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Vollkornprodukte, einschließlich brauner Reis, Gerste, Mais, Roggen, Bulgur, Kasha (Buchweizen) und Haferflocken. Früchte, besonders mit der Haut drumherum. Gemüse (insbesondere Blattgemüse wie Mangold, Blattkohl, Spinat, Salat und Rübenblätter). Bohnen und Hülsenfrüchte – Der Verzehr von Bohnen und Hülsenfrüchten macht manche Menschen jedoch anfälliger für Blähungen. 
Senna und Flohsamen sind pflanzliche Abführmittel. Senna macht den Stuhl auf natürliche und milde Weise weich. Sie können es als Tablette einnehmen (befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung und in der Packungsbeilage) oder als Abendtee. Sie können auch Flohsamenfasern ausprobieren, zum Beispiel indem Sie Metamucil einnehmen, das diese Faser enthält. Flohsamen lassen den Darminhalt auf natürliche Weise anschwellen, wodurch der Stuhl weicher wird. 
Juckende und schmerzstillende Salben für Hämorrhoiden enthalten typischerweise Vaseline, Mineralöl, Haifischleberöl und Phenylephrin, das abschwellend wirkt, um Hämorrhoiden zu schrumpfen. Aloe Vera Gel enthält Substanzen, die Infektionen vorbeugen und helfen, kleine Wunden zu heilen. Vermeiden Sie Cremes mit Steroiden. Diese Mittel können das empfindliche Gewebe um eine Hämorrhoiden herum schädigen. 
Gummibandligatur - die Hämorrhoiden werden unten mit einem Gummiband abgebunden, um die Blutzufuhr zu stoppen. Sklerotherapie - es wird eine Injektion einer chemischen Lösung verabreicht, die die Hämorrhoiden schrumpft. Kauterisation - die Hämorrhoiden sind verbrannt. Heften – die Blutzufuhr zur Hämorrhoiden wird mit Hilfe einer Heftklammer gestoppt. Hämorrhoidektomie – die Hämorrhoiden werden operativ entfernt.
Wie man hämorrhoiden auf natürliche weise loswird
Hämorrhoiden sind geschwollene Venen, die sowohl äußerlich als auch innerlich um den Anus herum auftreten können. Sie werden durch erhöhten Druck auf die das Becken und das Rektum umgebenden Venen verursacht und sind mit Verstopfung, Durchfall und schwergängigem Stuhlgang verbunden. Das häufigste Symptom sind Blutungen, wenn Sie auf die Toilette gehen – Sie können etwas Blut auf dem Toilettenpapier oder in der Toilettenschüssel sehen. Hämorrhoiden können auch Juckreiz und Schmerzen verursachen. Sie werden normalerweise durch starke Anstrengung beim Toilettengang verursacht. Darüber hinaus können sie durch Übergewicht, Heben schwerer Gegenstände und Schwangerschaft verursacht werden. Hämorrhoiden werden während der Schwangerschaft durch die zusätzliche Anstrengung beim Tragen eines Babys und den erhöhten Druck auf die Venen im Unterbauch verursacht.
Schritte
Methode 1 von 3: Hämorrhoiden natürlich behandeln
1. Stellen Sie fest, ob Sie tatsächlich Hämorrhoiden haben. Sie können eine äußere Hämorrhoiden spüren, wenn Sie sich reinigen: Dies ist eine zarte Schwellung um die Analöffnung. Sie werden normalerweise keine inneren Hämorrhoiden spüren, aber sie können durch den Anus herausragen.
2. Nimm regelmäßig ein warmes Bad. Wenn Sie kein Vollbad nehmen möchten, können Sie ein Sitzbad nehmen, bei dem Sie in ein paar Zentimeter Wasser sitzen. Geben Sie etwa 1 Tasse Bittersalz in eine vollständig gefüllte Badewanne und 2 bis 3 Esslöffel Bittersalz in eine Badewanne mit mehreren Zentimetern Wasser. Halte das Wasser warm, aber nicht zu heiß. Wiederholen Sie dies 2 oder 3 Mal am Tag. Das mag nach viel Arbeit erscheinen, aber Hämorrhoiden sind es auch!
3. Tragen Sie eine warme Kompresse auf. Nimm einen sauberen Baumwollwaschlappen und weiche ihn in warmem (nicht heißem) Wasser ein. Tragen Sie die Kompresse für etwa 10 bis 15 Minuten direkt auf die Hämorrhoiden auf. Wiederhole dies 4 oder 5 mal am Tag. Das sollte die Beschwerden etwas lindern.
4. Schrumpfen Sie die Hämorrhoiden mit einem adstringierenden Mittel. Nach dem Toilettengang können Sie ein mit Hamamelis getränktes Wattepad verwenden. Hamamelis hat adstringierende Eigenschaften und kann helfen, Schwellungen zu reduzieren. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig – mindestens 4 oder 5 Mal am Tag.
5. Reinige dich gründlich. Reinigen Sie sich nach dem Toilettengang vollständig, um Reizungen zu vermeiden. Anstelle von trockenem Toilettenpapier können Sie sich auch mit Babytüchern oder feuchtem Toilettenpapier reinigen.
6. Legen Sie einen Eisbeutel auf Ihre Hämorrhoiden. Ein Eisbeutel kann helfen, Schwellungen zu reduzieren, aber lege ihn nicht zu lange auf deine Hämorrhoiden. Legen Sie den Eisbeutel für maximal 5 bis 10 Minuten auf Ihre Hämorrhoiden.
7. Setz dich auf ein Kissen. Suchen Sie sich ein Schaumstoffkissen oder Donutkissen zum Sitzen – dies kann helfen, den durch die Hämorrhoiden verursachten Druck etwas zu lindern. Es wird nicht helfen, Ihre Hämorrhoiden zu heilen, aber es kann Ihre Beschwerden lindern und es Ihnen erleichtern, damit zu leben.
Methode 2 von 3: Änderungen des Lebensstils vornehmen
1. Drücken Sie nicht zu fest, wenn Sie auf der Toilette sind. Lassen Sie die Schwerkraft helfen, aber lassen Sie Ihren Bauch die meiste Arbeit machen. Wenn nichts passiert, warten Sie etwa eine Stunde und versuchen Sie es erneut. Das Wichtigste ist, dass Sie nicht zu stark drücken und versuchen, den Stuhl herauszudrücken, wenn dies nicht auf natürliche Weise geschieht.
2. Trinke genug. Täglich mindestens 8 bis 10 Gläser mit 240 ml Wasser trinken. Stuhl enthält viel Wasser. Je mehr Wasser Ihr Stuhl enthält, desto weicher wird er. Weicherer Stuhlgang ist leichter loszuwerden.
3. Iss mehr Ballaststoffe. Ballaststoffe halten das Wasser im Stuhl zurück und machen ihn dicker, sodass er leichter durch das Rektum und den Anus passt. Wenn Sie Hämorrhoiden haben, wird es weniger schmerzhaft sein. Lebensmittel, die viele Ballaststoffe enthalten, sind:
4. Abführmittel vermeiden. Abführmittel können süchtig machen und auch den Darm schwächen, was zu chronischer Verstopfung führen kann. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie ein Abführmittel benötigen, versuchen Sie es stattdessen mit einem pflanzlichen Abführmittel.
5. Regelmäßig Sport treiben. Du kannst Aerobic, Ausdauertraining, Cardiotraining machen oder einfach nur spazieren gehen. Die Idee ist, dass Bewegung helfen kann, Ihren Darm in Bewegung zu halten, indem Sie ihn im Wesentlichen massieren. Wir denken nicht oft daran, aber wenn sich unser Körper bewegt, bewegen sich auch die inneren Organe und werden massiert.
6. Pass gut auf, wenn du auf die Toilette musst. Warten Sie nicht, bis Sie den Drang verspüren, auf die Toilette zu gehen; geh so schnell wie möglich, aber sitze nicht zu lange und versuche es. Sitzen ist auch mit einem erhöhten Risiko für Hämorrhoiden verbunden.
7. Behalte einen regelmäßigen Rhythmus bei. Sehen Sie, ob Sie jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit ungestört auf die Toilette gehen können, und machen Sie es sich zur Gewohnheit. Sie werden Ihren Stuhlgang leichter los. Außerdem ist regelmäßiger Stuhlgang ein guter Indikator für eine gute allgemeine Gesundheit.
Methode 3 von 3: Verwendung medizinischer Hilfsmittel
1. Versuchen Sie es mit Baby-Zahngel. Das mag etwas seltsam klingen, aber wenn die Hämorrhoiden sehr schmerzhaft sind und starke Beschwerden verursachen, können Sie eine kleine Menge Babyzahngel auf die Stelle auftragen. Dieses Gel enthält ein Antiseptikum, das Schmerzen und Beschwerden lokal lindern kann.
2. Probiere ein topisches Gel oder eine Lotion gegen Schmerzen und Juckreiz. Reinige den Analbereich sanft mit warmem Wasser und tupfe dich dann vorsichtig trocken. Tragen Sie dann eine kleine Menge Aloe-Vera-Gel oder eine Salbe wie Polidocanol auf, um die durch die Hämorrhoiden verursachten Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Bewerben Sie sich so oft wie nötig.
3. Nimm eine Schmerztablette. Wenn Sie ständig Schmerzen haben, können Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Paracetamol, Aspirin oder Ibuprofen einnehmen. Ein Schmerzmittel kann dazu beitragen, dass Sie sich wohler fühlen und Schwellungen reduzieren. Fragen Sie immer Ihren Arzt um Rat, um sicherzustellen, dass es sicher ist, ein Arzneimittel einzunehmen, das Sie normalerweise nicht einnehmen.
4. Holen Sie sich medizinische Hilfe, wenn die Hämorrhoiden nicht verschwinden. Die meisten Hämorrhoiden verschwinden mit Hilfe von Naturheilmitteln innerhalb von 3 bis 7 Tagen. Wenn Sie keine Besserung bemerken oder sich Ihre Hämorrhoiden verschlimmern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise benötigen Sie noch eine medizinische Behandlung, wenn die oben beschriebenen Methoden nicht gut genug wirken. Dies geschieht am häufigsten bei inneren Hämorrhoiden und gelegentlich bei äußeren Hämorrhoiden. Die häufigsten Behandlungen sind:
Warnungen
- Wenn eine rektale Blutung nicht durch eine Hämorrhoiden verursacht wird, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine genauere Untersuchung mit einer Sigmoidoskopie oder einer Koloskopie durchführen lassen. Rektale Blutungen sind eines der Symptome von Dickdarmkrebs.
"Wie man hämorrhoiden auf natürliche weise loswird"
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