

Beginnen Sie jeden Tag auf einer neuen Seite in Ihrem Notizbuch und schreiben Sie das Datum und die letzte Leseaufgabe auf. Dies wird Ihnen helfen, den Überblick über das Material zu behalten, während Sie sich auf die Tests vorbereiten. Schreiben Sie alles auf, was Ihr Lehrer an die Tafel schreibt. Diese Notizen sind normalerweise sehr wichtig und werden bei Tests und Quizfragen oft wörtlich zitiert. Du musst nicht jedes Wort des Lehrers aufschreiben – das ist je nach Fach vielleicht gar nicht möglich. Schreiben Sie stattdessen die wichtigsten Punkte auf, z. B. Schlüsselnamen, Daten, Ereignisse, relevante Daten und Ergebnisse/Implikationen. Versuchen Sie, ein Abkürzungssystem zu entwickeln, das für Sie funktioniert. Wenn Sie Ihre Notizen in Ihrer eigenen Kurzschrift schreiben, können Sie schneller und effizienter Notizen machen. 
Sie können auch Fragen stellen oder Unstimmigkeiten in den Notizen feststellen, die Sie am nächsten Tag bei Ihrem Lehrer erfragen können. 
Nehmen Sie Fragen in Ihre Notizen auf. Wenn Sie Ihre eigenen Fragen zum Material stellen, anstatt es nur durchzulesen, können Sie diese Informationen besser in Ihrem Gedächtnis speichern und stärkere Fähigkeiten zum kritischen Denken entwickeln. 

Beginnen Sie früh mit dem Lernen. Nichts aufschieben und dann für einen Test/Test sperren müssen. Versuchen, das Material sowohl im Allgemeinen als auch im Detail zu verstehen. Beginnen Sie mit den allgemeinen Konzepten und arbeiten Sie von dort aus, um die Details jedes Themas zu verstehen. Testen Sie sich während des Studiums, um festzustellen, welchen Themen Sie mehr Aufmerksamkeit schenken müssen. Verwenden Sie Lernkarten, um Konzepte/Namen/Daten zu lernen, und erstellen Sie Ihr eigenes Quiz, um Ihr Verständnis des Materials zu überprüfen. 
Verfolgen Sie Ihre Noten für ein Fach und erkennen Sie Muster schlechter Noten. Deinem Lehrer sind deine Noten vielleicht egal, es sei denn, du bringst es selbst zur Sprache. Vereinbaren Sie so schnell wie möglich einen Termin mit Ihrem Lehrer. Erklären Sie Ihre Situation (bei höherer Gewalt) und bitten Sie Ihren Lehrer, das Material zu erklären, mit dem Sie zu kämpfen haben. Ziehen Sie in Erwägung, mit einem Tutor zusammenzuarbeiten, wenn Sie mit einem Kernkonzept zu kämpfen haben. Möglicherweise können Sie einen Nachhilfelehrer über Ihre Schule oder einen in Ihrer Nähe finden, indem Sie online oder in der lokalen Zeitung suchen. Beginnen Sie mit dem Lernen für Tests oder Quiz zwei Wochen im Voraus oder sobald Sie es wissen. Beginnen Sie mindestens sechs Wochen im Voraus mit dem Lernen für Prüfungen. 
Geben Sie alle Ressourcen an, die Sie für Ihre Hausaufgaben und Aufgaben verwenden. Hüten Sie sich vor Plagiaten und der (unbewussten) Nutzung des geistigen/schöpferischen Eigentums anderer. Erledigen Sie Ihre Aufgaben pünktlich und nehmen Sie sich ein paar zusätzliche Tage Zeit, um Ihr Endprodukt zu überprüfen und alle erforderlichen Änderungen vorzunehmen. Respektiere die Ideen, Überzeugungen und Meinungen anderer, auch wenn du mit ihnen nicht einverstanden bist. Verhalte dich immer respektvoll und korrekt und entschuldige dich nie für dein Verhalten. Verantwortung bedeutet, sowohl die guten als auch die schlechten Ergebnisse Ihrer Entscheidungen zu akzeptieren. 
Finde einen Job, der dein Studium berücksichtigt. Nicht alle Arbeitgeber sind gleich flexibel, also lassen Sie sie im Voraus wissen, dass Ihr Studium Priorität hat. Plane deine Zeit. Verschieben Sie Hausaufgaben oder Projekte nicht bis nach der Arbeit, da Sie nach einem langen Arbeitstag möglicherweise zu müde sind, um Hausaufgaben zu machen. Versuche im Gleichgewicht zu bleiben. Nimm dir am Wochenende oder in der Woche nach der Schule Zeit, um lustige Dinge zu tun, die dir Spaß machen, wie zum Beispiel Zeit mit Freunden zu verbringen. Legen Sie ein realistisches Budget fest, das Ihre Ausgaben und Einnahmen ausgleicht, und halten Sie sich daran. Du kannst mit deinen Eltern über die Budgetierung sprechen, online nach Ressourcen suchen oder mit einem Beratungslehrer an deiner Schule sprechen. 

Als Faustregel für Studierende gilt, dass Kredite, die Sie monatlich zurückzahlen müssen, acht Prozent Ihres voraussichtlichen monatlichen Bruttoeinkommens nicht übersteigen sollten. Überlegen Sie, was Ihr Berufsweg ist und was ein Berufseinsteiger im ersten Jahr realistischerweise in Bezug auf das monatliche Einkommen erwarten kann. Wenn Sie studieren oder studieren möchten, suchen Sie nach finanzieller Unterstützung, die Sie nicht zurückzahlen müssen. Suchen Sie beispielsweise nach Stipendien, Stipendien und Arbeitsstellen, die die Schule anbietet. Wenn Sie die Kreditrückzahlung nicht leisten können, überlegen Sie sich Alternativen zur Kreditaufnahme. Sie können einen zweiten Job annehmen, versuchen, Ihre Schulden in Raten zu begleichen, oder einen engen Freund oder Verwandten bitten, Ihnen das Geld zu leihen. 
Viele Schulen bieten Praktika für Schüler an. Wenn nicht, kannst du nach Praktika in deiner Nähe, im Internet oder in den Kleinanzeigen deiner Lokalzeitung suchen. Entdecken Sie Networking-Events, indem Sie sich relevanten Verbänden anschließen und mit Fachleuten in Ihrem gewünschten Bereich sprechen. 

Radfahren, Seilspringen, Walking, Joggen/Laufen und die meisten organisierten Sportarten sind ausgezeichnete Bewegungsformen für Jugendliche und junge Erwachsene. Wenn Sie wenig Zeit haben, können sogar 20 bis 30 Minuten kräftiges Gehen oder Joggen helfen, Stress abzubauen und Kalorien zu verbrennen. 
Trinken Sie nachmittags und abends kein Koffein, um besser zu schlafen. Alkohol kann auch Ihren Schlaf stören, also trinken Sie ihn in Maßen (und nur, wenn Sie gesetzlich alt genug sind) oder verzichten Sie ganz auf Alkohol. Schalten Sie alle elektronischen Geräte, einschließlich Mobiltelefone, Tablets, Computer und Fernseher mindestens 30 Minuten vor dem Zubettgehen aus. Das Leuchten von elektronischen Bildschirmen kann die Melatoninproduktion des Körpers stören, was das Einschlafen in der Nacht erschwert. Suchen Sie sich vor dem Schlafengehen etwas Entspannendes aus, z. B. Lesen, Meditation oder Sport. Denken Sie daran, dass kräftige Bewegung manche Menschen wach halten kann und wenn möglich nur morgens oder nachmittags durchgeführt werden sollte. Halten Sie sich jeden Tag an den gleichen Schlafplan, auch an Wochenenden und freien Tagen. Das heißt du gehst jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett und stehst am nächsten Morgen wieder auf. 

Auch Passivrauchen kann mit der Zeit gesundheitliche Probleme verursachen. Rauchen Sie am besten ganz, um Ihre Gesundheit zu schützen.
Seien sie ein verantwortungsbewusster schüler
Als Student kann man es manchmal schwer haben. Sie müssen eine Balance zwischen Ihren Hausaufgaben und Ihren anderen Verpflichtungen finden, wie z. B. Arbeit oder Zeit mit Freunden und Familie. Mit ein wenig Übung können Sie jedoch lernen, ein verantwortungsbewusster Schüler zu sein und Fähigkeiten zu entwickeln, die Ihnen für den Rest Ihres Lebens helfen.
Schritte
Teil1 von 4: Erfolg in der Schule

1. Gehe jeden Tag in die Schule um zu lernen. Sie müssen Ihre Rolle als Schüler in der Art und Weise sehen, wie Ihre Eltern und andere Erwachsene an ihre Arbeit herangehen. In vielerlei Hinsicht ist die Schule wie ein Trainingslager für die Arbeitsmoral und die persönliche Verantwortung, die Sie entwickeln müssen, um als Erwachsener erfolgreich zu leben. Du wirst nicht lange im Job durchhalten, wenn du ständig unvorbereitet, zu spät oder krank bist, also nimm deine Schulzeit genauso ernst.
- Sei immer pünktlich zum Unterricht und vorbereitet. Achte darauf, dass du deine Hausaufgaben und Hausaufgaben gemacht hast und alles dabei hast, was du für den Unterrichtstag brauchst.
- Setzen Sie sich vorne in die Klasse und beteiligen Sie sich am Unterricht. Hören Sie aktiv zu, beantworten Sie Fragen und stellen Sie Fragen, wenn Sie etwas verwirrt oder unsicher sind.

2. Mache gute Notizen im Unterricht. Ihre Notizen sind die Bausteine Ihrer Studiensitzungen später im Semester. Ohne gute Noten kann es sein, dass Sie bei Ihren Prüfungen sehr schlecht abschneiden. Beginnen Sie damit, das Material jeden Abend durchzugehen und kommen Sie mit einem praktischen Wissen über das Material, das an diesem Tag behandelt wird, zum Unterricht.

3. Schreiben Sie Ihre Notizen um. Es kann helfen, Ihre Notizen später am Tag in einem separaten Notizblock neu zu schreiben. Das Umschreiben hilft bei der Verarbeitung der Informationen und bietet übersichtlichere, besser organisierte Notizen zum Lernen.

4. Studiere deine Notizen und deinen Lesestoff jeden Tag. Neben dem Umschreiben Ihrer Unterrichtsnotizen ist es wichtig, diese Notizen noch einmal durchzugehen und von dort aus an der Erledigung der Leseaufgaben zu arbeiten. Es gibt Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass Sie Ihre Notizen innerhalb von 24 Stunden nach dem Unterricht überprüfen sollten, um sich diese Informationen besser merken zu können.
Teil 2 von 4: Verantwortung außerhalb des Unterrichts übernehmen

1. Manage deine Zeit gut. Die Verwaltung Ihrer Zeit wird Ihnen erheblich helfen, ein besserer Schüler und eine produktivere Person zu werden. Zeitmanagementfähigkeiten werden von Pädagogen und Arbeitgebern sehr geschätzt und können dazu beitragen, dass Sie keine Fristen verpassen oder auf eine Prüfung unvorbereitet sind.
- Verwenden Sie einen Kalender oder Planer, um Fristen, Termine und andere Verpflichtungen im Auge zu behalten.
- Zögere nicht. Du wirst keine Zeit bekommen und wirst irgendwann nur noch angespannter.
- Teilen Sie Ihre Aufgaben in kleinere, überschaubarere Teile auf. Dies kann helfen, ein großes Projekt viel einfacher abzuschließen.
- Haben Sie einen Zeitplan für die Dinge, die Sie tun müssen, und erledigen Sie diese Aufgaben in einer logischen Reihenfolge. Entscheiden Sie, welche Aufgaben Priorität haben und welche Aufgaben/Projekte abgeschlossen sein müssen, bevor die nächsten gestartet werden können.

2. Lernen Sie rechtzeitig für Tests und Prüfungen. Jeder Lehrer wird Tests anders machen. Wenn Ihr Lehrer nicht festgelegt hat, wie er oder sie Tests/Tests organisiert und welche Materialien behandelt werden, sollten Sie Ihren Lehrer nach dem Unterricht fragen. So können Sie sich besser auf Prüfungen vorbereiten.

3. Bitten Sie um Hilfe, wenn Ihre Noten nachlassen. Ob Sie eine wichtige Unterrichtsstunde verpasst haben, Schwierigkeiten mit bestimmten Konzepten haben oder einen stressigen Familiennotfall haben, es besteht immer die Möglichkeit, dass sich Ihre Noten irgendwann verschlechtern. In diesem Fall ist es wichtig, sofort Hilfe zu holen. Denken Sie daran, dass Sie sich keine schlechten Noten gefallen lassen müssen, wenn Sie proaktiv und engagiert für Ihr Studium sind.

4. Übernimm Verantwortung für deine Worte und Taten. Wenn du deine Hausaufgaben nicht fertig machst, einen Aufsatz nicht rechtzeitig fertig machst oder zu spät zur Arbeit kommst, ist niemand außer dir selbst schuld. Ihre Verantwortung zu übernehmen ist ein wichtiger Schritt in Richtung Reife, auch weil es Ihnen helfen kann, fokussiert und engagiert zu bleiben, was in der Zukunft passieren muss.

5. Arbeite Teilzeit, wenn du kannst. Einen Job neben dem Studium zu haben kann schwierig sein, egal auf welchem Bildungsniveau man arbeitet. Es braucht viel Zeitmanagement und die Fähigkeit, Prioritäten zu setzen. Letztendlich ist es jedoch eine sehr lohnende Erfahrung, die Ihnen viel Steuerverantwortung beibringen und Ihnen auch etwas mehr Geld geben kann, um lustige Dinge mit Freunden zu unternehmen. Auch wenn es nicht realistisch ist, Vollzeit zu arbeiten, kann ein Teilzeitjob Sie dennoch viel lehren und Sie gut auf zukünftige Aufgaben vorbereiten.
Teil 3 von 4: Pläne für deine Zukunft schmieden

1. Sich für einen erfüllenden und praxisnahen Beruf entscheiden. Wer an seine Zukunft nach dem Studium denkt, denkt auch an eine Karriere. Die wichtigsten Faktoren, die es zu berücksichtigen gilt, sind, ob Sie diesen Job (Tag für Tag) genießen können und ob dieser Job Ihnen realistischerweise ein ausreichendes Einkommen bietet. Informieren Sie sich über die Beschäftigungszahlen für diesen Job, durchschnittliche Einstiegsgehälter, eventuell erforderliche Zusatzausbildungen/Zeugnisse und ob Sie für einen solchen Job umziehen müssten.
- Aktuelle Informationen zu verschiedenen Berufen finden Sie online. Sie können auch mit Fachleuten auf dem Gebiet sprechen, das Sie in Betracht ziehen.

2. Überlegen Sie gut, bevor Sie einen Kredit aufnehmen. Egal, ob Sie ein Studium planen oder bereits studieren, einen Studienkredit können Sie immer in Betracht ziehen. Kredite sind eine bequeme Möglichkeit, Ihre Ausbildung zu bezahlen, aber sie belasten Sie oft mit einem hohen Zinssatz, der Sie für Jahre (Jahrzehnte) verschuldet. Bevor Sie einen Kredit aufnehmen oder Ihre bestehenden Kredite erweitern, sollten Sie sich überlegen, welche Kosten längerfristig anfallen und ob es andere Möglichkeiten gibt, die finanziell sinnvoller sind.

3. Suche nach Netzwerk- und/oder Praktikumsmöglichkeiten. Praktika sind eine tolle Möglichkeit, schon während der Schulzeit wertvolle Fähigkeiten zu erwerben. Sowohl Praktika als auch Networking-Events können oft zu einem Job führen, nachdem Sie sich etabliert und Kontakte in Ihrem gewünschten Arbeitsfeld geknüpft haben.
Teil4 von 4: Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils

1. Ernähre dich ausgewogen und nahrhaft. Eine ausgewogene Ernährung ist unerlässlich, um starke Muskeln und Knochen zu entwickeln, ein gesundes Gewicht zu halten und den ganzen Tag über ausreichend Energie zu liefern. Eine gesunde Mahlzeit sollte aus Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Protein und fettarmen oder fettarmen Milchprodukten bestehen. Es ist auch am besten, überschüssiges gesättigtes Fett, Natrium und Zucker zu vermeiden.
- Mädchen unter 13 Jahren brauchen etwa 2000 Kalorien pro Tag, während Jungen in der gleichen Altersgruppe etwa 2200 Kalorien benötigen.
- Mädchen im Alter von 14 bis 18 Jahren brauchen etwa 2300 Kalorien pro Tag und Jungen in der gleichen Altersgruppe etwa 3000 Kalorien.
- Mädchen ab 19 Jahren brauchen etwa 2400 Kalorien pro Tag und Jungen der gleichen Altersgruppe etwa 3000 Kalorien pro Tag.

2. Machen Sie Bewegung zu einer Priorität. Es wird im Allgemeinen empfohlen, dass sich Jugendliche mindestens eine Stunde lang pro Tag körperlich betätigen, wobei die meiste Zeit auf moderate bis hochintensive Aerobic-Übungen entfällt.Auch Jugendliche sollten an mindestens drei Tagen in der Woche Kräftigungsübungen machen, obwohl viel Cardio auch die Muskeln trainiert und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System trainiert.

3. Achte darauf, dass du jede Nacht gut schläfst. Es ist für sich entwickelnde Körper unerlässlich, jede Nacht ausreichend und qualitativ hochwertigen Schlaf zu bekommen. Jugendliche brauchen in der Regel 8 bis 10 Stunden Schlaf pro Nacht, manche brauchen sogar noch mehr Schlaf. Junge Erwachsene im Alter von 18 bis 25 Jahren brauchen im Allgemeinen sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht, obwohl einige bis zu 11 Stunden Schlaf benötigen. Hören Sie auf Ihren Körper und passen Sie Ihren Zeitplan an, wenn Sie chronisch müde sind oder leicht ermüden.

4. Führen Sie einen nüchternen, gesunden Lebensstil. Drogen und Alkohol können Ihre Fähigkeit, in der Schule erfolgreich zu sein, beeinträchtigen, Ihre Leistung bei der Arbeit beeinträchtigen und Sie möglicherweise in rechtliche Schwierigkeiten bringen. Viele Menschen treffen unter dem Einfluss von Drogen und Alkohol schlechte Entscheidungen, und ein langfristiger Konsum kann zu Abhängigkeit, Sucht und anderen gesundheitlichen Problemen führen.

5. Vermeiden Sie Zigaretten und andere Formen von Tabak. Tabak wird oft als Entspannungsmittel verwendet, ist aber eigentlich ein Stimulans. Tabak kann Ihren Schlaf stören und ein langfristiger Konsum kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Krebs und Atemwegserkrankungen führen.
Tipps
- Wenn Ihr Lehrer etwas erklärt, hören Sie zu, was er oder sie sagt, damit Sie keine wichtigen Informationen verpassen.
- respektiere den lehrer. Lehrer mögen keine respektlosen Schüler (was sonst deinen Noten schaden könnte).
Notwendigkeiten
- Schreibwaren (Bleistifte, Stifte, Radiergummis, Papier, Hefte, Ordner, Ringbücher)
"Seien sie ein verantwortungsbewusster schüler"
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