In der Welt der biologischen Fortpflanzung bedeutet Asexualität, dass ein einzelner Organismus Nachkommen zeugen kann, die mit den Eltern identisch sind. In Bezug auf die menschliche Sexualität bedeutet es einfach, keine sexuelle Anziehung zu empfinden. Wenn Sie Asexualität verstehen möchten, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass sich Menschen, die sich als asexuell identifizieren, nicht unbedingt von Ihnen unterscheiden – abgesehen von der Tatsache, dass sie sexuelle Anziehung anders erleben (oder genauer gesagt nicht).
Schritte
Teil 1 von 2: Asexualität verstehen

1.
Wissen, was es bedeutet, asexuell zu sein. Asexualität ist eine sexuelle Orientierung, bei der sich eine Person unabhängig vom Geschlecht nicht von anderen sexuell angezogen fühlt. Eine Person, die sich als asexuell identifiziert, kann sich jedoch immer noch dafür entscheiden, Sex zu haben, zu lieben, sich mit romantischen Partnern einzulassen oder zu heiraten und kann auch normale Beziehungen zu anderen Menschen haben.Asexualität beschreibt nicht, wofür man sich entscheidet, sondern wie man sich fühlt. Asexuelle Menschen haben emotionale Bedürfnisse, fühlen sich zu anderen hingezogen und können sogar Erregung erfahren. Das einzige, was sie nicht fühlen, ist sexuelle Anziehung.
- Darüber hinaus können sich viele asexuelle Menschen immer noch als lesbisch, schwul, heterosexuell, bisexuell oder pansexuell identifizieren (angezogen von Menschen jeden Geschlechts oder jeder sexuellen Orientierung).
- Asexualität ist nicht gleichbedeutend mit geringer Libido, die durch medizinische oder gesundheitliche Probleme verursacht werden kann. Es ist auch nicht dasselbe wie die Unterdrückung sexueller Wünsche.

2. Verstehen Sie, was der Oberbegriff "Asexualität" umfasst. Wie bei jeder anderen sexuellen Orientierung ist die Bezeichnung „asexuell“ eine Verallgemeinerung, die nicht jeden erklärt oder repräsentiert, der sich als solche identifiziert. Jeder Mensch ist einzigartig und individuell, und die sexuelle Orientierung erstreckt sich über ein Spektrum von Wünschen, Bedürfnissen, Interessen und Anziehungen. Versuchen Sie, Asexualität als einen Sammelbegriff für Menschen zu sehen, die sich selbst als asexuell, grau-asexuell und demisexuell bezeichnen.
Grau-asexuell bedeutet, dass jemand sexuelle Anziehung erfährt, aber nicht so oft oder nur minimal.Demisexuell beschreibt jemanden, der sich nur zu Menschen hingezogen fühlt, mit denen eine enge emotionale Bindung besteht.EXPERTENTIPP
Eric A. Samuels, PsyD
Klinischer Psychologe Eric A. Samuels ist ein zugelassener klinischer Psychologe mit eigener Praxis in San Francisco und Oakland. 2016 promovierte er in klinischer Psychologie am Wright Institute. Er ist spezialisiert auf die Arbeit mit Männern, jungen Erwachsenen und Menschen unterschiedlicher sexueller Orientierung und Geschlechtsidentität.
Eric A. Samuels, PsyD
klinischer Psychologe
Unser Experte ist sich einig: "Es gibt viele Variationen innerhalb der asexuellen Gemeinschaft. Manche Asexuelle sind bereit, sich manchmal mit einer anderen Person sexuell zu betätigen. Am anderen Ende des Spektrums gibt es jedoch andere, die absolut keine sexuellen Dinge mit einer anderen Person machen wollen."
3. Unterscheiden Sie zwischen Asexualität einerseits und totaler Abstinenz und Zölibat andererseits. Vollständige Abstinenz ist eine bewusste Entscheidung, auf sexuelle Aktivitäten zu verzichten; Zölibat ist eine bewusste Entscheidung, auf sexuelle Aktivitäten und Ehen (oder andere eheähnliche Beziehungen) zu verzichten. Diese Entscheidungen können aus religiösen, philosophischen, moralischen oder anderen Gründen getroffen werden. Asexualität ist der Mangel an sexueller Anziehung; nicht unbedingt der Mangel an sexuellem Verlangen. Dies bedeutet, dass asexuelle Menschen:
Abstinenz oder Zölibat sein.Durch Masturbation sexuell aktiv sein.In der Lage sein, mit Partnern sexuell aktiv zu sein.4. Lerne etwas Asexualität nicht ist. Asexualität ist eine sexuelle Orientierung, die sich von Heterosexualität, Homosexualität, Bisexualität, Pansexualität und anderen Orientierungen unterscheidet. Asexualität hat jedoch nichts mit biologischem Geschlecht, Geschlechtsidentität und Geschlechtsausdruck zu tun. Asexuell bedeutet auch nicht unbedingt aromatisch (wenn jemand keine romantische Anziehungskraft auf andere hat).
Teil 2 von 2: Mit einer asexuellen Person ausgehen
1.
Erkenne, dass es mehrere Arten von Beziehungen gibt. Genauso wie es Freundschaften, Mutter-Tochter-Beziehungen, Vater-Sohn-Beziehungen und unzählige andere Arten von platonischen (nicht-sexuellen) Beziehungen gibt, gibt es unzählige romantische Beziehungen, die über nur sexuelle romantische Beziehungen hinausgehen. Das Dating mit einem Asexuellen könnte Ihnen die Augen für neue Arten von Beziehungen öffnen, darunter:
- Romantische nicht-sexuelle Beziehungen, die normalerweise körperliche Zuneigung, Kuscheln und Engagement beinhalten.
- Aromantische nicht-sexuelle Beziehungen, die eine tiefe Verpflichtung gegenüber jemand anderem beinhalten. Während diese Art von Beziehung körperliche Zuneigung beinhalten kann, gibt es kein romantisches oder sexuelles Element.

2. Offen kommunizieren. Beim Dating geht es immer darum, jemanden besser kennenzulernen. Dazu gehört auch, sich mit jemandem zu verabreden, der asexuell ist, egal unter welchen Umständen. Der Schlüssel zu jeder Beziehung ist eine freie und offene Kommunikation. Es ist wichtig, früh in der Beziehung persönliche Grenzen auf den Tisch zu legen, damit die Partner voneinander wissen, was akzeptabel, was nicht akzeptabel und was voneinander erwartet wird und was nicht. Wenn du dir bei etwas unsicher bist, ist es immer am besten, einfach zu fragen!
Es ist wichtig, sich nicht beleidigt zu fühlen, wenn sich jemand, mit dem du zusammen bist, als asexuell outet. Es ist keine Entschuldigung, noch ist es ein Versuch, der Beziehung zu entkommen. er/sie versucht nur ehrlich und offen zu sein.3. Wisse, dass auch asexuelle Menschen intim sein können. Asexuelle Menschen gehen oft romantische Partnerschaften oder Beziehungen ein, aber ob sie offen für körperliche oder sexuelle Intimität sind, kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Dating muss jedoch nicht immer körperliche oder sexuelle Interaktion beinhalten. Zwei Menschen können eine starke emotionale oder romantische Beziehung aufbauen, mit oder ohne sexuellem Element. Bei Intimität geht es um mehr als nur körperliche Berührung oder sexuelle Aktivität.
Ein asexueller Partner kann offen für sexuelle Aktivitäten sein oder nicht, daher ist es wichtig, gut zu kommunizieren, damit Sie auf der gleichen Seite sind. Sexuelles Vergnügen zu erleben ist etwas anderes als sexuelle Anziehung zu empfinden. Manche asexuellen Menschen können daher Sex „nur“ genießen.Auf der anderen Seite haben einige asexuelle Menschen überhaupt kein Interesse an Sex und sind nicht offen für die Erforschung sexueller Beziehungen.4. Erwarte nicht, dass sich die asexuelle Person ändert. Asexualität ist keine Wahl oder Präferenz, genauso wenig wie Heterosexualität und Homosexualität. Menschen, die sich als asexuell identifizieren, müssen nicht "fixiert" werden und werden sich nicht abhängig von der Person ändern, mit der sie in einer Beziehung sind.
Manche asexuelle Menschen sind nicht an romantischen Beziehungen interessiert, zum Beispiel sind sie möglicherweise nur für enge Freundschaften und nicht-sexuelle romantische Beziehungen offen.Tipps
- Die asexuelle Flagge besteht aus vier gleichen horizontalen Streifen. Von oben nach unten sind die Streifen schwarz, grau, weiß und lila.
- Da der Begriff „Ass“ (englisch: „Ass“) auch häufig für asexuelle Menschen verwendet wird, werden Pik-Ass, Herz-Ass, Karo-Ass und Kreuz-Ass manchmal auch als Symbole für Asexualität verwendet.
- Wisse, dass Coming-out keine Entscheidung ist, die man auf die leichte Schulter nimmt. Wenn dir jemand sagt, dass er/sie asexuell ist, bedeutet das, dass er/sie dir sehr vertraut. Es ist wichtig zu wissen, dass es nichts ändern wird; du wirst nur etwas wissen was du vorher nicht wusstest.
"Asexuelle menschen verstehen"