Frisbee werfen: 9 Schritte (mit Bildern)

Schritte
- Teil 1 von 2: Werfen lernen
- Teil 2 von 2: Deinen Wurf perfektionieren
Tipps
Warnungen
Notwendigkeiten

Frisbee ist nicht annähernd so einfach wie es aussieht und das liegt vor allem daran, dass es ziemlich schwierig sein kann, einen Frisbee gut zu werfen. In diesem Artikel erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie dies mit der richtigen Rückhandtechnik erreichen.

Schritte

Teil 1 von 2: Werfen lernen

1. Schnapp dir den Frisbee fest. Achte darauf, dass dein Daumen auf dem Frisbee liegt und dein Zeigefinger am Rand liegt. Dein Mittelfinger, Ringfinger und kleiner Finger liegen an der Unterseite des Frisbees.

2. Stellen Sie Ihre Füße in einem 90-Grad-Winkel leicht auseinander. Wenn du Rechtshänder bist, ist dein rechter Fuß vorne. Wenn Sie Linkshänder sind, ist Ihr linker Fuß vorne.

3. Drehe dein Handgelenk ein wenig in Richtung deines Körpers. Achte darauf, dass du deinen Ellbogen oben hältst und darauf zeigst.

4. Richten Sie den Frisbee in die Richtung, in die Sie ihn werfen möchten. In vielen Fällen wird der Frisbee-Empfänger Ihr Ziel sein. Richten Sie den Frisbee auf diese Person, um ihn so gut wie möglich zu werfen.

5. Bewege deinen Arm schnell nach vorne. Strecken Sie Ihren Arm und machen Sie, wenn er fast vollständig gestreckt ist, eine schnelle Handgelenkbewegung, um den Frisbee zu werfen.

Achte darauf, dass sich dein Handgelenk so schnell wie möglich bewegt, um deinem Wurf so viel Kraft wie möglich zu geben.

Lassen Sie den Frisbee in verschiedenen Höhen los, um unterschiedliche Effekte zu erzielen. Für die stabilste Besetzung ist es am besten, sie direkt über Ihrem Nabel freizugeben.

6. Holen Sie sich genau die richtige Kraft hinter Ihren Wurf. Wenn Sie zu viel oder zu wenig Kraft aufwenden, fliegt Ihr Frisbee wahrscheinlich in einen Baum oder direkt in den Boden.

Teil 2 von 2: Deinen Wurf perfektionieren

1. Übe deine Wurftechnik. Übung macht den Meister und wenn du regelmäßig Frisbee spielst, wirst du besser im Werfen.

Versuchen Sie, Ihren Frisbee zwischen zwei Pfosten zu werfen.
Versuche mit dem Frisbee ein bestimmtes Ziel zu treffen. Werfen Sie den Frisbee zum Beispiel in eine Kiste oder auf einen Baum.

2. Setzen Sie ein wenig mehr Kraft. Lehne dich beim Werfen zuerst auf den Rücken und dann auf den vorderen Fuß, während du deine Hüften drehst. Für einen stabileren Wurf kannst du mit dem vorderen Fuß etwas austreten.

3. Mach die Technik richtig. Um Ihren Wurf zu perfektionieren, denken Sie an die folgenden Details.

Konzentrieren Sie sich gut auf Ihre Handgelenkbewegung. Diese Bewegung ist diejenige, die die Frisbee drehen lässt und somit die Richtung bestimmt, in die die Frisbee fliegt. Ihr Handgelenk bestimmt auch, wie sich der Frisbee durch die Luft bewegt; mit schöner Kurve oder einfach nur wackelig und instabil.

Achte darauf, dass dein Ellbogen beim Wurf leicht gesichert ist. Wenn Sie Ihren Ellbogen nicht vollständig ausstrecken, können Sie mit dem Frisbee besser zielen.

Halte den Frisbee beim Werfen gerade. Stellen Sie sich vor, der Frisbee ist eine Schüssel mit Eis, mit der Sie sich nicht anlegen möchten.

Tipps

Investiere in einen guten Frisbee. Ein Qualitätsfrisbee besteht aus strapazierfähigem Material und ist dicker und schwerer als Frisbees, die Sie im Spielzeugladen kaufen. Ein dünneres Frisbee wird schnell beschädigt und hält daher nicht lange.
Wenn du deinen Frisbee viel drehst, wird er wahrscheinlich mehr Yards machen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Frisbee zu werfen oder zu drehen, versuchen Sie, ihn etwas später loszulassen. Achte außerdem darauf, dass deine Bewegungen flüssig sind und übe regelmäßig, um deine Technik zu verbessern.
Verwenden Sie Ihren Frisbee nur dort, wo Sie den Platz haben. Denken Sie zum Beispiel an leere Felder oder Strände, an denen es nicht zu viele Hindernisse gibt.
Hunde lieben Frisbees. Wenn Sie einen treuen Vierbeiner als Haustier haben, besorgen Sie sich einen etwas weicheren und leichteren Frisbee. So kann der Hund auch spielen, aber achten Sie darauf, dass Ihr eigener Frisbee keine Zahnabdrücke bekommt.
Wenn Sie den Frisbee loslassen, sollte Ihr Zeigefinger in die Richtung zeigen, in die Sie den Frisbee steuern möchten.
Wenn du den Frisbee ziemlich wild wirfst, versuche zuerst deine Armbewegung ohne den Frisbee zu üben. Achte darauf, dass du deinen Arm gerade bewegst. Wenn Sie das beherrschen, versuchen Sie es erneut mit einem Frisbee.

Warnungen

Wenn Sie in einem Wohngebiet Frisbee spielen möchten, gehen Sie mit Vorsicht vor. Frisbees landen regelmäßig auf Dächern und können erhebliche Schäden an Fenstern oder Autotüren anrichten.