Um ein neues Leben beginnen zu können, müssen Sie sich zuerst vorstellen, was Sie von vorne beginnen möchten. Sie möchten nach einer Beziehung oder Scheidung von vorne beginnen?? Bist du in eine neue Stadt oder ein neues Land gezogen? Vielleicht haben Sie eine neue Karriere oder einen neuen Lebensstil begonnen. Oder vielleicht haben Sie Ihr Haus durch einen Brand oder eine Naturkatastrophe verloren. Wie auch immer, ein neues Leben zu beginnen bedeutet, Dinge zu ändern. Etwas Neues zu machen ist oft beängstigend, weil es anders und unbekannt ist. Ein neues Leben zu beginnen erfordert Mut und Ausdauer. Aber mit ein wenig harter Arbeit und Hingabe kannst du es schaffen.
Schritte
Methode 1 von 2: Bereiten Sie sich auf Ihr neues Leben vor
1. Entscheide was du willst. Vielleicht möchtest du ein neues Leben beginnen, weil du Veränderung brauchst. Oder vielleicht beginnst du ein neues Leben, weil du keine andere Wahl hast. Vielleicht hat eine persönliche Tragödie Ihr Zuhause, Ihren Job oder Ihre Beziehung zerstört. Wie auch immer, der erste Schritt zu einem Neuanfang ist zu wissen, was Sie vom Leben erwarten können.
Auch wenn Sie nicht so aufgeregt sind, ein neues Leben zu beginnen, kann es hilfreich sein, Prioritäten zu setzen, die für Sie in Ihrem neuen Leben wichtig sind. Klare Ziele zu haben und festzulegen, was Sie zu deren Erreichung benötigen, werden Sie selbstbewusster und optimistischer für den Aufbau Ihres neuen Lebens machen.
Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um genau zu bestimmen, was Sie wollen, werden Sie darüber nachdenken, welche geschäftlichen Dinge Sie bewältigen müssen und welche Veränderungen Sie beeinflussen können.
2. Denken Sie an die Konsequenzen. Bedenke die Konsequenzen. Wenn Sie die Veränderungen in Ihrem Leben selbst vornehmen möchten, ist es eine gute Idee, über die Konsequenzen nachzudenken, die Ihr Handeln haben könnte.
Große Veränderungen in Ihrem Leben können schwer rückgängig gemacht werden. Überlegen Sie, was Sie gewinnen und verlieren können, wenn Sie ein neues Leben beginnen.
Vielleicht denken Sie darüber nach, Ihr Haus zu verkaufen und in eine andere Stadt zu ziehen. Vielleicht hat diese neue Stadt viel zu bieten, aber wenn Sie Ihr Haus verkauft haben, ist es sehr unwahrscheinlich, dass Sie es zurückkaufen können.
Ebenso kann die Trennung von alten Freunden oder der Familie zu großen Rissen führen, die sehr schwer zu reparieren sind, wenn Sie sich entscheiden, diese Menschen wieder in Ihrem Leben zu haben.
Der Punkt ist nicht, dass du nicht dein neues Leben beginnen oder große Veränderungen vornehmen solltest. Aber diese Entscheidungen sollten Sie nur nach reiflicher Überlegung treffen.
3. Identifiziere die Hindernisse. Wenn es einfach wäre, ein neues Leben zu beginnen, würden die Leute es die ganze Zeit tun. Der Grund dafür ist, dass es viele Hindernisse gibt, die große Veränderungen im Leben erschweren können. Nimm dir die Zeit, darüber nachzudenken, was dich zurückhalten könnte, damit du es planen kannst.
Vielleicht möchten Sie umziehen und ein neues Leben an einem anderen Ort oder in einem anderen Land beginnen. Bestimmen Sie, welche Bereiche Ihres Lebens davon betroffen sind. Wenn Sie weit wegziehen, wird es Ihnen schwerfallen, Ihre aktuelle Umgebung, Ihre Freunde und feste Verhaltensmuster zu verlassen? Vergleichen Sie die Lebenshaltungskosten dort, wo Sie jetzt leben, mit denen, die Sie besuchen möchten. Ist es bezahlbar? Gibt es Jobs in Ihrem Bereich?? Wenn Sie auswandern, kann dies mehr Nachdenken und Planung erfordern als ein weiterer Umzug. Finden Sie heraus, ob eine Erlaubnis erforderlich ist, um am ausgewählten Zielort umzuziehen oder zu arbeiten. Ebenso unterscheidet sich die Wohnungssuche, der Umgang mit neuen Währungen, Bank- und Transportwesen stark von Ihrer aktuellen Situation.
Wenn Sie nicht das Geld haben, um Ihren Job zu kündigen und ein neues Leben abseits der Strände und beim Surfen (oder was auch immer Ihr Traum ist) zu beginnen, müssen Sie Ihren aktuellen Job behalten. Das bedeutet nicht, dass Sie den Traum vom Surfen aufgeben müssen, aber Sie müssen sich mit einem Hindernis auseinandersetzen, über das Sie nachdenken müssen. Sie möchten sicherstellen, dass Ihre Pläne so praktisch und realistisch wie möglich sind.
4. Mach einen Plan. Überlegen Sie, was Sie brauchen, um Ihre Ziele zu erreichen und Ihr neues Leben zu beginnen. Es ist ratsam, sich mit Stift und Papier hinzusetzen und dies aufzuschreiben. Sie werden wahrscheinlich unterschiedliche Einstellungen vornehmen müssen, während Sie verschiedene Ansätze in Betracht ziehen und überdenken.
Organisieren Sie Ihr Leben nach den verschiedenen Bereichen, die Sie ändern möchten. Vielleicht möchten Sie zum Beispiel etwas an Ihrer Karriere/Ihrem Job, Ihrem Standort, einem anderen Partner, Freunden usw. ändern.
Nachdem Sie die Änderungen in jedem Bereich vorgenommen haben, können Sie sie nach Priorität sortieren. Identifiziere die wichtigsten Aspekte deines Lebens.
Überlegen Sie, was es in der Praxis bedeutet, ein neues Leben zu beginnen. Überlegen Sie, welche Schritte Sie unternehmen müssen und ob Sie das Geld, die Unterstützung der anderen Menschen in Ihrem Leben und die Energie haben, um die notwendigen Veränderungen vorzunehmen.
Wenn Sie sich beispielsweise beruflich verändern möchten, legen Sie fest, welche Schritte Sie unternehmen müssen und welchen Teil Ihres Lebens dies betrifft. Familie, Freunde, Ausbildung, Gehalt, Pendelzeit zur Arbeit und Anzahl der geleisteten Arbeitsstunden sind wahrscheinliche Variablen, die sich in Ihrem neuen Leben ändern können. Versuchen Sie so gut wie möglich zu antizipieren, wie sich die angestrebten Veränderungen auf die verschiedenen Bereiche Ihres Lebens auswirken werden.
5. Nehmen Sie sich Zeit und passen Sie Ihren Plan an. Sie werden wahrscheinlich einige Sitzungen benötigen, um Ihren "Lebensplan" zu erstellen. Nachdem Sie den Plan für eine Weile verlassen haben, werden Ihnen Punkte in den Sinn kommen, die Sie hinzufügen können, und es gibt möglicherweise Dinge, die Sie aus dem ursprünglichen Plan weglassen möchten.
Überstürze diesen Prozess nicht. Wenn Sie Teile Ihres Lebens hinzufügen, entfernen und neu priorisieren, teilen Sie ein zunächst überwältigendes Projekt in kleinere, überschaubarere Informationen und Aufgaben auf.
Überprüfen Sie den Plan während des Aufbaus Ihres neuen Lebens mehrmals und nehmen Sie bei Bedarf Änderungen vor.
Methode 2 von 2: Erschaffe dein neues Leben
1. Loslegen. In den meisten Fällen erfordert der Start in ein neues Leben, dass Sie Zeit damit verbringen, Ihre Finanzen in Ordnung zu bringen. Dies bedeutet, dass Sie mehrmals bei Finanzinstituten anrufen oder besuchen müssen. Niemand freut sich darauf, sich mit diesen Dingen zu befassen, aber wenn man so früh im Prozess angeht, wird alles, was folgt, viel einfacher werden.
Wenn Sie zum Beispiel von vorne beginnen möchten, weil Ihr Haus abgebrannt ist, müssen Sie sich sofort an Ihre Versicherungsgesellschaft wenden, um alles vorzubereiten, um Ihr Versicherungsgeld einzufordern.
Wenn Sie planen, vorzeitig in Rente zu gehen, müssen Sie sich an das Unternehmen wenden, bei dem Ihre Rente verwaltet wird, um sich über Ihre Möglichkeiten zu informieren.
Wenn Sie Ihren Job verloren haben, müssen Sie während des Berufseinstiegs Leistungen in Anspruch nehmen.
Nichts davon ist sehr verlockend oder lustig, aber es sind alles wichtige Maßnahmen, die Sie ergreifen müssen, um sicherzustellen, dass Sie die Einnahmequellen für Ihr neues Leben haben.
2. Starte eine neue Routine. Dann erschaffst du dir eine frische neue Routine, die dir bei deinem Plan hilft. Verstehe, dass sich dies entfaltet, wenn du verschiedene Verhaltensweisen in dein neues Leben einbaust.
Vielleicht möchten Sie zum Beispiel ein Frühaufsteher werden. Vielleicht arbeitest du von zu Hause aus, anstatt zu pendeln. Es gibt fast endlose Variablen und Änderungen, die Sie vornehmen können, wenn Sie ein neues Leben beginnen.
Einige Veränderungen werden durch die Entscheidungen bestimmt, die Sie in Bezug auf Ihren Wohnort und Ihre Tätigkeit treffen, ob Sie wieder zur Schule gegangen sind, ob Sie Kinder oder einen Ehepartner haben und letztendlich die Art von Leben, die Sie führen möchten.
Es dauert ungefähr 3 bis 6 Wochen, bis Sie eine neue Routine entwickelt haben, die Ihre alte Routine ersetzt. Nach dieser Zeit ist Ihre neue Routine zur Gewohnheit geworden.
3. Konzentriere dich weiter auf dich. Vergleiche dich nicht mit anderen. Deine Reise ist dein Weg, nicht der von anderen.
Wenn du dich mit dem beschäftigt, was du nicht hast oder was andere erreicht haben, wirst du dich nur unglücklich und selbstkritisch fühlen. Gib dein Bestes, um mit dem zu arbeiten, was du hast, um ein neues Leben zu beginnen.
Verbringen Sie Ihre Zeit damit, sich mit anderen zu vergleichen, lenken Sie nur von dem ab, was Sie tun müssen, um Ihre Ziele zu erreichen.
4. Hilfe suchen. Ein neues Leben zu beginnen ist eine große Aufgabe, die dir leichter fällt, wenn andere dich unterstützen. Egal, ob Ihr neues Leben eine eigene Entscheidung ist oder Sie durch die Umstände gezwungen sind, ein soziales Unterstützungsnetzwerk ist in jedem Fall wichtig.
Die emotionale Unterstützung von Familie, Freunden und anderen, die sich in gleichen oder ähnlichen Umständen befinden, kann den Start in ein neues Leben stressfreier machen.
Besonders wenn Sie nach einem Verlust oder einer Tragödie neu anfangen möchten, kann es eine gute Idee sein, Hilfe von einem Psychologen zu suchen. Die Hilfe eines kompetenten und leidenschaftlichen Therapeuten kann Ihnen bei der Genesung helfen.
Auch wenn Sie sich entschieden haben, Ihr Leben zu ändern, zum Beispiel durch einen Umzug in eine neue Stadt, kann ein Berater Ihnen helfen, sich anzupassen, wenn Sie bemerken, dass Sie Schwierigkeiten damit haben. Möglicherweise haben Sie erheblichen Stress, fühlen sich überfordert oder machen sich Sorgen, wie Sie in Ihrem neuen Leben zurechtkommen. Psychotherapeuten sind darin geschult, zuzuhören, empathisch zu sein und Ihnen zu helfen, sich in Ihrer aktuellen Situation wohler zu fühlen.
EXPERTENTIPP
Tracey Rogers, MA
Zertifizierter Life Coach Tracey L. Rogers ist ein zertifizierter Life Coach und professioneller Astrologe in der Metropolregion Washington DC. Tracey hat über 10 Jahre Erfahrung als Lebensberaterin und Astrologin. Ihre Arbeit wurde in mehreren US-Radiosendern vorgestellt und auf Online-Plattformen wie Oprah . geschrieben.com. Sie ist vom Life Purpose Institute zertifiziert und hat einen Master-Abschluss in internationalen Erziehungswissenschaften der George Washington University.
Tracey Rogers, MA Zertifizierter Life Coach
Unser Experte ist sich einig: Wenn Sie sich überfordert oder besorgt fühlen, was andere von Ihren Entscheidungen halten, bitten Sie um Hilfe. Ein neues Leben zu beginnen kann überwältigend sein, aber einen Life Coach oder Therapeuten zu finden kann helfen, weil er immer an deiner Seite ist und bereit ist, dir zu helfen.
5. Sei geduldig. Du schaffst kein neues Leben an einem Tag. Verstehen Sie, dass Veränderung und Dinge anders zu tun ein Prozess sind. Sie können einige Teile dieses Prozesses steuern und andere nicht.
Zeit ist ein wichtiger Faktor bei der Anpassung an Ihr neues Leben. Wenn Sie bereit sind, dem Prozess zu vertrauen, wird sich Ihr neues Leben entfalten und die Anpassung wird von selbst kommen.
Tipps
Wie so oft ist es der beste Weg, um ein neues Leben zu beginnen. Das entspricht einem Marathonlauf. Du entscheidest dich heute nicht, morgen einen 40km-Marathon zu laufen. Du planst es und erhöhst nach und nach die Distanz, die du jede Woche zurücklegst.
Sei flexibel. Wenn du denkst, dass es nicht funktioniert, gib nicht auf. Ändern Sie die Dinge, die nicht funktionieren, passen Sie Ihren Plan an und machen Sie weiter.
Warnungen
Denken Sie sorgfältig nach, bevor Sie große Veränderungen in Ihrem Leben vornehmen. Wenn du Schiffe hinter dir verbrennst, können sie für immer verloren sein.
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