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Zahnärzte empfehlen eine Zahnbürste mit rundem Kopf und weichen Borsten. Elektrische Zahnbürsten werden bevorzugt, weil sie Ihre Zähne besser reinigen; Möglicherweise benötigen Sie jedoch auch eine Interdentalbürste, um Ihre Schlösser zu reinigen. Platzieren Sie Ihre Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel auf Ihrem Zahnfleisch. Vorsichtig von links nach rechts bürsten. Stellen Sie sicher, dass Sie die Vorder-, Rückseite und die Kauflächen aller Zähne putzen. Sie sollten mindestens zwei bis drei Minuten lang putzen. Wenn Sie um Ihre Schlösser und Drähte herum unangenehme Stellen haben, können Sie eine kegelförmige Zahnbürste verwenden. Die meisten Kieferorthopäden und Zahnärzte können Ihnen einen geben. Diese Bürsten sind klein und passen unter die Drähte der Halterung. Wenn deine Zahnspange glänzen und alle Schlösser sichtbar sind, hast du es richtig gemacht. Putzen Sie Ihre Zähne auf diese Weise nach jeder Mahlzeit. 
Ziehen Sie die Zahnseide unter die Drähte Ihrer Zahnspange. Verwenden Sie dann wie gewohnt Zahnseide und achten Sie darauf, dass Sie tief in die Zahnzwischenräume eindringen. Wenn Sie eine Zahnspange tragen, müssen Sie möglicherweise eine Weile die Verwendung von Zahnseide üben, aber es ist wichtig, sich an diesen Schritt zu halten. Die Verwendung von Zahnseide ist sehr wichtig, wenn Sie möchten, dass sie weiß bleiben. Essensreste können zwischen den Zähnen stecken bleiben und dort Verfärbungen und Karies verursachen. Darüber hinaus können Sie auch Zahnfleischentzündungen und andere Zahnfleischerkrankungen bekommen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Zahnseide unter die Fäden Ihrer Zahnspange zu bekommen, können Sie auch eine Brückennadel verwenden. Dies sind günstige Werkzeuge, die Sie in der Drogerie oder Apotheke kaufen können. 
Kaffee, Tee, Wein und sogar Blaubeeren können die Zähne verfärben. Rauchen kann zu gelben Zähnen führen. Anstatt gesunde Lebensmittel zu vermeiden, die Flecken verursachen, spülen Sie Ihren Mund nach dem Essen mit Wasser aus. Verwenden Sie regelmäßig Zahnseide, um Nahrung zwischen den Zähnen und unter der Zahnspange zu bekommen. 
Bei dieser Methode müssen Sie ein Bleichgel auf Ihre Zähne auftragen, das dann innerhalb von 30 Minuten aushärtet. Um das Gel zu entfernen musst du dir nur die Zähne putzen. Es kann schwierig sein, das Gel um die Klammern und Drähte herum aufzutragen. Dieses Gel enthält eine geringere Konzentration an Wasserstoffperoxid als die vom Zahnarzt hergestellte Lösung. Ein Bleaching-Gel, das Sie auf Ihre Zähne auftragen müssen, ist nicht so effektiv wie die Behandlung mit den Bleaching-Schienen. Die Ergebnisse unterscheiden sich pro Person. 
Bleichmittel in Home-Bleaching-Kits enthalten Chemikalien, die die Weichteile in Ihrem Mund reizen können. Wenn die Konzentration von Carbamid oder Wasserstoffperoxid weniger als 15 % beträgt, sollten die Beschwerden minimal sein. Wenn Sie Bleaching-Trays verwenden, werden Sie nur dann Reizungen bekommen, wenn die Trays nicht richtig verbunden werden oder wenn Sie sie überfüllen. Ihr Zahnfleisch kann durch diese Behandlung schmerzen oder anschwellen. Eine weitere Nebenwirkung bestimmter Aufheller ist, dass sie Ihre Zähne empfindlicher machen. Wenn Sie ein Produkt mit weniger als 10 % Carbamid oder Wasserstoffperoxid verwenden und dennoch eine Zahnempfindlichkeit entwickeln, beenden Sie die Behandlung. Die erhöhte Sensibilität kann bei einer Zahnspange sehr ärgerlich sein, insbesondere wenn diese gerade erst angezogen wurde. Verwenden Sie diese Produkte nicht an den Tagen vor und nach dem Anziehen Ihrer Zahnspange. Wenn die Nebenwirkungen zu stark sind, rufen Sie Ihren Zahnarzt oder Kieferorthopäden an. Vielleicht kennt er/sie eine Möglichkeit, das Bleichmittel von den Zähnen oder dem Zahnfleisch zu entfernen. 
Manchmal können Sie nach der Behandlung für kurze Zeit Schmerzen haben. Das Bleichmittel kann das Zahnfleisch reizen und die Zähne empfindlich machen. Abhängig von Ihren Essgewohnheiten und dem gewünschten Farbton benötigen Sie möglicherweise mehr als eine Behandlung, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Diese Behandlung kann teuer werden und oft wird das Bleaching von der Krankenkasse nicht erstattet. 
Für optimale Ergebnisse warte lieber, bis deine Zahnspange draußen ist. Wenn sich Ihre Zahnspange jedoch auf der Rückseite der Zähne befindet, ist diese Methode ideal, da das Bleichmittel nur auf die Vorderseite aufgetragen wird. Diese Methode kann eine gute Option sein, wenn sich Ihre Zähne seit der Zahnspange verdunkelt haben. 
Die durchschnittlichen Kosten für eine Zahnaufhellung beim Zahnarzt betragen 400 €. Im Vergleich zur Heimmethode ist dies etwas teurer. Sie müssen zum Zahnarzt gehen, um sich der Behandlung zu unterziehen. Nicht alle Zahnärzte bieten diesen Service an. Das Gel kann sehr schlecht schmecken und manchmal wird der Mund mit Kofferdam über eine Stunde lang offen gehalten, was sehr unangenehm sein kann. Möglicherweise benötigen Sie mehr als eine Sitzung, um Ihre Zähne vollständig aufzuhellen. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie das Aufhellungsgel alle 40 Minuten austauschen und die Sitzung dann wiederholen.
Bleichen sie ihre zähne auf, wenn sie eine zahnspange tragen
Viele Menschen leiden unter gelben oder gefleckten Zähnen. Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre Zähne aufzuhellen, auch wenn Sie eine Zahnspange tragen. Manche Leute haben Angst, dass die Zahnstücke unter der Zahnspange nicht weiß werden, aber das ist bei bestimmten Bleichmitteln nicht der Fall. Zahnärzte empfehlen Personen mit einer Zahnspange drei Methoden, um ihre Zähne aufzuhellen: Aufhellende Zahnpasta, ein Aufhellungsset für zu Hause und das Aufhellen der Zähne durch den Zahnarzt.
Schritte
Methode 1 von 3: Zahnpasta aufhellen
1. Erwägen Sie die Verwendung einer aufhellenden Zahnpasta. Wählen Sie vorzugsweise einen Typ mit Fluorid: ein Mineral, das für gesunde Zähne unerlässlich ist.
- Whitening-Zahnpasta enthält spezielle abrasive Inhaltsstoffe wie Backpulver und Peroxid, um Flecken von den Zähnen zu entfernen.
- Diese Produkte entfernen jedoch nur Flecken von der Oberfläche. Sie können die Farbe der Glasur nicht vollständig verändern.
- Aufhellende Zahnpasta kann problemlos verwendet werden, wenn Sie eine Zahnspange tragen. Die abrasiven Substanzen greifen weder den Kleber noch die Drähte des Brackets an.
2. Putzen Sie Ihre Zähne sanft. Geben Sie zunächst eine erbsengroße Menge aufhellender Zahnpasta auf Ihre Zahnbürste. Zum Zähneputzen braucht man nicht viel Zahnpasta!
3. Verwenden Sie einmal täglich Zahnseide. Dies kann schwierig sein, wenn Sie eine Zahnspange haben.
4. Nach dem Essen den Mund mit Wasser ausspülen. Wenn Sie gegessen haben, ist Ihr Mund vorübergehend sauer. Dadurch wird der Zahnschmelz weicher. Wenn Sie also sofort mit dem Zähneputzen beginnen, können Sie den Zahnschmelz beschädigen. Warten Sie nach dem Essen mindestens 30 Minuten mit dem Zähneputzen und spülen Sie in der Zwischenzeit mit Wasser, um Flecken zu vermeiden. Aufhellende Zahnpasta kann Flecken entfernen, aber nicht verhindern.
Methode 2 von 3: Verwenden eines Bleaching-Kits für zu Hause
1. Ziehen Sie in Erwägung, ein Home-Bleaching-Kit zu verwenden. Diese Sets werden manchmal vom Zahnarzt angefertigt. Es ist immer ratsam, Ihre Zähne unter Aufsicht des Zahnarztes aufzuhellen.
- Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt oder Kieferorthopäden, um diese Methode zu besprechen.
- Ihr Zahnarzt wird dann eine maßgeschneiderte Zahnaufhellungsschiene herstellen, die genau über Ihre Zähne und Zahnspange passt.
- Normalerweise wird eine Lösung von 10% Carbamidperoxid in den Bleichlöffel gegeben.
- Einige Behandlungspläne erfordern die zweimalige Verwendung von Aufhellungsschienen, während andere Methoden empfehlen, das Produkt jede Nacht für ein oder zwei Wochen zu verwenden.
- Die durchschnittlichen Kosten dieser Behandlung betragen 300 €. Diese Methode ist sehr effektiv und kostengünstiger als beim Zahnarzt. Außerdem kannst du es zu Hause machen und es macht deine Zähne nicht empfindlich.
- Schieben Sie die Zahnaufhellungsschiene mit der Lösung über Ihre Zähne und lassen Sie sie dort.
- Wenn Sie eine herausnehmbare Zahnspange haben, ist diese Option sehr einfach. Nehmen Sie einfach Ihre Zahnspange ab und nehmen Sie den Bleaching-Löffel in den Mund.
2. Probieren Sie ein Bleichgel aus, das Sie auf Ihre Zähne auftragen können. Dieses Produkt ist in den meisten Drogerien erhältlich.
3. Wisse, dass die Bleichmittel, die du in der Drogerie kaufen kannst, geringfügige Nebenwirkungen haben können. Diese reichen von Zahnfleischreizungen bis hin zu empfindlichen Zähnen.
Methode 3 von 3: Lassen Sie Ihre Zähne vom Zahnarzt aufhellen
1. Ziehen Sie in Erwägung, Ihre Zähne von einem Fachmann aufhellen zu lassen. Dies ist der schnellste und effektivste Weg, um Ihre Zähne aufzuhellen.
- Bei dieser Behandlung trägt der Zahnarzt ein Schutzgel auf Ihr Zahnfleisch auf und schützt Ihre Wangen und Ihr Zahnfleisch mit einem speziellen Pflaster.
- Dann trägt er/sie das Bleichmittel auf Ihre Zähne und um Ihre Zahnspange auf.
- Normalerweise wird bei diesen Behandlungen eine spezielle Lampe verwendet, um das Bleichmittel zu aktivieren, aber manchmal werden spezielle Bleichschienen verwendet.
2. Gehen Sie davon aus, dass Sie für die Behandlung mindestens anderthalb Stunden beim Zahnarzt sind. Das Bleichmittel muss oft mindestens eine Stunde unter einer speziellen Lampe einwirken.
3. Beachten Sie, dass Sie mit dieser Methode möglicherweise dunklere Flecken unter Ihrer Zahnspange bekommen. Da Sie diese Behandlung oft nur ein- oder zweimal durchführen, dringt das Bleichmittel nicht in den Zahnschmelz unter der Zahnspange ein.
4. Beachten Sie die Nachteile dieses Verfahrens. Da die Teile unter der Halterung möglicherweise nicht weiß werden, probieren Sie besser zuerst andere Alternativen aus. Aufhellen beim Zahnarzt kann auch sehr teuer werden.
"Bleichen sie ihre zähne auf, wenn sie eine zahnspange tragen"
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