Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Dies ist für viele Menschen nicht nachvollziehbar, da sie erwarten, dass es Medikamente zur Behandlung einer Krankheit gibt, wie z E. coli-Infektionen heilen. Durchfallhemmer sind nicht gut, da sie den Bakterienfluss verlangsamen und die Symptome verschlimmern können. Es ist am besten, auch wenn es nicht intuitiv ist, den Durchfall einfach gehen zu lassen, damit Sie die Infektion so schnell wie möglich loswerden können. Antibiotika werden ebenfalls nicht empfohlen - sie verschlimmern die Krankheit nachweislich, da beim Abtöten der Bakterien viele Toxine freigesetzt werden, die den Darm stärker schädigen. 
Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche unterstützenden Maßnahmen Sie ergreifen können, um die Infektion zu überstehen. Es ist wichtig, gut hydriert zu bleiben, da Sie bei Krankheit viel Wasser verlieren. 
Dehydration ist besonders gefährlich für sehr junge oder sehr alte Menschen. Wenn ein Baby oder eine ältere Person infiziert ist mit E. coli, erwägen, mit ihm/ihr zum Arzt zu gehen. 
Sie können auch O.R.S. Machen Sie, indem Sie 4 Esslöffel Zucker und einen Teelöffel Salz in 1 Liter Wasser auflösen. Lesen Sie für weitere Informationen Dieser Beitrag. Mischen Sie das Pulver mit trinkbarem Wasser, um eine weitere Kontamination zu vermeiden. Kochen Sie es zuerst, wenn Sie müssen. 
Elektrolyte sind Stoffe, die in Ihrem Körper vorkommen und die normale Funktion des Körpers unterstützen. wenn Sie schweren blutigen Durchfall haben (der durch bestimmte Stämme von E. coli verursacht), kann eine Bluttransfusion erforderlich sein. Ihr Blut wird untersucht, um Ihren Hämoglobinspiegel zu bestimmen. Dies kann verwendet werden, um anzuzeigen, wie viel Blut wieder aufgefüllt werden muss. 
Trinke auch keinen Alkohol und Kaffee. Alkohol verändert Ihren Leberstoffwechsel und ist schlecht für Ihre Magenschleimhaut. Koffein verschlimmert Durchfall und dehydriert dich. 
Schwimmbäder sind häufiger mit Fäkalien verseucht als man denkt. Das heißt nicht, dass es immer gibt E. coli im Poolwasser, aber es ist die richtige Umgebung für die Ausbreitung der Bakterien. Versuchen Sie, beim Schwimmen in einem Pool kein Wasser zu schlucken. Duschen Sie nach dem Schwimmen immer, um die Ansteckungsgefahr zu verringern. 
Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife. Schrubbe deine Hände mindestens 20 Sekunden lang. 
Verwenden Sie ein Lebensmittelthermometer, um sicherzustellen, dass Ihr Essen gar ist. Rindfleisch wird gegart, wenn es eine Innentemperatur von 71 °C hat.
E. Töte coli in deinem körper
E. coli oder Escherichia coli ist ein natürlich im Darm vorkommendes Bakterium. Das Bakterium ist eigentlich Teil der normal Darmflora; es ist normalerweise ein harmloses und sogar gesundes Bakterium; Einige Stämme können jedoch schwere bakterielle Infektionen verursachen, die zu Durchfall und möglicherweise Nierenversagen führen. Obwohl es keine spezifische Heilung für die Krankheit gibt, gibt es Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um eine Dehydration zu verhindern und die Symptome zu lindern.
Schritte
Teil 1 von 3: E. coli töten
1. Erkenne die Symptome.E. coli betrifft hauptsächlich das Verdauungssystem bei Erwachsenen. Es verursacht wässrigen Durchfall und in schweren Fällen blutigen Durchfall, der zu anderen Komplikationen wie Nierenversagen führen kann. Infektionen mit E. coli sind üblich, wenn Menschen in Länder mit schlechteren Hygiene reisen, als wir es von den Niederlanden gewohnt sind. Es wird durch Fäkalien in Nahrung, Wasser usw. übertragen. Symptome einer Infektion mit E. coli enthalten:
- Magenschmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
- Durchfall
- Ein Fieber
- Bauchkrämpfe
2. Nehmen Sie keine Medikamente gegen Durchfall und Antibiotika ein. Es ist wichtig zu wissen, dass a E. coli-Eine Infektion kann nicht mit Medikamenten wie Antibiotika oder Antidiarrhoika geheilt werden (die Bakterien können nicht abgetötet werden). Die Behandlung durch medizinisches Fachpersonal ist „unterstützend“, das heißt, sie besteht aus Ruhe, viel Flüssigkeit und Medikamenten zur Bekämpfung von Symptomen wie Schmerzen und Übelkeit.
3. Töte die Bakterien mit deinem eigenen Immunsystem. Da Antibiotika nicht empfohlen werden in a E. coli-Infektion, Ihr Immunsystem muss die Infektion selbst bekämpfen. Das kann dein Immunsystem zum Glück sehr gut, wenn du ihm genügend Zeit und die richtige Unterstützung gibst. Ruhen Sie sich aus, befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes und lassen Sie Ihr Immunsystem seine Arbeit machen!
Teil2 von 3: A E. coli-Infektionen behandeln
1. Frieden. Es mag einfach klingen, aber Ruhe ist das Wichtigste, wenn es schnell geht E. coli-wollen eine Infektion heilen. Da traditionelle medizinische Behandlungen nicht viel bewirken können, ist Ruhe sehr wichtig, damit Ihr Körper seine ganze Energie aufwenden kann, um die Infektion mit seinem eigenen natürlichen Abwehrsystem zu bekämpfen.
- Nehmen Sie sich eine Auszeit von der Arbeit oder der Schule. Es ist nicht nur wichtig, sich eine Auszeit für die eigene Genesung zu nehmen, sondern verhindert auch, dass Sie andere anstecken. Sie müssen sich isolieren, weil E. coli-Infektionen sind sehr ansteckend, und Sie möchten nicht, dass Ihre ganze Schule oder Ihr Büro mit diesen bösen Bakterien infiziert wird.
- Wasch deine Hände regelmäßig und halten Sie sich während Ihrer Krankheit so weit wie möglich von anderen fern (was normalerweise nicht länger als eine Woche dauert).
- E. coli wird über Fäkalien übertragen, deshalb waschen Sie sich nach dem Toilettengang besonders gut die Hände.
2. Bleiben Sie gut hydratisiert. EIN E. coli-Eine Infektion kann zu starkem Durchfall führen. Deshalb ist es wichtig, viel Wasser und Getränke mit Kohlenhydraten und Elektrolyten zu trinken, um die durch den Durchfall verlorene Flüssigkeit wieder aufzufüllen.
3. Versuchen Sie es.R.S. Ö.R.S. (oral rehydrator) ist ein Pulver, das vom Körper benötigte Salze und Elektrolyte enthält. Es ist effektiver als Wasser allein, um verlorene Flüssigkeiten wieder aufzufüllen. Das Pulver kann mit etwas Wasser angerührt werden und die Flüssigkeit sollte innerhalb von 24 Stunden getrunken werden. Du kannst das Pulver online oder in der Drogerie und Apotheke kaufen.
4. Gehen Sie bei schwerer Dehydration ins Krankenhaus. Dort erhalten Sie eine IV mit Flüssigkeit, um die verlorenen Elektrolyte und Ionen wieder aufzufüllen. Wenn Sie aufgrund von Erbrechen überhaupt keine Flüssigkeit mehr behalten können oder mehr als viermal täglich wässrigen Durchfall haben, müssen Sie ins Krankenhaus gehen. Rufen Sie im Zweifelsfall besser Ihren Arzt an, der abschätzen kann, ob Sie eine IV benötigen.
5. Nehmen Sie Schmerzmittel oder Medikamente gegen die Übelkeit ein. Zur Linderung der Beschwerden können Sie bei Bauchschmerzen Paracetamol einnehmen. Dieses ist rezeptfrei in der Drogerie oder Apotheke erhältlich. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung für die Dosierung. Sie können auch ein Arzneimittel gegen Übelkeit wie Cyclizine® einnehmen.
6. Passen Sie Ihre Ernährung an. Wenn Sie sich etwas besser fühlen, beginnen Sie mit ballaststoffarmen Lebensmitteln. Dann kannst du deine Verdauung wieder normalisieren. Wenn Sie zu viele Ballaststoffe essen, bewegt sich Ihr Stuhl zu schnell durch Ihren Darm – und das tut er in diesem Zustand ohnehin schon. Sie können etwas mehr Ballaststoffe essen, wenn der Durchfall vorbei ist und Sie sich etwas besser fühlen.
Teil3 von 3: Vorsichtsmaßnahmen treffen
1. Treffen Sie hygienische Maßnahmen bei der Zubereitung von Speisen. Diese betreffen die Zubereitung und das Kochen der Speisen. Lebensmittel, die normalerweise roh verzehrt werden (wie Obst und Gemüse), sollten vor dem Essen gut gewaschen werden, um eine Aufnahme von kontaminierten Lebensmitteln zu vermeiden.
- Trinkwasser sollte bei Bedarf abgekocht und beim Abkühlen an einem sauberen Ort aufbewahrt werden. Das zum Kochen verwendete Wasser muss ebenfalls sauber sein, um eine Kontamination zu vermeiden.
2. Vorsicht in Schwimmbädern. Schwimmbäder sollten mit Chlor behandelt und das Wasser regelmäßig gewechselt werden. Dies, um eine Kontamination zu verhindern, damit Sie sicher darin schwimmen können.
3. Waschen Sie sich regelmäßig die Hände. Es ist wichtig, immer saubere Hände zu haben. E. coli ist ansteckend und kann durch Fäkalien von Mensch zu Mensch übertragen werden. Mangelnde Hygiene in der Toilette kann zur Verbreitung der Bakterien führen.
4. Kochen oder backen Sie Ihr Essen gut. Stellen Sie sicher, dass Ihr Essen vollständig gekocht ist, bevor Sie es essen. Wenn es zu wenig gekocht ist, essen Sie es nicht – besonders nicht mit Rindfleisch. Wenn Sie Ihr Essen gut kochen, können Sie sicher sein, dass keine Mikroben mehr vorhanden sind, die Sie aufnehmen können.
Оцените, пожалуйста статью
