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Lehrer sind besonders wichtige Ressourcen, wenn Sie gemobbt werden. Sie können sich vor Mobbing schützen, indem sie dich während der Pause im Unterricht bleiben lassen oder ein Buddy-System für dich einrichten. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Schule über Mobbing-Vorfälle informieren, da dieselbe Person möglicherweise andere Kinder schikaniert. 
Einige Kinder haben stark von Peer-Coaching-Programmen in ihrer Schule profitiert. 
Denken Sie daran, dass Sie Mobbing nicht alleine bekämpfen können. Das kann keiner, auch Erwachsene nicht. Um Hilfe zu bitten ist das Richtige, wenn Sie es mit Missbrauch, Mobbing, Belästigung oder Körperverletzung zu tun haben. 
Zum Beispiel: willst du fitter sein? Dann können Sie möglicherweise weniger Zeit auf der Couch vor dem Fernseher verbringen und mehr Zeit mit Sport verbringen. Wenn du dich gut fühlst, fühlst du dich selbstbewusster und arbeitest an deinem Selbstwertgefühl. Es wird dir auch helfen, dich in der Schule selbstbewusster zu fühlen und vielleicht weniger Angst davor zu haben, der Person zu begegnen, die dich mobbt. Verbringe Zeit mit Freunden, die dich positiv beeinflussen. Sport zu treiben oder Vereinen beizutreten sind gute Aktivitäten, um positive Freundschaften und Vertrauen aufzubauen. 
Wenn du aufrecht stehst und den Kopf hoch hältst, übergibst du die Botschaft, dass du nicht verspottet werden sollst. Es ist einfacher, Mut zu zeigen und sich mutig zu fühlen, wenn Sie sich selbstbewusst und gut fühlen. Es ist auch etwas, das Sie üben können. Übe, mit erhobenem Kopf zu gehen, den Menschen in die Augen zu sehen und jeden zu begrüßen, den du triffst und kennst. Üben Sie mit einem starken und durchsetzungsfähigen Ton (ohne zu schreien). Denken Sie daran, dass Übung den Meister macht. 
Wenn du einen Kumpel hast, vergiss nicht, selbst ein Kumpel zu sein. Biete an, für einen Freund da zu sein, wenn du weißt, dass er auch gemobbt wird. Ergreife Maßnahmen, wenn du siehst, dass ein Freund gemobbt wird. Du weißt, wie schwer es ist, gemobbt zu werden. Sagen Sie es einem Erwachsenen, stellen Sie sich neben Ihren Freund, der gemobbt wird, und sagen Sie ihm, dass er aufhören soll. Unterstütze die Verletzten mit freundlichen Worten. 
Mobber suchen immer nach einer Reaktion auf ihr Mobbing. So zu tun, als würdest du es nicht bemerken oder dich nicht interessieren (auch wenn es dich innerlich betrifft), kann das Verhalten eines Mobbers stoppen, weil er nicht die Reaktion bekommt, die er erwartet und will. 
Sich dem Mobber zu widersetzen, indem man nur „Nein“ sagt, sendet die Botschaft, dass Sie keine Angst haben und sein Verhalten nicht akzeptieren werden. Mobber neigen dazu, Menschen ins Visier zu nehmen, die nicht für sich selbst einstehen und von denen sie glauben, dass sie ihren Missbrauch ungehindert hinnehmen und tun, was sie sagen. Es gibt immer Macht in Zahlen. Kinder können füreinander einstehen, indem sie einem Tyrannen sagen, dass er aufhören soll, jemanden zu ärgern oder zu ärgern, und dann zusammen weglaufen. 
Versuche dich abzulenken. Zählen Sie von 100 zurück, singen Sie Ihr Lieblingslied in Ihrem Kopf, buchstabieren Sie Wörter rückwärts usw. Beschäftige dich, bis du aus der Situation heraus bist, damit du deine Gefühle zügeln kannst und der Mobber nicht seine gewünschte Reaktion gibt. 
Sich zu wehren kann auch gefährlich sein. Wenn du den Tyrannen bekämpfst und gewinnst, denkst du vielleicht, dass du mächtiger bist als alle anderen und dann wirst du vielleicht selbst ein Tyrann. Jemand kann verletzt werden. Es ist am besten, bei anderen zu bleiben, in Sicherheit zu bleiben und den nächsten Erwachsenen zu finden. 
Ändern Sie, wie Kinder über andere Kinder denken. Die Erstellung eines Anti-Mobbing-Programms kann beispielsweise die Erstellung von Unterrichtsplänen beinhalten, in denen Kinder mehr über andere Kinder erfahren, insbesondere über solche mit unterschiedlichem (ethnischen) Hintergrund und Kulturen oder unterschiedlichen Lernstilen oder Fähigkeiten Zuweisung von Gruppenprojekten, die den Schülern helfen, Kompromisse zu schließen und sich durchzusetzen, ohne übermäßig zu fordern. Regeln zu Mobbing und seinen Folgen sollten diskutiert und in der Schule veröffentlicht, an die Eltern verschickt und in den Schulzeitungen veröffentlicht werden, um ein allgemeines Bewusstsein für das Thema zu schaffen. Dies kann einen groß angelegten Transformationsprozess einleiten. 
Die Schulen sollten die Probleme in diesen Bereichen angehen, indem sie die Überwachung in diesen Bereichen, durch zusätzliche Erwachsene oder durch den Einsatz verbesserter Sicherheitstechniken, einschließlich Kameras, verbessern. Schulen können auch anonyme Berichtstools einrichten, z. B. ein Vorschlagsfeld oder eine Telefonnummer, an die die Schüler Textnachrichten senden oder Voicemails hinterlassen können.
Umgang mit mobbern in der schule
Das Sprichwort „Fluchen tut nicht weh“ ist Ihnen vielleicht bekannt und wurde Ihnen vielleicht schon gesagt, nachdem Sie verbal beschimpft wurden? Dann weißt du, dass das nicht richtig ist, nicht in der Vergangenheit und nicht heute. Drei Viertel aller Kinder geben an, gemobbt oder gehänselt worden zu sein. Mobbing und Necken sind ähnlich, aber einer der Hauptunterschiede zwischen ihnen ist die Absicht. Necken wird zu Mobbing, wenn es sich mit der bewussten Absicht wiederholt, die andere Person zu verletzen oder zu verletzen. Mobbing ist eines der größten Probleme an Schulen – in den USA ist der Prozentsatz der Schüler, die mindestens einmal pro Woche gemobbt werden, laut FBI seit 1999 stetig gestiegen. Mobbing kann dazu führen, dass sich Kinder verletzt, verängstigt, einsam, beschämt und traurig fühlen. Darüber hinaus kann es Kindern auch Angst und Unwillen machen, zur Schule zu gehen. Hier sind einige Tipps zum Umgang mit Mobbing in der Schule.
Schritte
Methode 1 von 4: Jemandem etwas sagen
1. Erzähle deinen Eltern oder jemandem, dem du vertraust, von dem Mobbing. Wenn Sie gemobbt werden, ist es sehr wichtig, dass Sie zuerst einen Erwachsenen informieren.
- Erzähl deinen Eltern die ganze Geschichte. Eltern sind da, um dir zu helfen und wollen wissen, was mit dir los ist. Darüber hinaus können deine Eltern möglicherweise das Schulpersonal kontaktieren, um zu versuchen, das Mobbing zu stoppen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie sich unwohl fühlen, es einem Lehrer zu sagen oder Vergeltungsmaßnahmen des Mobbers zu befürchten.
- Es ist hilfreich, wenn du ein Tagebuch über alles, was passiert, führst. So kannst du deine Eltern und andere Erwachsene über konkrete Vorfälle informieren.
2. Mobbing und Gemeinheit der Schule melden. Informieren Sie Lehrer, Schulleiter und andere Mitarbeiter der Schule. Diese Personen haben die Macht einzugreifen und zu helfen, Mobbing zu stoppen. Manchmal hören Mobber auf, sobald ein Lehrer es herausfindet, weil sie Angst haben, in Schwierigkeiten zu geraten.
3. Sprechen Sie offen über Mobbing. Nur mit jemandem über deine Erfahrungen zu sprechen, kann dir ein wenig Erleichterung verschaffen. Gute Gesprächspartner sind Mentoren, Geschwister oder Freunde. Sie können hilfreiche Lösungen anbieten, aber zuerst solltest du es deinen Eltern sagen oder es der Schule melden. Nur über das zu sprechen, was du erlebst und fühlst, kann dir schon helfen, dich weniger allein zu fühlen.
4. Hab keine Angst darüber zu reden. Mobbing einem Erwachsenen zu melden ist kein Klick. Mobbing ist keine kleine oder triviale Angelegenheit – es ist falsch und es hilft, wenn jeder, der gemobbt wird oder Zeuge wird, darüber spricht.
Methode 2 von 4: Den Mobber vermeiden
1. Vermeiden Sie den Mobber, wann immer es möglich ist. Geben Sie ihm oder ihr keine Chance, Sie zu schikanieren, indem Sie verhindern, dass Sie sich begegnen.
- Überlege nur, wo du den Tyrannen normalerweise triffst. Vermeiden Sie diese Orte.
- Versuchen Sie, eine andere Route von zu Hause zur Schule zu nehmen und auch andere Routen innerhalb der Schule selbst.
- Überspringe keinen Unterricht und verstecke dich nicht. Sie haben das Recht, zur Schule zu gehen und von Bildung zu profitieren.
2. Fühle dich gut, wer du bist. Frage dich, wie du am besten aussiehst und dich am besten fühlst. Betonen Sie Ihre Stärken, Talente und Ziele.
3. Steh aufrecht und bleib ruhig. Manchmal kann es ausreichen, deinen Mut zu zeigen, um einen Tyrannen davon abzuhalten, sich dir noch mehr zu nähern und dich einzuschüchtern.
4. Nutze das Buddy-System. Wenn du versuchst, nicht gemobbt zu werden, sind zwei Menschen stärker als einer. Gehen Sie zum Beispiel mit einem Freund oder einer Gruppe von Freunden zur Schule oder verbringen Sie Zeit mit ihnen in der Pause. Mit anderen Worten, wenn und wo immer du denkst, dass du dem Tyrannen begegnen könntest, sorge dafür, dass du Freunde um dich herum hast.
5. Ignoriere den Tyrannen, wenn er dir etwas sagt oder tut. Versuche die Drohungen des Mobbers so gut wie möglich zu ignorieren. Tu so, als würdest du den/die Mobber nicht hören und versuche, die Situation sofort zu verlassen und an einen sicheren Ort zu gehen.
Methode 3 von 4: Für sich selbst einstehen
1. weißt du, dass du es tustgerade nicht gemobbt werden. Es ist nicht deine Schuld, dass du gemobbt wirst. Du verdienst es, dich sicher zu fühlen, genau wie alle anderen.
2. Nein sagen`. Sag dem Tyrannen `Nein`! Halt!` mit lauter, selbstbewusster Stimme, dann geh oder renne, wenn du es für nötig hältst.
3. Verstecke deine Gefühle. Vorausplanen. Wie können Sie vermeiden, wütend zu werden oder zu zeigen, dass Sie verärgert sind??
4. schikaniere nicht zurück. Mobben Sie nicht zurück oder versuchen Sie nicht, zu schlagen, zu treten oder zu stoßen, um mit jemandem umzugehen, der Sie oder Ihre Freunde schikaniert. Sich zu wehren kann genau das sein, was Mobber wollen, denn dann wissen sie, dass sie unter die Haut gehen können.
Methode 4 von 4: Machen Sie Ihre Schule frei von Mobbing
1. Bitten Sie alle, mitzumachen. Das bedeutet, dass die gesamte Schule – von Lehrern und Betreuern bis hin zu Schülern – zustimmt, die Schule zu einer Mobbing-freien Zone zu machen.
- Auch indirekt an der Schule Beteiligte, wie z. B. Schulbusfahrer, sollten unterstützt und geschult werden, um Mobbing zu erkennen und damit umzugehen.
2. Aktion zum Wort hinzufügen. Es braucht mehr als eine Gruppe oder eine Reihe von Schildern, die eine Mobbing-freie Zone aussprechen, um eine wirklich mobbingfreie Umgebung für Schüler zu schaffen.
3. Holen Sie sich mehr Aufsicht. Das meiste Mobbing in Schulen findet an Orten statt, an denen weniger Aufsicht durch Erwachsene stattfindet, wie Schulbusse, Toiletten, Flure und Umkleidekabinen.
Tipps
- Halte dich nicht für eine schreckliche Person. Du bist großartig! Du sollst dich so lieben wie du bist! Mobber sind sich selbst unsicher, deshalb mobben sie andere!
- Du bist Nein klatschen, wenn du einem Erwachsenen erzählst, dass du gemobbt wirst. Wenn Sie darauf klicken, sagen Sie etwas wie: "[ein Schüler] kaut im Unterricht Kaugummi"!`Wenn du in der Pause geschlagen wirst und es einem Lehrer meldest, dann klickst du nicht! Wenn Sie klicken, melden Sie etwas, das nicht ist physisch und nicht dein Geschäft.
"Umgang mit mobbern in der schule"
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