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Nehmen Sie ab zwei Wochen vor Ihrer Operation Änderungen an verschreibungspflichtigen Medikamenten, rezeptfreien Medikamenten und pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln vor. Es braucht Zeit, um die Medikamente aus Ihrem Körper zu spülen und Ihr System wieder auf ein grundlegendes Funktionsniveau zu bringen. 
Hören Sie niemals auf, verschriebene Medikamente einzunehmen oder Ihre Dosierung anzupassen, ohne Ihren Arzt zu konsultieren. Planen Sie dies rechtzeitig mit Ihrem Hausarzt oder Facharzt. Sie müssen viele Substanzen schrittweise reduzieren, um das Medikament abzusetzen. Einige verschreibungspflichtige Medikamente können nicht abgesetzt und die Dosis kann nicht angepasst werden. Teilen Sie Ihrem Chirurgen mit, welche Medikamente Sie weiterhin einnehmen sollten, auch am Tag der Operation. 
Rezeptfreie entzündungshemmende Mittel wie Ibuprofen, Naproxen und Aspirin sollten zwei Wochen vor der Operation abgesetzt werden. Diese Gruppe von Medikamenten kann zu zusätzlichen Blutungen führen, die mehr Schwellungen verursachen. 
Einige pflanzliche Produkte können die Anästhesie beeinträchtigen und andere können Blutungen und Schwellungen nach dem Eingriff verstärken. Planen Sie, auf Produkte zu verzichten, die Omega 3 und 6 enthalten, wie Fischölergänzungen, Leinsamen, Ephedra, Ma Huang, Mutterkraut, Gelbwurzel, Knoblauch, Ginseng, Ingwer, Süßholzwurzel, Baldrian und Kava. Dies ist keine vollständige Liste. Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen über alle Ihre pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel. 
Essen Sie ballaststoffreiches Obst und Gemüse. Beispiele sind Erbsen, Linsen, Artischocken, Rosenkohl, Limabohnen und schwarze Bohnen. Ballaststoffreiche Nahrung verhindert Verstopfung. Schmerzmittel nach der Operation verursachen oft Verstopfung. Dies kann durch Verstopfung zu Blutungen an der Operationsstelle und zusätzlichen Schwellungen führen. Essen Sie weniger Natrium, um Schwellungen nach der Operation zu reduzieren. Stellen Sie sicher, dass Sie in der Woche vor der Operation viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Viel Wasser zu trinken hilft auch, die Heilung zu fördern und Schwellungen zu reduzieren. 
Der Heilungsprozess wird bei Menschen, die rauchen, verlangsamt. Auch Rauchen erhöht das Infektionsrisiko. Trinke lieber keinen Alkohol. Da Alkohol das Blut verdünnt, ist es am besten, ab fünf Tagen vor der Operation jeglichen Alkohol zu vermeiden. 
Wenden Sie die kalte Kompresse in den ersten Tagen nach der Operation so oft wie möglich an. Legen Sie das Eis nicht direkt auf Ihre Haut. Die meisten Schwellungen treten am dritten Tag nach der Operation auf. Die kälteren Behandlungen, die Sie in den ersten beiden Tagen anwenden, werden die Schwellung am dritten Tag deutlich reduzieren. Legen Sie Eisbeutel nicht direkt auf die Nase. Die Eisbeutel erzeugen unerwünschten Druck, wenn sie auf die Nase gelegt werden. Chirurgen haben bestimmte Vorlieben in Bezug auf die Art des verwendeten Eisbeutels oder Kühlbeutels. Einige empfehlen die Verwendung von gefrorenen Gemüsebeuteln, zerstoßenem Eis in einem Beutel oder Eisbeutel. Wickeln Sie die kalte Kompresse mit einem Geschirrtuch oder Handtuch ein, bevor Sie sie auf den Bereich auftragen. Wenden Sie die Kühlpackungen weiterhin an, um Beschwerden über die ersten 48 Stunden hinaus zu lindern und Schwellungen zu reduzieren. 
Es kann schwierig sein, eine bequeme Schlafposition zu finden, weil Sie den Kopf oben halten müssen. Nachts drei Kissen unter den Kopf legen. Achten Sie auf ausreichenden Halt und rollen Sie nicht von den Kissen. Schlafen Sie nach der Operation mindestens zwei Wochen in einem Ruhesessel. Kopf hochhalten bedeutet auch, dass Sie sich in den ersten zwei Wochen nach der Operation nicht bücken sollten. Das bedeutet auch, dass Sie nicht schwer heben dürfen. Andernfalls kann es zu einer Verschlimmerung der Schwellung und einem Anstieg des Blutdrucks kommen, wodurch der Bereich erneut bluten kann. 
Ihr Chirurg wird den Gipsverband und die Schiene innerhalb einer Woche entfernen. Er oder sie kann möglicherweise die Schiene ersetzen, um die Schwellung zu reduzieren. Wechseln Sie den Verband genau nach Anweisung. Lassen Sie Gips und Schiene an Ort und Stelle, um Schwellungen zu reduzieren. Möglicherweise hat der Chirurg am Nasenende einen zusätzlichen Verband angelegt, um Flüssigkeit und Blut aufzufangen, während die Wunde abläuft. Dies hilft, Schwellungen zu reduzieren. Ersetzen Sie den Tropfverband genau wie vorgeschrieben. Nicht zu früh entfernen oder beim Verbandwechsel zu viel Druck ausüben. 
Je früher Sie mit dem Laufen beginnen können, desto besser. Gehen beugt Blutgerinnseln vor und reduziert Schwellungen. Nehmen Sie Ihre Trainingsroutine nicht wieder auf, bis Ihr Chirurg Ihnen die Erlaubnis dazu gibt. 
Nehmen Sie Ihre ursprünglichen verschreibungspflichtigen Medikamente gemäß den Anweisungen Ihres Chirurgen und Ihres Hausarztes oder Spezialisten wieder auf. Es ist wichtig, die Dosis einiger verschreibungspflichtiger Medikamente schrittweise zu erhöhen, um zur verschriebenen Dosis zurückzukehren. Nehmen Sie Ihre pflanzlichen und rezeptfreien Heilmittel nur dann wieder auf, wenn Ihr Chirurg dies empfiehlt. Einige Medikamente können dennoch zu Schwellungen und/oder Blutungen beitragen. Abhängig von den Anweisungen Ihres Chirurgen müssen Sie möglicherweise zwei bis vier Wochen warten, bevor Sie die Behandlung wieder aufnehmen. 
Besprechen Sie mit Ihrem Chirurgen, wann Sie wieder duschen können. Seien Sie beim Waschen Ihres Gesichts vorsichtig, damit sich der Nasenverband nicht löst oder sich die Nase anstößt. Putzen Sie Ihre Zähne sanft. Versuchen Sie, beim Zähneputzen übermäßige Bewegungen der Oberlippe zu vermeiden. 
Putz dir nicht die Nase. Sie werden einen zusätzlichen Druck in Ihren Nasengängen spüren, aber die Kraft des Naseputzens kann die Nähte und das Gewebe beschädigen, mehr Schwellungen verursachen und den Heilungsprozess verlangsamen. Pusten oder schnauben Sie nicht zu stark, z. B. wenn Sie das Gefühl haben, eine laufende Nase zu haben. Diese Aktion erzeugt Druck, der Schwellungen verursachen, die Platzierung von Verbänden und Nasenwickel verändern und die Heilung beeinträchtigen kann. Versuche nicht zu niesen. Wenn Sie niesen müssen, versuchen Sie, den Druck aus Ihrem Mund wie beim Husten zu lösen. Sogar Lachen und Lächeln können dazu führen, dass die Muskeln und Bänder, die Ihre Nase stützen, ihre Position ändern und zusätzlichen Druck auf die operierte Stelle ausüben. 
Tragen Sie einen Breitband-Sonnenschutz auf, der sowohl vor UVA- als auch UVA-Strahlen schützt und einen Lichtschutzfaktor von 30 oder höher hat. Tragen Sie einen breiten Hut oder Schirm, der Ihr Gesicht im Schatten hält. 
Tragen Sie während dieser Zeit keine Brille oder Sonnenbrille, da diese Druck auf Ihre Nase ausüben. Wenn Sie eine Brille tragen müssen, treffen Sie Vorkehrungen, um Druck durch die Brille zu vermeiden. Eine Möglichkeit ist, dir die Brille auf die Stirn zu kleben. Wangenpolster sind auch erhältlich. 
Wählen Sie Hemden oder Blusen mit Knöpfen vorn oder tragen Sie Kleider, in die Sie hineinschlüpfen können. Vermeiden Sie Pullover und Pullover in dieser Zeit. 
Vermeiden Sie Sportarten wie Laufen oder Joggen. Vermeiden Sie alle Aktivitäten oder Sportarten, die einen Schlag ins Gesicht verursachen können, wie Fußball, Rugby und Basketball. Machen Sie nur Übungen mit geringer Belastung und vermeiden Sie Bewegungen mit hoher Belastung, wie z. B. Aerobic. Yoga und Dehnungen sind eine gute Wahl, aber vermeiden Sie Positionen, in denen Sie sich bücken oder Ihren Kopf in einem niedrigen Winkel halten müssen. Dies kann zusätzlichen Druck auf den Bereich ausüben und die Heilung beeinträchtigen. Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie Ihre normale Trainingsroutine wieder aufnehmen können. 
Essen Sie weiterhin ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse und vermeiden Sie die Natriumaufnahme, bis Ihr Arzt etwas anderes empfiehlt. Rauchen Sie nicht mehr, wenn Sie es vor der Operation gewohnt waren. Versuchen Sie auch Passivrauchen zu vermeiden. Passivrauchen kann die Atemwege reizen.
Begrenzen sie die schwellung nach einer nasenkorrektur
Schwellungen sind nach einer Operation unvermeidlich und eine Nasenkorrektur ist keine Ausnahme. Die Nasenkorrektur, ein Verfahren, das die Form der Nase verändert, ist bei jedem anders. Dieses Verfahren wird normalerweise durchgeführt, um das Aussehen der Nase zu verändern und/oder die Atmung zu verbessern. Bei einigen Nasenkorrekturen werden die Knochen in der Nase gebrochen oder während der Operation angepasst, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Eingriffe mit Knochenmanipulation führen zu Schwellungen, die mehrere Wochen oder manchmal länger anhalten können. Es ist wichtig, die Anweisungen Ihres Chirurgen zu befolgen und Schritte zu unternehmen, um die Schwellung zu reduzieren.
Schritte
Teil 1 von 3: Befolgen Sie die Anweisungen vor der Operation, um Schwellungen zu reduzieren
1. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Chirurgen. Der Operateur gibt Ihnen konkrete Anweisungen, die bereits zwei Wochen vor der Operation beginnen. Einige Anweisungen beziehen sich auf sichere Praktiken, um unerwünschte medizinische Ereignisse während und nach Ihrer Operation zu verhindern. Andere Anweisungen helfen Ihnen, Ihren Körper auf die Operation und den anschließenden Heilungsprozess vorzubereiten, einschließlich Maßnahmen zur Verringerung der Schwellung.
- Jede Operation, jeder Chirurg und jeder Patient ist anders. Die auftretende Schwellung hängt von vielen Variablen ab.
- Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Chirurgen, um Schwellungen zu reduzieren.
2. Beginnen Sie zwei Wochen im Voraus mit Änderungen. Informieren Sie sich im Voraus sehr gut über die Änderungen, die Sie an Ihren Arzneimitteln vornehmen müssen. Dies erfordert eine koordinierte Zusammenarbeit mit Ihrem Hausarzt, allen Spezialisten, die Sie aufsuchen, und Ihrem Chirurgen. Einige Medikamente können Veränderungen verursachen, die zu Problemen während der Operation und zu Problemen nach der Operation führen können, wie z. B. zusätzliche und anhaltende Schwellungen.
3. Arbeiten Sie mit Ihrem/Ihren Arzt(n) zusammen. Geben Sie Ihrem Chirurgen mindestens 30 Tage vor Ihrer geplanten Operation eine vollständige Liste Ihrer Medikamente, einschließlich pflanzlicher Nahrungsergänzungsmittel und rezeptfreier Medikamente. Ihre Ärzte brauchen Zeit, um miteinander zu kommunizieren und zu entscheiden, welche Medikamente im Voraus weggelassen und welche weiterhin eingenommen werden sollen.
4. Hören Sie auf, rezeptfreie Medikamente einzunehmen. Ihr Chirurg wird wissen, ob Sie bestimmte Medikamente wie Paracetamol® weiterhin einnehmen können. Du wirst mit vielen Mitteln aufhören müssen, aber nicht mit allem. Ihr Chirurg wird Ihnen mitteilen, was Sie weiterhin einnehmen müssen.
5. Planen Sie, alle pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel zu stoppen. Hören Sie zwei bis drei Wochen vor Ihrer Operation auf, Ihre pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden. Es ist möglicherweise am besten, alles, was Sie einnehmen, bei dem es sich um pflanzliche Produkte oder Nahrungsergänzungsmittel handelt, abzubrechen. Ihr Chirurg wird Ihnen genau sagen, wie Sie damit umgehen müssen.
6. Gesund essen. Gesundes Essen fördert die Heilung und reduziert Schwellungen. Dies bedeutet, dass Sie diesen Schritt so weit wie möglich im Voraus und während des gesamten Heilungsprozesses nach der Operation verfolgen sollten.
7. Hör auf zu rauchen und vermeide Alkohol. Wenn Sie rauchen, sollten Sie einige Wochen vor Ihrer Operation mit dem Rauchen aufhören.
Teil 2 von 3: Verringerung der Schwellung nach der Operation
1. Erwarten Sie blaue Flecken und Schwellungen. Ihre Nase wurde einer größeren Operation unterzogen, daher sind Schwellungen und Blutergüsse natürlich. Jeder Mensch und jede Operation ist anders, daher variiert der Grad der Blutergüsse und Schwellungen.
- Sichtbare Schwellung hält etwa zwei Wochen an. Jetzt ist der beste Zeitpunkt, um Schritte zu unternehmen, um die Schwellung zu reduzieren, während sich das Gewebe erholt.
- Es kann Jahre dauern, bis die Schwellung in der Nase vollständig verschwunden ist, aber innerhalb von zwei bis drei Wochen werden Menschen, die Sie nicht gut kennen, Ihnen nicht sagen können, dass Sie eine Gesichtsoperation hatten.
- Blutergüsse treten normalerweise unter den Augen auf und halten mehrere Wochen an.
2. Kalte Kompressen auftragen. Tragen Sie kalte Kompressen auf den Bereich um Ihre Nase auf, sobald Sie am Tag der Operation nach Hause kommen. Tragen Sie die kalten Kompressen um Ihre Augen, auf Ihre Augen, auf Ihre Stirn und Wangen und den Bereich um Ihre Nase auf. Legen Sie nach Möglichkeit kein Eis direkt auf die Nase. Dies ist ein wichtiger Schritt, um Schwellungen zu reduzieren.
3. Kopf hoch. Es ist wichtig, dass Sie den Kopf immer über Ihrem Herzen halten, auch wenn Sie sich ausruhen und schlafen. Vermeiden Sie auch Bücken. Dies ist wichtig, um die auftretende Schwellung zu reduzieren.
4. Lass die Bandagen in Ruhe. Das Klebeband, die Schiene und der Gips werden sich wahrscheinlich unangenehm anfühlen. Diese werden von Ihrem Chirurgen präzise platziert und sind dazu da, die Heilung zu unterstützen und Schwellungen zu reduzieren. Auch wenn sie sich unwohl fühlen, ist der beste Weg, die Schwellung zu reduzieren, sie in Ruhe zu lassen.
5. gehen. Sie haben vielleicht keine Lust, sich zu bewegen, aber leichtes Aufstehen und Bewegen kann helfen, Schwellungen zu reduzieren.
6. Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente nach Anweisung ein. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Chirurgen für alle Medikamente, die Ihnen zur Verfügung stehen, um Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu reduzieren. Nehmen Sie keine Medikamente ohne die Empfehlung Ihres Chirurgen ein.
7. Ändere deine persönlichen Hygieneroutinen. Nimm ein Bad statt zu duschen, während du im Verband bist. Der Dampf und die überschüssige Feuchtigkeit aus dem Duschwasser können die Bandagen oder Nasenpackungen lockern und die Heilung dieses Gewebes verändern.
8. Vermeiden Sie übermäßigen Druck auf die Nase. Plötzlicher Druck, Anstoßen der Nase oder Krafteinwirkung auf den verletzten Bereich können zu mehr Schwellungen führen und den Heilungsprozess beeinträchtigen.
Teil 3 von 3: Kümmere dich um deine Nasenkorrektur
1. Hab Geduld. Nach dem Eingriff können für mehr als ein Jahr leichte Schwellungen und leichter Druck vorhanden sein. Die sichtbare Schwellung verschwindet innerhalb weniger Wochen, es kann jedoch mehrere Monate oder länger dauern, bis alle Schwellungen vollständig verschwunden sind.
- Die meisten Nasenkorrekturen beinhalten kleine Veränderungen: oft so klein, dass sie in Millimetern gemessen werden.
- Möglicherweise sehen Sie nicht die erwarteten Ergebnisse und ziehen möglicherweise eine weitere Nasenkorrektur in Betracht.
- Bei einigen inneren Geweben dauert es 18 Monate, bis die Schwellung vollständig verschwunden ist. Andere Teile Ihrer Nase können sich nach Ihrer letzten Operation noch ein Jahr oder länger verändern und anpassen.
- Aus diesen Gründen ziehen die meisten Chirurgen eine zweite Nasenkorrektur frühestens ein Jahr nach dem letzten Eingriff in Betracht.
2. Sonnencreme verwenden. Schützen Sie Ihre Haut immer vor den schädlichen Sonnenstrahlen, indem Sie einen geeigneten Sonnenschutz und Schutzkleidung verwenden.
3. Keinen Druck ausüben. Ergreifen Sie Maßnahmen, um mindestens vier Wochen nach der Operation keinen Druck auf Ihre Nase auszuüben. Ihr Operateur kann je nach Umfang der Operation einen längeren Zeitraum angeben.
4. Pass auf deine Kleidung auf. Tragen Sie mindestens vier Wochen lang keine Kleidung, die über den Kopf gezogen werden muss, oder länger, wenn Ihr Chirurg es empfiehlt.
5. Üben Sie sorgfältig. Setzen Sie Ihren Trainingsplan fort, indem Sie einige Anpassungen vornehmen, wenn Ihre Routine schwere Übungen beinhaltet, die Druck auf Ihre Nase ausüben können. Auch wenn Sie vielleicht nicht darüber nachdenken, können einige Sportarten, die eine Auf- und Abbewegung beinhalten, dazu führen, dass das Gewebe in Ihrer Nase beschädigt wird oder nicht wie beabsichtigt verheilt.
6. Gesund essen. Befolgen Sie die Diät, die Sie einige Wochen vor Ihrer Operation begonnen haben, oder stellen Sie eine regelmäßige Diät mit einer ausgewogenen Mischung der empfohlenen Lebensmittelgruppen zusammen.
"Begrenzen sie die schwellung nach einer nasenkorrektur"
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