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Planst du die Freundschaft zu beenden, weil er/sie ein wichtiges Fußballspiel von dir vergessen hat oder weil er/sie etwas Gemeines über deinen Partner gesagt hat?? Wenn diese Art von Verhalten nicht zu einem Muster geworden ist, kannst du die Freundschaft vielleicht verbessern, indem du sie einfach wissen lässt, dass sie dich verletzt haben. Wenn du denkst, dass die Freundschaft langweilig geworden ist oder du einfach keine Lust mehr hast, dich zu treffen, könnte dies auch bedeuten, dass die Bindung weniger stark geworden ist. Wenn du nicht viel gemeinsam hast - dir nichts Lustiges einfällt oder gar darüber reden könnte - hat die Freundschaft vielleicht ausgedient. Ist er/sie ein mitfühlender, rücksichtsvoller Freund, der manchmal Termine absagt oder immer zu spät kommt?? Dann überlege, ob das Probleme sind, die gelöst werden können, damit du die Freundschaft retten kannst. Ist Ihr Freund schüchtern, sozial ängstlich oder inkompetent? Vielleicht kannst du ihm/ihr helfen, diese Probleme loszuwerden. 
Hörst du nur von ihm/ihr, wenn er/sie etwas braucht? Benutzt er/sie Sie als eine Art Therapeuten, ist er/sie aber nie für Sie da, oder müssen Sie seine/ihre Hausaufgaben für ihn/sie machen?? Konzentriert er sich nur auf negative Dinge?? Überlegen Sie, ob dies ein wiederkehrendes Muster ist oder nicht – vielleicht hat er/sie gerade eine schwere Zeit. Aber wenn es sich um ein Verhaltensmuster handelt, könnte er/sie eine ungesunde Person sein, mit der man rumhängen kann. Ist er/sie extrem konkurrenzfähig, streitet sich oft mit dir oder ist er/sie fordernd und abhängig? Das sind alles Anzeichen einer schädlichen Freundschaft. Tut er/sie Dinge, die Sie in Schwierigkeiten bringen könnten?? Stiehlt er/sie, schadet er anderen oder tut er/sie allgemein schlimme Dinge und du scheinst dich einzumischen?? Dann solltest du vielleicht nicht versuchen, die Freundschaft zu reparieren. Passen Sie in diesem Fall zuerst auf sich auf. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen, nachdem Sie Zeit mit ihm/ihr verbracht haben. Wenn du dich normalerweise schlecht fühlst, ist es wahrscheinlich keine gesunde Beziehung. 
Wenn ihr zusammen seid, lasst euren Freund wissen, dass sein Verhalten die Freundschaft gefährdet. Sagen: "Ich hasse es wirklich, wenn du mit meinem Partner flirtest" oder "Hey, ich mag es nicht, wenn du immer zu spät kommst, wenn wir uns treffen. Können Sie Ihr Bestes tun, um pünktlich zu sein??" Eine Freundschaft zu beenden, ohne der anderen Person eine Chance zu geben, sich zu ändern, kann sehr traumatisch sein. Wenn diese Person ein guter Freund von Ihnen ist, lohnt es sich wahrscheinlich, das Problem zu identifizieren, bevor Sie den Stecker ziehen. 
Denken Sie daran, nicht gemein zu sein. Du willst ihn/sie nicht verletzen, also bleib locker und sage Dinge wie: "Es tut mir leid, aber ich muss jetzt wirklich raus!" Wenn du nicht gerne so tust, als wärst du beschäftigt, dann tu es unbedingt Real beschäftigt. Tritt einem Club oder einer Aktivität bei, die dich interessiert, aber nicht gefällt. Sie können dann neue Leute kennenlernen und haben einen legitimen Grund, dass Sie zu beschäftigt sind, um sich zu treffen. Verbringen Sie Zeit mit anderen Freunden, besuchen Sie Verwandte oder gehen Sie einfach alleine aus. 
Wenn er/sie immer stundenlang über seinen/ihren Partner redet, versuchen Sie, das Gespräch zu vermeiden oder kurz zu halten. Du kannst sagen, du bist beschäftigt und kannst nicht sprechen, oder du hast nur fünf Minuten, bevor du gehen musst. 
Anstatt ihn/sie zu entfreunden, kannst du seine/ihre Beiträge auch verbergen. 
Wählen Sie einen ruhigen Ort, an dem Sie allein sein können, damit er / sie ohne Verlegenheit reagieren kann (Tränen können vergossen werden). Ein Café ist dafür zum Beispiel nicht wirklich der geeignete Ort. Ein Brief oder eine E-Mail können sehr schnell falsch interpretiert werden, sprechen Sie ihn also persönlich oder zumindest telefonisch an. Außerdem kann er/sie auch anderen einen Brief vorlesen lassen. Versuche nett zu sein, aber sei stark. Sag nicht: "Hey du hast dich in eine Schlampe verwandelt, deshalb ist unsere Freundschaft vorbei". Versuchen Sie etwas wie: "Unsere Freundschaft ist in letzter Zeit zu einem negativen Faktor in meinem Leben geworden, daher denke ich, dass es besser ist, keine Freunde mehr zu sein". 
Dein Freund fühlt sich vielleicht schrecklich, weil er sich verhalten hat und möchte vielleicht versuchen, die Freundschaft zu retten. Wenn du das auch willst, kannst du es vielleicht aussprechen. Wenn dein Freund dich herausfordert zu streiten, tu es nicht. Machen Sie keine große, dramatische Szene. Reagiere nicht, auch wenn er/sie dich beschimpft. Bleib bei ihm/ihr, bis es ihm/ihr besser geht. Es kann sehr schwer für deinen Freund sein, also bleib bei ihm/ihr, bis er/sie sich genug beruhigt hat, um alleine zu gehen. 
Ignoriere ihn/sie nicht. Lächle oder nicke höflich und geh dann weiter. 
Versuche nicht sauer zu werden, wenn gemeinsame Freunde das Gefühl haben, dass sie sich für eine Seite entscheiden müssen. Das kann passieren und es tut weh, aber diese Leute sind erbärmlich und mögen dramatische Situationen, also lass sie lieber los als reich.
Eine freundschaft höflich beenden
Freunde sind in unserem Leben unverzichtbar, weil wir soziale Wesen sind – wir verlassen uns auf sie, suchen Unterstützung, wenn wir sie brauchen und feiern unsere Erfolge mit ihnen. Während wir uns weiterentwickeln, können sich diese Freundschaften auch ändern, und zwar manchmal auf negative Weise. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass die Freundschaft zu Ende ist - vielleicht weil Sie beide nichts mehr gemeinsam haben oder weil die Beziehung schädlich geworden ist - und dass es besser ist, sie zu beenden. Aber wie macht man das mit möglichst wenig dramatischer Auseinandersetzung? Dieser Artikel hilft dir zu entscheiden, ob es wirklich notwendig ist, die Freundschaft zu beenden und wenn ja, wie du es am besten machst.
Schritte
Methode 1 von 4: Bewertung der Freundschaft
1. Überlege, ob du diese Person wirklich aus deinem Leben verbannen willst. Das Beenden einer Freundschaft kann einen großen Einfluss auf dein (und sein/ihres) Leben haben, also triff keine voreiligen Entscheidungen, wenn du wütend bist. Nimm dir lieber einen Moment, um still zu sitzen und schreibe die Gründe auf, warum du mit dieser Person befreundet bist, und mache dann eine Liste mit den Gründen, warum dir die Freundschaft nicht mehr gefällt. Das gibt dir etwas mehr Einblick, ob du die Freundschaft noch retten kannst oder ob du den Stecker ziehen solltest.
- Beschreibe klar die Gründe für das Beenden der Freundschaft, damit du dich in deiner Entscheidung sicher fühlst und deinem Freund klar sagen kannst. Es hilft Ihnen, es herunterzufahren, damit Sie das Gefühl haben, dass es für Sie beide am besten ist.
- Wisse, dass es völlig normal ist, dass Menschen auseinander wachsen - das bedeutet nicht, dass einer von euch ein schlechter Mensch ist.
2. Überlegen Sie, ob Sie die Freundschaft beenden möchten, weil ein Problem nicht gelöst werden kann oder sich Ihre Persönlichkeit gerade stark verändert hat. Die Ursache des Konflikts kann ein einfaches Missverständnis sein; dein Freund weiß vielleicht nicht einmal, dass er/sie dich wütend gemacht hat. Es ist auch möglich, dass Sie sich beide gerade verändert haben und nicht mehr viel gemeinsam haben – wenn Sie als Kleinkinder Freunde wurden und jetzt Teenager sind, haben Sie vielleicht verschiedene Dinge mögen und passen nicht zusammen sehr gut mehr.
3. Achten Sie auf Anzeichen einer schädlichen Freundschaft. Eine schädliche Freundschaft ist eine ungesunde Beziehung, in der du das Gefühl hast, missbraucht zu werden. Wenn dein Freund dich beleidigt, eifersüchtig auf deine anderen Freundschaften ist oder dir ein schlechtes Gewissen macht, ist es vielleicht an der Zeit, die Freundschaft zu beenden.
4. Gib deinem Freund die Chance sich zu ändern. Wenn die Freundschaft mehr gute als schlechte Seiten hat, versuche mit deinem Freund über die Dinge zu sprechen, die dich verletzen oder wütend machen. Diese Probleme sind vielleicht leicht zu lösen, und dann musst du die Freundschaft nicht beenden. Denken Sie daran, dass niemand perfekt ist, und vielleicht können auch Sie auf bestimmte Weise lernen, ein besserer Freund zu sein.
Methode 2 von 4: Allmählicher Rückzug aus der Freundschaft
1. Überlege, ob es angebracht ist, die Freundschaft allmählich verklingen zu lassen, oder ob du mit deinem Freund eine echte Diskussion führen solltest. Wenn diese Person schon lange dein Freund ist, ist dies wahrscheinlich nicht die beste Taktik, um die Freundschaft komplett zu beenden. Wenn Sie nur einen Schritt zurücktreten möchten (vom besten Freund zum normalen Freund oder vom Freund zum Bekannten), kann Tapering funktionieren. Aber wenn du deinen ältesten, besten Freund in deinem Leben nicht mehr haben willst, hat er/sie eine Erklärung verdient. Aber auch dann kannst du den Prozess starten, indem du zunächst etwas mehr Abstand nimmst.
- Wenn diese Person Tag und Nacht in Ihrem Leben ist (Sie sind in derselben Klasse, haben dieselbe Gruppe von Freunden und machen dieselben Aktivitäten), möchten Sie vielleicht den schrittweisen Ansatz versuchen. Wenn du ihm/ihr klar sagst, dass du keine Freunde mehr sein willst, machst du das Leben sehr kompliziert.
- Wenn die Freundschaft sowieso schon endet (weil keiner von euch mehr Zeit füreinander hat), lass sie von selbst sterben. Du musst mir nicht sagen, dass du keine Freunde mehr sein willst.
- Brechen Sie den Kontakt nicht komplett ab, ohne es zu erklären. Sich allmählich von einer Freundschaft zurückzuziehen ist etwas anderes als das Abbrechen, was bedeutet, dass man die Versuche der anderen Person, die Hand zu erreichen, ignoriert und im Grunde so tut, als würde man sie nicht kennen. Das kann verletzend und verwirrend sein, und es kann auch zu einem Streit werden.
- Wisse, dass du mit dieser Methode immer noch seine Gefühle verletzen kannst. Selbst wenn du nicht sofort sagst, dass du nicht mehr der Freund von jemandem sein möchtest, wird er/sie das wissen, was ihn/sie traurig oder verwirrt machen kann.
2. Die Zeit läuft nicht ab. Wenn dein Freund sich treffen möchte, kannst du sagen, dass du sehr beschäftigt bist. Hausaufgaben, Familie, Verpflichtungen – es kann viele Gründe geben, warum man sich nicht erfüllen kann. Reagiere nicht zu schnell auf Nachrichten und gehe nicht immer ans Telefon. Wenn du redest, halte das Gespräch kurz.
3. Nicht so viel teilen wie zuvor. Wenn du uns früher alles über deine Beziehungs- oder Familienprobleme erzählt hast, dreh es zurück. Halte die Gespräche oberflächlich, zum Beispiel über Schulaufgaben.
4. Machen Sie keine drastischen Schritte in den sozialen Medien. Indem Sie der anderen Person in den sozialen Medien sofort entfolgen oder die Freundschaft aufheben, machen Sie gemeinsamen Freunden kristallklar, dass Sie die Freundschaft beendet haben, möglicherweise bevor sie überhaupt wissen, was los ist. Wenn du ihn/sie aus deinen sozialen Medien entfernst, zerbrichst du die Freundschaft öffentlich und kannst sie dann nicht mehr subtil verwässern.
Methode 3 von 4: Seien Sie ehrlich
1. Überlege was du sagen willst. Dies wird kein einfaches Gespräch, also solltest du vielleicht deine Gründe aufschreiben, warum du die Freundschaft beenden möchtest, oder ein ganzes Drehbuch erstellen. Da Sie den anderen so wenig wie möglich verletzen möchten, sollten Sie die Gründe taktvoll angeben und deutlich machen, dass Sie ihm/ihr nichts vorwerfen.
- Vielleicht möchten Sie zuerst mit einem anderen Freund, Geschwister oder Elternteil besprechen, was Sie sagen sollen. Das ist in Ordnung, aber pass auf, dass die andere Person es niemandem erzählt. Wenn er/sie von jemand anderem hört, dass du die Freundschaft beenden möchtest, kann das sehr schmerzhaft sein.
2. Setz dich mit deinem Freund hin und erzähle ihm, was los ist. Wenn diese Person ein wirklich guter Freund war, verdient er/sie ein gutes Gespräch, damit er/sie die Möglichkeit bekommt, darauf zu antworten. Sei direkt (aber nicht gemein) und entschuldige dich nicht, damit er/sie sich fragt, was passiert ist.
3. Lass ihn/sie etwas sagen. Dein Freund hat vielleicht Fragen oder ist selbst wütend. Er/sie kann defensiv werden, kann schreien oder weinen. Es spielt keine Rolle – erlaube diese Gefühle (es sei denn, er/sie wird gewalttätig, dann musst du gehen). Am Ende werden Sie sich besser fühlen, wenn Sie beide die Möglichkeit hätten, das zu sagen, was gesagt werden muss, auch wenn es zu diesem Zeitpunkt schwierig ist.
Methode 4 von 4: Mit den Konsequenzen umgehen
1. Tratsch nicht, wenn die Leute dich fragen, was passiert ist. Die Leute bemerken vielleicht, dass du keine Freunde mehr bist, und wollen dann wissen, was los ist. Es ist am besten, etwas Allgemeines zu sagen, wie zum Beispiel: "Wir haben uns auseinander entwickelt", aber nicht ins Detail gehen. Es ist gemein und unreif, hinter dem Rücken seines ehemaligen Freundes zu plaudern, egal was passiert ist.
- Wenn dein Freund gemein wird, anfängt zu klatschen oder in den sozialen Medien böse Dinge über dich schreibt, antworte nicht. Es hat keinen Sinn, sich gegen jemanden zu streiten oder zu verteidigen, mit dem man sowieso nicht befreundet sein möchte. Das zeigt nur, dass du die richtige Entscheidung getroffen hast.
2. Sei höflich, wenn du ihn/sie siehst. Es kann für eine Weile unangenehm sein und dein Freund kann wütend oder verletzt sein, aber versuche ihn/sie mit Freundlichkeit und Respekt zu behandeln. Denken Sie daran, dass dies einmal Ihr Freund war, also ehren Sie, was Sie früher hatten.
3. Seien Sie nicht versucht zu streiten, wenn gemeinsame Freunde wütend sind. Das Beenden einer Freundschaft kann zu Problemen führen, wenn du in derselben Freundesgruppe bist. Gemeinsame Freunde können sich für eine Seite entscheiden, dich bitten, sich mit ihm/ihr zu versöhnen oder sogar sauer auf dich zu werden.
"Eine freundschaft höflich beenden"
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