Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Versuche dich mit jedem der Teile einzeln vertraut zu machen, bevor du anfängst sie zu kombinieren. Wenn Ihnen ein bestimmter Teil Ihres Originalstücks Probleme bereitet, versuchen Sie, es in noch kleinere Teile zu zerlegen. Dann kannst du diese kleineren Teile zusammensetzen, wenn du den Dreh raus hast. 
Üben Sie den ersten und zweiten Teil gemeinsam, bis Sie sie richtig aussprechen können. Dann können Sie das dritte Stück hinzufügen. 
Wenn Sie auf knifflige Stellen stoßen, halten Sie inne und sehen Sie es sich noch einmal an, bis Sie es fließend sagen können. Dann integrieren Sie diesen Teil in den Rest des Chunks. Achten Sie während des gesamten Vorgangs auf Übergänge, mit denen Sie die Blöcke nahtlos zusammenführen können. Wenn diese Übergänge nicht im Text enthalten sind, fügen Sie sie im Geiste hinzu, um die Abschnitte zu verbinden - vergessen Sie nur nicht, sie laut auszusprechen. 
Wenn Sie sich beispielsweise an Hamlets Monolog erinnern möchten, stellen Sie sich vielleicht einen Buchstaben „B“ an einer Zimmertür vor. Wenn du den Raum öffnest, gibt es Pfeile und Schleudern, die dich aus einer großen Tüte Goldmünzen schleudern. Wenn Sie die Tür schließen und den Flur entlang gehen, strecken sich die Arme aus, um Sie zu packen und über einen unruhigen Ozean zu tragen. 
Wenn Sie auf schwer zu merkende Stücke stoßen, möchten Sie vielleicht das Objekt, das Sie mit diesem Stück verknüpft haben, überdenken oder es in kleinere Stücke zerlegen, die mit mehreren Objekten verknüpft sind. 
Diese Technik erfordert etwas Übung, um sie zu beherrschen. Wenn Sie eine Deadline haben, ist dies möglicherweise nicht die beste Zeit, um einen Gedächtnispalast zu bauen. Aber wenn Sie es ein paar Mal verwendet haben, werden Sie feststellen, dass Sie sich schneller an den Text erinnern können. Wenn Sie statt eines Ortes eine Route verwenden, können Sie jeden Tag nach dem Text reisen, den Sie sich auf dem Weg zur Arbeit oder Schule zu merken versuchen. Du könntest es sogar umgekehrt versuchen, wenn du nach Hause gehst. Dann könntest du sagen, dass du den Text `vor und zurück` kennst. 
Wenn du musikalisch veranlagt bist, versuche, dich selbst aufzunehmen, während du das Lied spielst. Möglicherweise finden Sie auch eine Instrumentalversion des Songs bei Ihrem bevorzugten Streaming-Dienst. In Bildungsprogrammen wie „Schoolhouse Rock“ werden oft Lieder für historische Dokumente und Reden erstellt. Durchsuchen Sie das Internet oder Ihren bevorzugten Video-Streaming-Dienst und sehen Sie, was Sie finden können. 
Fühlen Sie sich frei, auch zu gestikulieren, um wirklich in die Emotionen des Textes einzutauchen. Je mehr Leidenschaft und Emotion Sie mit dem Text verbinden, desto besser werden Sie sich daran erinnern. 
Wenn Sie sich beispielsweise an die Gettysburg-Adresse von Abraham Lincoln erinnern möchten, denken Sie vielleicht an ein Bild Ihres Vaters, ein Bild der Vereinigten Staaten, ein Bild der Freiheitsstatue und ein Gleichheitszeichen für die erste Zeile: "Vier Partitur und vor sieben Jahren brachten unsere Väter (Vader) auf diesem Kontinent eine neue Nation (die USA) hervor, die in Liberty gezeugt wurde und sich dem Satz widmete, dass alle Menschen gleich geschaffen sind (=).` Wenn Sie Emoji mögen, können Sie versuchen, den Text in Emoji zu "übersetzen". Da Sie diese Bilder bereits kennen, können Sie sich den Text leichter merken. 
Wenn dir der Klang deiner eigenen Stimme nicht gefällt, kannst du dir jederzeit die Texte von jemand anderem vorlesen lassen. Sie werden jedoch weniger davon profitieren, auf die Stimme eines anderen zu hören als auf Ihre eigene. Wenn Sie versuchen, sich einen relativ bekannten Songtext einzuprägen, finden Sie möglicherweise auch Online-Aufnahmen von berühmten Schauspielern oder anderen Prominenten, die den Songtext lesen.
Lange texte in kürzester zeit auswendig lernen
Wenn Sie jemals versucht haben, einen Aufsatz, einen Monolog oder einen anderen Text zu schreiben auswendig lernen, dann hast du wahrscheinlich das Material einfach wiederholt, bis du es auswendig sagen konntest. Dies ist jedoch nicht unbedingt der schnellste Weg, sich an etwas zu erinnern, und wenn Sie mit einem längeren Text arbeiten, haben Sie möglicherweise nicht die Zeit, den Text immer wieder laut zu wiederholen. Verwenden Sie stattdessen Gedächtnistechniken, die zu Ihrem Lernstil passen, und konzentrieren Sie sich darauf, sich den Text zu merken, anstatt ihn auswendig zu lernen.
Schritte
Methode 1 von 3: Den Text aufbrechen
1. Teilen Sie den Text in einzelne Aktionen oder Ziele auf. Sobald Sie den Text, den Sie sich merken möchten, einige Male durchgelesen haben, erscheinen Muster. Verwenden Sie diese Muster oder Themen im Text, um ihn in kleinere Einheiten zu unterteilen. Ihre Einheiten stimmen nicht unbedingt mit ganzen Absätzen oder sogar ganzen Sätzen überein. Stattdessen sollte jede kleinere Einheit eine einzelne Idee behandeln.
- Wenn Sie beispielsweise versuchen, sich Abraham Lincolns Gettysburg-Adresse einzuprägen, könnte Ihr erster Abschnitt die erste Zeile der Rede sein, in der Lincoln über die Gründung der Vereinigten Staaten spricht. Der zweite Teil könnte von Lincolns Beschreibung des Bürgerkriegs handeln und der dritte von dem Schlachtfeld, das Lincoln an diesem Tag eröffnete. Obwohl es sich um separate Teile handelt, bilden das zweite und das dritte Teil zusammen denselben Absatz.
- Suche nach Sätzen, die du bereits kennst, damit du dich nicht anstrengen musst, sie dir zu merken. Wenn Sie beispielsweise den Satz „Vier Punkte und sieben Jahre her“ bereits aus der Gettysburg-Adresse kennen, müssen Sie ihn sich nicht mehr merken.
- Manchmal kann es auch helfen, den Text neu anzuordnen. Sie können den Text handschriftlich schreiben oder mit viel Platz zwischen den Teilen eingeben. Sie können sogar separate Tassen für jedes der Knabbereien herstellen.
2. Üben Sie jedes Stück separat. Nachdem Sie die Stücke gefunden haben, beginnen Sie mit dem ersten und wiederholen Sie es, bis Sie sich damit wohl fühlen und es aufsagen können, ohne auf den Text zu schauen. Fahren Sie dann mit dem zweiten Teil fort und machen Sie dasselbe.
3. Kombiniere den ersten Teil mit dem zweiten Teil. Sobald Sie Ihre Brocken beherrschen, ist es an der Zeit, sie zusammenzusetzen, damit Sie sich endlich den gesamten Text merken können. Beginnen Sie mit dem ersten Text und versuchen Sie ihn auswendig zu sagen. Aber dieses Mal, anstatt beim ersten Stück anzuhalten, fahren Sie mit dem zweiten Stück fort.
4. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis Sie den gesamten Text auswendig gelernt haben. Sobald Sie den ersten und zweiten Teil als Ganzes zusammengefügt haben, fahren Sie mit dem dritten Teil fort und üben Sie alle drei zusammen. Dies verstärkt auch, was Sie von den früheren Stücken in Erinnerung haben. Fügen Sie so lange neue Blöcke hinzu, bis Sie das Ende des Textes erreichen, den Sie sich merken möchten.
Methode 2 von 3: Einen Erinnerungspalast erstellen
1. Kartiere einen bekannten Ort in deinem Kopf. Die Gedächtnispalast-Technik, auch als `Loci-Technik` bekannt, gibt es schon seit den alten Griechen. Die Idee ist, an einen vertrauten Ort in Ihrem Kopf zu denken und dann das, was Sie sich erinnern möchten, mit dem Ort zu verknüpfen, an den Sie sich bereits erinnert haben. Dieser Ort wird dein `Erinnerungspalast` sein.
- Es ist oft am einfachsten, Ihr Zuhause zu nutzen, weil Sie die Räume und die darin enthaltenen Gegenstände genau kennen.
- Ihr Zuhause kann auch ein fiktiver Ort sein, den Sie sehr gut kennen. Wenn Sie beispielsweise ein großer Harry-Potter-Fan sind und eine bekannte Hogwarts-Karte im Sinn haben, können Sie sie verwenden.
- Ihr `Erinnerungspalast` muss kein einzelnes Gebäude oder Ort sein. Es kann auch eine Route von einem Ort zum anderen sein. Du könntest zum Beispiel den Weg von zu Hause zur Arbeit oder Schule nutzen.
2. Weisen Sie Teile des Textes, den Sie sich merken möchten, Räumen in Ihrem "Palast" zu. Gehen Sie Ihren Text durch und teilen Sie ihn in kleine Stücke. Diese können so kurz wie Sätze oder so lang wie Absätze sein. Denken Sie an die Räume in Ihrem `Erinnerungspalast` und die darin enthaltenen Gegenstände. Wählen Sie einen logischen Ausgangspunkt und verbinden Sie Textteile mit den Objekten im Raum. Die Gegenstände müssen nicht unbedingt im Raum sein. Sie können sie einfach in Ihrem Kopf speichern.
3. Gehen Sie durch Ihren Palast, um die Teile zu verbinden. Wenn Sie Ihren Palast gedanklich betreten und durch ihn gehen, werden Sie auf jeden Text stoßen, an den Sie sich zu erinnern versuchen. Fädeln Sie sie aneinander, während Sie durch den Palast gehen und immer wieder die gleiche Route nehmen. Sie werden wahrscheinlich mehrere Versuche brauchen, um den Text zu beherrschen, aber jedes Mal, wenn Sie durch den Palast gehen, stärken Sie Ihre mentale Verbindung zwischen dem visuellen Bild und dem Text.
4. Verwenden Sie das mentale Bild, um sich an den Text zu erinnern, an den Sie sich erinnern möchten. Wenn Sie den auswendig gelernten Text aufsagen möchten, bringen Sie sich im Geiste in Ihren Erinnerungspalast zurück. Wenn Sie durch die Räume gehen, benennen Sie den Text nach den Gegenständen, auf die Sie stoßen.
Methode 3 von 3: Probieren Sie andere Gedächtnistechniken aus
1. Lerne den ersten Buchstaben jedes Wortes des Textes, um eine Verknüpfung zu erstellen. Sich an etwas zu erinnern hat genauso viel mit Ihrer Fähigkeit zu tun, sich an die Informationen zu erinnern, wie mit der Speicherung in Ihrem Gedächtnis. Um Ihr Gedächtnis zu üben, erstellen Sie eine neue Seite mit nur dem ersten Buchstaben jedes Wortes im Text. Fügen Sie Satzzeichen hinzu, damit Sie Sätze und Pausen erkennen können. Versuchen Sie dann, sich den Text nur mit diesen Anfangsbuchstaben zu merken.
- Wenn Sie beispielsweise versucht haben, sich an den Monolog aus Shakespeares Hamlet zu erinnern, könnten Sie schreiben: `t b, o n t b? t i t q — w `t n i t m t s s a a a o o f, o t t a a a s o t, a, b o, e t?` Dann würdest du sehen, wie viele Wörter du allein aus diesen Anfangsbuchstaben herausbekommen könntest.
- Kreisen Sie die Buchstaben ein, die Wörtern entsprechen, an die Sie sich nicht erinnern konnten, und kehren Sie dann zum Text zurück. Verwenden Sie Ihre Lieblingsgedächtnistechnik, um sich diese Wörter im Kontext des Textes besser zu merken, und versuchen Sie es dann erneut mit den ersten Buchstaben.
- Dieser Trick ist auch hilfreich, wenn Sie versuchen, sich an etwas zu erinnern, an das Sie sich schon lange erinnern, aber seitdem nicht mehr daran gedacht haben. Sie werden überrascht sein, an wie viel Sie sich erinnern.
2. Verwandle die Wörter in ein Lied, damit du sie dir merken kannst. Melodie und Rhythmus eines Liedes heften sich an den Text und erleichtern dir das Erinnern. Verwenden Sie eine bekannte Melodie oder ein Lieblingslied, in das Sie den Text einfügen können. Es spielt keine Rolle, ob sich die Zeilen reimen (werden sie wahrscheinlich nicht), solange es ein Lied ist.
3. Gehen Sie herum und rezitieren Sie den auswendig gelernten Text, um Ihr Gehirn zu stimulieren. Sobald du den Text in dein Gedächtnis eingebrannt hast, wirst du feststellen, dass du ihn besser im Gedächtnis behältst, wenn du ihn rezitierst – besonders wenn du herumgelaufen bist, als du ihn auswendig gelernt hast. Aktiv zu sein regt die Durchblutung Ihres Gehirns an, sodass Sie sich leichter an einen auswendig gelernten Text erinnern können.
4. Verknüpfen Sie Bilder mit dem Text, wenn Sie ein visueller Lerner sind. Möglicherweise fällt es Ihnen leichter, sich Bilder als Wörter zu merken. In diesem Fall könnte diese Technik für Sie funktionieren. Wie bei der Memory Palace-Technik sollten Sie versuchen, für jedes der wichtigsten Wörter im Text ein Bild zu finden. Ihr Gehirn wird normalerweise in der Lage sein, Artikel und andere kurze Wörter automatisch auszufüllen.
5. Nehmen Sie sich auf, wie Sie den Text laut lesen, wenn Sie ein Hörschüler sind. Manche Leute können sich Dinge leichter merken, indem sie sie immer wieder anhören. Wenn Sie dazu gehören, nehmen Sie sich auf, wie Sie den Text lesen, den Sie sich merken möchten, damit Sie ihn anhören können. Das Sprechen und Zuhören kann Ihr Gedächtnis verbessern.
Tipps
- Sobald Sie eine Methode gefunden haben, die für Sie funktioniert, üben Sie sie, indem Sie sich alle Reden, Monologe oder Essays merken, die Ihr Interesse wecken. Je mehr du dir Dinge einprägst, desto besser wirst du.
- Wenn du dir etwas auswendig gelernt hast, versuche es mindestens alle paar Tage zu rezitieren, damit es dir im Gedächtnis bleibt.
"Lange texte in kürzester zeit auswendig lernen"
Оцените, пожалуйста статью
