Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Anstatt zu denken: "Warum passiert mir das nicht?"?“, könntest du versuchen, etwas zu sagen wie: „Das ist toll für sie!„Eine positive Einstellung wird Ihre Aufmerksamkeit von sich selbst auf eine andere lenken und guten Willen zeigen. Wenn es jemandem, den Sie respektieren, schwer oder weniger schwer fällt, Komplimente zu bekommen als für andere, gehen Sie die Extrameile, um seine Leistung, Einstellung oder andere positive Eigenschaften zu loben. 
Schon etwas so Einfaches wie "Es ist immer schön dich zu sehen" kann viel bedeuten und viel Respekt zeigen. Es muss nicht immer kompliziert sein. 
Sei immer gut vorbereitet. Egal ob für Schule, Beruf oder Fußballtraining. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Sachen bei sich haben und alle Vorbereitungen getroffen haben. Du zeigst Respekt, indem du die Zeit anderer Leute nicht verschwendest. Jemandem mit „Nein“ zu verkaufen, mag respektlos erscheinen, aber Sie müssen auch lernen, konsequent und realistisch zu sein, wenn es um Ihre Fähigkeiten geht. Es ist schwer, Unzuverlässigkeit zu respektieren. 
Wenn es den Anschein hat, dass sich einer Ihrer Freunde oder Nachbarn nicht wohl fühlt oder sich niedergeschlagen fühlt, bieten Sie ihm die Ermutigung, die er so braucht. Lerne zu sagen: „Du schaffst es.„Das kann den Unterschied in der Welt ausmachen, besonders wenn es jemandem schwerfällt. 
Versuchen Sie zu erkennen, wann jemand seine eigenen Schweine waschen kann. Halten Sie Abstand und zeigen Sie ihm/ihr den Respekt, den er/sie verdient. Es ist ein himmelweiter Unterschied, ob Sie jemanden emotional unterstützen, der gerade verlassen wurde, oder darauf bestehen, dass Sie jemandem helfen, sein Erdnussbutter-Sandwich zuzubereiten. 
Anstatt nach weiteren Details zu fragen, können Sie auch jemanden zu einem bestimmten Thema befragen. Wenn jemand eine Geschichte erzählt, fragen Sie: „Und wie haben Sie sich danach gefühlt??Auch wenn du denkst, dass du die Antwort bereits kennst, lass es dir sagen. Lass sie zu ihren Schlussfolgerungen kommen. Lernen Sie, den Reichtum zu teilen. Wenn es den Anschein hat, dass jemand nicht wirklich viel an einer Gruppenunterhaltung teilnimmt, stellen Sie ihm eine bestimmte Frage. Öffne die Tür zur Kommunikation. Du musst nicht darauf aufmerksam machen, indem du so etwas sagst wie: "Du bist heute so still, Kees?“ Sag lieber etwas wie „Kees, wie hat dir das Finale der Champions League gefallen?” 
Es mag einfach erscheinen zu sagen, wie „dumm“ Fußball ist, aber man weiß nie, ob der kürzlich verstorbene Großvater von jemandem Schiedsrichter war und für den Sport gelebt hat. 
Versuchen Sie, die Argumente etwas nuancierter zu machen, wenn Sie etwas zum ersten Mal zur Sprache bringen. Wenn Sie denken, dass Juniorenfußball eine böse, ekelhafte Cash Cow ist, fassen Sie diese Meinung in etwas weniger Respektloses ein: „Ich mache mir Sorgen, dass im Juniorenfußball so viel los ist. Als gäbe es nicht wichtigere Dinge im Leben. Was halten Sie davon?„Respektiere die Meinungen anderer, indem du ihnen zuhörst und deine eigene Meinung äußerst. Es kann wenig nützen, deinen Großonkel noch einmal davon zu überzeugen, dass gleichgeschlechtliche Ehen eine gute Sache sind. Es lohnt sich, beim Familienessen aufzuwachsen? 
Bevor Sie Ihre Meinungsverschiedenheiten äußern, versuchen Sie zu erkennen, was Sie gemeinsam haben. Beginnen Sie mit Lob und fahren Sie mit Ihrer Ergänzung des Gesprächs fort. Sogar etwas so Einfaches wie "Guter Punkt, aber ich sehe es anders..." reicht normalerweise aus, um Ihre Meinungsverschiedenheit zu mildern. Seien Sie konkret in Ihrer Kritik. Vermeiden Sie umgangssprachliche oder beleidigende Ausdrücke wie "Du liegst falsch" oder "Das ist dumm".” 
Bist du mit der Art von Menschen befreundet, mit denen du befreundet sein möchtest?? Kritisieren sie dich manchmal oder halten sie sie klein?? Dann überlegen Sie, weiter zu suchen. 
Treibe regelmäßig Sport und ernähre dich gesund. Beginnen Sie mit der Entwicklung einfacher Routinen. Gehen Sie zum Beispiel täglich ein paar Kilometer spazieren oder machen Sie leichte Dehnübungen, um mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen. Streichen Sie Junk Food aus Ihrem Speiseplan und entscheiden Sie sich für abwechslungsreiches, nahrhaftes Essen. 
Ziehen Sie in Erwägung, einen Fünfjahresplan zu erstellen. Wo willst du in fünf Jahren stehen? Wenn Sie Student sind, was sind Ihre Studienpläne?? Was machst du nach deinem Studium? Wie können Sie diese Ziele realistisch erreichen?? Wenn du arbeitest, bist du mit deinem Job zufrieden? Machst du was du magst? Was braucht es, um Ihre Leidenschaft zu Ihrem Beruf zu machen?? Wie lange brauchst du dafür? Ist das überhaupt möglich? Beantworte diese Fragen ehrlich und konkret. Machen Sie einen Plan, um erfolgreich zu sein. 
Stellen Sie sich die Eigenheiten einer Person als Kräfte vor, mit denen Sie lernen können, Ihre Einstellung zu ändern. Anstatt zu denken, dass jemand egoistisch und bombastisch ist, ist es besser zu sagen, dass jemand für seine Meinung einsteht. 
Melde dich seltener bei Facebook an und nimm neue Hobbys auf. Du kannst auch pirschen, um die Zeit zu füllen, aber es kann Eifersucht und Groll erzeugen. Und das nützt dir nichts. 
Versuchen Sie mindestens einen Versuch, einen freundlichen Kontakt mit jemandem herzustellen, den Sie nicht unbedingt mögen. Zu fragen, wie es ihm/ihr geht, zeigt, dass du dein Bestes tust. Vielleicht beeinflusst es deine Einstellung zu ihnen.
Respekt zeigen
Respekt für andere Menschen zu zeigen ist ein wesentlicher Bestandteil der Pflege wichtiger persönlicher Beziehungen. Zu lernen, die Bemühungen, Leistungen, Fähigkeiten, Meinungen und Eigenheiten anderer zu respektieren, wird Ihnen helfen, ein glückliches und erfolgreiches zwischenmenschliches Leben zu führen. Wenn du dich selbst respektierst, kannst du selbstbewusst in die Zukunft blicken und andere mit dem gleichen Respekt behandeln, wie du dich selbst behandelst.
Schritte
Methode 1 von 4: Bemühungen respektieren
1. Dankbarkeit zeigen. Danken Sie regelmäßig Menschen für ihre Hilfe und Unterstützung. Es ist wichtig, sich an all die Menschen zu erinnern, die dir auf deinem Weg geholfen haben. Zeigen Sie Respekt, indem Sie sich bei Menschen bedanken. Auch wenn es keinen unmittelbaren Grund gibt, jemandem zu danken, kann es den Menschen viel bedeuten, sich regelmäßig zu bedanken. Senden Sie Briefe, telefonieren Sie und senden Sie E-Mails und SMS an Personen, die den Kontakt verloren haben. Du brauchst nur ein paar Minuten, um dich auszudrücken. Denken Sie daran, den folgenden Personen zu danken:
- Deine Eltern
- Ihr(e) Bruder(e)/Ihre(n) Schwester(n)
- Deine Kollegen
- deine Klassenkameraden
- Deine Freunde
- Deine Lehrer
- deine Nachbarn
2. Denken Sie daran, höflich mit den Leuten zu sprechen.
3. Mache Komplimente für die Leistungen anderer. Wenn andere erfolgreich sind, mach darauf aufmerksam. Feiern Sie ihre Fähigkeiten und Erfolge. Lerne zu erkennen, wenn Menschen sich die Extrameile gemacht haben, um etwas zu erreichen. Dann gib das Lob aufrichtig dort weiter. Nimm sie beiseite und mach es privat. So wirken deine Komplimente am aufrichtigsten.
4. Sei aufrichtig. Es ist zwar wichtig, anderen zu danken und sie zu loben, aber die meisten Leute zollen Trinkern nicht viel Anerkennung. Seien Sie aufrichtig in Ihrem Dank und in Ihrem Respekt. Sprich aus deinem Herzen.
5. halte dein Wort. Wenn Sie sich zu etwas verpflichten oder Pläne mit jemandem gemacht haben, halten Sie Ihre Vereinbarungen ein. Vertrauenswürdig zu sein zeigt Respekt für die Zeit anderer. Es zeigt, dass Sie sich besonders bemühen, für sie da zu sein. Respektiere die Bemühungen anderer, indem du pünktlich, vorbereitet und enthusiastisch bist.
6. Biete deine Hilfe an. Tun Sie Ihr Bestes, um Menschen zu helfen, wenn sie es zu brauchen scheinen, besonders wenn Sie nicht dazu verpflichtet sind. Biete an, deinem Freund beim Umzug zu helfen, biete an, nach einer Schulparty beim Aufräumen zu helfen. Setzen Sie Ihren besten Fuß nach vorne. Hilf deinem kleinen Bruder bei den Hausaufgaben oder hilf deinem Vater unaufgefordert den Garten aufzuräumen. Das zeigt viel Respekt.
7. Respektiere die Qualitäten und Fähigkeiten anderer. Manchmal kann es respektlos sein, wenn du zu oft deine Hilfe anbietest. Manchmal ist es ratsam, einen Schritt zurückzutreten und anderen die Chance zu geben, zu beweisen, dass sie auf sich selbst aufpassen können. Geben Sie ihnen die Möglichkeit, Situationen selbst zu entschärfen oder Probleme zu lösen.
Methode 2 von 4: Meinungen respektieren
1. Sei ein guter Zuhörer. Hören Sie aktiv zu, um den Leuten zu zeigen, dass Sie ihre Meinungen und Ideen respektieren. Beobachte und höre zu, wenn jemand spricht. Unterbrich nicht und denke aktiv über das Gesagte nach.
- Allzu oft warten wir auf die Gelegenheit zum Reden und hören nicht wirklich auf die Ideen anderer. Auch wenn du damit nicht einverstanden bist, solltest du die Perspektive des anderen respektieren. Versuche, dich in den Standpunkt der anderen Person einzufühlen, bevor du reagierst. Sie zeigen Respekt, indem Sie die andere Person sprechen lassen und zu Ihren eigenen Schlussfolgerungen kommen. Du wirst begeistert sein.
2. Frag viele Fragen. Um Respekt für die Meinung anderer zu zeigen, musst du ihnen Fragen stellen. Stellen Sie ihnen offene Fragen, um zu zeigen, dass Sie sich voll und ganz auf ihre Geschichte einlassen und ein guter Zuhörer sind. Fragen zu stellen bedeutet nicht, dass du versuchst, ihre Geschichte zu durchdringen oder dass du ihnen nicht glaubst. Fragen Sie nach mehr, wenn es so aussieht, als ob sie mehr zu sagen haben.
3. Erfahren Sie mehr über die Ansichten anderer. Lernen Sie, sich in die Erfahrungen und Perspektiven anderer einzufühlen. Das zeigt Respekt. Seien Sie stolz auf Ihre eigenen Erfahrungen und Ansichten, aber gehen Sie nicht davon aus, dass alle das gleiche denken wie Sie. Vermeiden Sie es, sie in eine unangenehme Ecke zu treiben. Beruhige deine eigene Einstellung und lerne zu sehen, von welcher Autorität andere Leute sprechen. Machen Sie das, bevor Sie sich eine eigene Meinung bilden, damit Sie angemessen reagieren können.
4. Wähle weise, wenn du in die Schlacht ziehst. Manchmal zeigt es Respekt, seine Meinung zu vertreten, um die Intelligenz anderer zu respektieren. Andererseits ist es manchmal besser, seine Meinung für sich zu behalten und unnötige Diskussionen zu vermeiden.
5. Respektvoll widersprechen. Wenn Sie anderer Meinung sind, sagen Sie es ruhig. Gehen Sie taktvoll mit dem Gespräch um. Respektiere die Perspektive anderer. Beleidige ihre Ideen und Ansichten nicht, auch wenn du nicht mit ihnen einverstanden bist.
Methode 3 von 4: Sich selbst respektieren
1. Pass auf dich auf. Um dich selbst zu respektieren, musst du dich selbst genauso respektieren wie alle anderen. Passen Sie Ihre Ansichten und Ansichten nicht zugunsten anderer an. Sie sind es wert.
- Wissen, wann Sie um Hilfe bitten müssen. Respektiere deine eigenen Qualitäten und Fähigkeiten, aber lerne zu erkennen, wenn du nicht in deinem Element bist. Mach es dir nicht unnötig schwer.
- Gönnen Sie sich ab und zu wohlverdiente Ausflüge und Geschenke. Verbringe Zeit mit deinen Freunden und unternehme lustige Dinge in deiner Freizeit.
2. Vermeiden Sie selbstzerstörerisches Verhalten. Regelmäßig zu viel zu trinken oder sich über sich selbst lustig zu machen, kann dich geistig und körperlich runterziehen. Arbeite aktiv daran, dich aufzubauen und umgib dich mit ermutigenden, aufschlussreichen, hilfsbereiten Menschen.
3. Bleib gesund. Gehen Sie regelmäßig zum Arzt, um sich zu vergewissern, dass Sie gesund und fit sind. Zögern Sie keine "schlechten Nachrichten" und gehen Sie sofort auf medizinische Probleme ein. Den Hausarzt zu meiden, weil Sie nicht das Gefühl haben, dass dies keine Selbstachtung zeigt und Ihrem Wohlbefinden nicht gut tut.
4. Steh für dich ein. Wenn du etwas willst, versuche es zu erreichen. Lass deine Angst, ins kalte Wasser zu springen, nicht der Besserung im Wege stehen. Versuchen Sie, Ihr Leben zu verbessern und etwas Positives zu erreichen. Wenn du eine Meinung hast, teile sie. Wenn du einen neuen Job suchst, eine Band gründest oder in deinen 40ern mit der Schauspielerei beginnst, wonach suchst du?? Tu es. Entscheide dich und mach weiter.
5. Ehrgeizig sein. Wir alle geraten manchmal ins Stocken, und oft sind wir selbst schuld. Machen Sie einen Plan für sich selbst, mit konkreten Schritten, um Ihr Ziel zu erreichen. Gehen Sie bergauf und bleiben Sie zufrieden. Respektiere dich selbst, indem du die beste Version von dir selbst bist, die du sein kannst.
Methode 4 von 4: „Feinde“ respektieren
1. Verurteile die Leute nicht im Voraus. Gib den Leuten den Vorteil des Zweifels, auch wenn ihr erster Eindruck auf dich nicht gerade positiv war. Wir alle kämpfen unseren eigenen Kampf. Nehmen Sie an, dass jeder einen guten Grund hat, das zu tun, was er/sie tut, zu sein, wer er/sie ist, zu glauben, was er/sie glaubt usw.
2. Entscheide dich dafür, Leute zu mögen. Es ist zu einfach, sich Gründe auszudenken, warum du Menschen nicht magst, sie nicht respektierst oder nicht ernst nimmst. Entscheide dich lieber dafür, die Herzlichkeit der Menschen zu entdecken. Wenn du dich entscheidest, Menschen zu mögen, wird es viel einfacher, sie zu respektieren.
3. Wenn du nichts Nettes zu sagen hast, sag nichts. Lerne ab und zu deine Waffel zu halten. Lernen Sie, zwischen Konfrontationen, die stattfinden müssen, und dummen Diskussionen zu unterscheiden. Sie werden Ihren Verstand bewahren und sich den Respekt anderer verdienen, wenn Sie lernen, zu schweigen.
4. Steck deine Nase in dein eigenes Geschäft. Störe niemanden, mache dir nicht unnötig Feinde. Straßenmusikanten machen sich schnell Feinde, normalerweise weil sie nicht genug haben, um sie zu beschäftigen. Beschäftigen Sie sich und stellen Sie sicher, dass Ihr Leben aus allen möglichen interessanten und fesselnden Aktivitäten besteht. Haben Sie weder Zeit noch Energie, sich Gedanken darüber zu machen, was Ihre Nachbarn tun oder wie Ihre Klassenkameraden ihre Hausaufgaben gemacht haben.
5. strecke deine Hand aus. Auf Menschen herabzuschauen, die du nicht magst, ist vielleicht der einfachste Weg, Konfrontationen zu vermeiden. Es kann aber auch gemein und unhöflich wirken, besonders in der Schule oder am Arbeitsplatz, wo jeder dazugehören möchte. Du musst mit den Leuten, die du nicht magst, nicht die besten Freunde sein, aber du kannst sie respektieren, indem du sie dazu bringst, sich anzupassen.
Оцените, пожалуйста статью
