer Geschwister zu verstehen. Versuchen Sie nicht nur, Ihre eigene Meinung zu diesem Thema aufzuschreiben, sondern auch den Standpunkt Ihrer Geschwister zu berücksichtigen, bevor Sie sprechen. Warum sollte dein Bruder dir gegenüber aggressiv verhalten wollen? Welche Ereignisse haben ihre Erfahrung geprägt? Warst du in der Situation überhaupt unehrlich? In einem Konflikt ist es sehr selten, dass nur das Versagen einer Person ein Problem verursacht. Versuchen Sie zu verstehen, warum Ihr Bruder oder Ihre Schwester Sie manchmal nervt und was Sie tun können, um die Situation zu ändern.
3. Konfrontiere deinen Bruder und/oder deine Schwester. Bringen Sie Ihren Bruder und/oder Ihre Schwester in eine angenehme Umgebung. Sie möchten sicherstellen, dass sie verstehen, dass das, was sie hören werden, ernst ist.
4. Reden Sie abwechselnd. Es ist wichtig, während der Konfrontation respektvoll zu sein. Äußere abwechselnd deine Gefühle. Versuchen Sie, die andere Person beim Sprechen nicht zu unterbrechen. Wenn du unterbrochen wirst, beende das höflich mit etwas wie: „Entschuldigung, aber ich war noch nicht fertig mit dem Reden.`
5. Finde den Kompromiss. Der Zweck dieser Konfrontation besteht darin, die Probleme zwischen Ihnen und Ihrem Bruder oder Ihrer Schwester zu lösen. Du musst kompromissbereit sein und die Dinge aus der Sicht des anderen sehen. Nachdem Sie beide zu Wort gekommen sind, arbeiten Sie zusammen, um das Problem zu lösen. Suchen Sie nach Dingen, die Sie beide ein wenig verändern können. Angenommen, du streitest oft, weil deine Schwester es nicht mag, dass du Zeit in ihrem Zimmer verbringst. Du kannst ihr nach der Schule und vor dem Schlafengehen mehr Raum geben. Sie kann zustimmen, am Wochenende oder vor dem Abendessen mehr Zeit mit dir zu verbringen und mit ihr in ihrem Schlafzimmer zu sein.
6. Beende Situationen, die unangenehm werden. Trotz aller Bemühungen können in Zukunft unangenehme Situationen auftreten. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Geschwister sich streiten, besonders wenn sie erwachsen werden und die Grenzen der familiären Bindungen testen. Manchmal ist es einfacher, Gespräche zu beenden, bevor sie beginnen. Wenn du oder deine Geschwister feindselig werden, steh einfach auf und verlasse den Raum.
Tipps
- Wenn deine Geschwister jünger sind, versuche ihnen in einem ruhigen/rationalen Tonfall zu sagen, dass sie ruhig sein sollen.
- Streite nicht mit deinen Geschwistern, da dies eskalieren kann, was zu mehr Unruhe und nicht weniger führen kann.
- Kaufe ein Schloss für deine Schlafzimmertür, damit deine Geschwister nicht in dein Schlafzimmer kommen und dich stören können.
- Fragen Sie sich, welche Rolle Sie in der Situation spielen und ob Sie den Vorfall selbst begonnen haben oder nicht.
- Möglicherweise müssen Sie Ihr Geschwisterkind fünf Minuten allein lassen, um zu Atem zu kommen und sich zu entspannen.
- Gehen Sie weg oder bitten Sie einen Elternteil, Ihre Geschwister dazu zu bringen, mit dem Reden aufzuhören.
- Holen Sie nur dann einen Erwachsenen hinzu, wenn die Situation hilflos erscheint und Sie nicht aufhören können zu streiten oder zu reden. Vorzugsweise ein Elternteil oder Erziehungsberechtigter.
- Greifen Sie niemals zu körperlicher oder geistiger Gewalt.
- Was am meisten hilft, ist, deine Eltern einzubeziehen, wenn du eine vernünftige Erklärung hast. Dann werden sie wahrscheinlich auf deiner Seite stehen.
Warnungen
- Denken Sie immer daran, dass das, was Ihr Geschwister zu sagen versucht, lebensbedrohlich sein kann, also stellen Sie sicher, dass es sich nicht um einen Notfall handelt.
- Wenn deine Geschwister sagen, dass sie dich nicht stören, können sie es trotzdem tun. Also erinnere sie immer wieder daran, still zu sein. Halten Sie sich an Ihre geplanten Zeitpläne, wann und wo Sie sein sollen, wenn das andere Geschwisterkind in der Nähe ist.
- Eine Lösung zu finden kann zu Stress oder radikalen Ideen mit mehr Risiken führen.
"Pass auf, dass dein bruder oder deine schwester dich nicht stört"
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