Wissen, ob du in die pubertät kommst (jungs)

Die Pubertät kann eine der verwirrendsten und aufregendsten Zeiten im Leben eines Jungen sein. Während der Pubertät wird ein Junge bemerken, dass sich sein Körper entwickelt und verändert, sodass er immer mehr dem eines erwachsenen Mannes ähnelt. Während der Pubertät werden Jungen größer, haben mehr Körperbehaarung und Körpergeruch und entwickeln ihre Fortpflanzungsorgane und sexuellen Gefühle. Die Pubertät bringt für jeden Jungen viele körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Obwohl die Pubertät bei Jungen normalerweise im Alter zwischen 9 und 14 Jahren beginnt und Veränderungen ihren eigenen Mustern folgen, entwickelt sich jeder Junge in seinem eigenen Tempo. Wenn Sie wissen möchten, ob Sie die Pubertät erreicht haben, folgen Sie diesen Schritten.

Schritte

Methode 1 von 2: Achten Sie auf körperliche Anzeichen

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1. Sehen Sie, ob Sie mehr Körpergeruch haben. Ihre Hormone beeinflussen Ihre Schweißdrüsen und geben Ihnen einen stärkeren oder anderen Geruch. Wenn sich Ihr Körpergeruch verändert hat, ist es möglicherweise an der Zeit, ein Deo zu tragen (falls Sie dies noch nicht getan haben). Möglicherweise müssen Sie auch häufiger duschen, damit Ihr Körper riecht und sich sauber anfühlt.
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2. Achten Sie auf eine Vergrößerung der Hoden. Wenn deine Hoden gewachsen sind, hast du wahrscheinlich die Pubertät erreicht. Dies ist eines der ersten Anzeichen der Pubertät und nicht immer leicht zu erkennen. Deine Hoden wachsen von der Kindheit bis zur Pubertät, von der Pubertät bis ins Erwachsenenalter.
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3. Sehen Sie, ob Ihr Penis und Ihr Hodensack gewachsen sind. Ungefähr ein Jahr nachdem Ihre Hoden größer geworden sind, werden auch Ihr Penis und Ihr Hodensack wachsen. Ihr Penis wird an Länge und in geringerem Maße an Umfang zunehmen. Ihre Hoden werden von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter weiter wachsen.
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4. Beobachten Sie das Wachstum der Körperbehaarung. Sobald Ihre Hoden gewachsen sind, können Sie feststellen, dass Haare an Stellen wachsen, an denen Sie zuvor sehr dünn oder (fast) keine Haare hatten. Dies geschieht an Stellen wie Ihren Achseln, Ihrem Schambereich, Ihren Armen, Beinen, Brust, Gesicht, Händen und Füßen. Die Haare werden nicht nur an neuen Stellen auftauchen. Auch die Haare an anderen Stellen werden dicker und dunkler. Im Allgemeinen beginnen Ihre Gesichts- und Achselbehaarung etwa zwei Jahre nach Ihrer Schambehaarung zu wachsen.
  • Der Körper jedes Jungen ist anders. Manche Männer entwickeln während der Pubertät dicke Körperbehaarung, während andere kaum oder keinen Unterschied bemerken.
  • Die Haare unter den Achseln und im Schambereich können sogar dunkler werden als die restlichen Haare am Körper. Es kann auch steifer und lockiger werden.
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    5. Achte auf eine Schwellung in deiner Brust. Manche Jungen entwickeln 1-2 Jahre lang eine Schwellung in der Brust. Dies ist völlig natürlich und bedeutet nicht, dass Sie Brüste entwickeln. Es bedeutet nur, dass sich Ihr Körper an seine neue Form gewöhnt. Das passiert normalerweise, wenn du 13-14 Jahre alt bist, aber es passiert nicht jedem.
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    6. Auf leichte bis mittelschwere Akne prüfen. Akne kann unangenehm sein, ist aber ein ganz natürlicher Teil der Pubertät. Der hohe Hormonspiegel in Ihrem Körper kann Akne in Körperteilen verursachen, in denen Sie noch nie zuvor Pickel gesehen haben. Dies liegt zum Teil daran, dass Ihre Talgdrüsen während der Pubertät aktiver werden: Sie werden mehr schwitzen und Ihre Haut wird anfälliger für Akne. Bei den meisten Jungen tritt die Entwicklung von Akne etwa zeitgleich mit dem Auftreten von Achselhaaren auf.
  • Da sich Ihre Haut fettiger anfühlt, müssen Sie möglicherweise öfter duschen, um sauber und frisch auszusehen und sich auch so zu fühlen.
  • Manche Jungen entwickeln während der Pubertät schwere Akne. Wenn Sie diesbezüglich Bedenken haben, können Sie und Ihre Eltern einen Arzt aufsuchen. In einigen Fällen werden Akne-Medikamente verschrieben.
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    7. Prüfen Sie, ob Sie häufiger Erektionen haben. Ein Junge oder Mann hat eine Erektion, wenn sein Penis härter und größer wird. Dies kann passieren, wenn ein Junge romantische oder sexuelle Gedanken hat oder wenn sein Penis stimuliert wird. Auch ohne diese Gedanken oder Stimulation kann eine Erektion anhalten. In der Öffentlichkeit zu sein kann manchmal ziemlich unangenehm sein.
  • Obwohl Sie auch vor der Pubertät Erektionen haben können, werden Sie feststellen, dass Sie während der Pubertät immer mehr Erektionen bekommen. Dies liegt daran, dass Ihre sexuellen Gefühle Ihre Hormone entwickeln.
  • Die meisten Erektionen sind nicht ganz gerade – die meisten Erektionen kräuseln sich leicht nach oben oder zur Seite.
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    8. Schau, ob du nasse Träume hast. In einem feuchten Traum wird ein Junge im Schlaf sexuell erregt und ejakuliert Sperma. Sperma ist die klebrige Flüssigkeit, die Samenzellen enthält. Manchmal, wenn Sie einen feuchten Traum haben, können Sie sich an den sexuellen Traum erinnern; Oft wacht man beim Aufwachen einfach mit einem nassen Fleck auf dem Pyjama, der Unterhose oder dem Laken auf.
  • Waschen Sie Ihren Penis und schmutzige Wäsche, wenn Sie einen feuchten Traum hatten.
  • Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie noch nie einen feuchten Traum hatten, aber andere Anzeichen der Pubertät haben – nicht jeder hat feuchte Träume.
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    9. Beachten Sie, ob Sie einen Wachstumsschub durchgemacht haben. Jeder Junge wächst zu einer anderen Zeit und in einem anderen Tempo. Vielleicht bist du plötzlich einen Kopf größer als der Rest deiner Freunde, oder deine Freunde sind einfach nur Kopf und Schultern über dir. Keine Sorge, deine Freunde werden dir bald folgen oder umgekehrt. Bei manchen dauert es nur etwas länger als bei anderen. Hier sind einige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie einen Wachstumsschub planen:
  • Im Allgemeinen durchlaufen Jungen ihren Wachstumsschub etwas später als Mädchen. Vielleicht gehst du nach einem langen Sommer einfach wieder zur Schule und stellst fest, dass alle Mädchen plötzlich größer sind als du. Das ist ganz normal.
  • Sieh zu, wie deine Finger wachsen. Schau auch ob deine Füße größer werden. Wenn Sie beispielsweise Schuhe in einer bestimmten Größe kaufen und diese drei Monate später nicht mehr hineinpassen, haben Sie wahrscheinlich einen Wachstumsschub.
  • Die meisten Männer erreichen den Höhepunkt ihres Wachstumsschubs etwa sechs Monate, nachdem sie beginnen, Schamhaare zu entwickeln. Sie werden feststellen, dass Sie größer werden – manchmal viel.
  • Ihre Schultern können auch breiter werden und passen besser zu Ihrem neuen Körper.

  • Wenn Sie Ihren Wachstumsschub bereits hinter sich haben, aber noch etwas länger bleiben möchten, keine Sorge. Die meisten Jungen erreichen ihre Körpergröße im späten Teenageralter oder mit Anfang zwanzig. Du hast also noch Zeit zum Wachsen.
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    10. Überprüfe die Form deines Gesichts. Vor der Pubertät darf dein Gesicht etwas runder sein, mit ein bisschen Apfelbäckchen. Während der Pubertät wird Ihr Gesicht ovaler, mit ausgeprägteren Gesichtszügen. Kurz gesagt, reifer. Weil du jedes Mal dein Gesicht siehst, kann es schwierig sein, eine Veränderung wahrzunehmen. Schauen Sie sich ein Bild von Ihnen vor einem Jahr oder sogar vor einigen Monaten an und sehen Sie, ob Sie einen Unterschied bemerken.
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    11. Sehen Sie, ob Ihre Stimme überspringt. Sie haben vielleicht bemerkt, dass Ihre Stimme in letzter Zeit häufiger aussetzt. Das klingt wie ein nervöses Knistern, das Sie mitten im Satz unterbrechen kann. Das kann in der Öffentlichkeit etwas unangenehm sein, aber keine Angst – die meisten Jungs verstehen das "Bart im Hals", es ist nur ein Zeichen deiner Verwandlung in einen Menschen. Deine Stimme wird in ein paar Monaten aufhören zu hüpfen. Danach wird deine Stimme tiefer und tiefer klingen.
  • Ihre Stimme verändert sich, weil die Menge an Testosteron, dem männlichen Hormon, in Ihrem Körper zunimmt. Dadurch werden deine Stimmbänder dicker und lauter, sodass sie einen tieferen Klang erzeugen können.
  • Diese Hormonumstellung kann auch dazu führen, dass sich Ihr Kehlkopf vergrößert. Sie können diese Veränderung an einer Knorpelvorwölbung in Ihrem Hals beobachten; der Adamsapfel.
  • Möglicherweise haben Sie auch mehr Schwierigkeiten, Ihre Stimme zu kontrollieren. Der Klang deiner Stimme geht auf und ab, anstatt fein und gleichmäßig zu klingen.
  • Ihre Stimme beginnt normalerweise zu springen, wenn Ihr Penis zu wachsen beginnt.
  • Methode 2 von 2: Achten Sie auf emotionale Zeichen

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    1. Sehen Sie, ob Sie sich mehr zu anderen Menschen hingezogen fühlen. Wenn Sie sich vorher nicht sehr für Mädchen interessierten, aber plötzlich fasziniert oder sogar fasziniert von ihnen sind, könnte dies auf eine große emotionale Verschiebung von der Pubertät hindeuten. Wenn du dich von Mädchen, die du noch nie zuvor gesehen hast, mehr angezogen oder sogar erregt findest, deutet das darauf hin, dass sich dein Körper entwickelt.
    • Jeder Junge ist anders. Wenn du dich vor der Pubertät in Mädchen verliebt hast, dann ist das natürlich kein Problem. Oder wenn du in der Pubertät kein allzu großes Interesse am anderen Geschlecht zeigst, nützt es nichts. Es wird von selbst kommen.
    • Wenn Sie schwul sind, werden Ihre Gefühle der Anziehung und Erregung natürlich auf andere Jungen oder Männer gerichtet sein.
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    2. Überprüfen Sie, ob Sie Stimmungsschwankungen haben. Warst du vorher ziemlich ausgeglichen oder haben dich die Leute früher als beschrieben? "kühlen"? Werfen Sie diese Ideen über Bord, wenn Sie in die Pubertät kommen. Die tobenden Hormone in Ihrem Körper können es schwierig machen, Emotionen zu kontrollieren. Im Handumdrehen kann deine Stimmung von sehr glücklich über apathisch bis hin zu extrem wütend werden.
  • Wenn du aus dem Nichts in den Wolken stehst, dann kannst du einen positiven Stimmungswechsel erleben.

  • Wenn Sie sich anfangs gut gefühlt haben, aber plötzlich alle anschnappen oder starke Wut verspüren, erleben Sie eine negative Stimmungsschwankungen.

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    3. Schau, ob du die Dinge intensiver erlebst. Bevor du vielleicht alles gefunden hast "fein", "Okay", oder höchstens "ziemlich cool". Aber jetzt fühlt sich jedes Ereignis wie das Essen einer Pizza oder das Abhängen mit deinen Freunden wie das Beste an, was dir je passiert ist. Auf der anderen Seite macht Sie jede weniger angenehme Veranstaltung, egal wie klein sie auch sein mag, extrem wütend oder "total deprimiert" fühlen.
  • Dies zeugt auch davon, dass sich Ihr Körper an den neuen Hormonspiegel anpasst.
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    4. Schau, ob du dir mehr Sorgen machst. Denken Sie an dieses unangenehme Gefühl in Bauch, Brust oder Händen. Dieses unangenehme Gefühl kommt auf, wenn du nervös bist oder dir Sorgen machst. Vielleicht machst du dir jetzt Sorgen über Dinge, die vorher nicht so wichtig waren. Das könnte zum Beispiel deine Leistung in deinem letzten Fußballspiel sein, wie du deinen Mathetest gemacht hast oder was die Mädchen in deiner Klasse von deinem neuen Haarschnitt halten.
  • Dieses Gefühl kann dazu führen, dass Sie sich unwohl fühlen, aber es ist ein Zeichen dafür, dass Sie sich wirklich interessieren. Alles kann in der Pubertät eine neue, intensivere Bedeutung bekommen.
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    5. Pass auf, wenn du dich mehr von deinen Eltern zurückziehst. Du ziehst dich immer mehr von deinen Eltern zurück, obwohl du früher lieber das ganze Wochenende mit deinen Eltern rumgehangen oder mit ihnen Essen gegangen bist. In der Pubertät möchten Sie mehr Kontrolle über Ihr Leben und Ihre Handlungen haben. Dies liegt daran, dass Sie weniger Kontrolle über Ihren eigenen Körper ausüben können. Es ist nur natürlich, dass du weniger Zeit mit deinen Eltern verbringen möchtest, da sie wahrscheinlich die dominanteste Kraft in deinem Leben sind. Hier sind einige Anzeichen dafür, dass du dich von deinen Eltern zurückziehst:
  • Wenn Sie früher die Zimmertür immer offen gelassen und Ihre Eltern ohne Murren hereingelassen haben, jetzt aber den Drang haben, die Tür immer zu schließen oder sogar zu verriegeln.
  • Wenn dir deine Privatsphäre wichtiger ist, war es dir vorher egal, ob deine Eltern in der Nähe waren.
  • Wenn Sie mehr Zeit mit Freunden verbringen oder sich vermehrt außerhalb des Hauses aufhalten.
  • Wenn du online mehr mit deinen Freunden sprichst als mit deinen Eltern persönlich.
  • Wenn du das Gefühl hast, deinen Eltern immer weniger zu sagen zu haben; wenn Sie keine Lust haben, ihnen von Ihrem Tag zu erzählen; und wenn du keine Lust hast zu lange zu essen.
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    6. Sehen Sie, ob Sie unbekannte Emotionen erleben. Dies ist etwas vage, aber es ist ein wichtiger Schritt, um herauszufinden, ob Sie die emotionalen Veränderungen erleben, die die Pubertät mit sich bringt. Welches Gefühl unbekannt ist, unterscheidet sich von Person zu Person. Du bist vielleicht etwas besorgter als zuvor, oder fühlst dich etwas leichtfertiger als zuvor oder verspürst komplexere Gefühle gegenüber deinen Freunden, Eltern oder Menschen des anderen Geschlechts.
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    7. Achte darauf, ob dir dein Aussehen wichtiger ist. Wenn Sie sich vorher nicht viel darum gekümmert haben, wie Sie aussahen, aber jetzt ständig an Ihre Haare, Kleidung usw. denken, dann deutet das darauf hin, dass Sie selbstbewusster werden. Sie werden sich bewusster, wie Sie vom anderen Geschlecht gesehen werden. Dies ist völlig natürlich und zeigt einen sich entwickelnden Geist.

    Tipps

    • Sie werden sich Ihres eigenen Körpers plötzlich sehr bewusst, das ist völlig normal!
    • Vielleicht hattest du schon immer Erektionen, das heißt nicht, dass etwas nicht stimmt.
    • Sie entwickeln Gesichtsbehaarung und können sich rasieren.
    • Sie mögen Privatsphäre und kümmern sich wahrscheinlich mehr um Ihr Aussehen als zuvor.

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