Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Das Schälen der Gurke ist vor allem Geschmackssache. Es hängt davon ab, ob Sie das Aussehen und die Textur einer Gurke mit oder ohne Schale bevorzugen. 
Sie können die Kerne der Gurke entfernen, wenn Sie möchten, indem Sie den weichen Teil in der Mitte vor dem Schneiden mit einem Löffel entfernen. Gurkensamen sind essbar, aber manche Leute ziehen es vor, sie nicht in ihrem Gurkenwasser zu haben.
Für beste Ergebnisse lassen Sie die Gurke mindestens eine Stunde im Wasser einweichen, bevor Sie das Wasser trinken. Auf diese Weise bekommt das Wasser einen Gurkengeschmack. Lässt man das Wasser über Nacht ziehen, erhält man ein Getränk mit noch stärkerem Geschmack. Vor dem Servieren das Gurkenwasser vorsichtig umrühren. 
Gurkenwasser schmeckt gekühlt am besten, also wähle eine Karaffe, die problemlos in deinen Kühlschrank passt. Wenn dies nicht möglich ist, geben Sie vor dem Servieren Eis in die Karaffe, um das Wasser abzukühlen. 
Die Gurkenscheiben wegwerfen oder essen, wenn das Wasser weniger Geschmack zu haben scheint. Trinken Sie das Gurkenwasser innerhalb von zwei Tagen. Das Getränk enthält keine Konservierungsstoffe und die Gurken verrotten mit der Zeit. 
Vergessen Sie nicht, die Früchte zu waschen, besonders wenn Sie die Scheiben ziehen lassen. Bitte beachten Sie, dass die Früchte Samen enthalten können, die in das Getränk fallen könnten. Zitrusfrüchte sind auch eine wichtige Quelle für Vitamin C, das dein Körper braucht, um deine Knochen und Muskeln zu stärken. 
Erdbeeren sind eine wichtige Kaliumquelle, die Ihren Blutdruck senken kann. Erdbeeren schmecken während der Erdbeersaison am stärksten. Suchen Sie nach dunkelroten Erdbeeren, die noch ihre Kronen haben. 
Etwa 90 Gramm gefrorene Ananas in eine Karaffe mit Gurkenwasser geben. 
Sodawasser und andere Arten von kohlensäurehaltigem Wasser können Ihnen das Gefühl geben, Limonade zu trinken. Der Vorteil ist, dass es nicht die Kalorien oder den Zucker enthält, die gespeichertes Soda hat. Wenn dir die Kalorienzahl wichtig ist, vergiss nicht, das Etikett der Sodawasserflasche zu überprüfen, um nicht versehentlich mehr als nur Blasen hinzuzufügen. Denken Sie daran, dass Sodawasser mit der Zeit Kohlendioxid verliert, wodurch die Blasen verschwinden. Kühlen Sie es also besser vor dem Öffnen der Flasche ab, als danach. 
Gurkenwasser herstellen
Regelmäßiges Wassertrinken ist ein wesentlicher Bestandteil der Gesunderhaltung, aber für viele Menschen ist es schwierig, täglich genug Wasser zu trinken. Gurkenwasser ist eine wunderbare Lösung für dieses Problem. Es verleiht dem Wasser Geschmack ohne die Kalorien von Säften, Limonaden und anderen Getränken. Sie können Ihr eigenes Gurkenwasser zu Hause herstellen, um immer etwas Leckeres zur Hand zu haben, um hydratisiert zu bleiben, oder Sie können es Ihren Gästen servieren und sie beeindrucken.
Zutaten
- Eine durchschnittliche Gurke
- Zwei Liter Wasser
- Eventuell Minze, Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Ananas oder Sodawasser
Schritte
Methode 1 von 2: Gurkenwasser herstellen
1. Bereiten Sie die Gurke vor. Waschen Sie die Gurke, um Schmutz und Bakterien von der Haut zu entfernen. Wenn Sie möchten, können Sie die Haut der Gurke mit einem Gemüseschäler oder einem Schälmesser entfernen.
- Eine schöne Variante ist es, dünne Streifen von der Gurke zu schälen und ein paar Streifen zum Dekorieren zu lassen.
2. Gurke in Scheiben schneiden. Mit einem scharfen Messer die Gurke der Länge nach halbieren. Beide Hälften in 0,6 bis 1,25 cm dicke Stücke schneiden.
3. Gurkenscheiben in eine Karaffe geben. Gurkenscheiben schwimmen, wenn Sie also einen stärkeren Gurkengeschmack wünschen, können Sie eine Schicht Eiswürfel auf die Gurkenstücke legen, um sie unter Wasser zu halten.
4. Gießen Sie Wasser in die Karaffe. Die Wassermenge, die Sie verwenden, hängt von der Größe der Karaffe ab, aber ein gutes Verhältnis für den Anfang sind zwei Liter Wasser für jede mittelgroße Gurke.
5. Füllen Sie die Karaffe mit Wasser auf. Die gleichen Gurkenscheiben und die anderen Zutaten, die Sie ausgewählt haben, können mehrmals verwendet werden, um Gurkenwasser herzustellen. Zum Servieren die Gurkenscheiben einfach in der Karaffe belassen und die Karaffe mit Wasser auffüllen.
Methode 2 von 2: Variation hinzufügen
1. Minze ins Wasser geben. Spülen Sie mehrere Minzblätter unter fließendem Wasser ab. Minze in schmale Streifen schneiden, damit das Aroma besser ins Wasser einzieht und die Stücke im Getränk kleiner sind.
- Minze kann in den meisten Supermärkten gekauft werden und ist auch stark genug, um in vielen Gärten angebaut zu werden.
- Durch die Zugabe von Minze wird das Gurkenwasser gesüßt, ohne dass Zucker hinzugefügt wird.
2. Gib dem Wasser einen Zitrusgeschmack. Zitronen, Limetten und Orangen verleihen dem Wasser einen kräftigen Geschmack, ohne Kalorien hinzuzufügen. Beim sofortigen Servieren die Früchte halbieren und den Saft in das vorbereitete Gurkenwasser pressen. Du kannst die Gurkenstückchen auch länger in Fruchtscheiben ziehen.
3. Erdbeerscheiben ins Wasser geben. Entfernen Sie die Kronen von den Erdbeeren mit einem Schälmesser und waschen Sie die Früchte, um Schmutz und andere Verunreinigungen zu entfernen. Die Erdbeeren der Länge nach halbieren und mit den Gurkenscheiben zusammenziehen lassen.
4. Gefrorene Ananas hinzufügen. Ananasstücke verleihen dem Gurkenwasser einen scharfen, säuerlichen Geschmack. Schneide eine frische Ananas oder eine Dosenananas in Stücke und bewahre sie im Gefrierschrank auf, damit du sie schnell hinzufügen kannst.
5. Verwenden Sie Club-Soda anstelle von normalem Wasser. Füllen Sie die Karaffe zur Hälfte mit Soda, um die Zutaten aufzugießen, und fügen Sie den Rest des gekühlten Wassers kurz vor dem Servieren hinzu, um den besten Geschmack und die meisten Blasen zu erhalten.
6. Beendet.
"Gurkenwasser herstellen"
Оцените, пожалуйста статью
