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Es gibt ein paar Möglichkeiten, mit den Einflüssen von Freunden umzugehen. Triff dich zum Beispiel mit Leuten, die die gleichen Vorstellungen von Sex haben wie du und immer wissen, was zu tun ist, wenn dich jemand unter Druck setzt, Sex zu haben. 
Eine manipulative Reaktion Ihres Partners könnte sein: "Wenn du mich wirklich lieben würdest, würdest du." Eine gute Antwort darauf ist: "Wenn du mich wirklich liebst, würdest du mich nicht zwingen, etwas zu tun, was ich nicht will." Wenn er das sagt "jeder macht es," kannst du sagen: "Ich falle auch unter alle und habe keinen Sex." Erfahren Sie, wie Menschen Sie am häufigsten zum Sex überreden wollen. Dann bereiten Sie eine Antwort auf all diese Arten oder Ausreden vor. 
Sag ihm was du willst und was nicht. Auf diese Weise hat er ein klares Bild davon, wie Sie intim sein können. Obwohl Sie wahrscheinlich verschiedene Gründe haben, keinen Sex zu wollen, wie z. B. Angst vor einer Schwangerschaft oder aufgrund Ihrer Religion, "ich bin nicht bereit" auch ein vollkommen triftiger Grund. 
Wenn jemand positiv und respektvoll auf deine Geschichte reagiert, ist das ein gutes Zeichen. In diesem Fall besteht eine gute Chance, dass sich eine gesunde Beziehung zu jemandem entwickelt. Wenn jemand jedoch negativ reagiert und versucht, Sie zu manipulieren oder unter Druck zu setzen, ist dies ein Zeichen dafür, dass er mehr daran interessiert ist, seine eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. In diesem Fall ist eine gesunde Beziehung unwahrscheinlich. Es ist wichtig zu wissen, welche Eigenschaften Sie bei einem Partner für wichtig finden. Es ist auch wichtig zu wissen, wie eine gesunde Beziehung aussieht. 
Triff ihn nur in der Öffentlichkeit. Passen Sie auf, dass Sie nicht verfolgt werden. Bitte Freunde oder Familie um Hilfe. Machen Sie einen Sicherheitsplan. 
Es gibt mehr als genug Menschen auf der Welt, die deine Bedürfnisse und Grenzen respektieren und mit denen du eine intime Beziehung aufbauen kannst. Das sind die einzigen Beziehungen, die sich wirklich lohnen. 
Jemandem sagen, dass du noch nicht bereit für sex bist
Egal ob du schon länger mit jemandem in einer Beziehung bist oder gerade vom ersten Date nach Hause gekommen bist, er will Sex, aber du bist gerade noch nicht bereit dafür. Du willst ihn aber auch nicht verärgern oder ihm das Gefühl geben, dass du ihn ablehnst. Zum Glück gibt es viele Möglichkeiten, ihm zu sagen, dass du noch nicht bereit für Sex bist. Indem du dich vorher gut darüber informierst, wird das Gespräch viel reibungsloser verlaufen.
Schritte
Teil1 von 4: Hinter deiner Entscheidung zu warten
1. Bestimmen Sie anhand Ihrer eigenen Bedürfnisse, wann Sie für Sex bereit sind. Die Entscheidung, sexuell aktiv zu werden, ist eine sehr persönliche. Du hast also jedes Recht selbst zu entscheiden wann, wo, wie und mit wem du zum ersten Mal mit jemandem schlafen möchtest. Wenn du dich für Sex entscheidest, tu es aus den richtigen Gründen. Gehen Sie nie mit jemandem ins Bett, um ihm eine Freude zu machen, wenn Sie selbst nicht dazu bereit sind.
- Respektiere deine eigenen Bedürfnisse und verlange den gleichen Respekt von anderen.
- Sex zu haben ist eine gemeinsame Entscheidung von dir und deinem Partner.
2. Lasse nicht zu, dass andere deine Entscheidung zum Sex beeinflussen. Egal was deine Freunde oder die Medien sagen, wenn du noch nicht mit jemandem schlafen willst, ist das die richtige Entscheidung. Vertraue deiner eigenen Intuition und lass dir von nichts einreden. Wenn deine Freunde sagen, dass es jeder schon getan hat, ist das nicht unbedingt wahr. Du bist für deinen Körper verantwortlich und entscheidest, was du damit machst.
3. dass du zuerst dort ankommst "bereit für" muss sein, um Sex zu haben, nicht nur zum ersten Mal. Es gilt jedes Mal, wenn Sie mit jemandem ins Bett gehen. Sex ist immer eine Wahl. Denken Sie daran, dass Sie immer die Freiheit haben, Ihre Meinung zu ändern.
4. Nimm dir Zeit, um den richtigen Zeitpunkt für den Sex zu wählen. Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind. Habe die nötige Geduld und setze dich nicht unter Druck, schnell eine Entscheidung zu treffen. Sex zu haben ist eine wichtige Entscheidung und wenn Sie nicht darüber nachdenken, kann dies schwerwiegende Folgen haben. Treffen Sie also keine voreilige Entscheidung und vertrauen Sie einfach darauf, dass Sie es merken werden, wenn Sie bereit sind.
Teil 2 von 4: Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch
1. Liste die Gründe auf, warum du noch keinen Sex willst. Schreiben Sie Ihre Gründe auf und üben Sie, die Gründe zu erklären, indem Sie zum Beispiel mit dem Spiegel oder einem Ihrer Freunde sprechen. Wenn Ihr Partner die nötigen Fragen hat, haben Sie bereits eine Antwort parat. Gründe, warum Sie noch keinen Sex haben möchten, können sein:
- Um eine Schwangerschaft zu verhindern.
- Aus religiösen Gründen.
- Bezogen auf persönliche Überzeugungen.
- Um das Gesetz nicht zu brechen.
- Zur Vorbeugung von sexuell übertragbaren Krankheiten (STDs).
- Weil du zuerst eine emotionale Verbindung zu jemandem aufbauen willst.
- Weil du zuerst eine feste Beziehung zu jemandem haben willst.
- Weil Sie zuerst sicherstellen möchten, dass die Beziehung monogam ist.
- Weil Sie zuerst sicherstellen möchten, dass Ihr Partner keine sexuell übertragbaren Krankheiten hat.
- Weil du zuerst Vertrauen zu jemandem aufbauen willst.
- Weil es einfach noch nicht der richtige Zeitpunkt für dich ist.
- Weil du noch mit niemandem Sex haben willst.
2. Überlegen Sie vor dem Gespräch, wie Ihr Partner wahrscheinlich reagieren wird, und bereiten Sie sich auf die Situation vor, in der er Sie immer noch unter Druck setzen wird. Stellen Sie sicher, dass Sie mitreden, wenn Ihr Partner alle möglichen Gründe nennt, warum Sie Sex haben sollten. Egal wie überzeugend dein Partner klingt, verliere nicht nur deine eigenen Gründe, warum du noch keinen Sex hast. Denken Sie daran, er versucht wahrscheinlich nur, Sie zu manipulieren, um seinen Willen durchzusetzen.
3. Wenn der einzige Grund, warum du keinen Sex hast, darin besteht, dass du einfach nicht willst, ist das mehr als genug. Punkt. Du entscheidest was du tust. Du musst deine Entscheidung nicht verteidigen. Du brauchst keinen guten Grund, keinen Sex zu wollen, genau wie du keinen guten Grund brauchst, um Eis zu essen.
Teil 3 von 4: Deinem Partner sagen, dass du noch nicht bereit bist
1. Erkläre deinem Partner, dass du noch keinen Sex willst und sag ihm auch genau, wo deine Grenzen in diesem Bereich liegen. So ist sofort klar, was du tust und nicht willst und warum du noch nicht bereit bist, mit jemandem ins Bett zu gehen. Wenn das Gespräch in einem intimen Moment stattfindet und Sie denken, dass Ihr Partner zu weit geht, sagen Sie: "Das geht mir etwas zu schnell. Dafür bin ich noch nicht bereit."
- Wenn das Gespräch zu einer weniger intimen Zeit stattfindet, können Sie sagen: "Ich bin sehr gerne mit dir zusammen. Aber wir müssen nicht unbedingt Sex haben, um Spaß zu haben. Ich bin noch nicht bereit für Sex und im Moment bin ich damit einverstanden, so wie es ist."
- Wenn das Gespräch über das Telefon geführt wird, können Sie Folgendes sagen: "Ich will noch keinen Sex. ich bin noch nicht fertig. Ich muss keinen Sex mit dir haben, um dir zu zeigen, dass ich mich interessiere. Sex hat nicht unbedingt etwas mit Intimität zu tun. Es gibt viele andere Möglichkeiten, wie ich dir zeigen kann, dass ich mich interessiere."
2. Besprechen Sie Ihre Gefühle und Wünsche mit Ihrem Partner. So wird er wahrscheinlich besser verstehen, warum du keinen Sex willst. Gute Kommunikation steigert auch Ihre Intimität und das Gefühl emotionaler Sicherheit. Seien Sie offen und ehrlich zu Ihrem Partner, es sei denn, es könnte Sie möglicherweise in Gefahr bringen. Wenn du dich mit deinem Partner nicht wohl genug fühlst, um über Sex zu sprechen, ist das ein klares Zeichen dafür, dass du nicht mit ihm schlafen solltest.
3. Achte genau auf seine Reaktion, um deine Beziehung besser zu verstehen. Hör zu, was er sagt, damit du mehr über seine Gefühle und Motive erfahren kannst. Du kannst dein Gespräch erst danach analysieren. So kannst du erst einmal deine eigenen Gefühle zum Gespräch verarbeiten.
4. Bestimmen Sie, welche Reaktionen Ihres Partners Sie akzeptabel finden. Jemand, der dich respektiert, wird auch deine Geschlechtsgrenzen respektieren. Wenn Ihr Partner auf eine Weise reagiert, die Sie nicht akzeptabel finden, können Sie die Beziehung überdenken oder sogar beenden. Sex kann einen großen Einfluss auf eine Beziehung haben, erhöht aber nicht automatisch die emotionale Intimität. Die Basis emotionaler Intimität ist Vertrauen, Respekt und gute Kommunikation.
5. Sobald du dich unsicher fühlst, distanziere dich von der Situation. Lass dich zu nichts zwingen und nicht manipulieren. Wenn Sie bemerken, dass jemand Ihre Grenzen überschreitet oder sich ärgern will, distanzieren Sie sich am besten sofort und bringen Sie sich in Sicherheit. Geh nach deinem Gefühl. Wenn Sie sich bei Ihrem Partner unsicher fühlen, können Sie Folgendes tun, um unangenehme Situationen zu vermeiden:
Teil4 von 4: Eine sichere und glückliche Beziehung führen
1. Stellen Sie sicher, dass Sie eine gute Vorstellung von gesunden und ungesunden Beziehungen haben. In einer gesunden Beziehung respektieren Partner die Grenzen des anderen. Dein Partner wird dir ohne Kritik zuhören und dich unterstützen. Wenn dich jemand unter Druck setzt, Sex zu haben, könnte dies ein Zeichen für eine ungesunde Beziehung sein. Ihr Partner zwingt Sie dann, Dinge zu tun, ohne Sie nach Ihrer Meinung zu fragen. Lesen Sie über die Merkmale von Missbrauch, um festzustellen, ob Sie sich in einer unsicheren Situation befinden.
2. Setze klare Grenzen, sowohl beim Sex als auch in anderen Bereichen. Intimität entsteht durch Respekt und Respekt entsteht dadurch, dass man die Grenzen des anderen akzeptiert, egal ob man diesen Grenzen zustimmt oder nicht. Denken Sie daran, dass Sie immer die Kontrolle darüber haben, was Sie mit Ihrem Partner teilen. Bleib nur bei jemandem, der deine Grenzen respektiert und dich zu nichts zwingt.
3. Trenne dich sicher. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Partner wütend oder gewalttätig sein könnte, ist es wahrscheinlich am besten, sich telefonisch oder per E-Mail von ihm zu trennen. Das klingt vielleicht etwas kalt, aber manchmal ist es die einzige Möglichkeit, eine unangenehme Situation zu vermeiden. Stellen Sie Ihre Sicherheit immer an erste Stelle. Wenn Sie sich lieber persönlich trennen möchten, tun Sie dies am besten an einem öffentlichen Ort.
4. Nimm dir die Zeit die du brauchst und warte, bis du dir zu 100 Prozent sicher bist, dass du bereit für Sex bist. Es gibt viele Möglichkeiten, mit jemandem intim zu sein und Sex ist nur eine davon. Sex kann warten und ist nur eine Option, wenn du dazu bereit bist. Du entscheidest wann dieser Moment ist und genießt das Leben in der Zwischenzeit in vollen Zügen.
Tipps
- Die obigen Tipps gelten sowohl für Jungen als auch für Mädchen. Eine Frau kann einen Mann genauso unter Druck setzen, Sex zu haben, genauso wie umgekehrt. Also Jungs haben keine Angst, für sich selbst einzustehen!
Warnungen
- Gehe immer nach deinem Bauchgefühl. Wenn Sie Angst vor jemandem haben oder sich mit jemandem nicht wohl fühlen, ist es zu Ihrer eigenen Sicherheit besser, sich sofort von ihm fernzuhalten.
- nein ist nein. Wenn dein Partner das nicht versteht, ist er dich nicht wert.
- Egal, ob Sie in einer langjährigen Beziehung sind oder nur ein Date hatten, zum Sex gezwungen zu werden, ist eine Vergewaltigung. Wenn Sie vergewaltigt wurden, gehen Sie so schnell wie möglich in die Notaufnahme oder zu Ihrem Arzt. Sie können sich auch an das Zentrum für sexuelle Gewalt wenden und bei Bedarf eine Anzeige bei der Polizei erstatten.
"Jemandem sagen, dass du noch nicht bereit für sex bist"
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