Furunkel verhindern

Furunkel sind Hautinfektionen oder Abszesse, die tief in den Talgdrüsen oder Haarfollikeln ihren Ursprung haben. Es ist unangenehm, sie zu haben, aber zum Glück kann man sie normalerweise verhindern. Ein Furunkel erscheint normalerweise als roter Fleck auf der Haut und wird schließlich zu einem harten Klumpen, wenn sich der Fleck mit Eiter füllt. Furunkel werden durch Bakterien verursacht, die durch Schnitte oder Poren in die Haut eindringen und treten häufiger bei Menschen mit Diabetes, einem geschwächten Immunsystem, bestimmten Hauterkrankungen und in einigen Fällen bei Menschen mit schlechter Hygiene und Ernährung auf. Zystische Akne ist eine verwandte Erkrankung, die hauptsächlich Jugendliche betrifft und auch Furunkel im Gesicht, am Rücken und am Hals verursachen kann. Viele der Maßnahmen zur Vorbeugung von Kochen helfen auch, zystische Akne loszuwerden.

Schritte

Methode 1 von 6: Achten Sie auf gute Hygiene

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1. Nehmen Sie regelmäßig ein Bad oder eine Dusche, um Ihre Haut und Haare sauber zu halten. Häufiges Waschen ist besonders bei warmem Wetter wichtig, da Furunkel schneller entstehen. Nehmen Sie mindestens einmal täglich ein Bad oder eine Dusche sowie nach dem Schwitzen. Dies verhindert, dass die Bakterien `Staphylococcus aureus`, die sich wahrscheinlich auf Ihrer Haut befinden, in Ihre Poren oder unter Ihre Haut gelangen und ein Furunkel verursachen.
  • Zielbereiche, in denen Furunkel am häufigsten auftreten, einschließlich Gesicht, Hals, Achseln, Schultern und Gesäß.
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2. Verwenden Sie täglich eine milde antibakterielle Seife, um die Bakterien von Ihrer Haut abzuwaschen. Suchen Sie nach einer Seife, einem Duschgel oder einem Gesichtsreiniger, die auf dem Etikett steht, dass sie antibakteriell ist. Im örtlichen Supermarkt oder Drogeriemarkt können Sie viele verschiedene Arten von Seife kaufen.
  • Wenn Sie feststellen, dass die antibakterielle Seife Ihre Haut zu sehr austrocknet, suchen Sie nach einem milden Produkt wie Cetaphil.
  • Die meisten antibakteriellen Seifen und Reinigungsmittel enthalten Triclosan als Wirkstoff. Wenn Sie ein natürliches Heilmittel suchen, suchen Sie nach einer Seife, die Teebaumöl enthält, ein natürliches antibakterielles Mittel.
  • In einigen Fällen kann es notwendig sein, eine verschreibungspflichtige antibakterielle Seife zu verwenden. Wenn Sie weiterhin Probleme mit Furunkeln oder anderen Hautinfektionen haben, fragen Sie Ihren Arzt nach solchen Mitteln.
  • Sie können auch einen Aknereiniger verwenden, der Benzoylperoxid enthält.
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    3. Peele deine Haut sanft mit einem Luffa oder Waschlappen. Dies verhindert, dass Ihre Poren verstopfen und sich Furunkel bilden können. Pass auf, dass du nicht so stark schrubbst, dass du deine Haut schädigst.
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    4. Trocknen Sie Ihre Haut nach dem Waschen gründlich ab. Bakterien gedeihen in warmen, feuchten Umgebungen, daher ist es wichtig, die Haut gut zu trocknen. Du kannst auch Babypuder oder ein medizinisches Puder verwenden, um Bereiche zu halten, die tagsüber schnell nass werden.
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    5. Versuche es mit einem Bleichbad. Ärzte empfehlen Menschen mit Hautproblemen wie Ekzemen oft, ein Bleichbad zu nehmen, aber dies kann auch helfen, die Bakterien auf Ihrer Haut abzutöten, die Furunkel verursachen. Geben Sie 120 ml Haushaltsbleiche in eine Badewanne mit warmem Wasser. 10 bis 15 Minuten darin einweichen.
  • Nehmen Sie nicht mehr als dreimal pro Woche ein Bleichbad.
  • Tauchen Sie Ihren Kopf nicht unter und achten Sie darauf, dass kein Badewasser in Augen, Nase oder Mund gelangt.
  • Ein Bleichbad zu nehmen ist im Allgemeinen für Kinder ungefährlich, aber sprechen Sie mit dem Dermatologen, bevor Sie Ihr Kind ein Bleichbad nehmen lassen.
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    6. Tragen Sie saubere, locker sitzende Kleidung. Trage keine Klamotten, in denen du geschwitzt hast. Tragen Sie lockere Kleidung, die nicht an Ihrer Haut reibt und sie reizt. Enge Kleidung verhindert das Atmen Ihrer Haut, was zu Hautreizungen führen und die Wahrscheinlichkeit von Furunkeln erhöhen kann.

    Methode 2 von 6: Rasieren, um Furunkel zu vermeiden

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    1. Keine Rasierer teilen. Die Staphylokokkenbakterien, die Furunkel verursachen, können verbreitet werden, indem persönliche Gegenstände wie Rasierklingen geteilt werden. Jeder in deiner Familie sollte seinen eigenen Rasierer haben.
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    2. Verwenden Sie Rasiergel auf nasser Haut. Rasieren ist eine der Hauptursachen für eingewachsene Haare, die sich infizieren können. Es können sich dann Furunkel bilden. Wenn Sie Rasiergel auf nasser Haut verwenden, gleitet der Rasierer sanfter über die Haut, sodass die Klinge nicht an Ihren Haaren zieht und sie zurück in die Haut drückt.
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    3. Halten Sie Ihre Rasierer sauber und scharf. Spülen Sie Ihren Rasierer während der Rasur regelmäßig aus. Ersetzen Sie Einwegrasierer regelmäßig und halten Sie andere Rasierer scharf. Ein scharfes Rasiermesser bedeutet, dass Sie weniger Druck auf die Haut ausüben müssen, um die Haare zu schneiden. Dies reduziert die Gefahr von Schnitten und eingewachsenen Haaren.
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    4. Mit Haarwuchsrichtung rasieren. Sie haben vielleicht gelernt, sich gegen die Haarwuchsrichtung zu rasieren, aber dies kann zu eingewachsenen Haaren und Furunkeln führen. Also mit Haarwuchsrichtung rasieren.
  • Dies kann etwas schwierig zu bestimmen sein, besonders wenn Sie lockiges Haar haben. Im Allgemeinen müssen Sie Ihre Beine mit Abwärtsbewegungen rasieren. Fahren Sie mit den Händen über Ihre Haut, um die Wuchsrichtung Ihres Haares zu bestimmen.
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    5. Denken Sie darüber nach, bevor Sie Ihre Genitalien rasieren. Studien ergaben, dass Frauen, die sich die Schamhaare rasierten, schwere Infektionen mit den MRSA-Bakterien (Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus) entwickelten. Auch Männer, die sich aus kosmetischen Gründen rasieren, können eine MRSA-Infektion bekommen. Im Allgemeinen ist es daher am besten, diese empfindlichen Bereiche nicht zu rasieren.
  • Wenn Sie Ihre Genitalien rasieren, entstehen winzige Mikrowunden in Ihrer Haut, die es den Staphylokokkenbakterien ermöglichen, in Ihren Körper einzudringen und Infektionen und Furunkel zu verursachen. Da dieser Bereich normalerweise schweißtreibender ist als andere Körperteile, ist es auch wahrscheinlicher, dass sich dort Furunkel entwickeln.
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    6. Entzündete Stellen nicht rasieren. Wenn Sie Anzeichen einer Entzündung bemerken oder ein Furunkel sehen, rasieren Sie diesen Bereich nicht. Möglicherweise übertragen Sie auf diese Weise die Bakterien und Infektionen auf andere Teile Ihres Körpers.

    Methode 3 von 6: Vermeiden Sie eine Ansteckung durch andere

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    1. Ergreifen Sie Maßnahmen, um eine Ansteckung zu vermeiden. Das Bakterium Staphylococcus aureus, das die meisten Furunkel verursacht, ist hoch ansteckend. Eine Staphylokokkeninfektion kann sich leicht durch direkten Kontakt mit infizierter Haut oder Eiter ausbreiten. Wenn Sie anfällig für diese Infektionen sind oder mit jemandem in Kontakt kommen, der anfällig ist, achten Sie besonders darauf, die Bakterien nicht weiter zu verbreiten.
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    2. Teilen Sie Bettwäsche, Handtücher, Waschlappen oder Kleidung nicht mit Personen, die Furunkel oder eine Staphylokokkeninfektion haben. Stellen Sie sicher, dass alle Familienmitglieder eigene Handtücher und Waschlappen haben, dass diese Gegenstände regelmäßig gewaschen und getrennt aufbewahrt werden.
  • Der Eiter, der aus einem Furunkel kommt, ist sehr ansteckend und die Bakterien können auf den meisten Oberflächen eine Weile leben.
  • Teilen Sie keine Seifenstücke mit anderen, wenn Sie Furunkel haben oder jemand anderes sie hat.
  • Auch keine Rasierer oder Sportgeräte teilen. Sowohl die „normalen“ Staphylokokken als auch die MRSA-Bakterien können durch das Teilen von persönlichen Gegenständen und Sportgeräten verbreitet werden.
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    3. Waschen und desinfizieren Sie Bettwäsche und Handtücher regelmäßig und gründlich, um die Bakterien abzutöten, die Furunkel verursachen. Verwenden Sie die höchste Wassertemperatur, bei der die Stoffe gewaschen werden können, und verwenden Sie Bleichmittel für Ihre weiße Wäsche.
  • Tragen Sie als zusätzliche Vorsichtsmaßnahme Handschuhe, wenn Sie die Sachen von jemandem mit Furunkeln waschen.
  • Wenn Sie leicht Furunkel im Gesicht bekommen, ist es eine gute Idee, Ihren Kissenbezug jeden Tag zu wechseln, um eine Verbreitung der Infektion zu vermeiden.
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    4. Halten Sie die Wunde sauber und bedeckt und wechseln Sie den Verband regelmäßig. Der Eiter, der aus einem Furunkel kommt, ist sehr ansteckend. Sie können mehr Furunkel davon bekommen, oder andere, die damit in Kontakt kommen, können Furunkel davon bekommen.
  • Durchbohren Sie keine Furunkel. Wenn dies erforderlich ist, müssen Sie den Eingriff von einem Arzt durchführen lassen. Sie können sich verletzen oder die Infektion verbreiten, wenn Sie dies selbst tun.
  • Methode 4 von 6: Wunden richtig behandeln

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    1. Reinigen Sie alle Wunden gründlich, um Infektionen zu vermeiden. Spülen Sie Schmutz und Bakterien aus einer Wunde, indem Sie die betroffene Stelle unter kaltes Wasser halten oder eine Kochsalzlösung zum Spülen von Wunden verwenden. Ein solches Mittel kann man in den meisten Apotheken und im Internet kaufen.
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    2. Verwenden Sie Seife und einen weichen, feuchten, sauberen Waschlappen, um Schmutz und Bakterien um die Wunde herum abzuwaschen.
  • Sollte sich nach dem Spülen noch Schmutz in der Wunde befinden, entfernen Sie diesen mit einer sterilen Pinzette, die Sie mit Reinigungsalkohol gereinigt haben.
  • Wenn die Wunde zu groß oder zu tief ist, um sie zu Hause richtig zu reinigen, oder wenn Sie nicht alle Verschmutzungen entfernen können, holen Sie sofort medizinische Hilfe.
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    3. Tragen Sie eine antiseptische oder antibiotische Salbe auf Ihre Wunde auf, indem Sie die Anweisungen auf der Produktverpackung befolgen.
  • Es gibt natürliche Alternativen zu Antiseptika wie Honig, Lavendel, Eukalyptus und Teebaumöl. Sie können diese Mittel ein- oder zweimal täglich auf die Wunde selbst auftragen, um Bakterien abzutöten.
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    4. Bedecken Sie die Wunde mit einem sauberen Verband und wechseln Sie den Verband regelmäßig. Wunden heilen schneller, wenn sie bedeckt sind. Das Verbinden der Wunde verhindert auch, dass Schmutzpartikel und Fremdbakterien in die Wunde eindringen und die Wunde verschlimmern.
    Bildtitel Prevent Boils Step 21
    5. Waschen Sie sich vor und nach der Wundbehandlung gründlich die Hände und entsorgen Sie alle Verbände und Gaze ordnungsgemäß. Um Ihre Hände so gut wie möglich zu waschen, befeuchten Sie sie zuerst unter fließendem Wasser und tragen Sie dann Seife auf. Schmieren Sie Ihre Hände gut ein und reiben Sie sie mindestens 20 Sekunden lang kräftig aneinander. Schrubben Sie dabei alle Oberflächen wie den Handrücken, die Bereiche zwischen den Fingern und die Spalten unter den Fingernägeln. Spülen Sie Ihre Hände gut ab und trocknen Sie sie anschließend gründlich mit einem Handtuch oder Händetrockner.

    Methode 5 von 6: Behalten Sie weiterhin einen gesunden Lebensstil bei

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    1. Sorgen Sie für eine gesunde Ernährung. Schlechte Ernährung ist eine der Hauptursachen für Immunschwächen, die Infektionen verursachen. Achte darauf, dass du nicht nur genug isst, sondern auch gesunde Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind.
    • Essen Sie keine Lebensmittel, die viel Zucker, Salz und Konservierungsstoffe enthalten.
    • Ziehen Sie die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels mit Vitaminen in Betracht, insbesondere eines, das Vitamin C enthält.
    Bildtitel Prevent Boils Step 23
    2. Bleiben Sie hydratisiert, besonders wenn das Wetter heiß ist. Viel Wasser zu trinken kann helfen, deine Poren sauber und klar zu halten, was dabei helfen kann, Furunkel zu vermeiden. Eine gute Richtlinie beim Wassertrinken ist, täglich 15 bis 30 ml Wasser pro halbem Kilo Körpergewicht zu trinken. Jemand, der 75 Kilo wiegt, sollte also versuchen, 2,2 bis 4,4 Liter Wasser pro Tag zu trinken.
  • Nehmen Sie eine größere Menge, wenn das Wetter heiß ist oder wenn Sie arbeiten oder einen Sport ausüben, der viel Kraft erfordert.
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    3. Probiere eine tägliche Dosis Kurkuma. Das Gewürz Kurkuma ist ein natürliches entzündungshemmendes und antibakterielles Mittel, das Furunkel reduzieren und verhindern kann. Eine Lotion oder Creme mit Kurkuma kann Ihrem Körper helfen, Wunden wie Furunkel zu heilen. Studien zeigen, dass der Verzehr von Kurkuma keine Auswirkungen auf Furunkel hat, aber dieses Gewürz ist ein Antioxidans und kann helfen, Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall vorzubeugen. Verwenden Sie dieses Kraut also so oft wie möglich beim Kochen.
    Bildtitel Prevent Boils Step 25
    4. Trainiere jeden Tag 20 bis 30 Minuten. Ein moderates Maß an Bewegung stärkt nachweislich das Immunsystem deutlich. Versuchen Sie, jeden Tag mindestens 20 bis 30 Minuten Sport zu treiben, um Ihre Haut gesund zu halten und Infektionen vorzubeugen.
  • Beginnen Sie ruhig, wenn Bewegung oder Sport neu für Sie ist. Ein täglicher 20-Minuten-Spaziergang oder zwei kurze 10-Minuten-Spaziergänge reichen aus, um Ihr Immunsystem etwas zu stärken.
  • Bewegung muss nicht nervig sein, wenn Sie sich lustige Möglichkeiten einfallen lassen, um aktiv zu sein, wie zum Beispiel tanzen oder mit Ihren Kindern in den Park gehen.
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    5. Versuchen Sie, den Stress auf ein Minimum zu reduzieren. Menschen, die viel unter Stress leiden, haben ein viel höheres Risiko, Furunkel und andere körperliche Beschwerden zu bekommen. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit zum Entspannen, wenn Sie können, und überlegen Sie, wie Sie Stress in Ihrem Leben reduzieren können. Sport und Bewegung sind gut gegen Stress und viele Menschen profitieren von Aktivitäten wie Yoga, Meditation und Tai Chi.
  • Lachen ist auch ein ausgezeichnetes Gegenmittel gegen Stress. Bitten Sie einen Freund, Ihnen einen Witz zu erzählen oder entspannen Sie sich, indem Sie sich am Ende des Tages einen lustigen Komiker oder eine Fernsehserie ansehen.
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    6. Vermeiden Sie den Kontakt mit schädlichen Chemikalien. In einigen Fällen werden Furunkel durch den Kontakt mit reizenden Chemikalien verursacht. Das kann zu Hause oder bei der Arbeit passieren. Zu den Chemikalien, die hauptsächlich Hautprobleme verursachen, gehören Kohlenteer und Schneidöle. Verwenden Sie bei der Arbeit mit diesen Chemikalien persönliche Schutzausrüstung und waschen Sie Ihre Haut nach dem Kontakt gründlich, um die Chemikalien so schnell wie möglich von Ihrer Haut zu entfernen.

    Methode 6 von 6: Arzt aufsuchen, um Furunkel zu verhindern

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    1. Geh zu einem Arzt. Wenn Sie regelmäßig Furunkel bekommen oder die Behandlung nicht abbrechen, suchen Sie einen Arzt auf, um zugrunde liegende Ursachen wie nicht diagnostizierte Diabetes, Anämie oder Infektionen auszuschließen. Ihr Arzt kann Ihnen auch zusätzliche Mittel zur Vorbeugung von Furunkeln verschreiben oder empfehlen, wie orale Antibiotika, topische Mittel und Eisenpräparate.
    • Suchen Sie auch einen Arzt auf, wenn Ihre Furunkel zurückkommen, wenn sie länger als 2 Wochen anhalten, wenn sich ein Furunkel im Gesicht oder an der Wirbelsäule entwickelt, wenn das Furunkel schmerzt oder wenn Sie zusätzlich zu einem Furunkel Fieber haben.
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    2. Ziehen Sie eine Behandlung mit oralen Antibiotika in Betracht. Manche Menschen, die regelmäßig an Furunkeln oder zystischer Akne leiden, benötigen eine Behandlung mit oralen Antibiotika, um die Infektionen im Körper zu beseitigen, die diese Probleme verursachen.
  • Um Furunkel und problematische Akne zu heilen, verschreiben Ärzte normalerweise eine sechsmonatige Kur mit Tetracyclin, Doxycyclin oder Erythromycin.
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    3. Fragen Sie Ihren Arzt nach Antibiotika, die in die Nase verabreicht werden. Leider sind manche Menschen Träger von Staphylokokken-Bakterien, die oft in der Nase leben. Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Sie ein Träger sind, kann er Ihnen mehrere Tage lang täglich eine antibiotische Creme oder ein Nasenspray verabreichen. Dies trägt dazu bei, die Staphylokokkenbakterien in Ihrer Nase abzutöten und zu verhindern, dass sich die Infektion durch Niesen oder Ausatmen auf Ihre eigene Haut oder auf andere Personen ausbreitet.
    Bildtitel Prevent Boils Step 31
    4. Fragen Sie nach verschreibungspflichtigen antibakteriellen Seifen und topischen Produkten. Wenn eine normale antibakterielle Seife nicht hilft oder Ihre Haut reizt, kann Ihr Arzt möglicherweise eine wirksamere oder mildere verschreiben. Ihr Arzt kann auch topische Antibiotika verschreiben, die auf Bereiche aufgetragen werden, die anfällig für Furunkel oder offene Wunden sind.
    Bildtitel Prevent Boils Step 32
    5. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über MRSA. MRSA (Meticillin-resistenter Staphylococcus aureus) ist ein Stamm von Staphylokokken, der gegen Antibiotika resistent geworden ist, wodurch Infektionen mit diesen Bakterien viel schwieriger zu behandeln sind. Eine solche Infektion wird häufig in Krankenhäusern oder Alteneinrichtungen übertragen. Es kann auch durch Haut-zu-Haut-Kontakt übertragen werden, z. B. während des Trainings.
  • Eine MRSA-Infektion verursacht Furunkel. Andere Anzeichen, auf die Sie achten sollten, sind Abszesse (Hohlräume mit Eiter in der Haut), Karbunkel (Beulen, die oft Eiter und Flüssigkeit enthalten) und Impetigo oder Impetigo (dicke, juckende, verkrustete Furunkel). Wenn Sie glauben, eine MRSA-Infektion zu haben, suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf.

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