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Du kannst auch warten, bis alle eingeschlafen sind, um dich auszuziehen. Vermeide offene Fenster, wenn du zu Hause nackt bist. Es ist ein großer Unterschied, auf natürliche Weise herumzulaufen oder eine Show für die Nachbarn zu veranstalten. 
Abhängig von den Datenschutzregeln Ihrer eigenen Familie können Sie die Tür auch einfach schließen, wenn Sie das Bedürfnis haben, Ihren Körper atmen zu lassen. Halten Sie Kleidung bereit, die Sie leicht anziehen können, falls Sie Ihr Zimmer oft betreten und verlassen müssen. 
Bringen Sie das Thema zur Sprache, indem Sie eine ernsthafte Frage stellen, wie zum Beispiel "Würde es Ihnen etwas ausmachen, wenn ich zu Hause weniger Kleidung trage?"?’. Ehrlichkeit wird deiner Familie helfen zu verstehen, dass dir ihre Gefühle wichtig sind. Wenn jemand um dich herum überfallen scheint oder eine kritische Bemerkung zu deiner Nacktheit macht, dann ist es wahrscheinlich besser, von da an Kleidung zu tragen. 
Gehen Sie nicht von einem Tag in Klamotten zum nächsten Tag splitternackt. Wenn du immer weniger trägst, wird der Übergang weniger dramatisch. 
Ziehe niemals schamlos nackt vor deiner Familie zur Schau oder einfach nur um gesehen zu werden. 
Wenn du deine Nacktheit als etwas Lustiges ansiehst, kannst du das Thema auf eine Weise ansprechen, die sich nicht seltsam anfühlt. 
Wenn Sie Nacktheit nicht als pervers und blasphemisch ansehen, gibt es keinen Grund, sich zu schämen, wenn Sie oder ein geliebter Mensch keine Kleidung tragen. 
Du solltest immer darauf achten, Grenzen zu setzen, auch wenn nur deine Familie da ist. Vergiss nicht, dass du der einzige bist, der zu Hause lebt. 
Die Menschen um dich herum haben genauso das Recht, dich nicht nackt sehen zu wollen, genauso wie du das Recht hast, nackt sein zu wollen.
Sei öfter nackt, während du mit deiner familie lebst
Jeder möchte sich in seiner Haut wohler fühlen. Manche Leute fühlen sich sogar so wohl, dass sie keine Kleidung mehr tragen wollen! Nackt zu sein ist natürlich und es werden sogar einige gesundheitliche Vorteile zugeschrieben, aber es kann schwierig sein, dieses Verhalten zu erklären, wenn Sie Ihren Wohnraum mit anderen Familienmitgliedern teilen. Wenn Sie erwägen, öfter so herumzulaufen, wie Sie geboren wurden, müssen Sie als Erstes sicherstellen, dass sich die Menschen in Ihrer Umgebung dabei wohl fühlen. Dann kannst du nach Wegen suchen, dich zu befreien und trotzdem deine Privatsphäre zu wahren.
Schritte
Teil1 von 3: Auf der Suche nach Möglichkeiten, nackt zu sein
1. schlafe nackt. Fang an, nackt zu schlafen. Es ist nicht so ungewöhnlich, wie es sich anhört – viele Menschen ziehen es vor, nachts ungehindert ins Bett zu gehen. Wenn Sie sich ein Zimmer mit einer anderen Person teilen, müssen Sie diese Person berücksichtigen, bevor Sie sich einfach ausziehen. Möglicherweise müssen Sie mit Ihrem Mitbewohner darüber sprechen, wie Sie am liebsten schlafen, damit Sie wissen, ob er es zu einem Problem machen würde, wenn Sie nackt im selben Zimmer wären.
- Nackt zu schlafen kann dich abkühlen und entspannen, bevor du einschläfst.
2. Zieh deine Klamotten aus, wenn niemand zu Hause ist. Nutzen Sie ein leeres Haus, indem Sie sich ausziehen, wenn Sie allein zu Hause sind. Sie können nackt paradieren, ohne sich um andere kümmern zu müssen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie wissen, wann Sie den Rest zu Hause erwarten, damit Sie böse Überraschungen vermeiden können.
3. Machen Sie Ihr Zimmer zu einer `kleiderfreien` Zone. Wenn du ein eigenes Zimmer hast, dann musst du deutlich machen, dass du lieber nackt bist, wenn du alleine bist. Möglicherweise müssen Sie ein Schild anbringen, das darauf hinweist, dass Sie sich in Ihrem Zimmer bei geschlossener Tür befinden und wahrscheinlich keine Kleidung tragen. Du kannst deinen Familienmitgliedern auch einfach mitteilen, dass sie nackt sein sollen, und bitten, anzuklopfen, bevor sie hereinkommen.
4. Achte darauf, dass die Leute um dich herum sich wohl fühlen, wenn sie nackt sind. Angenommen, Sie sind nicht der schüchterne Typ und es macht Ihnen nichts aus, wenn Ihre Lieben Sie in Ihrer verletzlichsten Lage sehen, können Sie kleine Schritte unternehmen, um die Erlaubnis Ihrer Familie zu bekommen, nackt zu sein. Fragen Sie die Menschen, die bei Ihnen leben, was sie über Nacktheit im Alltag denken, bevor Sie es versuchen. Schließlich können Sie so eine unangenehme Situation vermeiden. Wenn sie offen für die Idee sind, kannst du nach und nach anfangen, dich nackter zu zeigen, bis es bei dir zu Hause zur Normalität geworden ist.
Teil2 von 3: Nacktheit genießen, ohne deine Familie zu verärgern
1. Lass sie wissen, wenn du nackt bist. Informieren Sie Ihre Familie über Ihre FKK-Eigenschaften, indem Sie sie warnen, wenn die Möglichkeit besteht, dass sie mehr von Ihnen sieht, als sie erwarten. Wenn beispielsweise jemand an Ihre Tür klopft oder versucht, hereinzukommen, können Sie ihm einfach sagen, dass Sie keine Kleidung tragen und er auf eigene Gefahr eintreten kann. Wenn sie sich entscheiden, hereinzukommen, bedeutet dies, dass sie nichts dagegen haben. Und wenn sie es zu einem Problem machen, kannst du es immer noch genießen, alleine nackt zu sein.
- Nachdem Sie einige Zeit nackt in Ihrem eigenen privaten Raum verbracht haben, wird es für Ihre Familie immer weniger fremd.
- Versuche die Menschen die dir am Herzen liegen nicht zu überfordern. Für manche Menschen kann es ziemlich traumatisch sein, ein Elternteil, Kind oder Geschwister nackt zu sehen.
2. Fang an, weniger Kleidung zu tragen. Der beste Weg, um Ihre Familie auf Ihre Nacktheit vorzubereiten, nachdem Sie die Erlaubnis erhalten haben, besteht darin, darauf hinzuarbeiten. Versuchen Sie, in Unterwäsche herumzulaufen oder wählen Sie ein freizügigeres Outfit als sonst. Wenn Sie aus der Dusche kommen, können Sie sich ein Handtuch um die Taille wickeln und eine Weile in der Küche oder im Wohnzimmer bleiben, wo Sie gesehen werden. Sobald sie das erste seltsame Gefühl überwunden haben, wird es nicht mehr viel tun zu akzeptieren, dass du zu Hause lieber nackt bist.
3. Versuche dich bewusst zu exponieren. Sobald alle dein neues Verhalten akzeptiert haben, kann es in Ordnung sein, dich kurz in der Öffentlichkeit zu offenbaren. Ohne Angst nackt durchs Wohnzimmer laufen oder nachts nackt auf die Toilette gehen. Das mag deine Liebsten die ersten Male überraschen, wenn sie sich noch nicht daran gewöhnt haben, aber solange sie nicht viel Aufhebens machen, werden sie sich mit der Zeit daran gewöhnen.
4. Witze über deine Entscheidung, nackt zu sein. Bringen Sie Ihre Nacktheit zur Sprache und verwenden Sie sie regelmäßig als Quelle des Humors. Es wird dazu beitragen, das seltsame Gefühl sowie die Anspannung zu lindern, die ein Familienmitglied empfinden kann, wenn es überzeugt ist, es als etwas Alltägliches oder Lustiges zu betrachten. Die meisten Themen verlieren ihren Tabugehalt, wenn sie ausgelacht werden können.
Teil 3 von 3: Respektieren Sie den Komfort und den Anstand Ihrer Familie
1. Seien Sie offen über Ihr Verhalten. Sprechen Sie offen mit Ihrer Familie darüber, warum Sie sich nackt wohler fühlen. Machen Sie klar, dass Sie kein Problem damit haben, wie sie sich entspannen möchten und dass sie Ihre zumindest verstehen sollten. Sie verstehen das vielleicht zuerst nicht, aber es kann sie beruhigen, wenn du dich entscheidest, ehrlich zu sein.
- Erklären Sie, dass Nacktsein eine gesunde Art ist, Wertschätzung für Ihren Körper auszudrücken.
- Bereiten Sie sich auf Familienmitglieder vor, die mit Ihrer Philosophie nicht einverstanden sind. Nicht jeder denkt gleich über Nacktheit vor anderen.
2. Betonen Sie, dass Nacktheit natürlich ist. Gehen Sie gegen Kommentare vor, indem Sie deutlich machen, dass Sie glauben, dass Nacktsein befreiend ist. Tatsächlich ist es nichts Perverses oder Unmoralisches daran, nackt zu sein. Und da ihr Familie seid, solltet ihr euch schon daran gewöhnt sein, sich zu seltsamen Zeiten zu sehen. Indem Sie sich an verschiedene Ebenen der Nacktheit vor Ihrer Familie gewöhnen, können Sie sich noch näher kommen.
3. Versuchen Sie, sich zu einigen. Deine Familie mag deine Angewohnheit akzeptieren, aber es wird Zeiten geben, in denen sie es für unangemessen hält. Machen Sie einen Kompromiss, indem Sie Umstände besprechen, unter denen es angemessen ist, nackt zu sein. Es kann in Ordnung sein, wenn Sie allein zu Hause sind oder auf Ihr Zimmer und das Badezimmer beschränkt sind. Sie müssen jedoch bereit sein, sich anzuziehen, wenn Ihre Großeltern zu Besuch kommen oder Ihre Eltern das Abendessen veranstalten.
4. Wisse, wann du deinen Körper bedecken musst. Ungeachtet deiner Beharrlichkeit mag deine Familie es einfach nicht, wenn du nackt herumläufst. Seien Sie gewissenhaft und respektieren Sie ihre Wünsche. Du kannst immer noch nackt sein, wenn du allein bist, aber du darfst niemanden zwingen, deine Nacktheit zu sehen. Es gibt für alles eine Zeit und einen Ort - aber vielleicht ist es nicht unter dem gemeinsamen Dach.
Tipps
- Für den Notfall immer etwas zum Anziehen dabei haben.
- Seien Sie zuversichtlich in Bezug auf Ihren Körper und Ihre Entscheidung, nackt zu sein. Wenn du so tust, als ob du dich schämst, wirst du das Gefühl haben, etwas zu tun, was eigentlich nicht erlaubt ist.
- Versichern Sie Ihrer Familie, dass Sie nackt sind, weil Sie sich dadurch wohler fühlen und nicht, weil Sie auffallen oder einen Punkt machen wollen.
- Sobald Ihre Familie sich daran gewöhnt hat, Sie nackt zu sehen, können Sie so bequem durch das Haus marschieren, wie Sie es mit angezogener Kleidung tun würden.
Warnungen
- Auch die anderen Mitglieder deiner Familie haben ein Recht darauf, sich wohl zu fühlen und das kann bedeuten, dass sie dich nicht ohne Kleidung sehen wollen. Wenn dies der Fall ist, muss Ihre Nacktheit für Ihren privaten Bereich reserviert werden.
- Es ist ziemlich üblich, dass sowohl Jungen als auch Mädchen vor der Pubertät nackt sind und manche Leute finden das sogar süß. Wenn sie jedoch älter werden und sich der Pubertät nähern, kann dies als unangemessen, unhöflich oder sogar vulgär interpretiert werden.
- Das Bedürfnis, nackt zu sein, kann mit den Werten deiner Familie kollidieren. Du musst sicherstellen, dass es niemanden stört, bevor du anfängst, dich wie ein Exhibitionist zu benehmen.
- Stellen Sie sicher, dass niemand Besucher hat, bevor Sie das Risiko eingehen, nackt gesehen zu werden.
"Sei öfter nackt, während du mit deiner familie lebst"
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