freundlich sein

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Freundliche Menschen sind begierig darauf, neue Leute kennenzulernen, wirken auf Freunde und Bekannte ansprechbar und sind die Art von Menschen, die sich einfach mit jemandem im Flugzeug unterhalten, in der Apotheke anstehen oder im Bus festsitzen.Klingt das schwierig?Das muss aber nicht sein.Freundlich zu sein bedeutet, den Leuten ein gutes Gefühl zu geben, wenn sie in deiner Nähe sind – ein Gefühl, dass du wirklich gerne mit ihnen redest.Wie macht man das dann?Folgen Sie einfach diesen Schritten.

Schritte

Methode 1 von 3: Teil eins: Zugänglich sein

1. Stellen Sie sicher, dass Sie mehr lächeln.Um freundlicher zu sein, musst du nicht jedem Menschen, den du siehst, ein breites Grinsen zuwerfen, sondern dir zum Ziel setzen, jeden Tag mindestens 30% mehr zu lächeln, sei es bei Bekannten, völlig Fremden oder Bekannten, die dir über den Weg laufen, wird lassen Sie wie eine zugänglichere und freundliche Person aussehen.Erinnerst du dich an den Jungen, der wegschaute und so tat, als würdest du nicht existieren, als du an ihm vorbeigingst??Wie hast du dich damals gefühlt?Wenn ihr Leute a Gut Lust auf ein Gespräch mit dir, dann solltest du sie mehr anlächeln.

Du kannst dir auch ein Ziel setzen, um mehr zu lächeln während des Tages Die Unterhaltung.

2. Habe eine offene Körpersprache.Wenn Sie den Menschen das Gefühl geben möchten, zugänglich und offen für ein Gespräch mit ihnen zu sein, müssen Sie sicherstellen, dass Sie eine offene Körpersprache beherrschen:

Halte deine Beine zusammen statt übereinander

Haben Sie eine gute Haltung statt einer hängenden Haltung

Halte deine Arme an den Seiten, anstatt sie zu verschränken

Wende dich an andere Leute

3. Lass dich nicht ablenken.Sicherzustellen, dass du alles um dich herum wahrnimmst, anstatt zu versuchen, das neue Level von Candy Crush auf deinem iPhone zu schlagen, ist eine weitere Möglichkeit, freundlicher zu sein.Wenn du ständig auf deinem Handy tippst, die Nase in ein Buch steckst, auf deinen Computer starrst oder sogar am Nagellack an deinen Fingern herumzupft, werden die Leute denken, dass du Besseres zu tun hast, als mit ihnen zu reden.Schauen Sie stattdessen nach vorne, lächeln Sie und seien Sie bereit für das, was die Welt zu bieten hat.Du wirst staunen, wie viele Leute dich für freundlich halten und wie schnell sie zu dir kommen.

Ständiges Tippen auf dem Handy ist unhöflich, hauptsächlich wenn Sie sich aktiv an einem Gespräch mit Menschen beteiligen.

4. Augenkontakt herstellen.Blickkontakt ist etwas, an dem Sie arbeiten sollten, sei es für ein persönliches Gespräch mit jemandem oder einfach nur um einen Passanten zu begrüßen.Um freundlich zu sein, musst du nicht ständig in die Augen sehen, aber du solltest versuchen, so viel Augenkontakt wie möglich mit den Leuten zu haben, mit denen du sprichst, damit sie das Gefühl haben, dass du dich um sie kümmerst und dass sie es machen die mühe. hörenswert.

Wenn du einen Flur entlang gehst und nur du und jemand anderes anwesend bist, warum nicht der anderen Person in die Augen schauen und hallo sagen, anstatt auf den Boden zu starren oder so zu tun, als wären deine eigenen Nägel faszinierend?

5. Einfach lachen.Die Fähigkeit, leicht zu lachen, ist eine weitere Charaktereigenschaft eines freundlichen Menschen.du musst nicht alles was eine Person sagt, um zu lachen oder du magst falsch klingen, aber du musst dich bemühen, ungefähr 20% mehr zu lächeln, besonders wenn die Leute versuchen, lustig zu sein.Wenn du merkst, dass die Leute einen Schub wollen und Selbstvertrauen brauchen, sag etwas Nettes oder Lustiges.Wenn Sie während eines Gesprächs mehr lachen, wird das Gespräch nicht nur positiver, sondern die Menschen um Sie herum – auch diejenigen, die nur vorbeikommen – werden Sie als freundlicheren Menschen wahrnehmen.

Eine starke Kombination ist mehr Lachen und Lächeln!

Methode 2 von 3: Teil 2: Freundliche Gespräche meistern

1. Achte darauf, dass du gut im Smalltalk bist.Wenn du weißt, wie man spricht, wirst du mit der Zeit ein freundlicherer Mensch.Vielleicht ist es zu schwer für dich, weil du zu beschäftigt, abgelenkt oder einfach zu schüchtern bist, aber Smalltalk muss nicht so schwer klingen.Alles, was Sie tun müssen, ist sicherzustellen, dass sich die andere Person wohl fühlt, dass Sie etwas gemeinsam haben und dass Sie sich aussetzen.Wenn es dir besser geht, kannst du etwas ernster werden und persönlichere Themen besprechen.

Viele Leute denken, dass Smalltalk völlig oberflächlich ist, aber das ist es nicht.Alle guten Freundschaften und Beziehungen beginnen mit ein paar Chats.Sie können nicht einfach in ein Gespräch einsteigen und mit einem neuen Menschen über den Sinn des Lebens sprechen, oder??
Du kannst einfach mit jemandem chatten, um zu sehen, ob er/sie nett ist.Sagen Sie etwas über das Wetter, über die Guacamole, die Sie kaufen und nach was Sie so süchtig sind, oder machen Sie ein Kompliment zu seinem oder ihrem Schmuck.Sie werden sich positiver fühlen und Ihren Tag schneller vergehen lassen.

2. Stellen Sie den Leuten persönliche Fragen.Wenn du nett sein willst, musst du zeigen, dass du wirklich interessiert bist.Die Leute müssen sehen können, dass sie dir wirklich wichtig sind, wer sie sind, was sie denken und wie sie handeln.Um freundlicher zu sein, stelle einige einfache Fragen, die deine Fürsorge zeigen.Natürlich sollte man nicht zu persönliche Fragen stellen, sonst könnte man sie beleidigen.Stellen Sie zuerst Fragen zum gleichen Thema und gehen Sie dann zu einem anderen über, wenn Sie es besser kennen.Hier sind einige tolle Themen zum Ausprobieren:

Haustiere

Lieblingssportmannschaften

Lieblingshobbies

Lieblingsmusikgruppen, Bücher oder Filme

Brüder und Schwestern

Wochenendausflüge

Schule oder Arbeit

3. Mach den Leuten Komplimente.Komplimente zu machen – wenn du es ernst meinst – lässt dich freundlicher aussehen und dich auch so fühlen.Nur ein Kompliment zur richtigen Zeit zu machen, macht die Leute mag dich sehr und fühlen Sie sich in Ihrem Unternehmen wohler und glücklicher.Sie müssen jedoch von Anfang an keine allzu ernsten Komplimente machen, sagen Sie einfach etwas Nettes über den Schmuck, die Garderobe oder die Frisur der Person oder einfach nur, dass sie oder sie einen großartigen Sinn für Humor hat.

Wenn Sie mit jemandem sprechen, fragen Sie sich, welche großartige Eigenschaft Sie dieser Person gerne machen möchten, und finden Sie so schnell wie möglich eine.

4. Sprechen Sie die Person mit Namen an.Dies ist ein einfacher, aber effektiver Trick, damit die Leute dich mehr mögen und um dich freundlicher erscheinen zu lassen.Menschen mit Namen anzusprechen zeigt, dass Sie sich interessieren und dass Sie sie wirklich als Individuen unterscheiden können.Übertreibe nicht, um es deutlich zu machen.Sag einfach „Hallo Ellen“!“ wenn Sie die Person begrüßen oder während des Gesprächs sagen: „Du hast absolut Recht, Ashley“, und du wirst wie eine freundlichere Person erscheinen.

Wenn Sie den Namen einer Person, die Sie gerade kennengelernt haben, während Ihres Gesprächs einige Male wiederholen, können Sie sich für das nächste Mal an ihren Namen erinnern.

5. Erkenne, wann du unhöflich zu jemandem bist.Manche Leute sind sich nicht bewusst, dass sie unfreundlich sind.Wenn dir jemand ein herzliches „Hallo“ gibt!“ und kommt zu dir, während die Person langsamer wird, weil die Person mit dir reden möchte.Wenn du dann einfach "Hallo" sagst und weitergehst, wirst du unhöflich wirken.Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie einfach eine neutrale oder geschäftige Atmosphäre verströmen, aber das kann oft als unfreundlich empfunden werden.

Wenn du Menschen keine Türen öffnest, lächle sie nicht an, wenn sie dich anlächeln, und vermeide es, in die Richtung von Fremden zu schauen, auch wenn sie direkt neben dir sind, du wirst ohne deine unhöflich rüberkommen Wissen.

6. Konzentrieren Sie sich auf die positiven Themen.Wenn du mit Leuten sprichst, versuche an den ermutigenden Dingen festzuhalten.Sprechen Sie über etwas Großartiges, das Ihnen diese Woche passiert ist, etwas, auf das Sie sich freuen, oder sogar über etwas Lustiges, das Sie im Fernsehen gesehen haben, anstatt sich über die Arbeit oder die Schule zu beschweren, sprechen Sie über etwas Schreckliches, das Ihnen passiert ist oder ist es einfach so negativ über alles.Wenn du in alltäglichen Gesprächen über positivere Themen sprichst, wirst du freundlicher erscheinen, weil du wie eine lustige, lebhafte Person aussiehst, mit der andere Leute reden wollen.

Du musst nicht vorgeben, jemand anderes zu sein, um zu verhindern, dass unangenehme Themen während eines Gesprächs auftauchen.

Klar, du kannst loslassen, wenn dir etwas Schlimmes passiert ist oder du sehr emotional bist, aber versuche, für jede negative Sache mindestens drei positive Dinge zu sagen, damit du immer noch wie ein positiver Mensch scheinst.

7. Sei offen für andere.Verletzlich gegenüber anderen zu sein und etwas Persönliches mit anderen zu teilen gehört zur Freundlichkeit, aber natürlich musst du deine tiefsten und dunkelsten Geheimnisse nicht preisgeben.Etwas Verrücktes, etwas Peinliches oder einfach nur etwas Außergewöhnliches zu erzählen, wirkt sich positiv auf die Menschen aus und lässt sie denken, dass du dich selbst nicht zu ernst nimmst und jemand bist, der leicht mit anderen spricht.Hier sind einige Dinge, denen Sie sich öffnen können:

Haustiere aus deiner Kindheit

Wunderschöne Ferien

Der Unfug, den du mit deiner Schwester angerichtet hast

Ein lustiger Fehler, den du gemacht hast

Etwas was du schon immer machen wolltest

Deine Erfahrung, zum ersten Mal etwas Ungewöhnliches zu tun

Eine Geschichte über deine Familie

1. Versuche mit neuen Leuten zu reden.Dies ist ein weiterer Eckpfeiler, um freundlicher zu sein.Vielleicht bist du wirklich schüchtern oder denkst du, es lohnt sich nicht, deine Zeit mit neuen Leuten zu verbringen, oder du denkst, mit ihnen stimmt etwas nicht, aber das ändert sich heute!Beginnen Sie ein Gespräch mit Fremden, die im Flugzeug neben Ihnen sitzen, mit Leuten auf einer Party oder Freunden von Freunden, denen Sie begegnen.Stellen Sie sicher, dass Sie die Situation gut einschätzen und sicher sind, dass die Person wirklich mit einer neuen Person zusammen ist möchte bevor du mit einem breiten Lächeln im Gesicht weitermachst.

Du musst nicht mit jedem neuen Menschen sprechen, der dir begegnet, aber je öfter du es tust, desto leichter wirst du dich fühlen.
Stelle dich Leuten vor, die du nicht kennst.Wenn Sie mit einer Gruppe von Freunden zusammen sind und eine neue Person, die Ihre Freunde bereits kennen, auftaucht, ergreifen Sie die Initiative und stellen Sie sich vor.

2. Verteile mehr Einladungen.Wer netter sein will, muss zeigen, dass er mehr Zeit mit anderen verbringen möchte.Und wie macht man das?Nun, du lädst sie zu Dingen ein.Fangen Sie klein an, indem Sie eine Gruppe von Leuten zu einem Film, einem kostenlosen Konzert oder einem Eis oder Kaffee einladen und sehen Sie, wie freundlich Sie sich fühlen, nachdem sie Ihre Einladung eifrig angenommen haben.Setze dir ein Ziel, dass du die Leute mindestens einmal pro Woche einlädst, mehr Dinge mit dir zu unternehmen, und du wirst ein schöneres Leben führen.

Sei mutig.Lade deine Bekannten zu einem Chat ein und mache aus der Vorstellung eine echte Freundschaft.

Organisiere eine Party.Laden Sie eine ausgewählte Gruppe von Personen ein und haben Sie Spaß, sich alle vorzustellen.

3. Mehrere Einladungen annehmen.Ja zu Leuten zu sagen, die dich um etwas bitten, ist eine andere Art, freundlicher zu sein.Sie haben vielleicht Angst, Zeit mit Menschen zu verbringen, die Sie nicht gut kennen, Sie sind vielleicht zu beschäftigt oder möchten lieber Zeit allein mit einer Schüssel Cherry Garcia-Eis und Ihrem geliebten Haustier, Ihrem Frettchen, verbringen, aber Sie müssen über all das, wenn du freundlicher sein willst.Nimm Einladungen an, ins Kino, zum Abendessen oder zu einer Party zu gehen.

Natürlich musst du nicht ja zu etwas sagen, das sich total schrecklich anhört, aber wenn du das nächste Mal nein sagst, frage dich, was der Grund ist.Hast du Angst vor etwas Neuem?Angst vor sozialen Kontakten?Oder bist du nur faul?Das sind nicht die richtigen Gründe, sich keine schöne Zeit zu gönnen.

4. Haben Sie ein lebendiges soziales Leben.Du solltest mehr Zeit mit deinen Freunden verbringen, wenn du freundlicher sein willst.Mehr Zeit mit anderen zu verbringen macht dich zu einer sozial bewussteren und sensibleren Person, die es gewohnt ist, mit anderen Menschen zu sprechen.Du solltest versuchen deinen Kalender regelmäßiger mit Partys, gesellschaftlichen Verpflichtungen, Gruppenwanderungen, Rad- oder Badeferien und anderen lustigen Ausflügen mit Freunden zu füllen.

Sie müssen Ihr soziales Leben zu einer Priorität machen, um ein lebendiges soziales Leben zu führen.Pass nur auf, dass dir Arbeit, Schule oder andere Verpflichtungen nicht in die Quere kommen – oder zumindest nicht zu viel.

Es ist wichtig, ein geschäftiges soziales Leben zu haben, aber Sie müssen auch sicherstellen, dass Sie noch etwas Zeit für sich selbst haben.Sie müssen sich auch entspannen, besonders wenn Sie es nicht gewohnt sind, viel Zeit mit anderen zu verbringen.

5. Übe dein freundlicheres Auftreten mit Leuten, die du nicht magst.Natürlich musst du dich nicht mit deinem schlimmsten Feind befreunden, um an deiner freundlicheren Einstellung gegenüber deinen Mitmenschen zu arbeiten, aber es kann trotzdem eine schwer zu schluckende Pille sein - egal ob es dein verklemmter Mathelehrer, dein wankelmütiger Onkel oder dieses eher ruhige Mädchen ist der am Rande deines sozialen Kreises lebt.Sie werden überrascht sein, wie gut es Ihnen ist, freundlicher zu jemandem zu sein, anstatt überhaupt kein Interesse an der Person zu zeigen, und diese Person kann Sie im Gegenzug mit ihrer Freundlichkeit überraschen.

Erstelle eine Liste mit fünf Personen, die du schon immer ein bisschen kalt behandelt hast.Finde einen Weg, um zu jedem dieser Menschen freundlich zu sein – wenn du denkst, dass sie es verdienen.

6. Überwinde deine Unsicherheiten.Der Grund, warum du vielleicht nicht der netteste Mensch auf der Welt bist, könnte sein, dass dir das Selbstvertrauen fehlt und du denkst, jedes Mal, wenn du den Mund aufmachst, um etwas zu sagen, werden die Leute dich verurteilen.Fragen Sie sich, was der Grund für Ihr Misstrauen und Ihre Kälte anderen Menschen gegenüber sein könnte.Sehen Sie, ob es mehr damit zu tun hat, was Sie über sich denken.Wenn ja, versuche dich selbst mehr zu lieben, liebe was du tust und arbeite an deinen Fehlern.

Natürlich kann es jahrelange harte Arbeit erfordern, Ihre Unsicherheiten zu überwinden, aber wenn Sie dies als eine der Ursachen für Ihr Freundlichkeitsproblem anerkennen, können Sie eher bereit sein, freundlicher zu anderen zu sein.Denken Sie daran, dass andere genauso unsicher sein können wie Sie.

7. Schließe Freundschaften mit Menschen gleichen Alters und gleicher Konstitution wie du.Alter und Zustand beziehen sich nicht nur auf das Alter der Person, sondern auch auf die Lebensphase, in der sich die Person befindet.Ein Lebensabschnitt kann der eines Studenten, eines jungen Berufstätigen, einer Mutter mittleren Alters oder einer älteren Person sein, die mehr Zeit allein verbringt.Wenn Sie Menschen in Ihrem Alter und Ihrer Konstitution finden, wird es Ihnen leichter fallen, Zeit für gemeinsame Unternehmungen zu finden, und Sie haben mehr Gesprächsstoff.

Wenn du zum Beispiel eine junge Mutter bist, mischst du dich unter eine Gruppe junger Mütter und bist auf dem besten Weg, tolle neue Freunde zu finden.

8. Zeige, dass du dich wirklich für Menschen interessierst.Dies ist der Schlüssel, um nicht nur freundlich auszusehen, sondern tatsächlich eine freundliche Person zu sein.Eine wirklich freundliche Person kümmert sich wirklich um andere und möchte, dass sie sich gut fühlen.Eine wirklich freundliche Person macht sich Sorgen, wenn jemand wütend und verärgert ist, während andere glücklich sind, eine wirklich freundliche Person redet nicht nur mit Leuten, um hip auszusehen oder mehr Freunde auf Facebook zu haben.Wenn du wirklich freundlich willst sind, dann solltest du dir das immer merken, wenn du mit Leuten sprichst.Wenn dir Menschen wirklich wichtig sind – sie werden es merken.

Sicher, es ist unmöglich, sich für jeden zu interessieren, der dir in den Weg kommt, aber je mehr du versuchst, freundlich zu den Menschen zu sein, desto natürlicher wird es sich anfühlen.

Denken Sie daran, dass Freundlichkeit nichts damit zu tun hat, falsch zu sein.Freundlich zu sein hat damit zu tun, zugänglicher zu sein, Menschen mit Respekt zu behandeln und ihnen positive Energie zu geben.

Tipps

Sei nicht schüchtern.Sag hallo zu Leuten, mit denen du schon lange nicht mehr gesprochen hast.Bleiben Sie einfach in Kontakt, es wird geschätzt.
Sei niemals unhöflich oder beleidigend gegenüber anderen.
Achte darauf, dass du immer höflich bist!
Erzähle nie jemandem deine Probleme, denn andere können sich daran erinnern und sie noch lange nachdem du deine Probleme gelöst hast wieder zur Sprache bringen.
Treffen Sie eine bewusste Entscheidung, Menschen zu mögen, die Sie treffen, da dies eine positive Stimmung und Körpersprache erzeugt und das Beste aus den Menschen herausholt.(Die Leute sind genauso freundlich wie du.)
Sei du selbst und schäme dich nicht dafür, wer du bist.Lächle die Leute immer freundlich an.
Schauen Sie sich im Spiegel an und denken Sie positiv über Ihr Aussehen nach.Wenn du dich selbst magst, werden andere dich auch mögen.
Wenn Sie mit Leuten sprechen, versuchen Sie, ihren Namen jedes Mal zu verwenden und zu wiederholen, wenn Sie sie sehen, es wird Ihnen helfen, sich an ihren Namen zu erinnern.

Warnungen

Seien Sie jedoch vorsichtig mit Ihrem Sinn für Humor.Wenn du einen Witz erzählst, der dir komisch vorkommt, ist er für andere vielleicht gar nicht lustig.Es kann sehr einfach sein, jemanden zu verärgern, ohne dass du es merkst.Was du als Witz oder Geplänkel kann für andere beleidigend sein.Dies kann viele Probleme bei der Arbeit verursachen.
Wenn du zu freundlich bist, kannst du am Ende sehr gruselig aussehen und es wird die Leute nur abschrecken.