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Verwenden Sie kein Maismehl. Bakterien vermehren sich gerne in Maismehl, was zu Entzündungen führen kann, insbesondere wenn die Blasen aufgebrochen sind. 
Erhitze die Mischung nicht zu lange. Olivenöl kann brennen. 
Propolis findet man auch in Kapseln und Tinkturen, man muss aber nur die Salbe nehmen. 
Beachten Sie, dass Lysin eine Aminosäure ist, die den Cholesterin- und Triglyceridspiegel erhöhen kann. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Einige Nahrungsergänzungsmittel können die Wirkung bestimmter Arzneimittel beeinflussen. 
Häufig verwendete antivirale Medikamente zur Behandlung des HSV-Virus sind Aciclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) und Valaciclovir (Valtrex). Diese Medikamente werden normalerweise während des ersten Ausbruchs verabreicht und können nachfolgende Ausbrüche kontrollieren. Zum Beispiel sollte eine 800-mg-Tablette Aciclovir 7-10 Tage lang 5-mal täglich eingenommen werden. Häufige Nebenwirkungen dieser Medikamente sind Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwindel und Muskelschmerzen. 
Konsultieren Sie Ihren Arzt, damit Sie wissen, was zu tun ist und was nicht. 
Meditation ist eine weitere großartige Entspannungstechnik. Sie können dies überall und jederzeit tun. Es braucht Übung und Geduld, um es richtig zu machen, aber es hilft wirklich, Stress abzubauen. Versuchen Sie es mit geführter Visualisierung, einer Form der Selbsthypnose. Du stellst dir ein bestimmtes Bild vor, das dich sehr beruhigt. 
Sie können Ihren Partner unabhängig davon anstecken, ob Sie selbst einen Ausbruch haben oder nicht, obwohl das Risiko zwischen zwei Ausbrüchen viel geringer ist. Wenn einer der Partner eine Blase auf den Lippen hat, sollten Sie keinen Oralverkehr haben. Bei Männern befinden sich die Blasen normalerweise auf und um den Penis oder Anus. Bei Frauen können sich die Blasen um die Genitalien oder den Anus, aber auch in der Vagina befinden. Die Blasen in der Vagina bleiben normalerweise unbemerkt, bis eine Frau eine innere Untersuchung hat, und sie können weh tun und / oder einen Ausfluss verursachen. Die einzige Möglichkeit, eine Infektion zu bekämpfen, besteht darin, überhaupt keinen vaginalen, analen oder oralen Sex zu haben. 
Andere Symptome sind Juckreiz, Kribbeln oder Brennen in den Genitalien oder im Anus, grippeähnliche Symptome wie Fieber, Schmerzen, schmerzende Beine, Gesäß oder Genitalien, Ausfluss, geschwollene Drüsen in der Leiste oder im Nacken und Schmerzen beim Wasserlassen oder beim Kacken. 
Mütter mit HSV haben oft einen Kaiserschnitt, um das Infektionsrisiko zu verringern. Eine HSV-Infektion kann das Risiko für Gebärmutterhalskrebs erhöhen. Frauen mit HSV sollten regelmäßig einen Pap-Test machen. 
Wenn Sie keine sichtbaren Blasen haben, kann Ihr Arzt eine Blutprobe entnehmen, um zu sehen, ob Sie Antikörper gegen das Virus in Ihrem Körper haben. Fragen Sie Ihren Arzt, ob die Blasen durch eine andere Erkrankung verursacht werden könnten. Es kann sich beispielsweise auch um eine Pilzinfektion, die Hand-Fuß-Mund-Krankheit, Syphilis oder Gürtelrose handeln.
Genitalherpes behandeln: kann es natürlich??
Genitalherpes (HSV) ist sehr verbreitet. ungefähr 10.000 Menschen besuchen jedes Jahr ihren Hausarzt wegen Herpes genitalis.Glücklicherweise gibt es viele natürliche Möglichkeiten, die Symptome zu bekämpfen.
Schritte
Methode 1 von 3: Die Symptome natürlich behandeln
1. Verwenden Sie eine kalte Kompresse. Wenn Sie einen Eisbeutel auf die Blasen legen, werden die Schmerzen gelindert. Decken Sie den Eisbeutel mit einem Handtuch ab, damit es auf Ihrer Haut nicht zu kalt wird. Legen Sie den Eisbeutel an die Stelle, an der Sie Blasen haben. Stellen Sie sicher, dass Sie jedes Mal ein sauberes Handtuch verwenden und waschen Sie das gebrauchte Handtuch mit heißem Wasser.
- Wenn ein Eisbeutel nicht hilft, kann eine warme Kompresse besser funktionieren. Verwenden Sie abgekochtes Wasser, das auf eine Temperatur abgekühlt wurde, die Ihre Haut vertragen kann. Weichen Sie ein sauberes Handtuch im Wasser ein, wringen Sie es aus und legen Sie es dann auf die schmerzende Stelle. Verwenden Sie bei Wiederholung ein sauberes Handtuch oder Waschlappen.
2. Nimm ein warmes Bad. Sie können die Schmerzen und Beschwerden der Blasen lindern, indem Sie ein warmes Bad nehmen. Das warme Wasser beruhigt gereizte Haut und klärt die Blasen. Sie können dem Bad auch etwas Bittersalz hinzufügen. Das hilft gegen den Juckreiz und sorgt dafür, dass die Blasen besser abheilen. Die Blasen sind auch etwas ausgetrocknet, wenn man aus dem Bad kommt.
3. Verwenden Sie Backpulver. Wenn die Blasen Eiter enthalten, können Sie sie mit Backpulver austrocknen. Es hilft auch bei Juckreiz und Schmerzen. Nimm einen Wattebausch und mach ihn nass. Tauchen Sie den Wattebausch in Backpulver. Tupfe damit über die Blasen, sodass du sie mit einer Schicht Backpulver bedeckst. Wiederholen Sie es mit einem sauberen Wattebausch, damit Sie das Backpulver nicht verschmutzen.
4. Machen Sie eine Salbe aus Öl und Lavendel. Olivenöl ist nicht nur sehr gut für deine Haut, es enthält auch Antioxidantien, damit die Blasen schneller heilen. Nimm eine Tasse Olivenöl und erhitze es mit einem Löffel Lavendelöl und etwas Bienenwachs bei mittlerer Hitze. Wenn die Mischung zu sprudeln beginnt, nehmen Sie sie vom Herd. Wenn es abgekühlt ist, tauche einen Wattebausch hinein und trage die Salbe auf deine Blasen auf. Verwenden Sie jedes Mal einen neuen Wattebausch, wenn Sie die Blasen berühren, und fahren Sie fort, bis Sie alle Blasen gerieben haben.
5. Propolis verwenden. Propolis ist eine Substanz mit antiviralen Eigenschaften, die von Bienen hergestellt wird und die die Heilung der Blasen beschleunigt. Sie können eine Salbe mit Propolis verwenden, um die Blasen zu beruhigen und zu heilen. Sie finden diese Art von Produkten im Reformhaus oder Drogeriemarkt.
6. Probieren Sie Kräuter. Es gibt viele verschiedene Kräuter, die bei Genitalherpes-Blasen helfen können. Salbe mit Zitronenmelisse hilft gegen Schmerzen, Juckreiz und Beschwerden der Blasen. Eine Kombination aus Salbei und chinesischem Rhabarber in einer Hautcreme scheint bei der Heilung von Vaginalblasen ebenso wirksam zu sein wie das Medikament Aciclovir. Eine Creme mit Johanniskraut kann die Ausbreitung des Virus hemmen.
7. Algen essen. Algen scheinen heilende Eigenschaften bei Genitalherpes-Symptomen zu haben. Verschiedene Algenarten, wie Rotalgen aus Südamerika, Seemoos und Rotalgen aus Indien hemmen die HSV-Infektion. Sie können diese Algen als medizinische Nahrung beispielsweise zu Salaten und Eintöpfen hinzufügen. Du findest es auch als Nahrungsergänzungsmittel.
8. nimm echinacea. Echinacea kann zur Stärkung des Immunsystems verwendet werden. Es kann auch helfen, einen Ausbruch weniger schlimm zu machen. Versuche Tee mit Echinacea darin zu finden. 3-4 Tassen davon täglich trinken. Echinacea gibt es auch als Ergänzung.
9. Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Es gibt wissenschaftliche Beweise dafür, dass bestimmte Nahrungsergänzungsmittel helfen können. 1-3 Gramm Lysin pro Tag können einen Ausbruch verkürzen. Einige Studien weisen darauf hin, dass es auch wirksam sein kann, um die Zahl der Ausbrüche von oralem Herpes zu reduzieren. Nehmen Sie jedoch nicht länger als 3-4 Wochen hintereinander Nahrungsergänzungsmittel ein.
10. Nehmen Sie antivirale Medikamente ein. Eine HSV-Infektion ist nicht heilbar. Das Virus bleibt wahrscheinlich für den Rest deines Lebens in deinem Körper. Obwohl es sich nicht um eine natürliche Behandlung handelt, gibt es antivirale Medikamente, die bei den Symptomen schwerer Fälle von Herpes genitalis helfen können. Diese Mittel lindern die Schmerzen und Beschwerden und reduzieren die Häufigkeit von Ausbrüchen. Diese Art von Medikamenten kann das Risiko einer Ansteckung anderer verringern, aber das Risiko wird nie vollständig beseitigt.
Methode 2 von 3: Anpassen Ihrer Routine zur Behandlung von Genitalherpes
1. ISS gesünder. Wenn Sie das HSV-Virus haben, müssen Sie durch richtige Ernährung so gesund wie möglich bleiben. Vermeiden Sie verarbeitete, verpackte Lebensmittel. Essen Sie mehr Obst, Gemüse, Öl, Nüsse und Samen. Iss wenig rotes Fleisch. Iss mehr Hühnchen und Fisch. Bleiben Sie bei komplexen Kohlenhydraten, die Sie in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Bohnen und Gemüse finden.
- Essen Sie keinen verarbeiteten Zucker, einschließlich Zucker, der in verarbeiteten Lebensmitteln enthalten ist, wie Fructose und Maissirup. Wenn Sie etwas Süßes machen möchten, verwenden Sie Stevia. Das ist ein Gewürz und 60 mal süßer als Zucker. Verzichte auch auf künstliche Süßstoffe.
2. Umzug. Unser Körper funktioniert am besten, wenn wir uns viel bewegen. Beginne damit, öfter zu gehen. Parken Sie etwas weiter weg, nehmen Sie die Treppe, gehen Sie mit dem Hund spazieren oder gehen Sie nach dem Abendessen spazieren. Du kannst auch einem Fitnessstudio beitreten und einen Fitnesstrainer finden. Mache Krafttraining, Cardiotraining, Yoga oder nutze den Crosstrainer. Tu was du liebst und bleib dabei.
3. mehr entspannen. Herpes kann jeden Aspekt Ihres Lebens beeinflussen. Du kannst dadurch mehr Stress bekommen. Das hilft nicht, denn Stress und Anspannung verschlimmern Herpes tatsächlich. Um dem entgegenzuwirken, muss man Wege finden, sich zu entspannen. Nimm dir jeden Tag Zeit zum Entspannen. Mache Aktivitäten, die dich glücklich machen, wie zum Beispiel deine Lieblingsserien zu lesen oder zu sehen. Mach Yoga, weil es eine großartige Möglichkeit ist, Verspannungen zu lösen.
Methode 3 von 3: Wissen, was das HSV-Virus ist
1. Kenne die Ursachen. Genitalherpes ist eine sexuell übertragbare Krankheit (STD). Es wird durch das Herpes-simplex-Virus Typ 1 oder 2 (HSV-1 oder HSV-2) verursacht. Die meisten Fälle von Herpes genitalis werden durch HSV-2 verursacht. HSV-1 verursacht normalerweise Lippenherpes oder Blasen an Mund und Lippen.
2. Verstehen Sie, wie sich die Krankheit ausbreiten kann. Genitalherpes wird durch direkten sexuellen Kontakt, durch die Genitalien, den Anus oder oral mit einer infizierten Person übertragen. Die Übertragung ist einfacher, wenn der andere Blasen geplatzt hat, aber es ist kann kann auch übertragen werden, wenn jemand keine sichtbaren Blasen hat. Die Pille schützt dich nicht gegen eine HSV-Infektion. Auch männliche oder weibliche Kondome schützen dich nicht immer, denn die Blasen sind nicht immer an den Genitalien, aber Kondome können das Risiko mindern.
3. Erkenne die Symptome. Viele Menschen mit Genitalherpes haben überhaupt keine Symptome. Andere haben nur einen kleinen Ausbruch, während wieder andere einen schweren Ausbruch haben können. Deshalb können Sie die Infektion weitergeben, ohne zu wissen, dass Sie HSV haben. Wenn jemand Symptome hat, bekommt er normalerweise Blasen. An und um die Genitalien oder das Rektum können sich flüssigkeitsgefüllte Blasen bilden. Die Blasen können sich öffnen und Schmerzen verursachen. Die Blasen entwickeln sich normalerweise innerhalb von 2 Wochen nach der Infektion und können 2-3 Wochen anhalten.
4. Rechnen Sie mit gelegentlichen Ausbrüchen. Eine HSV-Infektion kann über einen langen Zeitraum zu wiederkehrenden Ausbrüchen führen. Das Virus bleibt manchmal über einen längeren Zeitraum ohne Symptome ruhend. Es gibt keine eindeutige Ursache dafür, dass das Virus wieder aktiv wird. Aber oft kommt es in Zeiten von Müdigkeit, Stress oder Krankheit zu einem Ausbruch. Bei Frauen kann dies zum Beispiel während der Menstruation sein. Die meisten Menschen haben im ersten Jahr durchschnittlich 4-5 Mal einen Ausbruch. Danach scheint der Körper eine bessere Widerstandskraft aufzubauen. Oft nehmen die Schwere der Symptome und die Zahl der Ausbrüche mit der Zeit ab.
5. Kennen Sie die möglichen Komplikationen. HSV ist vor allem für Menschen mit geschwächtem Immunsystem ein Problem. Problematisch ist es auch für Frauen, die schwanger werden wollen. Eine HSV-Infektion kann zu Fehlgeburten oder Frühgeburten führen. Eine Mutter kann ihr Baby mit dem HSV-Virus anstecken. Diese Infektion kann sehr gefährlich sein.
6. Lassen Sie sich testen, wenn Sie Blasen im Genitalbereich haben. Das HSV-Virus kann nachgewiesen werden, indem während eines Ausbruchs eine Kultur aus einem Vesikel entnommen und im Labor getestet werden kann. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um sich testen zu lassen. Eine Kultur zu nehmen ist nicht schmerzhaft, aber wenn die Stelle sehr empfindlich ist, kann es weh tun.
Tipps
- Befolgen Sie immer die Anweisungen in der Packungsbeilage jedes Nahrungsergänzungsmittels, das Sie einnehmen.
- Die meisten natürlichen Heilmittel sollten auf die Haut aufgetragen und nicht eingenommen werden. Wenn Sie die Anweisungen befolgen, sind sie normalerweise sicher in der Anwendung, aber Sie könnten allergische Reaktionen haben. Testen Sie das Produkt zuerst auf einem kleinen Stück gesunder Haut und warten Sie 24 Stunden. Befolgen Sie immer die Anweisungen des Herstellers. Wenn keine Reizung auftritt, können Sie das Produkt verwenden, um Ihre Symptome zu lindern.
- Wenn Sie in Ihrem Bioladen oder Drogeriemarkt keine natürlichen Heilmittel finden, schauen Sie im Internet nach.
- Eine andere Alternative ist, mit einem Heilpraktiker zu sprechen. Sie können dir vielleicht eine spezielle Salbe verschreiben.
- Eine HSV-Infektion kann sehr stressig und deprimierend sein, aber Sie sind nicht allein. Es gibt alle Arten von Online-Communitys und Selbsthilfegruppen. Finde jemanden, mit dem du reden kannst. Rede mit deinem Partner. Lass ihn/sie wissen, wie du dich fühlst und höre zu, wie er/sie sich fühlt.
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