Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Denken Sie daran, Ihre Hände gründlich zu waschen, bevor Sie die Blase berühren. 
Nicht alle Pulver wirken bei jedem. Wenn das von Ihnen verwendete Pulver Ihre Blase reizt, verwenden Sie es nicht mehr. 
Versuchen Sie auch, so wenig wie möglich zu gehen und zu stehen, während die Blase heilt. Ziehe zweimal täglich saubere Socken an, damit du nicht so schnell Blasen bekommst. Baumwollsocken sind normalerweise besser als Polyestersocken. 
Tragen Sie eine Moleskin-Bandage auf die Blase auf, um sie zu schützen, wenn Sie darauf laufen müssen. 
Eine andere Methode besteht darin, die Nadel zu sterilisieren, indem Sie sie in eine offene Flamme halten, bis sie rot wird. Verwenden Sie ein Werkzeug wie eine Kelly-Klemme, um die Nadel zu greifen, da die Nadel sehr heiß wird. 
Ziehen Sie die Haut, die die Blase bedeckt, nicht ab. Lassen Sie die Flüssigkeit nur aus dem Blister ab und bedecken Sie den Blister mit einem Verband. Das Stück Haut trocknet irgendwann von selbst aus und fällt dann vom Fuß. 
Einige Salben können Blasen reizen. Wenn Sie einen Hautausschlag sehen, verwenden Sie die Salbe nicht mehr. 
Denken Sie daran, Ihre Hände zu waschen, bevor Sie die Blase berühren. 
Behandlung von fußblasen
Fußblasen können durch Reibung zwischen Ihren Füßen und Ihren Schuhen entstehen. Dies liegt in der Regel an Feuchtigkeit auf der Haut. Blasen sind in der Regel nicht schwerwiegend und können zu Hause mit Verbänden und antibiotischer Salbe behandelt werden. Wisse, dass es normalerweise am besten ist, eine Blase von selbst heilen zu lassen. Sehr schmerzhafte Blasen können jedoch mit den richtigen Werkzeugen und Desinfektionstechniken punktiert werden.
Schritte
Methode 1 von 4: Linderung von Schmerzen und Komplikationen
1. Bedecke die Blase. Es ist am besten, Fußblasen abzudecken, um Reizungen zu reduzieren und das Infektionsrisiko zu verringern. Bedecken Sie die Blase mit einem weichen Verband, z. B. Mull oder einem losen Verband. Wenn der Blister sehr schmerzhaft ist, schneiden Sie das Material in eine Donutform und kleben Sie es um den Blister herum, um Druck auf den Blister zu vermeiden.
- Wenn Ihre Blase nur eine oberflächliche Reizung der Haut ist, müssen Sie sie möglicherweise nur mit einem Verband abdecken und in Ruhe lassen. Die Stelle sollte austrocknen und nach ein paar Tagen verheilen.
- Wechseln Sie den Verband jeden Tag. Waschen Sie sich immer die Hände, bevor Sie den Verband und die Haut um die Blase anfassen.
2. Verwenden Sie eine antibiotische Salbe oder Vaseline. Eine antibiotische Salbe hilft, eine Infektion Ihrer Blase zu verhindern. Eine solche Salbe bekommt man in der Apotheke oder Drogerie. Tragen Sie die Salbe gemäß den Packungsanweisungen auf die Blisterpackung auf, bevor Sie Ihre Schuhe und Socken anziehen. Sie können auch einfach Vaseline verwenden.
3. Probieren Sie Puder und Cremes aus, um die Reibung zu reduzieren. Reibung kann eine Blase verschlimmern und mehr schmerzen. Kaufen Sie Fußpuder in der Drogerie, um die Reibung an Ihrer Fußblase zu reduzieren. Streuen Sie das Puder in Ihre Socken, bevor Sie Ihre Schuhe anziehen, um die Schmerzen zu lindern.
4. Passen Sie auf Ihre Füße auf, während Sie die Blase haben. Machen Sie zusätzliche Schritte, um Ihre Füße bequem zu halten, während die Blase heilt. Trage ein zusätzliches Paar Socken und lockere Schuhe, während dich die Blase stört. Eine zusätzliche Schicht aus weichem, widerstandsfähigem Material kann Ihnen helfen, bequemer zu gehen, was wiederum dazu beiträgt, dass die Blase schneller heilt.
5. Verhindern Sie, dass sich eine geplatzte Blase infiziert. Sofern eine Blase nicht sehr weh tut, ist es am besten, sie nicht selbst zu durchstechen. Piercing erhöht das Ansteckungsrisiko. Lassen Sie die Haut auf der Blase in Ruhe, damit sie sich von selbst löst. Berühren oder reizen Sie die Blase nicht, damit sie nicht zu früh aufplatzt.
Methode 2 von 4: Eine Blase platzen lassen
1. Wasch deine Hände. In seltenen Fällen können Sie eine sehr schmerzhafte Blase selbst punktieren. Tun Sie dies nur, wenn die Schmerzen unerträglich werden. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit antibakterieller Seife und Wasser, bevor Sie die Blase durchstechen. Berühren Sie Ihre Blase niemals mit schmutzigen Händen.
- Durchstechen Sie die Blase nur, wenn eine große, flüssigkeitsgefüllte Stelle vorhanden ist. Lass eine kleine Blase von selbst heilen.
2. Reinigen Sie die Blase. Reinigen Sie die Haut um die Blase mit Wasser, bevor Sie die Blase durchstechen. Wenn Sie Alkohol, Wasserstoffperoxid oder Jod verwenden, heilt die Stelle möglicherweise nicht so schnell.
3. Sterilisieren Sie die Nadel. Verwenden Sie eine Nähnadel, um die Blase zu durchstechen, aber sterilisieren Sie sie zuerst, um eine Infektion zu vermeiden. Wischen Sie die Nadel mit Reinigungsalkohol ab, den Sie in der Drogerie kaufen können. Sie können auch Reinigungsalkohol aus einer Flasche auf ein Wattestäbchen geben oder Tücher mit Reinigungsalkohol verwenden.
4. Durchbohre die Blase. Nehmen Sie die Nadel und stechen Sie sie vorsichtig in die Blisterpackung ein. Durchstechen Sie den Blister mehrmals mit der Nadel am Rand entlang. Lassen Sie die Flüssigkeit aus der Blase abfließen, während Sie die Haut, die die Blase bedeckt, in Ruhe lassen.
5. Salbe auftragen. Tragen Sie eine Salbe auf die Blase auf, wenn Sie sie durchbohrt haben. Sie können Vaseline oder Betadine-Salbe verwenden, die Sie beide in der Drogerie kaufen können. Tragen Sie die Salbe mit einem sauberen Wattestäbchen auf die Blase auf.
6. Bedecke die Blase. Bedecken Sie die Blase mit Mull oder einem Pflaster. So verhindern Sie, dass sich die Blase während der Heilung ansteckt. Wechseln Sie zweimal täglich die Gaze oder das Pflaster und tragen Sie zusätzlich eine Salbe auf die Blase auf.
Methode 3 von 4: Arzt aufsuchen
1. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie irgendwelche Komplikationen bemerken. Die meisten Blasen heilen von selbst. Treten jedoch Komplikationen auf, sollten Sie zum Arzt gehen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie eine oder mehrere der folgenden Komplikationen bemerken:
- Eine schmerzhafte, rote und warme Blase oder Blase mit roten Streifen
- Gelber oder grüner Eiter
- Eine Blase, die immer wieder kommt
- Ein Fieber
- Wenn Sie an Diabetes, Herzerkrankungen, Autoimmunerkrankungen oder HIV leiden oder sich einer Chemotherapie unterziehen, kann sich Ihre Blase schnell verschlimmern und eine Sepsis oder Zellulitis verursachen.
2. Rahmenbedingungen ausschließen. Die meisten Fußblasen sind gutartig. Einige Blasen werden jedoch durch zugrunde liegende Ursachen wie Windpocken verursacht und müssen auf andere Weise behandelt werden. Abhängig von den anderen Symptomen, die Sie haben, möchte Ihr Arzt möglicherweise einige Tests durchführen, um Grunderkrankungen auszuschließen, bevor Sie Ihre Blase behandeln. Wenn eine Grunderkrankung die Ursache für Ihre Blase ist, wird Ihr Arzt Sie bezüglich der Behandlung beraten.
3. Befolgen Sie den Behandlungsplan Ihres Arztes. Ihr Arzt wird für Sie einen Behandlungsplan basierend auf der Ursache der Blase erstellen. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes sorgfältig und stellen Sie ihm oder ihr alle Fragen, die Sie haben, bevor Sie nach Hause gehen.
Methode 4 von 4: Blasen verhindern
1. Hör auf, die Schuhe zu tragen, die die Blase verursacht haben. Wenn Sie von neuen oder sehr unbequemen Schuhen Blasen bekommen haben, tragen Sie die Schuhe nicht wieder. Kaufe Schuhe, in denen deine Füße genug Platz haben und die dir gut passen. Durch das Tragen der richtigen Schuhe können Sie neuen Blasen vorbeugen.
- Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie die richtige Art von Schuhen für die Aktivität tragen, die Sie ausüben. So kannst du beispielsweise Fußblasen vorbeugen, indem du beim Laufen Laufschuhe trägst.
- Versuchen Sie herauszufinden, was die ungewöhnliche Bewegung verursacht, die die Blase verursacht hat. Es kann zum Beispiel sein, dass Ihre Socke eine Falte hat oder Ihr Schuh nicht richtig passt.
2. Legen Sie Moleskin-Bandagen oder weiches, federndes Material in Ihre Schuhe. Kleben Sie ein kleines Stück Moleskin-Bandage oder ein weiches, federndes Material in Ihre Schuhe, insbesondere auf die Einlegesohle und Bereiche, in denen Ihre Schuhe an Ihren Füßen reiben. Moleskin-Verbände können einen gewissen Schutz bieten und die Reibung und Reizung reduzieren, die zu Blasen führen.
3. Tragen Sie Socken, die Feuchtigkeit aufnehmen. Feuchtigkeit kann Blasen verursachen und bestehende Blasen verschlimmern. Tragen Sie Socken aus saugfähigem Material. Sie absorbieren den Schweiß von deinen Füßen und beugen Blasen und anderen Verletzungen vor.
Tipps
- Gehen Sie eine Weile nicht mit der Blase herum. Die Blase wird weh tun, wenn sie verheilt, stellen Sie also sicher, dass die Blase vollständig verheilt ist, bevor Sie wieder trainieren. Wenn die Blase nicht wehtut, aber noch nicht verheilt ist, trainieren Sie nicht. Du wirst dich nur verletzen und wahrscheinlich eine zweite Blase bekommen.
Warnungen
- Sterilisieren Sie das Gerät, mit dem Sie Ihre Blase durchstechen möchten, nicht mit einem Streichholz.
- Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Fieber bekommen, die Blase nicht heilt, sich verschlimmert oder sich infiziert, stark rot wird, sich warm anfühlt oder Eiter austritt.
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