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Natürlich könnt ihr euch auch für eine Kampfsportart wie Karate oder Kickboxen anmelden. Nimm ein paar Probestunden, wenn du noch nicht sicher bist, was du machen möchtest. Dann schau, ob dir die Atmosphäre in der Klasse und der Trainer gefällt. 
Sag etwas wie "Entschuldigung, ich weiß nicht, was du gegen mich hast, aber belassen wir es dabei. Danke schön.` Unterschätze deine Worte nicht, um einen Kampf abzuwenden. Es ist eine fantastische Kampfstrategie. Jeder ungekämpfte Kampf ist ein gewonnener Kampf. 
Wenn er versucht, eine Reaktion zu provozieren, halten Sie ein ernstes Gesicht und machen Sie einfach mit dem weiter, was Sie getan haben. Dadurch fühlt sich der Tyrann machtlos und frustriert, weil du jetzt derjenige bist, der die Ereignisse kontrolliert. 
Halte deine Daumen außerhalb deiner Fäuste und nicht in ihnen, denn du könntest sie bei einem Schlag brechen. 
Halte die Schläge nicht zurück. Es ist kein gutes Gefühl, jemanden zu schlagen und normalerweise würde man sich zurückhalten, aber das ist im Moment keine gute Idee. In dieser Situation musst du durchhalten und deine günstige Position nutzen. Schlag so hart du kannst und bleib beschäftigt! 
Bleiben Sie auf den Beinen, indem Sie leicht hin und her springen, bis Sie in der günstigsten Position für den Konter sind. 
Passen Sie auf, dass Sie Ihren Angreifer nicht zu sehr verletzen. Mach weiter bis der Kampf vorbei ist und geh dann raus.
Einen bully schlagen
Kämpfen ist immer der letzte Ausweg. Versuche zuerst den Kampf zu vermeiden. Solange Sie oder Ihre Freunde oder Familienmitglieder nicht angegriffen werden, ist dies die beste Lösung. In deiner Fantasie mag eine Schlägerei lustig und aufregend klingen, aber wenn du mittendrin bist, macht es nicht gerade Spaß. Wenn Sie sich in einem Kampf befinden und für sich selbst einstehen müssen, gibt es ein paar gute Möglichkeiten, ihn so schnell wie möglich zu beenden.
Schritte
Methode 1 von 3: Vorbereitung auf einen Angriff
1. Melden Sie sich für Judo an. Judo ist eine der am besten zu beherrschenden Sportarten, denn Judo lehrt dich, Tritte und Schläge zu vermeiden. Körperliche Aggression im Kampf führt zu Knochenbrüchen, Blut und blauen Flecken bei dir und deinem Angreifer. Wenn du die richtigen Judo-Moves kennst, kannst du auf jemanden zugehen, ihn auf den Boden werfen und ihn festhalten. Dein Angreifer hat keinen Ausweg und muss sich ergeben. Du erniedrigst jemanden, ohne ihn verletzen zu müssen, aber es ist seine Schuld und er wird dich nicht wieder kriegen. Judo ist daher empfehlenswert, wenn Sie unter Mobbern und Mobbern leiden.
- Beim Judo setzt man sein Körpergewicht so effektiv wie möglich ein, so lernt man auch jemanden anzugehen, der viel größer und schwerer ist als man selbst.
2. Lernen Sie, Ihr Gleichgewicht zu halten. Auch Mannschaftssportarten wie Basketball und Volleyball können helfen. Die Fähigkeiten, die du beim Verteidigen von Spielern im Basketball erlangst, ähneln stark den athletischen Haltungen, die du in einem Kampf einnimmst.
3. Mach einen Selbstverteidigungskurs. Denken Sie an Krav Maga oder Kung Fu. Wenn du schnell etwas lernen musst, kannst du auch Privatunterricht nehmen oder ein intensives Trainingswochenende machen.
4. Mache Krafttraining. Wenn du stark und fit aussiehst, wird der Tyrann dich wahrscheinlich nicht angreifen. Eine gute Kondition zu haben ist auch ein großer Vorteil, wenn du in einen Kampf gerätst. Du musst wirklich kein Bodybuilder werden, aber du kannst an deiner Ausdauer und Kraft arbeiten.
Methode 2 von 3: Die Konfrontation vermeiden
1. Wissen, wann man kämpfen muss. Gewalt ist wirklich der letzte Ausweg. Wenn du weißt, dass du nicht gewinnen kannst, bringt es nichts, verprügelt zu werden.
2. Versuche Frieden zu schließen. Viele Mobber sehen dies als Zeichen von Schwäche, aber es ist ein Schritt, den Sie unternehmen sollten, um weiteres Mobbing und einen eventuellen Kampf zu vermeiden.
3. Ignoriere ihn. Eskaliere die Situation nicht, wenn dich ein Mobber nur belästigt. Lass dich nicht von seinen Beschimpfungen herausfordern, ignoriere einfach die Situation und geh weg, als wäre nichts gewesen. Hab keine Angst und schau den Tyrannen nicht einmal an. Tu so, als ob er nicht existiert. Wenn du nicht darauf reagierst, wird er höchstwahrscheinlich das Interesse an dir verlieren.
4. Schlag den Ball zurück. Kaum jemand mag Mobber und Mobber. Wenn dich ein Tyrann in der Öffentlichkeit verspottet, kannst du ihn zur Rechenschaft ziehen. Sag ihm ruhig und selbstbewusst, dass es nicht in Ordnung ist, andere zu schikanieren und du nicht weißt, warum er dir das antun will. Wenn du Glück hast gibt es Leute, die dir zustimmen und das auch sagen werden.
Methode 3 von 3: Den Kampf gewinnen
1. Analysiere den Zustand. Lass dich niemals in einen Kampf verwickeln, bei dem du keine Chance hast. Wenn der Tyrann alle seine Freunde bei sich hat, vermeiden Sie einen Streit um jeden Preis.
2. Finde einen Fluchtweg. Auch wenn Sie als Sieger hervorgehen, möchten Sie so schnell wie möglich verschwinden. Erkunde deine Umgebung und entscheide, wie du da rauskommst.
3. Stärke deine Knöchel. Wenn du weißt, dass der Tyrann stärker ist als du, kannst du ihm damit noch ein paar ordentliche Schläge versetzen. Achte darauf, dass du zwei Münzrollen in deinem Rucksack hast. Wenn der Tyrann dich schlagen will, nimm eine Handvoll Münzen in jede Faust. Deine Schläge werden viel härter treffen und die Chance, sich im Kampf einen Finger zu brechen, ist geringer. Im Notfall kann man ihm auch die Rollen an den Kopf werfen.
4. Unerwartet angreifen. Warte nicht darauf, in die Enge getrieben zu werden. Wenn dein Tyrann dich schubst oder dich beschimpft, ist er wahrscheinlich nicht sehr vorsichtig. Wenn er dieses Verhalten häufiger zeigt, haben Sie Ihr Recht, sich zu wehren. Schlage oder trete ihn an einer schwachen Stelle und tue dies so hart du kannst. Gib ihm gleich noch ein paar Schläge mehr. Der größte Fehler, den du in einem Kampf machen kannst, ist, einen großen Schlag zu geben und dann abzuwarten, was als nächstes passiert. Immer angreifen und nicht defensiv werden. So könnt ihr den Kampf schnell beenden.
5. Halte Abstand, wenn der Tyrann dich zuerst angreift. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht auf den Boden fallen, es sei denn, Sie sind ein ausgebildeter Judoka oder Krav Maga. Vermeiden Sie schnelle Schläge in Ihre Richtung, da es in einem echten Kampf schwer zu blocken ist. Tauchen Sie ab oder treten Sie beiseite, um den Schlägen zu entgehen.
6. Gehen Sie für die Schwachstellen. Das bedeutet Bauch, Schritt und Kehle. Schlagen Sie nicht, ohne auf einen dieser Punkte zu zielen.
7. nicht treten. Einen hohen Kick kannst du nur geben, wenn du ein trainierter Kickboxer oder Karateka bist. Die Gefahr ist sonst viel zu groß, dass du das Gleichgewicht verlierst oder dein Gegner dich am Bein packt und dich zu Boden schleift.
8. Seien Sie selbstbewusst und halten Sie sich an die Taktik. Bei einem Kampf rast das Adrenalin durch deinen Körper. Vielleicht zittern deine Beine oder deine Zähne klappern vor Angst. Mach dir Mut, indem du dir sagst, der Angreifer zu sein. Hör nicht auf zu kämpfen, bis du sicher bist, dass du gewonnen hast und renne dann so schnell du kannst.
Tipps
- Wenn Sie gegen mehrere Tyrannen kämpfen müssen, ist es wichtig, dass Sie sich mit dem Rücken an einen Baum oder eine Wand lehnen. So verhinderst du, dass dich jemand von hinten streift.
- Wenn du die Kniekehle deines Angreifers triffst. lass deinen Gegner stolpern und vielleicht zu Boden gehen.
- sei bereit. Der Tyrann geht auf deine Schwachstellen ein, also decke sie ab. Für ein Mädchen mit langen Haaren und Brüsten, für einen Jungen besonders im Schritt. Wenn Sie einen Kampf erwarten, können Sie ihn antizipieren, indem Sie Schutzausrüstung anlegen. Provoziere niemals den Tyrannen oder du wirst beschuldigt, wenn es zu einem Streit kommt.
- Schützen Sie Ihren Kopf und Bauch, da dies beliebte Ziele von Mobbern sind.
- Stellen Sie sicher, dass einige Freunde in der Nähe sind.
- schütze dein Gesicht.
- Greifen Sie den Tyrannen ohne Vorwarnung an, um eine große Chance auf Erfolg zu haben.
- Ein Tritt oder Schlag auf die Vorderseite des Knies wird deinen Gegner ebenfalls kampfunfähig machen, aber es ist sehr schmerzhaft und kann dauerhaften Schaden anrichten.
- Menschen, die mobben, wollen dich oft nur belästigen und demütigen. Wenn ihre Freunde nicht in der Nähe sind, haben sie oft zu viel Angst, um zu kämpfen.
- Tragen Sie einen Tiefschutz. Das ist eine gute Idee, denn Mobber kämpfen immer bösartig.
- Ein Schlag auf die Nase ist auch eine gute Idee, da er sie halb (oder vollständig) ausknockt.
- Kämpfe nur, wenn du keine andere Wahl hast. Achte darauf, dass ein paar Freunde einspringen, wenn der Tyrann auch ein paar Freunde mitgebracht hat.
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