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Keine Panik, wenn Sie nach sexueller Erregung mehr Ausfluss bemerken. So bereitet sich dein Körper auf die Penetration vor. Es ist sehr gewöhnlich. 
Deine Vagina oder Harnröhre kann während eines Orgasmus auch eine wässrige Flüssigkeit „spritzen“. Das ist auch ganz normal und alle Frauen können es erleben. Diese Art des Ausflusses ist dem Urin chemisch ähnlich, aber nicht gleich. 
Denken Sie auch daran, dass jeder ein einzigartiges Muster der Gebärmutterflüssigkeit hat. 
Braune Flecken können aufgrund der Einnistung einer befruchteten Eizelle in die Gebärmutter auch ein frühes Anzeichen einer Schwangerschaft sein. Wenn Sie vor kurzem ungeschützten Sex hatten und glauben, schwanger zu sein, lassen Sie sich Schwangerschaftstest oder geh zum arzt. Wenn Sie Schmerzen zusammen mit braunem Ausfluss haben, können Sie eine Eileiterschwangerschaft haben, bei der die befruchtete Eizelle in den Eileiter wächst. Dies ist eine potenziell tödliche Situation und sollte so schnell wie möglich behandelt werden. 
Der Arzt wird Ihnen eine Reihe von Fragen zu Ihren Symptomen stellen. Dann macht er eine gynäkologische Untersuchung, bei der er die Vagina untersucht und auf Schwellungen, Rötungen, Reizungen und die Art des Ausflusses achtet. Der Arzt kann auch eine Probe der Entlassung zur Untersuchung entnehmen. 
Du solltest auch duftende Tampons und Binden vermeiden. Wählen Sie parfümfreie, chemiefreie Menstruationsprodukte. 
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister, wenn Sie allergisch gegen Latex sind. Kondome niemals wiederverwenden.
Unterscheiden, ob vaginaler ausfluss normal ist
Vaginaler Ausfluss, auch bekannt als Uterusflüssigkeit, ist normal und notwendig, damit Ihre Vagina richtig funktioniert. Es hält Ihre Vagina gefettet und erhält ein normales pH-Gleichgewicht, das leicht sauer ist. Manchmal können sich jedoch das Aussehen, die Textur oder der Geruch des Ausflusses aufgrund von Vaginalinfektionen ändern. Sie können feststellen, ob Sie Ihren Arzt aufsuchen müssen, indem Sie wissen, wie ein normaler Ausfluss aussieht, die Symptome eines abnormalen Ausflusses erkennen, wissen, was als nächstes zu tun ist, und vorbeugende Maßnahmen ergreifen.
Schritte
Teil 1 von 4: Den normalen Vaginalausfluss erkennen
1. Erwarten Sie Änderungen in der Darstellung im Laufe des Monats. Es ist völlig normal, dass das Aussehen Ihres Vaginalausflusses während Ihres Menstruationszyklus leicht variiert. Veränderungen im Aussehen des Ausflusses treten auf, weil Ihre Vagina für eine Reihe verschiedener Funktionen verantwortlich ist. Dazu gehört, sich selbst zu reinigen, feucht zu bleiben und potenzielle Infektionen zu bekämpfen.
- Verfolgen Sie Ihre Periode, damit Sie wissen, wann Sie mit bestimmten Änderungen rechnen müssen.
2. Überprüfen Sie die Helligkeit nach der Hälfte Ihres Zyklus. Klarer, klebriger Ausfluss ist häufig und völlig normal. Es zeigt an, dass Sie sich derzeit in der Eisprungphase Ihres Menstruationszyklus befinden. Dies bedeutet, dass Sie während dieser Zeit eine höhere Chance haben, schwanger zu werden.
3. Suchen Sie nach cremeweißem Ausfluss. Schau dir das kurz vor und kurz nach deiner Periode an. Dicker, cremiger und weißer Ausfluss ist auch völlig normal. Wenn es in der Unterhose trocknet, kann es etwas gelblich aussehen.
4. Erwarten Sie einen klaren, wässrigen Ausfluss. Normale monatliche Schwankungen während Ihres Menstruationszyklus können zu klarem und wässrigem Ausfluss führen. Sie können nach dem Training eine große Menge erleben. Mach dir keine Sorgen, wenn du das in deinem Höschen siehst.
5. Mach dir keine Sorgen über braunen Ausfluss gegen Ende deines Zyklus. Dies ist das Ergebnis der Ableitung von altem Blut und Gewebe durch Ihre Gebärmutter. Obwohl die Farbe alarmierend aussehen kann, sollte sie nach ein paar Tagen wieder normal weiß oder klar sein.
6. Entspannen Sie sich, wenn es geruchlos oder fast geruchlos ist. Normaler vaginaler Ausfluss sollte wenig bis gar keinen Geruch haben. Machen Sie sich jedoch keine Sorgen, wenn Sie einen leichten Geruch haben, insbesondere wenn Sie geschwitzt haben. Wenn Sie so lange nicht menstruieren, müssen Sie sich an Ihren normalen Geruch gewöhnen, bevor Sie in Panik geraten.
7. Messen Sie die Sekretmenge. Sehen Sie sich den Durchmesser des Flecks in der Unterhose an. Wenn es etwa die Breite einer 2-Euro-Münze hat, ist es normal. Die tatsächliche Menge hängt von der Phase Ihres Menstruationszyklus und dem Hormonspiegel Ihres Körpers ab. Erwarte, dass dies jeden Tag passiert.
8. Genießen Sie die Ejakulation. Stimmt. Auch Frauen können ejakulieren! Mit der richtigen Stimulation kann Ihre Vagina während des Orgasmus eine kleine Menge milchigen, weißen Ausflusses freisetzen. Dies ist ganz normal und weist normalerweise darauf hin, dass es eine sehr angenehme Erfahrung ist.
9. Erwarten Sie, dass sich Ihre Entlassung im Laufe der Jahre ändert. Farbe, Textur und Menge deines Ausflusses werden sich im Laufe deines Lebens ändern. Jede Schwankung Ihres Hormonspiegels kann diese Veränderungen verursachen. Dazu gehören Pubertät, Schwangerschaft, Geburt, Ihr sexueller Höhepunkt, Wechseljahre und Schwankungen durch hormonelle Verhütung.
Teil 2 von 4: Symptome eines abnormalen Vaginalausflusses erkennen
1. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie plötzliche Veränderungen bemerken. Achten Sie auf einen fauligen oder fischigen Geruch, eine seltsame Farbe, ungewöhnliche Dicke oder plötzliche Veränderungen in der Menge Ihres Ausflusses. Dies sind Anzeichen dafür, dass Sie eine Infektion haben könnten. Allerdings kann Ihnen nur ein qualifizierter Arzt oder eine Krankenschwester eine genaue Diagnose und einen Behandlungsplan erstellen.
2. Schauen Sie sich trüb-gelben Ausfluss an. Trüber, gelber Ausfluss sieht aus wie Rotz bei einer Erkältung. Dies könnte ein Hinweis auf Gonorrhoe sein, insbesondere wenn Sie beim Wasserlassen ein Brennen verspüren. Wenn Sie nicht sexuell aktiv sind, kann es sich um eine bakterielle Vaginose (BV) handeln, insbesondere wenn sie von Juckreiz, Brennen oder üblem Geruch begleitet wird.
3. Suchen Sie nach blutigem oder braunem Ausfluss. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt keine Menstruation haben oder hormonelle Verhütungsmittel einnehmen, ist ein blutiger oder brauner Ausfluss normalerweise abnormal. Wenn Sie einen braunen Ausfluss haben, der von Unterleibsschmerzen begleitet wird, haben Sie möglicherweise eine Endometriose oder einen geschädigten Fortpflanzungstrakt. Eine Reihe anderer Probleme wie Wechseljahre und (selten) Gebärmutterhalskrebs können ebenfalls braunen Ausfluss verursachen.
4. Identifizieren Sie schaumigen gelben oder grünen Ausfluss. Dies ist ein Symptom einer sexuell übertragbaren Infektion namens Trichomoniasis. Es wird normalerweise von einem üblen Geruch und schmerzhaftem Wasserlassen begleitet. Die Symptome treten am häufigsten nach Ihrer Periode auf.
5. Suchen Sie nach einem dicken, weißen Ausfluss, der wie Hüttenkäse aussieht. Dicker, käseartiger Ausfluss weist auf eine vaginale Hefepilzinfektion hin. Es tritt normalerweise zusammen mit vaginalem Juckreiz, Schwellungen und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr auf. Sie können eine Hefe-Infektion entwickeln, wenn Sie sexuell aktiv sind oder nicht.
6. Untersuche deine Unterhose auf grauen Ausfluss. Grauer Ausfluss kann auf BV . hinweisen. Das andere Hauptsymptom ist ein Fischgeruch, besonders nach dem Sex oder während Ihrer Periode. Obwohl BV sexuell übertragen werden kann, kann jede Störung der normalen Bakterien Ihrer Vagina es auslösen.
Teil 3 von 4: Maßnahmen bei anormalem Ausfluss ergreifen
1. Suchen Sie nach zusätzlichen Symptomen. Tun Sie dies insbesondere, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr vaginaler Ausfluss normal oder abnormal ist. Beschwerden mit abnormalem Ausfluss können auf eine vaginale Infektion hinweisen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn bei Ihnen Folgendes auftritt:
- Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen
- Juckreiz oder Schwellung der Vagina
- Wunden oder Hautausschläge im Vaginalbereich
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
- Beckenschmerzen, die nicht mit Ihrer Periode oder Ihrem prämenstruellen Syndrom (PMS) zusammenhängen
2. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Beantragen Sie eine Beckenuntersuchung. Dies ist besonders wichtig, wenn die Entlassung von anderen Symptomen begleitet wird, die auf eine schwere Infektion hinweisen könnten, die einer medizinischen Behandlung bedarf.
3. Nehmen Sie alle Ihre Medikamente wie verordnet ein. Befolgen Sie die Tagesdosis. Legen Sie auf Ihrem Telefon eine Erinnerung fest, wenn Sie Ihr Arzneimittel tagsüber einnehmen müssen. Wenn Ihr Arzt Ihnen sagt, dass Sie Ihre Medikamente zwei Wochen lang einnehmen sollen, nehmen Sie sie zwei Wochen lang ein. Denken Sie nicht, dass Sie geheilt sind, wenn sich Ihr Ausfluss normalisiert oder der Geruch verschwindet, bevor die zwei Wochen vorbei sind.
Teil4 von 4: Verhindern zukünftiger Infektionen
1. Halte den Bereich um deine Vagina sauber. Waschen Sie die Außenseite Ihrer Vagina täglich mit unparfümierter Seife und Wasser. Um besonders sicher zu sein, waschen Sie auch Ihren Perineum (die Haut zwischen Vagina und Anus). Dies verhindert, dass schädliche Bakterien in Ihre Vagina gelangen. Vermeiden Sie Duftseifen oder Schaumbäder. Diese können das empfindliche pH-Gleichgewicht der Vagina stören.
2. Wechseln Sie häufig Ihre Damenhygieneprodukte. Wenn Sie Damenbinden oder Tampons verwenden, ist es wichtig, diese häufig zu wechseln. Überprüfen Sie die Damenbinden alle 2 Stunden und wechseln Sie sie, bevor sie voll sind. Tampons mindestens alle 4 bis 8 Stunden wechseln. Tragen Sie niemals einen Tampon länger als 8 Stunden, da die Gefahr eines toxischen Schocksyndroms besteht.
3. Verwenden Sie niemals eine Vaginaldusche. Dein Körper hat sein eigenes System, um sauber zu bleiben. Dazu gehören natürlich vorkommende gesunde Bakterien. Eine Vaginaldusche tötet diese Bakterien ab. Es kann auch Ihren normalen vaginalen pH-Wert stören. Eine Vaginaldusche kann den pH-Wert erhöhen und schädliche Bakterien wachsen lassen.
4. Vermeiden Sie weibliche Deos. Diese Produkte werden als Sprays und Pulver verkauft. Sie können BV verursachen, indem sie das natürliche Gleichgewicht zwischen „guten“ und „schlechten“ Bakterien stören. Dieses Ungleichgewicht kann auch zu Pilzinfektionen führen.
5. Wische von vorne nach hinten. Tun Sie dies nach dem Wasserlassen und besonders nach dem Kacken. Deine Vagina ist mit empfindlichen Schleimhäuten ausgekleidet. Bakterien aus Ihrem Anus können leicht eine Infektion verursachen, wenn sie in Ihre Vagina gelangen.
6. Tragen Sie atmungsaktive Unterwäsche. Baumwolle und Bambus sind natürliche Materialien, die die Luftzirkulation ermöglichen. Diese Materialien verhindern auch die Ansammlung von Feuchtigkeit, eine der Hauptursachen für Pilzinfektionen. Vermeiden Sie Tangas, wenn Sie ungewöhnlichen Ausfluss haben, wenn Sie eine Infektion haben oder zu Infektionen neigen. Vermeiden Sie auch Unterwäsche aus synthetischen Materialien wie Polyester, Elasthan und Nylon. Am besten ziehst du deine Unterwäsche nicht ins Bett, aber achte in diesem Fall darauf, dass sie nicht zu eng ist und die Luft zirkulieren kann.
7. Vermeiden Sie Röhrenjeans in Zeiten von abnormalem Ausfluss oder Infektionen. Enge Jeans und Hosen haben die gleiche Wirkung wie Unterwäsche aus synthetischen Materialien. Sie verhindern die Luftzirkulation und lassen Feuchtigkeit stauen. Wenn Sie einen abnormalen Ausfluss oder eine Infektion haben, sollten Sie Kleidung wählen, die etwas Platz zwischen dem Stoff und Ihrer Vulva lässt.
8. Ziehe so schnell wie möglich einen nassen Badeanzug aus. Badeanzüge sind oft eng und bestehen aus synthetischen Materialien. Fügen Sie Feuchtigkeit aus dem Wasser hinzu, in dem Sie gerade geschwommen sind, und Sie haben das perfekte Rezept für eine Infektion. Sobald Sie wissen, dass Sie an diesem Tag mit dem Schwimmen fertig sind, ziehen Sie sofort Ihre Badesachen aus und duschen.
9. Beim Sex Kondome benutzen. Verwenden Sie nur Latexkondome. Sie bilden eine wirksame Barriere gegen Infektionen. Vermeiden Sie Kondome aus Lammfell, die porös genug sind, um schädliche Mikroorganismen durchzulassen. Hormonelle Empfängnisverhütung, Membranen und Schaum verhindern eine Schwangerschaft, aber keine Krankheiten.
Warnungen
- Suchen Sie beim ersten Anzeichen eines Problems einen Arzt auf. Infektionen wie Chlamydien, Gonorrhoe oder Eileiterentzündungen lassen sich leicht behandeln, wenn sie frühzeitig erkannt werden.
- Waschen Sie sich immer die Hände, nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind und/oder Ihren Stuhl berührt haben.
- Infektionen müssen sofort behandelt werden, sonst werden sie schlimmer, daher ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.
"Unterscheiden, ob vaginaler ausfluss normal ist"
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