Holen sie sich eine schöne glatte haut

Die meisten Menschen sind mit ihrer Haut unzufrieden und wünschen sich, dass sie besser aussieht. Egal, ob Sie einen plötzlichen Akne-Anfall haben oder seit einiger Zeit unter problematischer Haut leiden, Akne ist das Letzte, worüber Sie sich Sorgen machen möchten, wenn ein wichtiges Ereignis wie ein Schultanz oder eine Hochzeit ansteht. Um eine reine Haut zu erhalten, müssen Sie Ihre Haut konsequent und systematisch pflegen, aber zum Glück gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Haut schnell besser aussehen zu lassen.

Schritte

Methode 1 von 2: Im Laden gekaufte Pflegeprodukte verwenden

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1. Kaufen Sie die gewünschten Produkte. Wenn Sie nach dem effektivsten Weg suchen, um schnell klare Haut zu bekommen, schauen Sie sich am besten zuerst die Produkte aus dem Laden an. Sie sind vielleicht verzweifelt genug, um sofort zum teuersten Mittel zu greifen, aber diese teuren Mittel sind oft nicht wirklich besser als billige Alternativen, die ohne Rezept erhältlich sind. Damit Ihre Haut in einer Woche besser aussieht, benötigen Sie:
  • Ein guter Reiniger
  • Ein chemisches Waschmittel
  • Ein adstringierendes oder alkoholfreies Toner (je nach Hauttyp)
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2. Verwenden Sie einen Reiniger. Ein guter Reiniger entfernt die Bakterien, die in Ihre Haut gelangt sind. Da du schnell klare Haut willst, bist du vielleicht auf der sicheren Seite und holst dir einen teuren, hochwertigen Reiniger beim Hautarzt, aber auch ein Reiniger aus dem Supermarkt kann funktionieren. Drücken Sie etwas von dem Reinigungsmittel auf Ihre Hände und tragen Sie es etwa eine Minute lang auf Ihr Gesicht auf. Kleine, kreisende Bewegungen zum Auftragen des Produkts sorgen dafür, dass das Produkt gleichmäßig auf der Haut verteilt wird. Spülen Sie Ihr Gesicht nach dem Auftragen des Reinigungsmittels mit warmem Wasser ab.
  • Wenn Sie keinen Reiniger zur Hand haben, reicht auch antibakterielle Seife.
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    3. Peele deine Haut. Ein Reiniger soll die in Ihrer Haut eingeschlossenen Bakterien entfernen, aber der Zweck eines Peelings besteht darin, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, damit Ihr Gesicht viel glatter ist als zuvor. Sie müssen diesen Schritt ausführen, nachdem Sie einen Reiniger verwendet haben. Auf diese Weise lassen sich die zu entfernenden Hautzellen viel einfacher entfernen. Es gibt einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Haut peelen können:
  • Die Verwendung eines manuellen Werkzeugs wie Peeling oder Luffa kann effektiv sein, wenn du es täglich unter der Dusche tust. Massieren Sie Ihr Gesicht mit dem Werkzeug, wenn die Poren Ihrer Gesichtshaut geöffnet sind. Diese Technik ist sehr zufriedenstellend, denn Ihr Gesicht fühlt sich danach spürbar glatter an.
  • Chemische Peelings enthalten Alpha- und Beta-Hydroxysäuren. Dermatologen bevorzugen dies im Allgemeinen, da Sie die Haut dadurch tiefer reinigen können als mit einem Luffaschwamm. Ein paar Minuten lang sanft in kleinen, kreisenden Bewegungen über das Gesicht zu reiben, sollte ausreichen, damit die Chemikalie ihre Wirkung entfalten kann. Obwohl diese Ressourcen "chemisch" erwähnt, bestehen sie meist aus natürlichen Zutaten wie Zucker. Möglicherweise sind chemische Peelings eine schneller wirkende Lösung als manuelle und hausgemachte Produkte, aber diese können empfindliche Haut reizen und sind oft die teuerste der drei Optionen, die Sie haben. Doch ein chemisches Peeling soll dafür sorgen, dass deine Haut nach nur einem Mal etwas mehr glänzt. Wenn Sie nach einer schnellen Lösung suchen, um schnell eine bessere Haut zu bekommen, kann diese Art von Produkt sie möglicherweise bieten.
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    4. Verwenden Sie einen Hauttoner. Toner werden verwendet, um die Haut weiter zu reinigen und Ihre Poren weniger sichtbar zu machen. Ein guter Toner hilft, den natürlichen pH-Wert Ihrer Haut wiederherzustellen und sollte nach Ihrem Reinigungs- und Peeling verwendet werden. Tragen Sie das Produkt mit einem Wattestäbchen leicht auf Ihre Haut auf. Wie bei den vorherigen Schritten gibt es bei der Auswahl eines geeigneten Toners mehrere Möglichkeiten:
  • Wenn Sie fettige Haut haben, hilft die Verwendung eines adstringierenden Toners, das überschüssige Fett loszuwerden. Ihre Haut bleibt dann sauber und rein. Adstringierende Toner enthalten oft Alkohol und Salicylsäure und sind im Supermarkt oder Drogerie erhältlich.
  • Außerdem gibt es alkoholfreie Toner für Menschen mit trockener Haut. Wenn Sie einen adstringierenden Toner verwenden, besteht die Gefahr, dass Sie Ihre Haut austrocknen, wenn Ihre Haut nicht bereits genug Fett produziert. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Toner der richtige für Sie ist, kann es hilfreich sein, einen Dermatologen um Rat zu fragen.
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    5. Wiederholen Sie Ihr Reinigungsritual eine Woche lang zweimal täglich. Wenn Sie möchten, dass Ihre Haut innerhalb einer Woche spürbar reiner aussieht, führen Sie das Reinigungsritual zweimal täglich durch: morgens und abends vor dem Schlafengehen. Sie reinigen Ihre Haut nicht nur doppelt so oft während der fraglichen Woche, sondern Ihre Fortschritte werden auch im Schlaf nicht zunichte gemacht.
  • Halten Sie Ihre Haut den ganzen Tag über sauber und mit Feuchtigkeit versorgt. Das heißt, du musst deine Hände vom Gesicht fernhalten. Wenn Sie Ihr Gesicht berühren, werden Talg und Bakterien von Ihren Händen auf Ihr Gesicht übertragen, was möglicherweise zu neuen Pickeln und Hautunreinheiten führt.
  • Vergessen Sie bei warmem Wetter nicht, Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 . aufzutragen.
  • Methode 2 von 2: Verwenden von hausgemachten Pflegeprodukten

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    1. Wasche dein Gesicht jeden Morgen mit heißem Wasser. Bevor Sie zu gekauften Cremes greifen, probieren Sie eines der einfachsten Hausmittel aus, besonders wenn Sie nicht viel Geld zum Ausgeben haben. Das Waschen des Gesichts ist eine bemerkenswert effektive Methode, um klare Haut zu bekommen. Wenn Sie Schmutz und Bakterien in Ihrer Haut haben, öffnet das heiße Wasser Ihre Poren. So können Sie den Schmutz leichter entfernen. Sie sollten dies mit einem in etwas Wasser getränkten Waschlappen tun können. Das Wasser sollte heiß sein, aber nicht so heiß, dass es wehtut, sich damit das Gesicht zu waschen.
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    2. Mache ein Peeling auf Zuckerbasis. Wahrscheinlich haben Sie bereits alles, was Sie brauchen, um zu Hause ein Peeling auf Zuckerbasis herzustellen. Zuerst zwei Esslöffel Zucker mit 2 Esslöffel Wasser vermischen. Wenn alles gut vermischt ist, fügen Sie einen weiteren Esslöffel Zucker hinzu und rühren Sie erneut um. Gießen Sie etwas von dem überschüssigen Wasser aus der Zuckermischung ab. Dann spritz dir etwas Wasser ins Gesicht und reibe die Mischung in kreisenden Bewegungen auf beide Wangen ein. Mach das eine Minute lang pro Wange.
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    3. Einen Toner auf Zitronenbasis herstellen und verwenden. Wenn Sie jemand sind, der Dinge gerne selbst herstellt, können Sie mit einer Zitrone zu Hause einen ziemlich guten Toner herstellen. Nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben, geben Sie etwa zehn Tropfen Zitronensaft auf Ihre Hände. Verteile den Zitronensaft auf deinem Gesicht und wische ihn nach ein paar Sekunden ab. Dies sollte die Schmutzpartikel entfernen, die Ihr Reiniger möglicherweise nicht weggespült hat. Pass auf, dass dir der Zitronensaft nicht in die Augen kommt. Wenn Sie nicht aufpassen, kann der Zitronensaft Ihre Augen reizen und schmerzhaft sein. Apfelessig ist eine weitere gute Alternative zu einem im Laden gekauften Toner, wenn Sie keinen Zitronensaft verwenden möchten.
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    4. Vervollständigen Sie das Reinigungsritual, indem Sie Ihr Gesicht mit einem Eiswürfel einreiben. Dies ist der letzte Schritt Ihres Reinigungsrituals. Die Kälte schließt die Poren deiner Gesichtshaut, sodass kein Schmutz und Bakterien in deine Haut gelangen können. So bleibt deine Haut sauber. Stellen Sie sich diesen Schritt als das Schließen einer Luftschleuse vor: Nachdem Sie nun Ihre Poren geöffnet und den Schmutz entfernt haben, müssen Sie die Poren wieder schließen, damit Sie Ihre Haut nicht umsonst reinigen.
  • Wenn Sie keine Eiswürfel haben, reicht es auch, sich kaltes Wasser ins Gesicht zu spritzen. Dies funktioniert jedoch nicht so effektiv wie die obige Methode.
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    5. Wiederholen Sie die obigen Schritte eine Woche lang zweimal täglich. In der Tat, wenn Sie diese Behandlung zweimal täglich durchführen, erhalten Sie doppelt so schnell klare Haut, als ob Sie es nur am Morgen tun würden. Die Reinigung Ihrer Haut vor dem Schlafengehen ist genauso wichtig wie die Reinigung Ihrer Haut am Morgen.
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    6. Pflegen Sie Ihre Haut regelmäßig und langfristig. Am Ende der Woche sollte deine Haut deutlich reiner sein, auch wenn deine Haut noch nicht ganz rein ist. Sie müssen das Reinigungsritual jetzt nicht mehr so ​​oft durchführen, da Ihre Haut besser aussieht, aber wenn Sie zu Akne neigen, wird empfohlen, den Vorgang mindestens einmal pro Woche zu wiederholen, um Ihre Haut sauber zu halten. Auf Wunsch können Sie diese Behandlung auch weiterhin durchführen, um auf der sicheren Seite zu sein.

    Tipps

    • Sorgen Sie nachts für ausreichend Schlaf. Dies mag wie ein allgemeiner Rat für jedes gesundheitliche Problem erscheinen, aber Tatsache bleibt, dass ein guter Schlaf für praktisch alle Ihre Körperfunktionen unerlässlich ist. Denken Sie daran, dass sich Ihre Haut im Schlaf von selbst erneuert. Es ist daher sehr wichtig, die Nacht durchschlafen zu können, um Ihre Haut gesund und klar zu halten.
    • Wenn Sie Ihren Kissenbezug jeden zweiten Tag austauschen, wird verhindert, dass sich viel Talg auf dem Stoff ansammelt.
    • Bei trockener Haut nach jedem Reinigungsritual ein nicht komedogenes Öl verwenden. Nicht komedogen bedeutet, dass das Öl Ihre Poren nicht verstopft. Tragen Sie nur eine dünne Schicht auf Ihr gesamtes Gesicht auf, denn wenn Sie viel verwenden, wird Ihr Gesicht glänzen. Auch fettige Haut muss mit Feuchtigkeit versorgt werden, damit Ihr Körper nicht zu viel Talg produziert.

    Warnungen

    • Wenn du Pickel hast, achte darauf, sie nicht zu reizen. Es kann sich gut anfühlen, sie auszupressen, aber Sie laufen Gefahr, bleibende Narben zu bekommen. Langsamere Methoden wie das Befeuchten der Haut sind viel sicherer.
    • Verwenden Sie niemals pflanzliche Heilmittel vor oder nach der Verwendung chemischer Reinigungsmittel oder Peelings. Dies kann dazu führen, dass Ihre Haut brennt und juckt.
    • Du hast diesen Rat wahrscheinlich schon einmal gehört, aber er kann nicht oft genug gesagt werden, um deine Pickel nicht auszudrücken. Sie können Narben bekommen, die sehr lange anhalten und das kurze Gefühl der Zufriedenheit nicht wert sind.
    • Verwenden Sie kein Make-up, das Ihr Gesicht bedeckt, wie z. B. Foundation. Bakterien verbleiben in der Foundation, was Pickel verursachen kann. Wenn Sie eine reinere Haut haben, haben Sie auch viel weniger Gründe, überhaupt eine Foundation zu verwenden.
    • Pass auf, dass du es nicht übertreibst. Wenn Sie Ihre Haut mehr als zweimal täglich reinigen, wird Ihre Haut den Mangel an guten Hautfetten durch Talgproduktion ausgleichen. Dieser Talg verstopft deine Poren und du bekommst unreine Haut.

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