Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Seien Sie bereit zuzuhören. Auch wenn die Stammbaumforschung nicht Ihr bevorzugtes Gesprächsthema ist, seien Sie bereit zuzuhören und Fragen zu stellen. Die Chancen stehen gut, dass Sie ein neues Interesse gewinnen. 
Behalte eine offene, einladende Körpersprache bei. Wenn Leute in der Nähe sind, versuchen Sie, Ihren Körper auf sie zu richten (und nicht zum Beispiel auf die Tür). Halte deine Arme offen und fasse dein Handy nicht an. Es gibt Menschen in der realen Welt, die deine Aufmerksamkeit verdienen. 
Fragen stellen. Jeder mag es, wenn ihm Fragen gestellt werden. Außerdem entfernst du dich so selbst im Rampenlicht. Offene Fragen eignen sich besonders gut. Ja- oder Nein-Fragen lassen das Gespräch nicht wirklich entstehen und setzen dich wieder unter Druck, weiter zu fragen. Also lieber Fragen stellen, die genauer beantwortet werden müssen. 
Details können auch ins Auge fallen. Ist es etwas, das jemand trägt, trägt oder was auch immer?? Frag danach? Wer weiß, vielleicht ergibt sich ein sehr interessantes Gespräch? 
Trotzdem ist das leichter gesagt als getan, oder?? Die Überwindung von Unsicherheit ist ein Prozess, den manche Menschen nie abschließen. Aber es geht hauptsächlich um eine positive Einstellung. Wenn Sie Ihre Unsicherheit nicht vollständig überwinden können, versuchen Sie, sich auf Ihre positiven Gedanken zu konzentrieren. 
Wenn die Leute dich treffen, werden sie wahrscheinlich eine ganze Menge Dinge annehmen. Es liegt an dir, diese Etiketten sofort abzureißen und ihnen zu zeigen, dass du ein dynamischer und vielseitiger Mensch bist. Bist du eine langbeinige Blondine? Vielleicht magst du Zeitschriften und GTST. Aber auch aus der Neurobiologie, huh? Beeindruckend! Trägst du nur Flanell und hörst immer Neutral Milk Hotel? Ach warte… Du sprichst auch Russisch und hast französische Küche studiert? Schön. 
Dies ist auch eine gute Möglichkeit, sich mit Ihren Bekannten anzufreunden. Lassen Sie diesen einen Kollegen, von dem Sie wissen, dass er ein Weinkenner ist, wissen, dass Sie auch in diese Welt eintauchen möchten. Vielleicht hat er Vorschläge für dich. Sprich mit deiner Nachbarin über ihren Garten, wie hält sie ihn so ordentlich? Im Handumdrehen besuchen Sie Weinproben und sind dem Leseclub Ihres Nachbarn beigetreten. Vielleicht solltest du im Gegenzug mal babysitten… Naja, es lohnt sich! 
Wenn du überzeugt bist, dass du etwas Schreckliches finden wirst, dann wirst du es tun. Verschwende deine Zeit nicht mit Dingen, von denen du weißt, dass du sie hassen wirst. Entscheide dich stattdessen dafür, offen für die Möglichkeit zu sein, dass es Spaß machen wird. Und wenn nicht, hast du wenigstens eine neue Erfahrung gesammelt. Was kann schlimmstenfalls passieren? Es macht keinen Spaß und du gehst. Was ist das Beste, was passieren kann? Es macht super viel Spaß, du hast Leute kennengelernt und etwas gefunden, das dir wirklich gefällt. Stimmt, das haben wir uns auch gedacht. 
Gespräche zu initiieren ist auf seine Art auch erschreckend. Um es einfacher zu machen, können Sie sich auf eines konzentrieren: Machen Sie einen Kommentar zur Umwelt. Das ist alles! Stehst du am Kaffeehaus in der Schlange? Sprechen Sie über Kaffee, über die lange Schlange oder ob Sie wirklich Koffein brauchen. Bist du auf einer Party? Sprechen Sie über den Gastgeber, die Snacks oder wer sich schon wieder zum Narren hält. Von da an kann das Gespräch nur besser werden. 
Wenn du ein lustiges, interessantes Gespräch geführt hast, mach dir keine Sorgen, dass du gruselig rüberkommst. Du kannst einfach fragen, ob er/sie auf Facebook ist, oder ihn/sie nach seiner/ihrer Telefonnummer fragen. Aus einer Mücke muss man keinen Elefanten machen. Wenn du cool und locker bleibst, gibt es keinen Grund, deine Anfrage abzulehnen. 
Wir reden zum Beispiel davon, welche Espressomaschine man kaufen sollte, oder wohin man unbedingt gehen muss, wenn man in den Urlaub nach Neuseeland fährt. Vielleicht über den Umgang mit deinem nervigen Mitbewohner. Aber nicht über deine lebensbedrohliche Krankheit. Es muss ein Thema sein, mit dem der andere etwas anfangen kann, verstehst du? Manchmal können sie dazu beitragen, und Sie werden davon profitieren. Sie möchten, dass sie sich nützlich fühlen, Sie möchten sie nicht mit unmöglichen Aufgaben überfordern. 
Und wenn dein neuer Freund es schwer hat, sei für ihn/sie da. Zeit füreinander zu opfern gehört zur Freundschaft. Wenn dein Freund einen Gefallen braucht, tu es, wenn du kannst. Wenn er oder sie eine Schulter zum Ausweinen braucht, stellen Sie sie zur Verfügung! Zeige, dass dir deine Freunde wichtig sind. Es ist nicht immer Rosenduft und Mondschein mit Freundschaft. Manchmal brauchen sie ein bisschen Liebe zum Blühen. 
Es ist alles gut und schön, in guten Zeiten ein guter Freund zu sein, aber es ist wichtiger, in Widrigkeiten ein guter Freund zu sein. Wenn dein Freund krank ist, musst du nicht sofort eine Schüssel Hühnersuppe mitbringen. Sie können ihm/ihr eine SMS senden, um zu fragen, wie es ihm/ihr geht und ob er/sie etwas braucht. Wenn etwas nicht stimmt, lass ihn/sie wissen, dass du für ihn/sie da bist. Und wenn du mal eine Weile down bist, ist er/sie hoffentlich auch für dich da.
Mehr freunde finden
Die Zahl der möglichen Szenarien ist endlos: Sie sind an einen neuen Wohnort gezogen und wissen nicht mehr genau, wie die ganze menschliche Sache noch einmal gelaufen ist; Ihre langjährige Beziehung hat Ihr soziales Netzwerk etwas vernachlässigt; vielleicht mangelt es dir an sozialen Fähigkeiten. Was auch immer der Grund ist, wir alle brauchen Freunde. Was so einfach sein sollte wie Atmen oder Radfahren, erscheint plötzlich viel einschüchternder, nicht wahr?? Wie bei allem ist es auch hier wichtig, Schritt für Schritt zu gehen.
Schritte
Teil1 von 3: Nett sein
1. sei glücklich mit dir. Wenn Sie Ihren eigenen Interessen und Leidenschaften folgen und damit zufrieden sind, werden Sie wahrscheinlich auch für andere interessant sein. Zögern Sie nicht, ein Gespräch über Ihre Hobbys zu führen, aber kapern Sie nicht das gesamte Gespräch.
- Wenn der Gedanke, neue Leute kennenzulernen, Sie ins Schwitzen bringt, wenn Sie sich darüber Sorgen machen, wie langweilig Ihr Kommentar über Frettchen war, oder sich Sorgen machen, ob die Leute überhaupt mit Ihnen sprechen möchten, wird sich das zeigen. Die Lösung? Hör auf! Menschen sind im Allgemeinen harmlos und verstricken sich meist zu sehr in das, was sie selbst sagen, um andere Dinge berücksichtigen zu können. Und wenn du sie nie wieder sehen wirst... na ja..? Es gibt so viele andere Leute, die nach Freunden suchen.
2. Sei freundlich. Ziemlich logisch, oder?? Aber es muss gesagt werden. Wenn du nicht freundlich bist, werden die Leute denken, dass du kein Interesse daran hast, Freunde zu finden. Die meisten Leute lassen sich leicht einschüchtern und mögen Sicherheitsdienste. Wenn du nicht empfänglich oder warmherzig scheinst oder wenn du so aussiehst, als ob du keine Lust hättest, neue Leute kennenzulernen, werden die Leute wahrscheinlich nicht an deine Tür klopfen. Und da Ihnen dieses Konzept schon früh vermittelt wurde, wissen Sie genau, wovon wir sprechen.
3. Lächeln. Begrüße die Leute, die du triffst, mit einem Lächeln. Es ist eine freundliche Geste, die Menschen anzieht und ihnen zeigt, dass Sie sich um Ihre Umgebung kümmern und offen für Verbindungen sind. Kannst du dir vorstellen, wie du versuchst, dich mit dem Typen in der Ecke anzufreunden, dessen Gesicht wie ein Gewitter aussieht?? das glaub ich nicht. Machen Sie es sich etwas weniger nervenaufreibend, indem Sie eine offene Haltung einnehmen und Wärme ausstrahlen.
4. Lass die Leute über sich reden. Viele Leute geben sich unnötig die Schuld, weil sie nicht wissen, was sie sagen sollen. Letztere sehen sie als Hauptschuldigen an ihrer mangelnden Sozialkompetenz. Aber du redest und du musst zuhören. Und von diesen beiden ist der letzte viel wichtiger. Die Leute suchen Freunde, die bereit sind zu gehen Ihnen zuhören, und die das mehr schätzen, als selbst zu reden. Also, wenn Sie nicht so ein beredter Redner sind, entspannen Sie sich. Ohne all diese Beredsamkeit wird es dir gut gehen.
5. Erinnere dich an Details über sie. Wie beeindruckend ist es, wenn man jemanden nur einmal kennengelernt hat und er oder sie dann fragt, wie deine Geburtstagsfeier war, wie es deiner Mutter geht oder etwas Kleines, das du damals besprochen hast? Es fühlt sich gut an zu wissen, dass jemand auf dich geachtet hat und die Informationen zu schätzen weiß, die du geteilt hast. sei dieser jemand! Freunde finden heißt, jemandem ein gutes Gefühl zu geben.
6. Lege deine Schüchternheit und Unsicherheit beiseite. Menschen fühlen sich von Natur aus zu Selbstvertrauen hingezogen. Wenn du klebrig bist, werden bald alle weglaufen. Du musst nicht cool sein, aber erkenne, dass die Reaktion deines Publikums egal ist. Sei du selbst. Besser kann man nicht sein.
Teil2 von 3: Leute treffen
1. Besuch alle möglichen unterschiedlichen setzt. Die einzige Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen, besteht darin, das Haus zu verlassen und Dinge zu tun. In der High School und so hast du auch Leute kennengelernt, aber das hast du dir nicht selbst ausgesucht. Und übrigens, wie viele dieser Leute findet man tatsächlich Real Spaß? Je mehr du tust, desto interessanter wirst du und desto interessantere Leute wirst du treffen. Das ist Fakt. Punkt.
- Alle möglichen verschiedenen Orte. Sogar Orte, an die du normalerweise nie gehen würdest. Das sind die Orte, an denen Sie am meisten überrascht sein werden! Besuchen Sie das Café, von dem Sie schon so viel gehört haben. Oder gehen Sie in dieses Museum für abstrakte Kunst. Geh zu den Fußballspielen deines jüngeren Bruders. Am Ende der Woche hast du so viel zu erzählen, dass Reden kein Problem mehr sein sollte.
2. Dinge tun. Stets. immer Dinge tun. Je mehr Sie tun, desto interessanter und umfassender wird Ihre Perspektive auf die Welt. Du wirst mehr Dinge gesehen und mehr Leute kennengelernt haben. Und du wirst beschäftigt sein! Beschäftigt, Leute zu treffen, Erfahrungen zu sammeln und zu leben. Das alles.
3. Nutze deine aktuellen Kontakte. Auch wenn Sie nur einen Freund haben, können Sie auf ein fertiges soziales Netzwerk zugreifen. Außerdem. Deine Kollegen, deine Nachbarn, dein Cousin – sie alle kennen Leute, die du kennenlernen könntest! Profitieren Sie davon! Lade sie ein und bitte sie, ein paar Freunde mitzubringen. Besuchen Sie Festivals, Konzerte und andere öffentliche Veranstaltungen, an denen sie teilnehmen. Lassen Sie Ihre Kontakte für sich arbeiten!
4. Wisse, dass du es nie weißt. Dies ist eine prägnante Art zu sagen: „Geh und tue Dinge, von denen du nicht erwartest, dass sie Freundschaften schließen, weil sie tatsächlich liefern.Fußballturnier deiner kleinen Nichte? Sicher warum nicht. Eine offene Bühne im örtlichen Comedy-Club? Na sicher! Wer diese Orte öfter besucht, wird regelmäßig den gleichen Gesichtern begegnen. Und Sie wissen bereits, dass Sie etwas gemeinsam haben!
5. Einladungen annehmen. Wenn nicht, wirst du nicht mehr eingeladen. Auch wenn die leise Stimme in deinem Kopf dir vielleicht sagt, dass es schrecklich wird, kannst du trotzdem dein Bestes geben, um den Sprung zu wagen. Vielleicht wird die Party ja tatsächlich zu einem Drama, aber vielleicht triffst du ja jemanden, der genauso denkt. Vielleicht sind Sie nicht der größte Fan von Country-Musik, Volleyball oder Bier… Nehmen Sie die Einladung trotzdem an. Wenn es wirklich enttäuschend ist, kannst du immer gehen.
6. Die Initiative ergreifen. News-Flash: Wir sind alle nervös, neue Leute kennenzulernen. Es ist viel einfacher, einfach in unserer eigenen kleinen Welt zu bleiben und darauf zu warten, dass die Leute zu uns kommen. Aber das Problem entsteht, wenn alle das tun. Tu uns allen einen Gefallen und beginne ab und zu ein Gespräch. Die Leute sind (normalerweise) warmherzig und höflich und werden Ihren Versuch wahrscheinlich nicht ablehnen, schon gar nicht in einer Weise, die Sie in Verlegenheit bringen würde. Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass sie sich ein bisschen unterhalten und dann das Gespräch beenden. Du hast nichts verloren.
7. Kontaktdaten abrufen. Allzu oft haben die Leute Spaß miteinander, und beide Parteien möchten Freunde sein, aber niemand stört. Vielleicht solltest du dafür die Initiative ergreifen. Fragen Sie nach ihrer Telefonnummer, E-Mail oder ob sie Facebook haben. Und nutze das aus!
Teil3 von 3: Freundschaften pflegen
1. Bleib positiv. Zu Beginn der Freundschaftsbildung ist es wichtig, den Umgang positiv und freundschaftlich zu halten. Wenn Sie dies nicht tun, laufen Sie Gefahr, das Mädchen oder der Junge zu werden, der so plump ist, oder dieser eine Nörgler, der eine negative Einstellung zu allem hat. Neue Freunde sind Freunde, mit denen man lachen und nicht weinen möchte… Zumindest noch nicht.
- Schade ist ja auch ein mächtiges Instrument. Und selbst ein gemeinsamer Feind kann zwei Seiten näher zusammenbringen. Negative Gefühle können sehr, sehr zusammenhängend sein. Trotzdem ist es im Allgemeinen besser, dies für eine etwas festere Beziehung aufzuheben. Fangen Sie erst später an zu klatschen, wenn Sie sich ein wenig besser kennengelernt haben. Sie können Ihre Bindung stärken, indem Sie über den lächerlichen Anzug Ihres Chefs oder Susans "Schwangerschaft" klatschen, aber tun Sie das nicht, bis die Zeit reif ist.
2. Um Rat fragen. Wie kommst du vom Smalltalk bei der Arbeit zu Freunden am Wochenende? Nun, normalerweise wegen schwererer Themen. Um die Freundschaft über die Kaffeemaschine hinaus zu tragen, muss ein Vertrauensverhältnis geschaffen werden. Um diese Bewegung in Gang zu setzen, können Sie um Rat fragen. Nennen Sie ein kleines Problem in Ihrem Leben und fragen Sie nach ihrer Meinung. Sie werden sich wichtig und wichtig für dich fühlen. Dadurch werden sie dich viel mehr mögen. Und vielleicht werden sie dieses Gefühl auf dich zurückführen.
3. Tragen Sie Ihren Teil bei. So wie Sie Ihren Körper und Geist in Form halten, müssen Sie auch Ihre Beziehungen in Form halten. Wenn Sie erst einmal Freunde gefunden haben – Sie hängen ab und zu ab, fühlen Sie sich wohl – lassen Sie sie nicht verbluten! Senden Sie eine Nachricht und erzählen Sie uns von etwas Lustigem, das Sie gesehen haben. Laden Sie sie zum Mittagessen, zu einer Party oder zu einer anderen Veranstaltung ein, die Sie mögen.
4. Nimm es nie persönlich. Je älter wir werden, desto mehr Bälle müssen wir gleichzeitig mithalten. Mit anderen Worten, die Leute sind beschäftigt. Menschen haben Leben zu erhalten. Wenn deine Freundschaft nicht schon das "OMG wir sind BFFLs" ist!”Phase, das ist in Ordnung. Du hast auch dein eigenes Leben. Wenn ihr das Leben des anderen ab und zu ein bisschen besser machen könnt, perfekt. Das ist alles was du brauchst.
5. Sei ein gut Freund. Keine Freundschaft hält, wenn du den anderen nicht gut behandelst. Beim Kennenlernen reicht es nicht, nur freundlich zu sein. Du musst auch ein guter Freund sein. Jemand, dem die andere Person wirklich wichtig ist, und jemand, mit dem es sich lohnt, Zeit zu verbringen. Du erntest, was du sähst. Wenn Sie also möchten, dass jemand Ihnen vertraut, sich Zeit für Sie nimmt und Ihnen ein gutes Gefühl im Leben gibt, dann sollten Sie dasselbe für sie tun.
Tipps
- Wenn du Angst hast, abgelehnt zu werden (sind wir das nicht alle)?!) dann kannst du immer jemanden mit einem freundlichen Gesicht suchen, zu ihm oder ihr gehen und fragen, wie spät es ist (es sei denn, du hast selbst eine Wache)!). Normalerweise, wenn nicht immer, sagt Ihnen die Person gerne, wie spät es ist. Dann kannst du dich vorstellen und ein Gespräch beginnen. Wenn kein Gespräch folgt, haben Sie zumindest einige wichtige Informationen (wie die Uhrzeit)!), und du hast nicht zu viel emotionalen Schaden erlitten.
- Um sicherzustellen, dass Sie sich (unter anderem) an den Namen einer Person erinnern, können Sie beim Verabschieden deren Namen verwenden (z. B. „Auf Wiedersehen, Susan“.”) Wenn Sie einen falschen Namen verwenden, wird er oder sie Sie korrigieren und Sie können dann versuchen, sich den richtigen Namen zu merken. Wenn du dann wirklich ein schlechtes Gedächtnis hast, kannst du dir Stift und Papier schnappen, um den Namen aufzuschreiben. Fügen Sie auch einige Informationen hinzu, damit Sie wissen, worüber Sie beim nächsten Treffen sprechen können. Das Aufschreiben dieser Dinge wird Ihnen bei zukünftigen Interaktionen helfen.
- (Lächeln) Lächle und mache Witze! Wenn du keine Witze kennst, versuche welche zu finden. Google „Witze“ und versuche, dir ein paar zu merken. Verwenden Sie ein paar, um Sie und andere zum Lachen (Lächeln) zu bringen und versuchen Sie, die lustige Seite des Lebens zu sehen. Lächeln ist tatsächlich gut für Sie, sowohl für Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit. Es hilft, glücklich zu sein, und lässt dich anderen gegenüber freundlicher erscheinen. Sie werden dadurch ein offeneres Auftreten haben und sich so schneller mit anderen anfreunden. Menschen fühlen sich von glücklichen, lächelnden Menschen angezogen. Also gib dein Bestes und zieh eins an!
- Wenn Sie denken, dass es Ihnen peinlich sein wird (z. B. wenn Sie das falsche Zimmer betreten oder stolpern), lachen Sie als erster über Sie (und entschuldigen Sie sich). Das zeigt den Augenzeugen (die vielleicht auch selbst lachen), dass du locker und lustig bist und dich selbst nicht zu ernst nimmst. Dadurch wird es Ihnen weniger wahrscheinlich peinlich. Außerdem werden die Zuschauer über dich lachen, anstatt über dich.
- Gute Möglichkeiten, ein Gespräch zu beginnen, sind: „Was sind deine Hobbys??“ / „Welche Musik/Filme/Fernsehsendungen magst du?" / "Arbeiten Sie? Was ist Ihre Aufgabe?”. Hoffentlich helfen Ihnen diese Art von Fragen, Gemeinsamkeiten zu finden.
- Versuchen Sie, gemeinsame Interessen oder Anliegen zu besprechen. Dies kann oft dazu führen, dass lebenslange und befriedigende Freundschaften geschmiedet werden.
- Listen Sie Ihre herausragenden, einzigartigen Qualitäten und Fähigkeiten auf. Behalte die Liste bei dir und gehe sie durch, wenn der Mut nachlässt. Oder, noch besser, erstelle eine Liste mit all den Dingen, die du tun kannst, all den Dingen, für die du dankbar bist usw. Lies das morgens, bevor du den Tag startest.
- Wenn du sprachlos bist, mach dir keine Sorgen. Du hast immer was zu erzählen. Nämlich über DAS ANDERE! Es ist immer klug, die Leute über sich selbst sprechen zu lassen. So lernt man sie nicht nur besser kennen, sondern macht sich auch zunutze, dass die Leute gerne über sich selbst sprechen.
Warnungen
- Sei nicht unhöflich. So schwer es auch ist, versuchen Sie nicht, durch die Leute zu sprechen oder sie zu unterbrechen. Gerade bei neuen Freunden zeigt sich, dass dich das, was sie dir zu erzählen haben, nicht interessiert. Sie werden denken, dass du kein guter Freund sein kannst.
- Nicht kritisieren oder urteilen. Niemand lässt sich gerne runterziehen. Vor allem nicht beim ersten Kennenlernen.
- Nicht prahlen. Niemand hört gerne Geschichten über dieses lächerliche Schweizer Bankkonto oder Ferienhaus auf den Bahamas! Du kannst das später vielleicht fallen lassen, aber deinen Segen so zu zeigen, wirkt wie Angeberei. Deine Gesprächspartner kratzen sich manchmal am Kopf, bevor sie wieder mit dir reden. Im schlimmsten Fall werden sie sogar eifersüchtig und du hast gerade eine potenziell wertvolle Freundschaft verloren.
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