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Verwenden Sie Ihre Backenzähne, um die Schale zu knacken. Sie haben eine Delle in der Mitte, wo die Grube passt. Mit den Vorderzähnen ist das schwieriger. Sie laufen Gefahr, dass die Grube zwischen Ihre Zähne rutscht und Ihr Zahnfleisch bricht. 
Sonnenblumenkerne essen
Um Sonnenblumenkerne zu essen, fahren Sie zuerst mit der Zunge über die salzige Außenseite, knacken Sie dann die Schale zwischen den Zähnen und spucken Sie die Schale aus, bevor Sie den Kern kauen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie ein Sonnenblumenkernfresser werden: jemand, der Sonnenblumenkerne essen und gleichzeitig etwas anderes tun kann.
Schritte
Methode 1 von 2: Die Technik beherrschen
1. Holen Sie sich eine Tüte ungeschälte Sonnenblumenkerne. Sie können auch eine Tüte geschälte Samen bekommen, aber es macht mehr Spaß, sich für diese Delikatesse etwas mehr Mühe zu geben.
2. Nimm einen Sonnenblumenkern in den Mund. Beginnen Sie mit einem, damit Sie die Technik beherrschen können.
3. Bewegen Sie die Grube an die Seite Ihres Mundes. Da ist es einfacher einen zu knacken als vor dem Mund.
4. Stoppen Sie die Grube zwischen den Zähnen. Benutze dafür deine Zunge. Sie können die Sonnenblumenkerne horizontal oder vertikal platzieren, je nachdem, was für Sie am bequemsten ist. Der Rand der Grube sollte Ihre Backenzähne berühren.
5. Jetzt fest und gleichmäßig auf die Grube beißen, bis sie aufplatzt. Die Haut sollte nach einem kurzen, aber starken Biss leicht brechen. Beißen Sie nicht zu fest, sonst beißen Sie die ganze Grube fein.
6. Lass den Docht los und lass ihn auf deine Zunge fallen.
7. Trennen Sie die Schale vom Kern. Benutze deine Zunge und deine Zähne, um sie zu trennen. Achte auf die Textur. Der Kern ist glatt, die Haut ist rau und faserig.
8. Spucke die Schale aus. Nach etwas Übung bricht die Schale wie eine Muschel auf und dieser Schritt wird weniger chaotisch.
9. iss die Grube.
Methode 2 von 2: Essen einer größeren Menge Kerne
1. Nimm eine Handvoll Samen in den Mund. Manche Leute gießen eine halbe Tüte auf einmal in den Mund und essen sie in einer Stunde. Je mehr Kerne in deine Wange passen, desto besser.
2. Alle Samen in eine Backe geben. Du willst sie alle zusammen haben, damit du mehr Kontrolle über sie hast.
3. Bring jetzt einen Docht auf die andere Seite deines Mundes. Benutze deine Zunge, um sie zu deiner anderen Wange zu bewegen.
4. Knacke die Schale. Legen Sie die Grube mit der Zunge zwischen Ihre Backenzähne und beißen Sie, um die Haut zu knacken.
5. Spucke die Haut aus und iss den Kern.
6. Wiederholen Sie mit der nächsten Grube. Verschiebe das von deiner Stockbacke auf deine andere Wange. Beißen, die Haut ausspucken und den Kern essen.
7. Erhöhen Sie langsam die Anzahl der Pips in Ihrer Stockbacke. Das reduziert die Anzahl der Nachfüllungen und das machen die Profis.
Tipps
- Wenn Sie in Schalen spucken möchten, verwenden Sie einen Behälter, um die Schalen aufzufangen. Stellen Sie sicher, dass die Spuckgeräusche, die Sie machen, nicht durch die von Ihnen verursachten Spuckgeräusche gestört werden.
- Wenn Sie Sonnenblumenkerne lieben, versuchen Sie, sie selbst anzubauen. Dann kannst du selbst entscheiden, wie du sie salzen und würzen möchtest.
- Nicht entmutigen, wenn es auf Anhieb nicht klappt. Professionelle Zonnebloempiteter haben jahrelange Erfahrung, was es sehr einfach macht. Halte durch: Übung macht den Meister.
- Pass auf, dass du dir nicht auf die Zunge beißt, während du die Schale knackst.
- Stellen Sie sicher, dass Sie einen Behälter griffbereit haben, um die Schalen während der Fahrt zu spucken.
- Um dem Ärger der Menschen in Ihrem Umfeld entgegenzuwirken: lernen Sie, mit geschlossenem Mund Kerne zu knacken, das sieht ordentlicher aus und Ihre Umgebung wird weniger von den ständigen Knackgeräuschen gestört.
Warnungen
- Übermäßiger Verzehr kann aufgrund der Ballaststoffe abführend wirken.
- Wer längere Zeit gesalzene Sonnenblumenkerne isst, kann aufgrund der großen Salzmenge unter einer rohen Zunge leiden.
- Pass auf, dass du nicht an so vielen Samen im Mund erstickst.
- Zu viel Salz ist sehr ungesund! Achte darauf, dass du nicht mehr als 9 Gramm pro Tag zu dir nimmst.
Notwendigkeiten
- Tüte Sonnenblumenkerne
- handlicher Mund
"Sonnenblumenkerne essen"
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