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Wenn Sie zum Beispiel jemand anschreit, antworten Sie, indem Sie ruhig zurücksprechen und Ihre Stimme verwenden, um Ruhe und Verständnis zu vermitteln. 
Empathie ist eine Fähigkeit, die du durch Übung verbessern kannst. Je besser du versuchst andere zu verstehen, desto besser kannst du dich in sie hineinversetzen. Wenn Sie beispielsweise etwas nicht verstehen, was jemand sagt, oder wenn Sie ihm nicht zustimmen, bitten Sie ihn, es Ihnen zu erklären oder ein konkretes Beispiel zu nennen. 
Wenn es dir schwerfällt, deine Wut zu kontrollieren und du dich davor zurückhalten musst, die andere Person zu schelten, versuche es ein paar Mal tief durchatmen. Warte einen Moment, bevor du etwas sagst, damit du dich erstmal ein bisschen beruhigen kannst. 
Verbessern Sie die Fähigkeiten, mit denen Sie gute Manieren zeigen. Entschuldigen Sie sich beispielsweise, wenn Sie ein Gespräch unterbrechen, jemandem einen Sitzplatz während eines Meetings anbieten und in der Schlange warten, bis Sie an der Reihe sind. Denken Sie daran, dass Sie mit guten Manieren nicht nur anderen mehr Respekt entgegenbringen, sondern auch besser mit Fremden kommunizieren können. 
Zeigen Sie zwischendurch neutral, dass Sie zuhören, indem Sie Dinge wie „Ja“, „Mach weiter“ und „Ich verstehe“ sagen.` Wenn Sie bemerken, dass Ihre Gedanken abschweifen, bitten Sie Ihren Gesprächspartner, das Gesagte zu wiederholen, damit Sie sich wieder aktiv in das Gespräch einbringen können. 
Wenn Ihr Mitbewohner beispielsweise eine lästige Angewohnheit hat, die Sie in den Wahnsinn treibt, machen Sie es bitte klar oder sagen Sie es in Form einer Bitte. Anstatt zum Beispiel zu sagen: „Ich kann es wirklich nicht ertragen, wenn du das Badezimmer so durcheinander bringst“, sage: „Vielleicht kannst du das nächste Mal, wenn du fertig bist, das Badezimmer putzen??Oder sagen Sie etwas wie: "Ich würde es wirklich begrüßen, wenn wir uns beide jeden Tag ein wenig mehr Mühe geben würden, das Badezimmer zu reinigen.".` Versuchen Sie, keine passiv-aggressive Sprache zu verwenden, um zu bekommen, was Sie wollen. Zeigen Sie stattdessen, dass Sie sich selbst und andere respektieren, indem Sie direkt über Ihre Bedürfnisse sprechen. 
Wenn du immer deine Meinung zu allem sagst, kannst du andere verletzen, auch wenn du es nicht wolltest. Wenn du zum Beispiel den neuen Freund deiner Freunde nicht magst, sei so nett, ihr nicht davon zu erzählen, es sei denn, sie fragt dich direkt oder du denkst, sie könnte in Gefahr sein. Respekt zu haben bedeutet manchmal, andere Menschen ihre eigenen Entscheidungen treffen zu lassen, auch wenn du ihnen nicht zustimmst. 
Anstatt zum Beispiel zu sagen: `Du bezahlst noch nie Wenn wir irgendwo zusammen zu Abend essen würden“, so etwas wie „Ich habe das letzte Mal bezahlt, würde es Ihnen etwas ausmachen, sich um dieses zu kümmern??Indem Sie im Gespräch mit anderen Sätzen mit „ich“ statt „du“ als Betreff verwenden, zeigen Sie mehr Respekt und es ist einfacher auszudrücken, wie Sie über etwas denken, ohne sich sofort von Ihrem Gesprächspartner angegriffen zu fühlen. Versuchen Sie niemals, andere herabzusetzen oder zu beleidigen, herabzusetzen oder jemanden zu beleidigen. Wenn es in Ihrem Gespräch dazu gekommen ist, behandeln Sie Ihren Gesprächspartner wahrscheinlich nicht mit Respekt. Mach in diesem Fall eine Pause. 
Sag zum Beispiel etwas wie: „Es tut mir leid, dass ich angefangen habe, dich anzuschreien. Das war unfreundlich von mir und du hast es nicht verdient. Ich versuche ab jetzt immer ruhig mit dir zu reden.` 
Halte dein Wort, wenn du etwas tust oder sagst. Nur dann wissen die Leute, dass du jemand bist, dem man vertrauen kann. 
Wenn du zum Beispiel bemerkst, dass jemand anderes klatscht, sag etwas wie: „Ich möchte lieber nicht vor ihr über Lia sprechen.“. Das erscheint ihr nicht fair.` 
Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund mit jemandem nicht ganz wohl fühlen, bemühen Sie sich besonders, etwas zu entdecken, das Sie gemeinsam haben. Versuchen Sie zum Beispiel, etwas zu finden, das Sie verbindet, wie eine bestimmte Sportart, ein Hobby, eine Fernsehsendung, Kunst, Kinder, das Aufwachsen in einer großen Familie usw.
Behandle andere mit respekt
Respekt in deinen Beziehungen zu anderen zu zeigen bedeutet, andere Menschen zu respektieren, ohne sie zu verurteilen, auch wenn du nicht mit ihrer Denkweise oder ihrem Tun einverstanden bist. Wichtig ist auch, dass du dich selbst respektierst, denn so legst du den Grundstein für deinen Respekt gegenüber anderen Menschen. Respekt vor sich selbst und anderen zu zeigen ist eine wertvolle Eigenschaft, die sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben viel bewirken kann. Auch wenn Sie mit jemandem nicht einverstanden sind, können Sie trotzdem mit dieser Person sprechen und sie mit Respekt behandeln. Und die Chancen stehen gut, dass Sie andere mehr respektieren, wenn Sie anderen mehr Respekt entgegenbringen!
Schritte
Methode 1 von 4: Respekt als Wert annehmen
1. respektiere dich selbst. Respekt beginnt bei dir selbst. Respektiere dich selbst, indem du weißt, welche Rechte du als Person hast und indem du dir selbst erlaubst, Entscheidungen zu treffen. Sich selbst zu respektieren bedeutet, dass Sie sich selbst Grenzen setzen, die Ihre Gesundheit und Ihre Bedürfnisse berücksichtigen. Du bist für dich selbst und für das, was du tust und fühlst, verantwortlich und niemand sonst.
- Das bedeutet, dass Sie zu Leuten, die Sie etwas fragen, „Nein“ sagen können, ohne sich deswegen schuldig oder schlecht zu fühlen.
- Wenn dich jemand nicht respektiert und deinen Wert als Person nicht ansieht, hast du das Recht, etwas zu sagen wie: „Vielleicht würdest du nicht so mit mir reden??“ oder „Mir wäre es lieber, wenn du mich nicht berührt hast.`
2. Behandle andere so, wie du selbst behandelt werden möchtest. Wenn du willst, dass die Leute dich nett behandeln, sei selbst nett zu anderen. Wenn Sie möchten, dass die Leute ruhig mit Ihnen sprechen, sprechen Sie selbst ruhig mit anderen. Wenn du etwas an jemandem bemerkst, den du nicht magst, achte darauf, dass du andere Menschen nicht gleich behandelst. Sagen und tun Sie stattdessen die Dinge, die Sie von anderen erwarten.
3. Versuche dich in die Lage der anderen Person zu versetzen. Es kann schwer sein, die Meinungen anderer zu respektieren, wenn man sie sich nicht vorstellen kann. Wenn du zum Beispiel mit jemandem streitest, versuche dir vorzustellen, wie es wäre, die Erfahrungen und Gefühle der anderen Person zu haben. Dies kann dir helfen, den Standpunkt der anderen Person besser zu verstehen und mitfühlender zu reagieren.
4. Erkennen Sie den einzigartigen Wert jedes Einzelnen. Man muss jemanden nicht mögen, um ihn respektvoll zu behandeln. Du musst nur ihren einzigartigen Wert als Menschen erkennen, wer immer sie sind und wie sie dich behandeln. Auch wenn du wütend auf jemanden bist oder jemand dich verletzt hat, verdient er oder sie deinen Respekt.
Methode 2 von 4: Mit Respekt kommunizieren
1. Achte auf die Gefühle anderer Menschen. Auch wenn du andere nicht verletzen willst, könntest du aus Versehen jemanden verletzen oder verletzen mit etwas, das du gesagt oder getan hast. Wenn Sie etwas sagen, denken Sie immer daran, wie die andere Person Ihre Worte interpretieren könnte. Versuchen Sie zu verstehen, was die andere Person fühlt, wenn sie antwortet oder antwortet. Wenn du etwas Sensibles sagst, dann tu es sensibel. Deine Worte können viel Einfluss haben, also setze sie mit Bedacht ein.
- Wenn Sie beispielsweise einen Termin absagen müssen und Sie wissen, dass es der anderen Person nicht gefällt, denken Sie immer an ihre Gefühle, wenn Sie die schlechte Nachricht überbringen. Sag zum Beispiel: „Es tut mir leid, dass ich absagen muss und ich weiß, dass du enttäuscht sein wirst. Lass uns so schnell wie möglich treffen!`
2. Behandelt alle höflich und herzlich. Versuchen Sie immer, die Leute um einen Gefallen zu bitten, anstatt ihnen Befehle zu erteilen. gute manieren haben ist nicht schwerer als „bitte“ und „danke“ zu sagen, wenn man jemanden bittet, etwas für einen zu tun. Gute Manieren zeigen, dass Sie die Zeit, die sie opfern und die Mühe, die sie investieren, um Ihnen zu helfen, respektieren.
3. Hör gut zu. Schenken Sie jemandem, der mit Ihnen spricht, immer Ihre volle Aufmerksamkeit. Anstatt deine Antwort im Voraus zu planen, versuche wirklich zuzuhören und zu hören, was er oder sie tatsächlich sagt. Minimieren Sie Ablenkungen um Sie herum, indem Sie den Fernseher und den Ton Ihres Telefons ausschalten.
4. Sagen Sie positiv, was Sie sagen möchten. Wenn Sie die andere Person weiterhin kleinreden, kritisieren, herabsetzen oder herablassen oder ständig verurteilen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie oder sie nicht offen für das ist, was Sie sagen, und stattdessen das Gefühl hat, dass Sie sie nicht ernst nehmen oder ihn oder sie belästigen. Wenn Sie etwas zu sagen haben, tun Sie es auf eine Weise, die die andere Person ermutigt.
5. Gib deine Meinung nur ab, wenn dich jemand fragt, was du über etwas denkst. Obwohl jeder eine Meinung zu allem haben kann, möchten die Leute vielleicht nicht immer deine Meinung hören. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, nur Ihre Meinung zu sagen, wenn Sie jemand danach fragt. Das bedeutet, den Leuten die Möglichkeit zu geben, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, auch wenn Sie nicht damit einverstanden sind.
Methode 3 von 4: Respektvoll streiten
1. Schätze die Meinungen anderer. Hören Sie offen auf die Ideen, Meinungen und Ratschläge anderer. Auch wenn du nicht unbedingt mit ihnen einverstanden bist, versuche die Worte anderer ernst zu nehmen und sie nicht einfach als Unsinn abzutun.
- Zeigen Sie, dass Sie ihn oder sie als Person schätzen und was er oder sie sagt. Sie können dies tun, indem Sie es nicht durchsprechen, wenn er oder sie spricht, indem Sie Fragen stellen, um die andere Person besser zu verstehen, und indem Sie sich ihre Meinung anhören, auch wenn sie sich von Ihrer unterscheidet.
2. Verwenden Sie eine freundliche Sprache. Es gibt immer eine nette Art, etwas zu sagen. Und damit kannst du den Unterschied ausmachen, ob du jemanden verletzen oder einen gut durchdachten Kommentar abgeben möchtest. Wenn Sie dazu neigen, sich verletzend und wütend auszudrücken, besonders während eines Streits oder einer Diskussion, versuchen Sie, sich an sanftere Worte zu gewöhnen.
3. Entschuldige dich, wenn du Fehler machst. Wenn du es vermasselst, übernimm die Verantwortung dafür. Es ist völlig normal, Fehler zu machen, aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Fehler anerkennen und verstehen, wie sich Ihre Fehler auf andere auswirken können. Wenn Sie sich entschuldigen, zeigen Sie, dass es Ihnen leid tut und dass Sie wissen, dass Sie einen Fehler gemacht haben. Und wenn du kannst, korrigiere deinen Fehler.
Methode 4 von 4: Respektvoll handeln
1. Respektiere die Grenzen anderer Menschen. Jemanden zu drängen, etwas zu tun, ist keine Form von Respekt. Wenn jemand ein Limit setzt, versuchen Sie nicht zu sehen, wie weit Sie gehen können, oder versuchen Sie nicht, die andere Person trotzdem dazu zu bringen, diese Grenze zu überschreiten. Respektiere seine Grenzen und belasse es dabei.
- Wenn jemand zum Beispiel Veganer ist, biete ihm trotzdem kein Fleisch an. Wenn jemand andere spirituelle oder religiöse Überzeugungen hat als Sie, machen Sie keine Witze über ihn oder sagen Sie, dass er falschen oder falschen Ideen folgt.
2. Sei verlässlich. Wenn dir jemand vertraut, dann zeig ihm, dass man dir wirklich vertrauen kann. Wenn dich beispielsweise jemand darum bittet, ein Geheimnis zu bewahren, halte dein Wort. Missbrauche sein Vertrauen nicht, indem du jemand anderem das Geheimnis verrätst, besonders wenn sich diese beiden Leute kennen.
3. Diskutiere nicht über Klatsch oder Dinge, von denen du gehört hast. Hinter ihrem Rücken über jemanden zu sprechen oder über jemanden zu tratschen, ist nicht nett und zeigt, dass du dieser Person keinen Respekt entgegenbringst. Er oder sie kann sich in diesem Moment nicht verteidigen oder seine Seite der Geschichte erzählen, während Sie diese Person nach Herzenslust beurteilen können. Wenn du über andere sprichst, klatsche nicht und verbreite keine Gerüchte oder andere schädliche Informationen.
4. Behandle alle mit Respekt. Egal, ob jemand eine andere Hautfarbe, Religion oder sexuelle Orientierung hat oder aus einem anderen Land, einer anderen Stadt oder Nachbarschaft stammt, behandeln Sie jeden Menschen in Ihrem Leben gerecht und gleichberechtigt. Wenn du aus irgendeinem Grund jemanden unfair behandelst, der anders ist als du selbst, versuche immer dein Bestes, um so fair und so gerecht wie möglich mit ihm zu sein.
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