Ein Traumbrett gestalten: 14 Schritte (mit Bildern)

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Jeder hat Träume für seine Zukunft. Eine gute Möglichkeit, diese Träume zu konkretisieren, besteht darin, ein Traumbrett zu erstellen. Ein Dream Board (oder Vision Board) ist eine visuelle Hilfe, die Ihre Ziele für die Zukunft leiten kann. Es ist eine visuelle Darstellung Ihrer Träume und Ihres idealen Lebens. Darüber hinaus glauben einige Leute, dass ein Dreamboard das Gesetz der Anziehung "aktiviert" (das besagt, dass Sie Ihre Denkweise so programmieren können, dass sie tatsächlich Dinge und Situationen in Ihr Leben zieht). Das Erstellen deines eigenen einzigartigen Traumboards kann eine Gelegenheit sein, deine eigenen Ziele und Träume zu erkunden und deine Kreativität zu steigern.

Schritte

Teil 1 von 3: Das Traumbrett vorbereiten

1. Entscheide, was der Zweck deines Traumboards sein soll. Im Allgemeinen ist ein Dreamboard voller Bilder davon, wer du sein möchtest oder was du dir für deine Zukunft vorstellst. Dies kann zum Beispiel sein, wo Sie wohnen möchten, welche Art von Haus Sie haben möchten, wie Sie Ihren Körperbau verbessern möchten oder wohin Sie in den Urlaub fahren möchten. Es muss so gestaltet sein, dass es als Bild Ihrer Zukunft dient.

Ihr Vision Board konzentriert sich darauf, wie Sie sich in der Zukunft fühlen möchten, damit Sie diese Zukunft visualisieren und schließlich verwirklichen können.
Ein Dreamboard ist eine großartige Möglichkeit, mit deiner Intuition in Kontakt zu treten und dich und deine Träume besser zu verstehen. Machen Sie den Prozess der Erstellung eines Traumboards zum Vergnügen!

2. Kaufe eine Postertafel. Sie finden eine Postertafel in fast jedem Bastel- oder Schreibwarengeschäft, aber auch viele Drogerien und Kaufhäuser führen sie.

Entscheiden Sie, ob Sie eine weiße Postertafel oder eine Tafel mit farbigem Hintergrund wünschen.

Bestimme die Größe deines Traumboards. Sie können es so groß machen, wie Sie möchten, einschließlich aller Aspekte Ihrer zukünftigen Ziele, oder Sie können ein kleineres Board für jeden Punkt erstellen, auf den Sie sich im Leben konzentrieren möchten.

Sie können sich für ein papierähnliches Brett entscheiden (das nicht so stabil ist, aber normalerweise billiger) oder Sie können sich für ein Schaumstoffbrett entscheiden (das stabiler ist, aber normalerweise mehr kostet).

3. Sammeln Sie Zeitschriften. Der einfachste Weg, ein Traumboard zu erstellen, besteht darin, Bilder aus Zeitschriften zu verwenden. Wählen Sie Fotos aus, die Sie ansprechen oder interessant finden, und ziehen Sie in Erwägung, sie auf Ihrem Traumboard zu platzieren. Es steht eine große Auswahl an Zeitschriften zur Auswahl, die genau zu Ihren spezifischen Interessen passen. Hier sind einige grundlegende Vorschläge für verschiedene Themen:

Mode und Stil: Vogue, Harper`s Bazaar, Elle, Glamour.

Wissenschaft, Natur und Technologie: National Geographic, Scientific American, Eos

Autos: Autoweek, Autovisie

Im und um das Haus: Seasons, VT Wonen, Mansion

Sport: Fußball International, Sports Illustrated

Reisen & Abenteuer: Wandermagazin, Columbus Travel, National Geographic Traveler

4. Wählen Sie Fotos, die zu Ihrem Idealbild der Zukunft passen. Dies können Fotos von Menschen, Orten oder Dingen sein – alles, was Sie als Ziel für Ihre Zukunft sehen. Es gibt kein "richtiges" oder "falsches" Foto, um es auf ein Traumboard zu stellen!

Finde helle, farbenfrohe Bilder, die dich positiv, ehrgeizig oder motiviert fühlen.

Erwägen Sie neben Zeitschriften auch die Verwendung von Fotos oder Bildern aus dem Internet. Poste alles was dich inspiriert auf deinem Traumboard..

5. Finden Sie inspirierende Zitate. Es ist zwar nicht notwendig, Zitate auf Ihrem Vision Board zu veröffentlichen, aber viele Leute finden es hilfreich, Zitate aufzunehmen, die sie ansprechen. Fügen Sie ein Lieblingszitat hinzu oder suchen Sie online nach "inspirierenden Zitaten".

Geben Sie Ihre Zitate in ein Word-Dokument mit einer interessanten Schriftart oder Farbe ein, um Ihrem Traumboard eine persönliche Note zu verleihen.

Suchen Sie nach Fotos, die Sie mit Ihrem ausgewählten Zitat oder Ihren Zitaten verbinden, um ihm eine besondere Note zu verleihen.

6. Schmuckstücke hinzufügen. Etwas, das für dich eine einzigartige oder besondere Bedeutung hat oder ein glückliches Gefühl oder positive Emotionen hervorruft, kann in dein Traumboard aufgenommen werden. Es könnte ein Schmuckstück sein, das Sie nicht mehr tragen, eine Feder, ein Untersetzer, eine Anstecknadel usw.

Teil 2 von 3: Erstellen Sie Ihr Traumboard

1. Passen Sie Ihr Traumboard für Ihre einzigartigen Ziele an. Dein Traumboard kann alle Bereiche deines Lebens darstellen (einschließlich Beziehungen, Besitz, Karriere, Familie), oder es kann spezifisch für einen Bereich deines Lebens sein, den du in Zukunft verbessern, ändern oder weiterentwickeln möchtest.

Je mehr du dein Traumboard organisierst und personalisierst, desto mehr wirst du es täglich nutzen.

2. Reißen oder schneiden Sie die ausgewählten Fotos und Zitate aus. Für einen "raueren" oder "unfertigen" Effekt reißen Sie Fotos oder Zitate an den Rändern ab; Schneiden Sie die Zitate und Fotos mit einer Schere aus, um einen ordentlicheren Look zu erzielen, oder mischen Sie die beiden Stile für einen wirklich einzigartigen Look.

3. Kleben Sie die Fotos und Zitate auf die Plakatwand. Seien Sie so kreativ, wie Sie möchten bei der tatsächlichen Konstruktion Ihres Traumboards. Sie können die Fotos überlappend und absichtlich unordentlich an die Tafel hängen oder Sie können sie sauber und aufgeräumt halten und Ihre Fotos und Zitate ordentlich organisieren.

Halten Sie alles bereit, bevor Sie mit dem Kleben oder Kleben beginnen. So wird sichergestellt, dass dein Traumboard genau so wird, wie du es dir vorstellst.

Für eine besonders kreative Note kaufen Sie interessante Reißnägel und fügen Sie ein paar Fotos und Zitate zu Ihrem Traumboard hinzu.

Kleben Sie optional Fotos auf bunte Hintergründe, bevor Sie sie an Ihrem Traumboard anbringen, um Ihrem Traumboard etwas Farbe und Muster zu verleihen. Fühlen Sie sich frei, Verzierungen wie Glitzer oder Aufkleber zu verwenden - was immer Sie möchten.

Teil3 von 3: Dein Traumboard nutzen

1. Bewahren Sie Ihr Traumschild an einer sehr auffälligen Stelle auf. Es wird empfohlen, dass Sie Ihr Vision Board auf oder um Ihren Nachttisch legen, damit Sie jede Nacht eine besondere Zeit damit verbringen können, Ihre Ziele für die Zukunft zu visualisieren, zu verinnerlichen und zu bestätigen.

Platzieren Sie Ihr Traumschild wenn möglich an einem Ort, wo es eines der ersten und letzten Dinge ist, die Sie jeden Tag sehen.
Speichern Sie ein Bild Ihres Traumboards auf Ihrem Handy. Wenn Sie jemals das Gefühl haben, nicht fokussiert zu sein, werfen Sie einen kurzen Blick darauf, um sich neu zu konzentrieren und sich zu aktualisieren.
Wenn Sie verschiedene Traumboards für verschiedene Bereiche Ihres Lebens erstellen, möchten Sie sie möglicherweise an Orten aufbewahren, die für den Aspekt Ihres Lebens relevant sind, auf den sie sich konzentrieren.

2. Lass etwas freien Platz auf deinem Vision Board. Dieser leere Raum repräsentiert das Wachstum und die Entwicklung deiner Träume. Außerdem wäre es schön, etwas freien Platz zu haben, wenn Sie Ihrem Traumboard weitere Fotos, Zitate oder Schmuckstücke hinzufügen möchten, ohne alles von Grund auf neu machen zu müssen.

3. Glaube an die Kraft deines Traumboards. Dein Dreamboard ist eine Möglichkeit, deine Zukunft und deine zukünftigen Ziele zu visualisieren, und Visualisierung ist eine der stärksten mentalen Übungen, die du machen kannst.

4. Ziehe in Erwägung, dein Traumboard zu teilen. Das Erstellen von Traumboards mit einer Gruppe von Freunden kann eine unterhaltsame Möglichkeit sein, deiner Kreativität freien Lauf zu lassen und gemeinsam etwas Lustiges zu unternehmen. Wenn du mit dem Einrichten deines Traumboards fertig bist, gib allen die Möglichkeit, darüber zu sprechen, warum sie ihr Traumboard so gemacht haben. Ihre Visionen, Träume und Ziele laut auszusprechen ist der nächste Schritt, um sie wahr werden zu lassen.

Teilen Sie Ihr Traumboard insbesondere mit Menschen in Ihrer Umgebung, die Ihre Ziele und Träume unterstützen. Sie werden ihre positive Energie zur Unterstützung Ihrer Träume sicherlich zu schätzen wissen!

5. Erstelle jedes Jahr ein neues Traumboard. Träume entwickeln sich und ändern sich manchmal vollständig, also ist es gut, dein Traumboard mit deinen sich ändernden Träumen wachsen zu lassen.

Gehen Sie noch einmal durch alte Traumboards, um Ihr persönliches und/oder berufliches Wachstum und Ihre Erfolge im Laufe der Jahre zu sehen.

Tipps

Um die Kosten für das Sammeln von Material für Ihr Traumboard zu reduzieren, können Sie alte Zeitschriften von Freunden, der Bibliothek, Friseursalons, Arztpraxen, Fitnessstudios, Ihrem Job, Secondhand-Läden, Basaren usw. Die Leute sind normalerweise sehr glücklich, sie jemandem schenken zu können. Achte nur darauf, dass sie damit einverstanden sind, dass du ihre Zeitschriften zerschneidest!