Hämorrhoiden loswerden

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Hämorrhoiden können während der Schwangerschaft, durch ungesunde Ernährung, zu viel Druck beim Koten oder durch wiederholte Verstopfung entstehen.Hämorrhoiden sind eigentlich Krampfadern, die sich in Ihrem Rektum oder Anus aufgrund des erhöhten Drucks auf diesen Teil Ihres Körpers bilden. Sie schwellen oft an, bluten und jucken, was sehr schmerzhaft und unangenehm sein kann. Hämorrhoiden sind normalerweise nicht gefährlich, aber Menschen, die Blutverdünner einnehmen, und Menschen mit Leberzirrhose können verlängerte oder übermäßige Blutungen haben. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, Hämorrhoiden loszuwerden und zu verhindern, dass sie wieder auftreten.

Schritte

Methode 1 von 3: Hämorrhoiden zu Hause behandeln

1. Nimm ein Sitzbad. Ein Sitzbad zu nehmen ist eine Technik, bei der Sie Ihre Hüften und Ihr Gesäß in warmem Wasser einweichen. Die Wärme und Feuchtigkeit des Sitzbades beruhigt die Hämorrhoiden und lindert Juckreiz und Schmerzen.

Sie können ein flaches Bad nehmen oder ein spezielles Waschbecken verwenden, das in die Toilette passt.
Weichen Sie Ihr Gesäß zwei- bis dreimal täglich für 10 bis 15 Minuten in warmem Wasser ein, um eine schnelle und effektive Linderung zu erzielen.

2. Benutze feuchtes Toilettenpapier. Wenn Sie Hämorrhoiden haben, kann normales Toilettenpapier scheuern und die geschwollenen, gereizten Venen zerstören. Verwenden Sie Babytücher oder feuchtes Toilettenpapier anstelle von normalem Toilettenpapier.

Achten Sie darauf, Tücher ohne Duftstoffe oder Alkohol zu verwenden, da diese die Hämorrhoiden weiter reizen können.

3. topische Medikamente auftragen. Es gibt mehrere rezeptfreie Mittel, die bei Hämorrhoiden helfen können, wie Cremes, Salben, spezielle Tücher und Zäpfchen.

Die meisten topischen Produkte enthalten Hamamelis oder Hydrocortison, die bei Schmerzen und Juckreiz im Zusammenhang mit Hämorrhoiden helfen können.

Es gibt auch Produkte, die adstringierende Inhaltsstoffe, Schmerzmittel und Desinfektionsmittel enthalten.

Verwenden Sie rezeptfreie Produkte nicht länger als eine Woche, es sei denn, Ihr Arzt rät dazu.

4. Nimm eine Schmerztablette. Viele Menschen mit Hämorrhoiden haben Schmerzen, besonders wenn sie kacken müssen. Wenn Sie Schmerzen durch Hämorrhoiden haben, verwenden Sie zusätzlich zu den topischen Medikamenten ein Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen.

Geben Sie Kindern oder Jugendlichen kein Aspirin. Aspirin wird bei jungen Menschen und Kindern mit einer seltenen, aber schweren Krankheit, dem Reye-Syndrom, in Verbindung gebracht. Diese Krankheit verursacht Schwellungen in Leber und Gehirn und kann tödlich sein.

5. Lege etwas Kaltes auf deine Hämorrhoiden. Da Hämorrhoiden durch geschwollene, gereizte Venen verursacht werden, kann ein Eisbeutel oder eine kalte Kompresse helfen, dies zu reduzieren, da sie den Blutfluss zu den Hämorrhoiden verlangsamen.Legen Sie einen Eisbeutel oder eine kalte Kompresse in einen Sandwich-Plastikbeutel und halten Sie ihn gegen den Anus, um die Beschwerden schnell zu lindern.

Verwenden Sie einen Eisbeutel nie länger als 20 Minuten hintereinander. Entfernen Sie es für mindestens 10 Minuten, bevor Sie es erneut auftragen.

6. halte es sauber. Eines der besten Dinge, die Sie tun können, wenn Sie Hämorrhoiden haben, ist den Bereich um den Anus sauber zu halten. Baden oder duschen Sie jeden Tag und reinigen Sie die Haut um den Anus mit einem sanften Strahl warmen Wassers. Dies ist mit oder ohne Seife erlaubt, aber Seife kann die Hämorrhoiden reizen.

Methode 2 von 3: Verhindern, dass die Hämorrhoiden zurückkommen

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1. Üben Sie beim Kacken nicht zu viel Druck aus. Eine der häufigsten Ursachen für Hämorrhoiden ist, dass Sie beim Kacken über einen langen Zeitraum viel Druck ausüben. Viele Menschen tun dies bei Verstopfung, aber es tritt auch bei chronischem Durchfall auf, der mit bestimmten Verdauungskrankheiten wie dem Reizdarmsyndrom und Morbus Crohn verbunden ist.Es kann auch durch zu langes Sitzen auf der Toilette, Lesen oder Spielen mit dem Smartphone verursacht werden.

Nicht länger als nötig auf der Toilette sitzen.
Stellen Sie Ihre Füße beim Sitzen auf der Toilette etwas höher, dann können Sie leichter kacken, ohne Druck ausüben zu müssen.

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2. Gib dem Drang nach. Wenn Sie zu Hämorrhoiden neigen, ist es wichtig, sofort auf die Toilette zu gehen, wenn Sie den Drang haben. Wenn du es bis a . hältst "bessere Zeit" kann zu Verstopfung und Schmerzen führen, wenn Sie schließlich gehen, wodurch sich Hämorrhoiden entwickeln oder bestehende Hämorrhoiden verschlimmern.

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3. ändere deine Ernährung. Wenn Sie häufig an Hämorrhoiden leiden, kann eine Ernährungsumstellung helfen. Das richtige Essen zu sich zu nehmen und schlechtes Essen und Trinken zu vermeiden, wird Ihnen helfen, regelmäßigeren Stuhlgang und weniger Verstopfung zu haben.

Füge deiner Ernährung Ballaststoffe hinzu. Gute Ballaststoffquellen sind Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, brauner Reis, Samen, Nüsse und Hafer.

Versuchen Sie eine Ballaststoffergänzung. Ballaststoffergänzungen umfassen Flohsamen, Weizendextrin und Methylcellulose. Wenn Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, können Sie sicher sein, dass Sie die tägliche Menge an Ballaststoffen von 20 bis 30 Gramm pro Tag erhalten.

Trinke genug. Genügend Wasser zu trinken hält Ihren Stuhlgang regelmäßig und verringert das Risiko einer Verstopfung.Versuche, täglich sechs bis acht große Gläser Wasser zu trinken.

Vermeiden Sie Koffein und Alkohol, da diese Ihren Stuhlgang beeinträchtigen.

Probiere ein Abführmittel. Sie können ein einfaches Abführmittel herstellen, indem Sie weichen Lebensmitteln wie Apfelmus oder Joghurt einen Esslöffel Mineralöl hinzufügen. Nehmen Sie dies vor einer Mahlzeit ein, aber nehmen Sie es nicht zu lange ein.

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4. Bewegen Sie sich und versuchen Sie, Gewicht zu verlieren. Wenn Sie übergewichtig sind, bekommen Sie eher Hämorrhoiden, da das Übergewicht mehr Druck auf Ihre Venen ausübt. Auch körperliche Aktivität führt zu weniger Verstopfung.

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5. Versuchen Sie alternative Methoden. Während eine medizinische Behandlung in der Regel wirksam ist, können auch bestimmte Kräuter oder Vitamine Linderung verschaffen. Beispiele für alternative Behandlungen sind:

Aloe Vera

Vitamin E

Schafgarbe

wilder Sturm

Kanadische Kurkuma

Myrrhe

Amerikanische Eiche

Methode 3 von 3: Holen Sie sich medizinische Hilfe

1. Wissen, wann Sie zum Arzt gehen müssen. Hämorrhoiden lassen sich in der Regel gut behandeln und sind in der Regel harmlos. Manchmal können sie jedoch Komplikationen verursachen. Wenn bei Ihnen Komplikationen auftreten oder es nach einer Woche mit rezeptfreien Arzneimitteln nicht besser wird, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Wenn Sie aufgrund Ihrer Hämorrhoiden häufig oder über längere Zeit Blut verlieren, kann dies zu Anämie führen. Anämie tritt auf, wenn Sie zu wenige rote Blutkörperchen haben, was den Körper daran hindert, genügend Sauerstoff zu Ihren Zellen zu transportieren. Zu den Symptomen einer Anämie gehören chronische Müdigkeit und Schwäche.
Wenn die Blutversorgung der Hämorrhoiden plötzlich unterbrochen wird, kann dies zu einem Zustand führen, der als eingeklemmte Hämorrhoiden bekannt ist. Eingeklemmte Hämorrhoiden sind äußerst schmerzhaft und können zu Gewebetod und Gangrän führen.

2. Versuchen Sie Behandlungsmethoden, die keine Operation beinhalten. Es gibt alle Arten von Optionen, die Ihr Arzt vorschlagen kann, ohne dass eine Operation erforderlich ist. Diese Optionen sind im Allgemeinen sicher und effektiv, minimalinvasiv und können oft ambulant durchgeführt werden.

Gummibandligatur – bei diesem minimalinvasiven Verfahren werden kleine Gummibänder um die Hämorrhoiden gelegt, um die Blutzufuhr abzuschneiden. Der Arzt legt diese Bänder um die Basis der Hämorrhoiden, und innerhalb einer Woche wird sie schrumpfen und abfallen.

Sklerotherapie - eine chemische Flüssigkeit wird in die Hämorrhoiden injiziert. Infolgedessen schrumpft die Hämorrhoiden, wodurch Schmerzen und Entzündungen reduziert werden.

Anbrennen – diese Technik verwendet Laser, Infrarotlicht oder Wärme, um die Hämorrhoiden zu verkleinern. Dies hat wenige Nebenwirkungen, aber die Chance, dass die Hämorrhoiden zurückkommen, ist größer.

3. Eine Operation haben. In einigen Fällen sprechen die Hämorrhoiden nicht gut auf eine Behandlung ohne Operation an. Wenn andere Behandlungen nicht gewirkt haben oder wenn Sie eine ungewöhnlich große Hämorrhoiden haben, kann Ihr Arzt eine Operation zur Entfernung der Hämorrhoiden empfehlen.Es gibt einige chirurgische Optionen, die ambulant oder stationär durchgeführt werden können, je nach Technik und Schweregrad Ihrer Hämorrhoiden. Bei chirurgischen Eingriffen besteht immer das Risiko längerer Blutungen, Infektionen und Stuhlverlust, aber langfristige Nebenwirkungen sind selten.

Hämorrhoidektomie – bei diesem Verfahren werden die Hämorrhoiden und das umliegende Gewebe operativ entfernt. Dies ist der effektivste Weg, um Hämorrhoiden loszuwerden, die auf andere Behandlungen nicht ansprechen.

Klammern/Hämorrhoidopexie - bei diesem Verfahren werden die Hämorrhoiden mit Klammern geklemmt, um den Blutfluss zu unterbrechen. Diese Option wird normalerweise als weniger schmerzhaft empfunden als eine Hämorrhoidektomie, aber oft kommt die Hämorrhoide später zurück und der Anus kann vorfallen.

Tipps

Wenn Sie Hämorrhoiden haben, vermeiden Sie Analsex. Es reizt nicht nur die Hämorrhoiden, sondern blutende Hämorrhoiden können auch Krankheiten übertragen.
Opioid-Schmerzmittel wie Oxycodon und Codein können Verstopfung und damit Hämorrhoiden verursachen. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Abführmittel oder zusätzliche Ballaststoffe verwenden, wenn Sie Opiate einnehmen.
Hämorrhoiden treten häufig während der Schwangerschaft und nach der Geburt auf. Nehmen Sie keine Arzneimittel ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ein, da diese negative Nebenwirkungen für Sie oder Ihr Baby haben können.

Warnungen

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Blut im Stuhl haben. Hämorrhoiden können die Ursache dafür sein, aber auch das Symptom einer ernsteren Krankheit wie Dickdarmkrebs.
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie allergisch sind, eine Erkrankung haben oder andere Arzneimittel einnehmen. All dies kann Ihren Behandlungsplan beeinflussen.
Geh zum Arzt, wenn die Hämorrhoiden so schmerzhaft sind, dass du dich nicht auf die Toilette wagst. Du brauchst dann eine stärkere Salbe oder du musst die Hämorrhoiden entfernen lassen.
Manche Leute können die Zutaten in Hämorrhoidencreme nicht vertragen, also sei vorsichtig, wenn du sie verwendest.