Zahnfleischwachstum stimulieren

Schritte

Wenn Ihr Zahnfleisch zurückgeht, haben Sie möglicherweise Parodontitis oder entzündetes Zahnfleisch. Dies ist eine Zahnfleischerkrankung, die die Knochen und Gewebe beeinträchtigen kann, die Ihre Zähne verbinden. Wenn Sie Veränderungen am Zahnfleisch bemerken, gehen Sie am besten so schnell wie möglich zum Zahnarzt. In der Zwischenzeit können Sie einige Hausmittel verwenden, um das Wachstum Ihres Zahnfleisches zu stimulieren. Wisse, dass es wenig wissenschaftliche Beweise für die Wirkung dieser Medikamente gibt. Verwenden Sie sie mit Vorsicht und sehen Sie sie nicht als Ersatz für das Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide sowie für regelmäßige Zahnarztbesuche.

Schritte

Methode 1 von 4: Auftragen einer Paste auf Ihr Zahnfleisch

1. Backpulver mit Wasser mischen. Mischen Sie in einer kleinen Tasse 3 Esslöffel Backpulver mit 1 Teelöffel Wasser. Rühren Sie die Mischung um und fügen Sie weiter Wasser hinzu, bis Sie eine Art Paste erhalten. Es ist wichtig, das Backpulver mit Wasser zu mischen. Nur Backpulver zu verwenden ist zu hart für Zähne und Zahnfleisch.

Du kannst das Backpulver auch mit Olivenöl oder Kokosöl anstelle von Wasser mischen.

2. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Zahnfleisch auf. Stecken Sie einen Finger in die Mischung und halten Sie ihn dann gegen den Rand Ihres Zahnfleisches. Massieren Sie Ihr Zahnfleisch sanft mit den Fingern und machen Sie kleine kreisende Bewegungen. Sie können die Mischung auch mit einer weichen Zahnbürste auf Ihr Zahnfleisch auftragen.

Massiere dein Zahnfleisch zwei Minuten lang.

Tragen Sie die Mischung zwei- bis dreimal pro Woche auf Ihr Zahnfleisch auf.

Hören Sie auf, die Paste zu verwenden, wenn Sie bemerken, dass Ihr Zahnfleisch stärker gereizt wird.

3. Stelle eine Gewürzpaste her. Kurkumapulver mit Wasser zu einer Paste mischen. Tragen Sie die Paste mit einer weichen Zahnbürste auf Ihr Zahnfleisch auf. Wenn die Zahnbürste zu rau ist, können Sie die Paste mit den Fingern in Ihr Zahnfleisch einmassieren. Lassen Sie die Paste einige Minuten in Ihr Zahnfleisch einziehen und spülen Sie dann Ihren Mund aus.

Sie können auch fein gehackte Salbeiblätter oder 1/16 Teelöffel getrockneten Salbei auf Ihr Zahnfleisch auftragen. Lassen Sie den Salbei zwei bis drei Minuten auf Ihrem Zahnfleisch und spülen Sie dann Ihren Mund aus.

Kurkuma und Salbei haben beide entzündungshemmende Eigenschaften. Kurkuma hilft auch bei der Bekämpfung von Bakterien.

Methode 2 von 4: Verwendung von ozonisiertem Olivenöl

1. Ozonisiertes Olivenöl kaufen. Ozonisiertes Olivenöl ist Olivenöl, das so behandelt wurde, dass das Öl schädliche Bakterien und Mikroorganismen in Ihrem Mund besser bekämpft. Dabei verwandelt sich das grünliche Olivenöl in ein weißes Gel. Sie können ozonisiertes Olivenöl in Reformhäusern und einigen Webshops kaufen.

Ozonisiertes Olivenöl heilt nachweislich Zahnfleischwunden und lindert die Symptome von Zahnfleischerkrankungen.
Bewahren Sie das ozonisierte Olivenöl im Kühlschrank oder bei Raumtemperatur an einem dunklen Ort ohne Sonnenlicht auf.
Viele Menschen haben mit dieser Behandlung gute Ergebnisse erzielt, aber die einzige Möglichkeit, Zahnfleischrückgang zu stoppen, ist eine medizinische Behandlung durch einen Arzt. Die Ozontherapie ist dafür bekannt, anaerobe Bakterien abzutöten – eine sehr erfolgreiche Behandlung von Parodontitis.

2. putz dir die Zähne.putz dir die Zähne mit einer weichen Zahnbürste und Zahnpasta ohne Fluorid. Wenn du mit dem Bürsten fertig bist Zahnseide jeden Zahn, um Plaque und Speisereste zu entfernen. Das Olivenöl wirkt besser, wenn Sie Ihren Mund vor der Behandlung reinigen.

Achten Sie darauf, Ihre Zähne nicht zu stark zu putzen, bevor Sie das Öl auftragen.

3. Tragen Sie das Öl auf Ihr Zahnfleisch auf. Sie können das Öl mit den Fingern oder mit einer Zahnbürste auf Ihr Zahnfleisch auftragen. Massiere dein Zahnfleisch 10 Minuten lang mit dem Öl. Nach dem Auftragen des Öls ist es wichtig, eine halbe Stunde lang nichts zu essen, zu trinken und den Mund nicht auszuspülen.

Du kannst dir mit dem Öl auch die Zähne putzen.

Verwenden Sie kein ozonisiertes Olivenöl, wenn Sie kürzlich einen Herzinfarkt hatten, schwanger sind, eine Schilddrüsenüberfunktion (eine Schilddrüsenüberfunktion) haben, unter Alkoholeinfluss stehen oder Blutungen in einem Ihrer Organe haben.

Lesen Sie die Anweisungen auf der Packung, um herauszufinden, wie oft Sie das Olivenöl auftragen können.

Methode 3 von 4: Zahnfleisch ölen

1. Gib einen Esslöffel Öl in den Mund. Diese Methode wird verwendet, um Verunreinigungen aus Ihrem Mund zu entfernen. Sie können Kokosöl, Sonnenblumenöl, Sesamöl oder Palmöl verwenden. Kokosöl ist am beliebtesten, aber es verfestigt sich unter 24 °C und es kann schwierig sein, einen Ölblock durch den Mund zu spülen. Versuchen Sie, das Kokosöl mit einem der anderen Öle wie Sonnenblumenöl, Sesamöl oder Palmöl zu mischen, damit Sie das Öl leichter durch den Mund spülen können.

Kinder von fünf bis 15 Jahren sollten nur 1 Teelöffel Öl verwenden.
Sesamöl wird in Indien bevorzugt. Sesamöl ist reich an Antioxidantien und soll Zähne und Zahnfleisch stärken.

2. Schwenke das Öl in deinem Mund herum. Bewegen Sie das Öl 10 bis 15 Minuten lang zwischen den Zähnen herum. Das Öl wird dünnflüssig und nimmt eine milchig-weiße Farbe an. Spülen aktiviert Enzyme. Schlucken Sie das Öl nicht, da es Bakterien enthält.

Wenn Sie das Öl nicht täglich 10 bis 15 Minuten im Mund behalten können, beginnen Sie mit fünf Minuten und behalten Sie das Öl dann immer länger im Mund.

Führen Sie diese Behandlung am besten gleich morgens vor dem Essen durch.

3. putz dir die Zähne. Wenn Sie das Öl ausgespuckt haben, putzen Sie Ihre Zähne und spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus, wie Sie es normalerweise tun. Eine Behandlung mit Öl ersetzt nicht das regelmäßige Zähneputzen und die Pflege der Zähne. Die Behandlung ist eine Ergänzung zu dem, was Sie normalerweise tun.

Eine Ölbehandlung funktioniert genauso gut wie eine im Laden gekaufte Mundspülung, um Mundgeruch zu bekämpfen und Plaqueablagerungen zu entfernen. Gingivitis (ein frühes Stadium einer Zahnfleischerkrankung) wird durch Plaquebildung verursacht.

Wenn Sie Ihr Zahnfleisch täglich mit Öl behandeln, sollten Sie innerhalb von 10 Tagen weniger Plaque bilden.

Diese Behandlung wird von zahnärztlichen Organisationen nicht empfohlen, wird aber seit Jahrhunderten zur Pflege von Zähnen und Zahnfleisch eingesetzt. Auch wenn Sie diese Technik anwenden, ist es wichtig, zu einem Zahnarzt zu gehen, um Ihr Zahnfleischproblem loszuwerden.

Methode 4 von 4: Ihr Zahnfleisch gut pflegen

1. Kennen Sie die Ursachen von Zahnfleischrückgang. Es gibt viele Faktoren, die zu Zahnfleischrückgang führen können. Ihr Zahnarzt kann Ihnen helfen herauszufinden, welche Risikofaktoren eine Rolle spielen. Häufige Ursachen für Zahnfleischrückgang sind:

Eine Zahnfleischerkrankung
Eine harte Zahnbürste benutzen und zu hart putzen
Von Natur aus dünnes und schwaches Zahnfleisch
Rauchen und Tabakkonsum
Verletzungen des Zahnfleisches

2. Zweimal täglich die Zähne putzen. Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste, um Ihre Zähne zweimal täglich sanft zu putzen. Halten Sie Ihre Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel zum Zahnfleisch. Bürsten Sie mit kurzen Strichen hin und her und üben Sie keinen Druck auf die Zahnbürste aus. Dann machen Sie vertikale Striche, indem Sie Ihr Zahnfleisch mit Hilfe Ihrer Zahnbürste zu Ihren Zähnen ziehen. Um Zahnfleischrückgang vorzubeugen, ist es wichtig, das Zahnfleisch gut zu massieren und die Zähne so zu putzen, dass das Zahnfleisch zur Kaufläche hin wächst.

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Oberflächen Ihrer Zähne putzen.

Kaufen Sie alle drei bis vier Monate eine neue Zahnbürste oder noch früher, wenn sich die Borsten ablösen und ihre Farbe verlieren.

Bürsten Sie anschließend Ihre Zunge, um Bakterien zu entfernen.

3. Flos Täglich. Die tägliche Verwendung von Zahnseide kann helfen, Plaque zu entfernen, die Sie mit dem Zähneputzen allein nicht entfernen können. Nehmen Sie 18 Zoll Zahnseide und wickeln Sie die Enden um Ihre Mittelfinger. Machen Sie eine C-Form, wenn Sie die Zahnseide zwischen Ihren Zähnen und dem Zahnfleischrand reiben. Seien Sie vorsichtig und ziehen Sie die Zahnseide niemals zu stark in Ihr Zahnfleisch.

Sie können Zahnseide, einen Zahnstocher oder eine gebrauchsfertige Zahnseide verwenden. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, welches Werkzeug am besten zu Ihnen passt.

4. Gehe regelmäßig zum Zahnarzt. Wie oft Sie zum Zahnarzt gehen müssen, hängt von der Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches ab. Die meisten Erwachsenen müssen mindestens einmal im Jahr zum Zahnarzt. Ihr Zahnarzt wird sich auf die Vorbeugung von Karies und anderen Zahnproblemen sowie auf die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches konzentrieren.

5. Geh zum Spezialisten. Wenn Ihr normaler Zahnarzt der Meinung ist, dass Sie eine spezialisierte und intensivere Behandlung benötigen, lassen Sie sich an einen Spezialisten überweisen. Ein Spezialist kann spezielle Behandlungen und chirurgische Eingriffe durchführen, um das Wachstum Ihres Zahnfleisches zu stimulieren. Solche Behandlungen sind teuer und invasiv.

Mögliche Behandlungen zur Wiederherstellung Ihres Zahnfleisches sind eine gründliche Zahnreinigung und eine Zahnfleischtransplantation. Ihr Zahnarzt wird entscheiden, welche Behandlung für Sie am besten ist.