Dengue-Fieber vorbeugen: 11 Schritte (mit Bildern)

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Dengue-Fieber, auch Dengue-Fieber genannt, ist eine Krankheit, die durch ein Virus verursacht wird, das durch damit infizierte Mücken übertragen wird. Die Krankheit kommt vor allem in der Karibik, Mittelamerika und Südostasien vor. Zu den Symptomen von Dengue gehören Fieber, starke Kopfschmerzen, Schmerzen hinter den Augen (retroorbitale Schmerzen), Gelenk- und Muskelschmerzen sowie Hautausschlag. Dengue ist manchmal eine leichte Krankheit, kann aber schwerwiegend sein und sogar hämorrhagisches Fieber (DHF) verursachen, das ohne Behandlung tödlich sein kann.

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Teil 1 von 3: Dengue-Fieber kennenlernen

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1. Erkennen Sie die häufigsten Symptome von Dengue. In leichten Fällen von Dengue treten möglicherweise keine erkennbaren Symptome auf. In schwereren Fällen treten die Symptome etwa vier bis zehn Tage nach dem Stich einer infizierten Mücke auf. Zu den häufigsten Symptomen von Dengue gehören:

Hohes Fieber (bis 41°C)
Kopfschmerzen
Muskel-, Knochen- und Gelenkschmerzen
Schmerzen hinter den Augen
Hautausschlag
Übelkeit und Erbrechen
Nasen- und Zahnfleischbluten (selten)

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2. Verstehen Sie, wie Dengue-Fieber verbreitet wird. Dengue wird hauptsächlich durch die Aedes-Mücke oder Dengue-Mücke übertragen. Mücken infizieren sich mit Dengue, indem sie eine infizierte Person stechen. Wenn eine infizierte Mücke eine andere Person sticht, wird das Virus auf diese Person übertragen.

Das Virus ist im Blut des Infizierten vom ersten bis zum siebten Tag der Fieberphase aktiv. Jeder, der mit dem infizierten Blut des Patienten in Kontakt kommt (z. B. ein Arzt oder anderes medizinisches Personal), kann dem Virus daher ausgesetzt sein.

Eine infizierte schwangere Frau kann die Krankheit auf ihren Fötus übertragen. Schwangere in Gebieten, in denen das Virus vorkommt, sollten daher besonders vorsichtig sein.

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3. Kennen Sie Ihre Risikofaktoren. Wenn Sie häufig reisen oder in einer tropischen oder subtropischen Region leben, besteht ein hohes Risiko, an Dengue-Fieber zu erkranken. Sie haben auch ein größeres Risiko, an Dengue zu erkranken, wenn Sie die Krankheit schon einmal hatten. Wer die Krankheit schon einmal hatte, riskiert ernsthafte Symptome, wenn man sich ein zweites Mal mit dem Virus ansteckt.

Sie sind in vielen tropischen Ländern Südostasiens, des Indischen Subkontinents, des Südpazifiks, der Karibik, Süd- und Mittelamerikas, Nordostaustraliens und Afrikas gefährdet. Nach 56 Jahren Abwesenheit kehrt die Krankheit auch nach Hawaii zurück.

Teil 2 von 3: Dengue-infizierten Stechmücken vorbeugen

1. Bleiben Sie drinnen oder sitzen Sie unter einem Moskitonetz, wenn die Moskitos am aktivsten sind. Die Dengue-Mücke ist zweimal am aktivsten und sticht, nämlich morgens einige Stunden nach Sonnenaufgang und einige Stunden am späten Nachmittag vor Einbruch der Dunkelheit. Mücken können dennoch den ganzen Tag stechen, besonders in Innenräumen, an schattigen Plätzen und bei Bewölkung.

Stellen Sie sicher, dass Sie in einem Gebäude mit Moskitonetzen und Klimaanlage drinnen schlafen, oder schlafen Sie unter einem Moskitonetz (oder beidem).
Stellen Sie sicher, dass die Bildschirme keine Löcher und Öffnungen haben.

2. Verwenden Sie Insektenschutzmittel, wenn Sie nach draußen gehen. Es ist wichtig, sich vor Mückenstichen zu schützen, wenn Sie an Orte gehen, an denen es viele Mücken gibt. Bevor Sie nach draußen gehen, tragen Sie Insektenschutzmittel auf alle blanken Hautpartien auf.

Verwenden Sie für Erwachsene und Kinder über zwei Monate ein Insektenschutzmittel mit 10 % DEET (N,N-Diethyl-meta-toluenamid).

Schützen Sie Babys unter zwei Monaten, indem Sie ein Moskitonetz über den Kinderwagen legen. Achten Sie darauf, ein Moskitonetz mit Gummizug an den Rändern zu verwenden, damit es gut passt und keine Lücken entstehen.

3. Bedecke deine Haut. Sie können das Risiko, gebissen zu werden, verringern, indem Sie Ihre Haut so gut wie möglich bedecken. Tragen Sie ein locker sitzendes langärmeliges Hemd, Socken und eine lange Hose, wenn Sie an einen Ort gehen, an dem es viele Mücken gibt.

Für einen besseren Schutz können Sie Ihre Kleidung auch mit einem Permethrin-haltigen Insektenschutzmittel oder einem anderen vom Amt für die Zulassung von Pflanzenschutzmitteln und Bioziden (Ctgb) zugelassenen Mittel besprühen. Denken Sie daran, kein Permethrin auf Ihrer Haut zu verwenden.

4. Entfernen Sie stehendes Wasser in Ihrer Nähe. Mücken vermehren sich im stehenden Wasser. Brutgebiete sind Bereiche, in denen sich Regenwasser ungewollt sammelt, wie z. B. Altreifen, Regentonnen ohne Deckel, Eimer, Blumenvasen und -töpfe, Kannen und Wasserbehälter. Entfernen Sie stehendes Wasser rund um das Haus oder den Campingplatz, um die Mückenpopulation in Ihrer Nähe zu reduzieren.

Teil3 von 3: Dengue-Fieber behandeln

1. Wenn Sie glauben, an Dengue zu leiden, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Wenn Sie Fieber bekommen, nachdem Sie sich an einem Ort aufgehalten haben, an dem Dengue-Fieber häufig ist, holen Sie sich sofort medizinische Hilfe, um Ihre Überlebenschancen zu verbessern. Wenn Ihre Symptome schwerwiegend werden, muss Ihr Blutdruck möglicherweise überwacht werden, Sie benötigen möglicherweise Bluttransfusionen und andere Behandlungen, die von medizinischem Fachpersonal durchgeführt werden sollten.

2. Wisse, dass Dengue nicht geheilt werden kann. Es wurden mehrere Impfstoffe untersucht, aber es gibt kein Medikament, das Dengue heilen kann. Wenn Sie die Krankheit überleben, sind Sie immun gegen den Virusstamm, mit dem Sie infiziert sind. Sie können sich jedoch immer noch mit einem der anderen drei Virusstämme anstecken.

3. Trinke genug. Dengue kann Durchfall und Erbrechen verursachen, wodurch Sie dehydriert werden können. Daher ist es wichtig, bei Dengue-Fieber genügend Wasser zu trinken. Ihr Arzt kann Ihnen auch intravenöse Flüssigkeiten verabreichen, um sicherzustellen, dass Sie hydratisiert bleiben.

4. Lindere den Schmerz. Zur Linderung der durch Denguefieber verursachten Schmerzen wird die Einnahme von Paracetamol empfohlen, da Paracetamol eine fiebersenkende Wirkung hat. Auch ist die Chance geringer, dass Sie bei Paracetamol stärker bluten, wie es bei anderen Schmerzmitteln wie NSAIDs der Fall ist. Sie können bluten, wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind.

Tipps

Denken Sie daran, dass es keinen Impfstoff zur Vorbeugung von Dengue gibt und es kein spezifisches Medikament zur Heilung von Menschen gibt, die an Dengue erkrankt sind. Es ist also wichtig, sich vor Mückenstichen zu schützen, wenn Sie an einen Ort reisen, an dem Dengue-Fieber weit verbreitet ist oder an einem solchen Ort leben.
Wenn Sie nach einer Reise krank werden, informieren Sie unbedingt Ihren Arzt. Ihr Arzt kann Sie dann auf Krankheiten untersuchen, die in dem Gebiet, das Sie kürzlich besucht haben, häufig sind, einschließlich Dengue-Fieber.