Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Spülmittel, parfümiert oder parfümfrei Kastilien-Flüssigseife, parfümiert oder parfümfrei Mildes Shampoo, wie Babyshampoo 
Olivenöl Mandelöl Jojobaöl Milch 
Brechen Sie ein Ei auf und lassen Sie das Eigelb in einer der beiden Schalenhälften ruhen. Beide Schalenhälften über eine Schüssel halten und das Eigelb von einer Hälfte zur anderen und wieder zurück laufen lassen. Jedes Mal, wenn das Eigelb in eine Schüssel gleitet, tropft etwas Eiweiß in die Schüssel. Tun Sie dies, bis das gesamte Eiweiß in die Schüssel gelaufen ist. Sie können das Eigelb wegwerfen oder für etwas anderes verwenden, zum Beispiel zum Kochen oder für eine Haarmaske. 
Kamille Lavendel rosa Geranie Sandelholz Vanille 
Ziehen Sie in Erwägung, ein Etikett für Ihr Glas zu erstellen. Verzieren Sie Ihr Glas, indem Sie ein Band darum binden oder mit selbstklebenden Edelsteinen verzieren. 
Mildes, parfümfreies Geschirrspülmittel Babyshampoo oder anderes mildes Shampoo Flüssige Handseife, parfümiert oder parfümfrei Flüssiges Duschgel, parfümiert oder parfümfrei Denken Sie daran, dass Ihr hausgemachtes Schaumbad nicht so große und luftige Blasen hat wie die im Laden gekauften. 
Kamille Lavendel rosa Geranie Sandelholz Vanille 
Personalisieren Sie Ihre Schaumbadflasche, indem Sie ein Etikett dafür erstellen. Dekorieren Sie Ihre Flasche, indem Sie sie mit selbstklebenden Edelsteinen verzieren oder ein Band darum binden. Das Glyzerin kann auf den Flaschenboden sinken. Das ist normal, da es schwerer ist als Seife und Wasser. Schütteln Sie Ihre Flasche oder Ihr Glas ein wenig, bevor Sie Ihr Schaumbad verwenden. 
225 ml klares, parfümfreies Geschirrspülmittel 150 ml flüssiges Glycerin 4 Esslöffel Wasser 2 Teelöffel Salz 5 bis 15 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls (wählen Sie einen Duft, der zu Lavendel passt) Mehrere Zweige getrockneter Lavendel 
115 ml Kastilienseife (erwägen Sie eine mit Orangenduft) 60ml destilliertes Wasser 60 ml Glycerin 1 Esslöffel Kristallzucker 1 Esslöffel Orangenextrakt 1 Esslöffel Vanilleextrakt 
Lavendel-Zitrone: 5 Tropfen Lavendel, 4 Tropfen Zitrone und 1 Tropfen Kamille Citrus-Blumen: 5 Tropfen Bergamotte, 4 Tropfen Orange und 1 Tropfen rosa Geranie, Ylang-Ylang oder Jasmin. Würziger Lavendel: 5 Tropfen Lavendel, 4 Tropfen Patchouli oder Sandelholz, 1 Tropfen Nelken (nicht für empfindliche Haut empfohlen) Rosencreme: 3 Tropfen reiner Rosenextrakt, 2 Tropfen Palmarose und 1 Tropfen rosa Geranie Kühl und erfrischend: 5 Tropfen Eukalyptus, 5 Tropfen Pfefferminze Beruhigender Lavendel: 5 Tropfen Lavendel Beruhigende Rose: 6 Tropfen Lavendel, 3 Tropfen Geranie und 3 Tropfen Rose 
Denken Sie jedoch daran, dass Ihr hausgemachtes Schaumbad weniger Blasen bilden kann als im Laden gekaufter Schaum. 
Machen sie ihr eigenes schaumbad
Sie nehmen gerne ein Schaumbad, aber nicht alle Chemikalien, die in vielen Schaumbädern auf dem Markt enthalten sind?? Mit wenigen Zutaten, von denen du wahrscheinlich viele schon zu Hause hast, kannst du dir dein eigenes Schaumbad zubereiten. Die Herstellung Ihres eigenen Badeschaums gibt Ihnen die Möglichkeit, Badeschaum nach Ihrem persönlichen Geschmack zu kreieren. Dieser Artikel wird Ihnen helfen, Ihr eigenes Schaumbad zu machen. Es wird dir auch einige Rezeptideen geben. Denken Sie daran, dass Ihr hausgemachtes Schaumbad möglicherweise nicht so viel Schaum produziert wie ein im Laden gekauftes Schaumbad.
Zutaten
Zutaten für Badeschaum
- 115 ml milde, flüssige Handseife oder Körperseife
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Eiweiß
- 1 Esslöffel helles Mandelöl (optional)
- 5 Tropfen ätherisches Öl (optional)
Bietet zweimal genug Schaumbad
Zutaten für einen pflanzlichen Badeschaum
- 340 ml flüssige Kastilienseife, parfümfrei oder parfümiert
- 2 Esslöffel pflanzliches Glycerin
- ½ Esslöffel weißer Zucker
- 5-10 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls (optional)
Bietet sechsmal genügend Badeschaum
Schritte
Teil1 von 4: Schaumbad machen
1. Stellen Sie eine Rührschüssel bereit. Sie können einen Behälter, eine Schüssel oder sogar einen Topf verwenden, um alle Zutaten zu vermischen. Sie werden die Zutaten später in ein anderes Glas füllen.
2. Wähle eine Seife und gib sie in die Schüssel. Seife ist die Basis für jeden guten Badeschaum. Schließlich kommt der Schaum daher. Sie benötigen 115 ml flüssige Hand- oder Körperseife, solange es eine milde ist. Sie können zwischen einem parfümierten oder einem nicht parfümierten wählen, Sie können es auch später mit ätherischen Ölen parfümieren. Wenn Sie keine flüssige Handseife oder Körperseife haben, gibt es hier einige andere Möglichkeiten:
3. Etwas Honig in die Schüssel geben. Honig riecht nicht nur toll, sondern spendet auch Feuchtigkeit für die Haut. Du brauchst 1 Esslöffel Honig. Stellen Sie sicher, dass es die transparente flüssige Art ist.
4. Ziehe in Erwägung, ein leichtes Öl hinzuzufügen. Wenn deine Haut sehr trocken ist, erwäge, 1 Esslöffel helles Mandelöl hinzuzufügen. Wenn Sie kein leichtes Mandelöl haben, können Sie stattdessen eines der folgenden verwenden:
5. Gib ein Eiweiß in die Schüssel. Protein im Bad mag seltsam klingen, aber es macht den Schaum fester und hält länger. Um das Eiweiß zu erhalten, musst du es zuerst vom Eigelb trennen. Dann zu den anderen Zutaten geben. Lesen Sie hier, wie Sie ein Eiweiß von einem Eigelb trennen:
6. Ätherische Öle hinzufügen. Wenn Sie den Mehrwert der Aromatherapie beim Baden wünschen, fügen Sie 5 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzu. Ihr Schaumbad riecht göttlich und hilft Ihnen, nach einem langen Tag Stress abzubauen. Hier sind einige fantastische Badeöle:
7. Alle Zutaten vermischen. Wenn Sie alle Zutaten in die Rührschüssel gegeben haben, rühren Sie sie vorsichtig zusammen. Mischen Sie die Zutaten nicht zu viel, sonst beginnen die Seife und die Proteine zu steifen und zu schäumen.
8. Gib deine Zutaten in ein Glas. Du kannst dein Schaumbad in einem Glas deiner Wahl aufbewahren, solange du es fest verschließt. Sie können Einmachgläser, Marmeladengläser mit Schraubdeckel oder Glasflaschen mit Korken verwenden.
9. Badeschaum richtig lagern. Ihr Schaumbad enthält Protein, was bedeutet, dass es verderblich ist. Wenn Sie Ihr Schaumbad nicht benutzen, bewahren Sie es in Ihrem Kühlschrank auf und versuchen Sie es innerhalb weniger Tage zu verwenden.
Teil 2 von 4: Pflanzlichen Badeschaum herstellen
1. Ziehe in Erwägung, pflanzlichen Badeschaum herzustellen. Proteine helfen, die Blasen zu bilden und Honig spendet der Haut Feuchtigkeit, aber sie sind nicht unbedingt notwendig, um Schaumbäder zu machen; Es ist immer noch möglich, ein Schaumbad ohne diese Zutaten zu machen. In diesem Teil erfahren Sie, wie das geht.
2. Stellen Sie eine Rührschüssel bereit. Sie können einen Behälter, eine Schüssel oder sogar einen Topf verwenden, um alle Zutaten zu vermischen. Sie werden die Zutaten später in ein anderes Glas füllen.
3. Gießen Sie die Seife in die Schüssel. Sie benötigen 340 ml flüssige Kastilienseife. Sie können parfümierte oder nicht parfümierte Seife verwenden. Wenn Sie sich für unparfümierte Seife entscheiden, können Sie später mit ätherischen Ölen Ihren eigenen Duft hinzufügen. Wenn Sie keine kastilische Flüssigseife haben, können Sie stattdessen andere Flüssigseifen oder Shampoos verwenden, die jedoch möglicherweise nicht auf Pflanzen- oder Olivenöl basieren. Hier sind einige Optionen:
4. Glycerin und Zucker hinzufügen. 2 Esslöffel pflanzliches Glycerin und ½ Esslöffel Zucker abmessen. Beides in die Schüssel geben. Aufgrund des Zuckers und des Glycerins haben Sie größere Blasen und sie halten länger.
5. Erwägen Sie, mit ätherischen Ölen etwas Duft hinzuzufügen. Ätherische Öle sind nicht notwendig, aber sie können Ihr Bad durch Aromatherapie aromatischer, angenehmer und beruhigender machen. Hier sind ein paar Ideen:
6. Alle Zutaten vermischen. Verrühre deine Zutaten mit einer Gabel oder einem Löffel. Mischen Sie Ihre Zutaten nicht zu viel, sonst wird die Seife sprudeln und schäumen.
7. Gib deine Zutaten in ein verschließbares Glas. Gießen Sie Ihr Schaumbad in ein verschließbares Glas – verwenden Sie nach Möglichkeit einen Trichter. Als Einmachglas kannst du alles verwenden, solange es richtig verschlossen werden kann, wie zum Beispiel: Einmachgläser, Glasflaschen mit Schraubverschluss oder Glasflaschen mit Korken.
8. Lassen Sie den Badeschaum reifen, bevor Sie ihn verwenden. Sie müssen 24 Stunden warten, bevor Sie Ihr Schaumbad benutzen können. Dies gibt der Mischung die Chance zu reifen.
Teil 3 von 4: Andere Schaumbadrezepte verwenden
1. Mit Vanille und Honig etwas Süße hinzufügen. Vanille-Honig-Badeschaum ist beliebt und der Grund dafür ist leicht zu verstehen. Es kombiniert die Süße des Honigs und des Vanilleextrakts. Es enthält auch Mandelöl, das es reichhaltig und nahrhaft macht. Das brauchen Sie:
- 115 ml helles Mandelöl
- 115 ml milde, flüssige Handseife oder Körperseife
- 60 ml Honig
- 1 Eiweiß
- 1 Esslöffel Vanilleextrakt
2. Fügen Sie Ihrem Badeschaum Lavendel hinzu. Du kannst auch etwas getrockneten Lavendel in deine Schaumbadflasche geben. Es verleiht dem Schaum ein beruhigendes Aroma und eine beruhigende Farbe. Das brauchen Sie, um Lavendel-Badeschaum herzustellen:
3. Machen Sie einen süß duftenden Badeschaum. Sie können ein Schaumbad kreieren, das Sie an die Orangenspalte erinnert, indem Sie eine Kombination aus Seifen und Orangen-Duft-Extrakten verwenden. Nachdem Sie alle Zutaten gemischt haben, müssen Sie die Mischung 24 Stunden ruhen lassen, bevor Sie sie verwenden können. Das brauchen Sie:
4. Ziehe in Erwägung, ätherische Öle zu mischen. Du kannst deinen eigenen persönlichen Duft kreieren, indem du ätherische Öle kombinierst und sie deiner Schaumbadflasche hinzufügst. Achten Sie darauf, die Schaumbadmischung gut zu mischen, bevor Sie sie mit allen ätherischen Ölen kombinieren. Hier einige mögliche Mischungen:
Teil 4 von 4: Ihr Schaumbad benutzen
1. Beginnen Sie damit, Ihr Bad mit Wasser zu füllen. Stecken Sie den Stecker ein und lassen Sie das Wasser laufen. Verwenden Sie eine Temperatur, bei der Sie sich wohl fühlen. Lassen Sie das Wasser einige Minuten laufen. Nicht gleich das ganze Bad füllen.
2. Gießen Sie den Badeschaum unter den fließenden Wasserhahn. Messen Sie etwa 60 ml Ihrer Badeschaummischung ab und gießen Sie sie in die Badewanne. Achten Sie darauf, es unter fließendem Wasser zu gießen; dadurch schäumt der Badeschaum noch mehr. Sie sollten jetzt reiche, luftige Blasen in Ihrem Bad sehen.
3. Füllen Sie die Wanne so weit Sie möchten. Lassen Sie das Wasser laufen, bis es so tief ist, wie Sie möchten. Denken Sie daran, je tiefer das Wasser ist, desto länger behält es seine Wärme.
4. Rühren Sie das Wasser bei Bedarf um. Um die Seifenblasen noch luftiger zu machen, stecke deine Hand ins Wasser und bewege sie schnell hin und her. Es ist okay, wenn du mit dem Wasser planst. Nach einer Weile solltest du sehen, dass die Blasen noch stärker zu schäumen beginnen.
5. Nimm ein Bad und tauche ein. An den Wannenrand lehnen. Du kannst ein Buch lesen oder einfach die Augen schließen und entspannen. Tun Sie dies für etwa 20 bis 30 Minuten.
Tipps
- Schaffen Sie eine entspannte Atmosphäre, indem Sie Musik anmachen.
- Schalten Sie das Licht im Badezimmer aus und zünden Sie ein paar Kerzen an, um einen entspannenden Effekt zu erzielen.
- Tun Sie etwas Entspannendes im Bad, wie meditieren, ein Buch lesen oder sich eine Pediküre gönnen.
- Denken Sie jedoch daran, dass die meisten hausgemachten Schaumbäder weniger Blasen erzeugen als kommerzielle oder im Laden gekaufte Schaumbäder. Dies liegt an dem Fehlen von Tensiden, die für die Bildung von Schaum und Blasen verantwortlich sind.
Warnungen
- Zu langes Einweichen trocknet die Haut aus.
- Wenn du Kerzen anzündest, behalte sie im Auge. Verbrenne keine Kerzen, wenn du aus dem Badezimmer gehst.
- Schließen Sie die Badezimmertür nicht ab, falls Sie ausrutschen, fallen und sich verletzen. Wenn du das Badezimmer abgeschlossen hast, kann dir niemand helfen.
- Wenn Sie eine Frau sind, beachten Sie, dass Schaumbäder zu vaginalen Reizungen führen können.
- Vermeiden Sie Schaumbäder oder heiße Bäder während der Schwangerschaft. Es kann zu Komplikationen in Ihrer Schwangerschaft kommen.
Notwendigkeiten
- Rührschüssel
- Gabel oder Löffel
- Glas groß genug für die Schaumbadmischung
"Machen sie ihr eigenes schaumbad"
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