Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Versuchen Sie, Ihre eigene Behandlung mit warmem Öl herzustellen mit Olivenöl, Kokosöl oder Avocadoöl, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, die tief in den Haarschaft eindringt. Du kannst dir auch ein Handtuch um den Kopf wickeln und das Öl während des Schlafens in dein Haar einziehen lassen. Spüle das Öl morgens unter der Dusche aus deinen Haaren. Anschließend wie gewohnt mit Shampoo waschen und stylen. Wenn Ihnen Produkte auf Ölbasis zu schwer sind, versuchen Sie es mit einer Haarmaske auf Cremebasis von Ihrem Friseur oder Ihrer Drogerie. 
Suchen Sie nach Produkten mit Keratin, einem Protein, das Ihr Haar gesund macht. Machen Sie Ihre eigene Proteinmaske zu Hause indem Sie 1 Ei mit einem großen Löffel Naturjoghurt vermischen. Fügen Sie weitere 2 Löffel Joghurt hinzu, wenn Ihre Haare über Ihren Schultern liegen. Lassen Sie die Maske eine halbe Stunde einwirken und spülen Sie dann Ihr Haar mit kaltem Wasser aus, um zu verhindern, dass das Ei in Ihrem Haar kocht. Tragen Sie nach dem Bleichen Ihres Haares in der ersten Woche jede Nacht eine Proteinmaske auf, wenn Ihr Haar sehr brüchig ist. 
Trocknen Sie Ihr Haar mit einem alten T-Shirt, wenn Sie kein weiches Handtuch haben. 
Bei Spliss teilt sich das Ende des Haarschaftes in mehrere, kleine Härchen. Das Haar kann bis zur Kopfhaut spalten und beschädigtes und krauses Haar hinterlassen. Das Abschneiden der gespaltenen Enden schadet Ihrem Haar nicht bis zur Kopfhaut. Wenn Sie nicht sofort eine lange Haarpartie schneiden lassen möchten, bitten Sie Ihren Friseur, etwa 1/2 Zoll zu schneiden und dann einmal im Monat zu schneiden, um immer mehr der beschädigten Strähnen zu entfernen. 
Die meisten Friseurläden können Behandlungen mit unterschiedlichen Stärken und Zusammensetzungen für verschiedene Zwecke durchführen. Auch nach der ersten Intensivbehandlung können Sie alle paar Monate Proteinbehandlungen und/oder Feuchtigkeitsbehandlungen durchführen, um Ihr Haar gesund zu halten. Besprechen Sie den perfekten Plan mit Ihrem Friseur. 
Verwenden Sie eine Leinsamenölergänzung, wenn Sie eine vegane Alternative wünschen. 
Spülen Sie Ihr Haar nach dem Schwimmen gründlich aus, um alle Chlorrückstände so schnell wie möglich zu entfernen. Wenn Sie Ihr Haar shampoonieren möchten, nachdem es Chlor ausgesetzt war, verwenden Sie ein Shampoo, das Chlor entfernt. Fragen Sie Ihren Friseur, ob er ein gutes Produkt kennt, oder prüfen Sie, welche Shampoos es in einer Drogerie gibt. Ein klärendes Shampoo entfernt auch das Chlor aus Ihrem Haar. 
Gebleichtes Haar ist bereits brüchig und wird mit Wärme behandelt, bricht es noch schneller. Wenn Sie Ihr Haar von Zeit zu Zeit mit Hitze stylen müssen, sprühen Sie ein Hitzeschutzspray auf Ihr Haar und stellen Sie Ihr warmes Werkzeug auf die niedrigste Hitzestufe. 
Wenn Sie ein Haargummi in Ihr Haar stecken müssen, verwenden Sie ein weiches Haargummi, das keine Spuren in Ihrem Haar hinterlässt. Haarschleifen, die beim Tragen Spuren im Haar hinterlassen, können zu Haarbrüchen führen. 
Stellen sie durch bleichen geschädigtes haar wieder her
Das Bleichen Ihrer Haare entfernt nicht nur Ihre Haarfarbe, sondern baut auch die Fettsäuren am Haarschaft ab, wodurch Ihr Haar trocken und brüchig wird. Der Schaden an Ihrem Haar ist dauerhaft, aber es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihr Haar wiederherzustellen und ein gesundes Haarwachstum zu fördern. Pflegt bleichgeschädigtes Haar sofort nach dem Bleichen mit zusätzlicher Feuchtigkeit und Proteinen. Dann kümmere dich lange darum und verwende keine Produkte und Behandlungen, die weiteren Schaden anrichten können, um wieder gesundes Haar zu bekommen.
Schritte
Methode 1 von 2: Deine Haare pflegen
1. Verwenden Sie in den ersten 24-48 Stunden nach dem Bleichen kein Shampoo. Das Bleichen trocknet dein Haar stark aus, also spüle nicht mehr natürliche Fette mit Shampoo weg. Versuchen Sie, so lange wie möglich zu warten, bevor Sie mit Shampoo waschen. Sie können Ihr Haar mit Conditioner ausspülen und behandeln.
Passt auf: Unmittelbar nach dem Bleichen schwellen die Haarschuppen an und werden sehr brüchig. Es sieht daher so aus, als ob Ihr Haar mehr Volumen hätte, aber die Verwendung von Shampoo kann Ihr brüchiges Haar noch mehr schädigen.
2. Tragen Sie bei jeder Haarwäsche eine starke Feuchtigkeitsmaske auf Ihr Haar auf, anstatt eine Spülung zu verwenden. Tragen Sie vor dem Duschen Haaröl oder eine Crememaske auf Ihr trockenes Haar auf. Lassen Sie das Öl oder die Maske 3-5 Minuten einwirken, spülen Sie Ihr Haar aus und waschen Sie es mit Shampoo.
3. Verwenden Sie jeden Tag Leave-in-Conditioner, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Versorge dein Haar noch mehr mit Feuchtigkeit, indem du nach dem Duschen einen Leave-in-Conditioner auf dein Haar aufträgst. Verwenden Sie den Conditioner, um Ihr Haar zu stylen und Frizz zu kontrollieren.
Spitze: ein Leave-in-Conditioner ist besonders hilfreich beim Styling der Haare, wenn das Wetter sehr heiß oder kalt ist.
4. Verwenden Sie zu Hause eine Proteinmaske, um Ihr Haar zu pflegen und Geld zu sparen. Eine Proteinmaske für zu Hause ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Haar intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne Geld für den Friseur auszugeben. Du kannst diese Masken normalerweise in der Drogerie und im Internet kaufen.
5. Seien Sie vorsichtig mit Ihrem Haar, besonders wenn es nass ist. Nasses Haar kann sehr schnell brechen, also immer mit dem Bürsten und Kämmen warten, bis es vollständig trocken ist. Gehen Sie auch vorsichtig vor, wenn Sie Haare trocknen mit einem Handtuch. Verwenden Sie ein weiches Mikrofasertuch, um Ihr Haar sanft trocken zu tupfen, da es durch Reiben oder Zusammendrücken der Haare brechen kann.
6. Schneide so viele deiner beschädigten Enden wie möglich ab. Bitten Sie Ihren Friseur, Ihren Spliss zu trimmen. Wenn Ihr Haar in der Mitte bricht, lassen Sie Ihr Haar in einem Stil schneiden, bei dem die abgebrochenen Strähnen nicht auffallen und ordentlich versteckt sind.
7. Holen Sie sich eine Proteinkur beim Friseur, wenn Sie es sich leisten können. Protein trägt dazu bei, dass dein Haar stärker wird und es weniger brüchig wird. Die intensivste Proteinkur bekommst du bei einem Barbershop. Fragen Sie Ihren Friseur, welche Behandlung für Ihr Haar am besten geeignet ist. Je früher Sie sich der Behandlung unterziehen, desto mehr Schäden und Haarbruch können Sie verhindern.
8. Nehmen Sie Vitamine ein, die Ihr Haar stärken, um ein gesundes Haarwachstum zu fördern. Fischölkapseln mit vielen Omega-3-Fettsäuren können dein Haar von innen heraus gesund machen. Nehmen Sie das Nahrungsergänzungsmittel etwa ein halbes Jahr lang ein, um zu sehen, ob Ihr Haar gesund wächst.
Methode 2 von 2: Schützen Sie Ihr Haar vor weiteren Schäden
1. Waschen Sie Ihre Haare 1-2 mal pro Woche mit Shampoo. Shampoo wäscht die natürlichen Fette aus Ihrem Haar, die Ihr Haar gesund halten. Da blondiertes Haar von Natur aus weniger Fett enthält, waschen Sie Ihre Haare am besten seltener. Versuchen Sie, wenn möglich, Ihre Haare einmal pro Woche mit Shampoo zu waschen.
- Wenn eine Haarwäsche einmal pro Woche nicht ausreicht, versuchen Sie, Ihr Haar 2-3 Mal pro Woche nach und nach zu shampoonieren. Sie können auch Trockenshampoo zwischen den Haarwäschen verwenden, um Ihr Haar sauber und frisch zu halten.
- Verwenden Sie keine Shampoos mit Sulfaten, da diese Ihr Haar noch mehr austrocknen.
- Verwenden Sie anstelle von Shampoo eine reinigende Spülung, um Ihr Haar sanft zu reinigen und zu pflegen. Fragen Sie Ihren Friseur nach einer Empfehlung. Sie können komplett auf eine reinigende Spülung umsteigen oder zwischen einem sulfatfreien Shampoo und einer reinigenden Spülung wechseln.
2. Schützen Sie Ihr Haar vor der Sonne. Gebleichtes Haar reagiert besonders empfindlich auf UV-Licht und kann sogar Ihre Kopfhaut verbrennen, wenn Sie keine Vorsichtsmaßnahmen treffen. Bringen Sie einen Hut oder einen Regenschirm mit, wenn Sie länger als eine Stunde draußen bleiben möchten.
Spitze: Um dein Haar noch besser zu schützen, sprühe Sonnenschutzspray mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Kokosöl und Sheabutter auf.
3. Setzen Sie Ihr Haar keinen Chemikalien wie Chlor aus. Wenn Sie mit blondiertem Haar schwimmen gehen, halten Sie Ihren Kopf über Wasser oder tragen Sie eine Badekappe, um Ihr Haar vor dem Chlor zu schützen. Gebleichtes Haar wird schneller geschädigt, also pass auf, dass du dein Haar nicht zu lange Chemikalien aussetzt.
4. Verwenden Sie keine Hitze, um Ihr Haar zu behandeln und zu stylen. Experimentieren Sie mit einfachen Methoden, um Ihr Haar zu stylen. Lassen Sie Ihr nasses Haar an der Luft trocknen und gewöhnen Sie sich an die natürliche Textur Ihres Haares, damit Sie keinen Lockenstab oder Glätteisen verwenden müssen.
5. Halte deine Frisur einfach. Kämme deine Haare nicht zu stark oder nimm einen Haarschnitt, der deine Haare zieht, biegt und bricht. Lassen Sie Ihr Haar sich erholen, indem Sie es so locker wie möglich hängen lassen. Stecken Sie keine engen Haargummis, Pins und Bobby Pins in Ihr Haar.
6. Blonde neue Wurzeln ganz vorsichtig. Sprechen Sie mit Ihrem Friseur, um einen Haarschnitt zu finden, der sanfter zu Ihrem Haar ist. Probieren Sie einen Haarschnitt aus, bei dem Sie Ihr Haar nicht jedes Mal bis zu den Spitzen mit Bleichmittel behandeln müssen. Sehen Sie, ob Sie Ihre Wurzeln dunkler als die Enden machen können, damit Sie Ihre Wurzeln nicht so stark bleichen müssen.
Spitze: Wenn Sie Ihr Haar erneut bleichen müssen, können Sie Ihr Haar vorbereiten und schützen, indem Sie die Nacht vor der Behandlung mit Kokosöl im Haar schlafen gehen.
Warnungen
- Wenn du deine Haare falsch bleichst, kannst du deine Haut verbrennen. Gehen Sie also zu einem Fachmann, um Ihre Haare bleichen zu lassen.
"Stellen sie durch bleichen geschädigtes haar wieder her"
Оцените, пожалуйста статью
