Alkalisches wasser herstellen

Basisches Wasser ist der neueste Trend – und der Grund dafür ist leicht zu erkennen. Befürworter dieses Wassers behaupten, dass es Ihren Stoffwechsel verbessert, die Säure in Ihrem Blutkreislauf reduziert, Ihrem Körper hilft, Nährstoffe schneller aufzunehmen und vieles mehr. Befolgen Sie die folgenden Tipps, um noch heute Ihr eigenes alkalisches Wasser herzustellen!

Schritte

Methode 1 von 3: Zuerst den pH-Wert bestimmen

Bildtitel Make Alkaline Water Step 1
1. Bestimmen Sie den pH-Wert des Wassers aus dem Wasserhahn in Ihrem Zuhause. Sie sollen den pH-Wert vor und nach der Alkalisierung messen. Dann wissen Sie, welche Einstellung das Wasser braucht. Wasser selbst hat einen pH-Wert von 7. Verunreinigungen im Wasser führen jedoch oft zu einem niedrigeren pH-Wert (sauerer). Der ideale pH-Wert für Wasser ist 8 oder 9. Sie können dies erreichen, indem Sie das Wasser alkalisieren.
Bildtitel Make Alkaline Water Step 2
2. Kaufen Sie ein pH-Meter. Dies ist in den meisten Reformhäusern erhältlich. Wenn alles gut geht, werden auch pH-Streifen und eine pH-Farbkarte mitgeliefert.
Bildtitel Make Alkaline Water Step 3
3. Tauchen Sie einen Streifen in das Wasser, bevor Sie ihn alkalisieren. Lassen Sie den Streifen eine Weile im Wasser und vergleichen Sie dann die Farbe auf dem Streifen mit den Farben auf der Farbkarte. Bestimmen Sie den pH-Wert des Wassers und alkalisieren Sie das Wasser dann auf eine der unten beschriebenen Weisen. Nachdem Sie das Wasser alkalisch gemacht haben, sollte das Wasser ungefähr einen pH-Wert von 8 oder 9 . haben.
Bildtitel Make Alkaline Water Step 4
4. Versuchen Sie zu verstehen, was der pH-Wert von Wasser bedeutet. Hat das Wasser einen höheren pH-Wert als 7, ist es basisch. Wenn es unter 7 ist, ist es sauer. Das ideale Wasser ist zwischen 7 und 9.

Methode 2 von 3: Mit Additiven alkalisieren

Bildtitel Make Alkaline Water Step 5
1. Backpulver hinzufügen. Backpulver wird auch Natriumbicarbonat oder „Backpulver“ genannt. Verwechseln Sie das nicht mit Waschsoda. Du kannst Backpulver im Lebensmittelladen kaufen (Arms & Hammer), Drogeriemarkt oder über das Internet. 1/8 Teelöffel (600 mg .) hinzufügen.) Backpulver auf ein großes Glas Wasser (ein viertel Liter). Backpulver hat einen hohen Alkaligehalt. Beim Mischen mit Wasser verstärkt sich seine alkalische Wirkung. Schütteln (bei Verwendung einer Flasche) oder Rühren (bei Verwendung eines Glases) die Mischung gut.
  • Wenn Sie eine natriumarme Diät einhalten, ist es besser, dem Wasser kein Backpulver hinzuzufügen. Backpulver hat einen hohen Natriumgehalt.
Bildtitel Make Alkaline Water Step 6
2. Zitrone hinzufügen. Da Zitrone anionisch ist (mit negativ geladenen Partikeln), reagiert Ihr Körper auf die anionischen Eigenschaften der Zitrone. Das Zitronenwasser wird dann durch seine Verarbeitung in Ihrem Körper basisch.
  • Füllen Sie eine Kanne mit 2 l. sauberes Wasser, vorzugsweise gefiltertes Wasser. Wenn Sie keinen Filter zur Verfügung haben, können Sie auch Leitungswasser verwenden.
  • Eine Zitrone in 8 Spalten schneiden. Die Wedges ins Wasser geben, aber nicht zusammendrücken - einfach ins Wasser legen.
  • Bedecke das Wasser und lasse es über Nacht oder 8-12 Stunden bei Raumtemperatur stehen.
  • Optional kannst du dem Zitronenwasser einen Esslöffel rosa Himalayasalz hinzufügen. Das Salz mineralisiert das basische Wasser.
  • Bildtitel Make Alkaline Water Step 7
    3. pH-Tropfen hinzufügen. Diese enthalten starke basische Mineralien in hoher Konzentration. Sie können die pH-Tropfen in Reformhäusern oder über das Internet kaufen. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Flasche, damit Sie wissen, wie viele Tropfen benötigt werden.
  • Denken Sie daran, dass pH-Abfälle nur die Alkalität des Wassers erhöhen. Sie filtern keine Schadstoffe wie Chlor oder Fluorid aus dem Leitungswasser.
  • Methode 3 von 3: Verwendung verschiedener Filtersysteme

    Bildtitel Make Alkaline Water Step 8
    1. Kaufen Sie einen Wasserionisierer. Diese werden am Wasserhahn befestigt und sind benutzerfreundlich. Das Wasser ist elektrisch geladen (ionisiert), weil der Ionisator das Wasser durch positive und negative Elektroden fließen lässt. Dadurch wird das alkalische vom sauren Wasser getrennt. Das basische Wasser macht ca. 70 % des produzierten Wassers aus und ist als Trinkwasser geeignet.
    • Werfen Sie das saure Wasser nicht einfach weg. Es kann viele Arten von Bakterien abtöten. Sie können damit Ihren Körper waschen, um die Bakterien auf Ihrer Haut zu entfernen.
    Bildtitel Make Alkaline Water Step 9
    2. Kaufen Sie einen Wasserfilter, der Wasser ionisieren kann. Diese sind billiger als ein elektrischer Ionisator. Sie funktionieren ähnlich wie andere Wasserfilter. Gießen Sie Wasser in den Filter und lassen Sie ihn 3-5 Minuten ruhen. Während Sie warten, wird das Wasser durch verschiedene Filter gesiebt. Nach dem Durchlaufen ist es vollgepackt mit alkalisierenden Mineralien.
  • Sie können diese Filter oft im Küchenkaufhaus kaufen.
  • Bildtitel Make Alkaline Water Step 10
    3. Kaufen Sie einen Umkehrosmose-Wasserfilter. Dieser Filter verwendet eine sehr feine Membran. Dadurch reinigt er mehr Elemente als die üblichen Wasserfilter und das Wasser wird dadurch stärker alkalisch.
  • Sie können diese Filter in Heimwerkergeschäften oder Baumärkten kaufen und sie sind mit den traditionellen Wasserfiltern verbunden.
  • Bildtitel Make Alkaline Water Step 11
    4. Verwenden Sie einen normalen Wasserdestillierer und fügen Sie pH-Tropfen hinzu. Wasserdestillierer kochen das Wasser und zerstören Bakterien und andere Verunreinigungen im Leitungswasser. Obwohl Wasserdestilliergeräte das Wasser etwas alkalischer machen, ist es am besten, den pH-Wert abzusenken, damit das gereinigte Wasser wirklich alkalisch wird.
  • Wasserdestillierapparate variieren in Preis und Größe. Du findest sie unter Küchenbedarf.
  • Tipps

    • Für jede der Methoden der Wasseralkalisierung gilt: Es wird mehr Wasser benötigt, als nach der Alkalisierung letztendlich als Trinkwasser geeignet ist. Bei der Umkehrosmose-Methode benötigen Sie für 3,5 Liter reines Wasser 11 Liter Leitungswasser.
    • Verwenden Sie das pH-Meter weiterhin, während Sie die verschiedenen Methoden ausprobieren und feststellen, welche für das Leitungswasser in Ihrem Zuhause am besten geeignet ist.

    Warnungen

    • Geben Sie nicht mehr als die vorgeschriebene Menge Backpulver in das Wasser. Davon kann man krank werden.

    Оцените, пожалуйста статью