Das Schwimmekzem, auch Tinea pedis genannt, ist eine häufige Pilzinfektion, die schuppige Hautausschläge an den Füßen verursacht. Die Infektion beginnt normalerweise zwischen den Zehen und breitet sich dann aus. Der Ausschlag ist nicht gefährlich, kann aber lästig sein und jucken. Die einfachste und effektivste Behandlung des Schwimmekzems ist eine rezeptfreie antimykotische Creme, die den Ausschlag normalerweise innerhalb von zwei Wochen lindert. Hausmittel wirken leider nicht so gut. Sie können einige ausprobieren und sehen, ob sie funktionieren. Wenn nicht, verwenden Sie eine antimykotische Creme oder wenden Sie sich zur weiteren Behandlung an Ihren Arzt oder Podologen.
Schritte
Methode 1 von 2: Verwenden von Hausmitteln, die funktionieren können
Es kann schwierig sein, das Ekzem des Schwimmers loszuwerden, und Hausmittel helfen nicht immer gut, um den Ausschlag zu behandeln. Sie können die folgenden Hausmittel ausprobieren, um zu sehen, ob sie funktionieren. Wenn Sie nach ein bis zwei Wochen keine Besserung feststellen, wechseln Sie zu einer rezeptfreien Antimykotika-Creme mit Miconazol, Clotrimazol oder Terbinafin. Diese Ressourcen funktionieren normalerweise am besten. Verwenden Sie sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
1.
Verteile eine Creme mit 50% Teebaumöl auf dem Hautausschlag. Teebaumöl ist ein starkes natürliches antibakterielles Mittel und kann helfen, Schwimmerekzeme selbst zu Hause zu behandeln. Kaufen Sie eine Creme, die 50% Teebaumöl enthält, und tragen Sie sie zweimal täglich auf Ihren Hautausschlag auf. Setzen Sie die Behandlung zwei bis vier Wochen lang fort, um den Ausschlag loszuwerden.
- Wenn Sie Teebaumöl unverdünnt kaufen, verdünnen Sie es so, dass Sie eine 50%ige Teebaumölmischung haben. Verwenden Sie ein Trägeröl wie Jojobaöl oder Olivenöl. Mischen Sie drei Milliliter Trägeröl mit drei Milliliter Teebaumöl, um das Teebaumöl zu verdünnen.
- Weniger wirksame Mischungen mit nur 10 % Teebaumöl können helfen, die Schwere des Hautausschlags zu reduzieren, töten den Pilz jedoch nicht vollständig.
2.Wenden Sie Ajoen-Extrakt an, um den Pilz abzutöten. Ajoen ist eine Substanz, die in Knoblauch enthalten ist. Kleine Studien haben gezeigt, dass Ajoen den Pilz abtöten kann, der Schwimmerekzeme verursacht. Kaufen Sie Öl oder Gel mit 1% Ajoen. Ein bis zwei Wochen lang zweimal täglich auf den Ausschlag auftragen, um zu sehen, ob es funktioniert.
Roher Knoblauch kann auch helfen, den Pilz abzutöten. Es wurde jedoch nicht untersucht, ob Knoblauch das Ekzem von Schwimmern loswird.3. Versuchen Sie ein Essig-Fußbad, um Bakterien abzutöten und den schlechten Geruch loszuwerden. Dies ist ein weiteres beliebtes Hausmittel zur Behandlung von Schwimmekzem. Es wurde noch nicht viel darüber geforscht, wie es funktioniert, aber einige Leute sagen, dass es hilft. Mischen Sie zwei Teile warmes Wasser mit einem Teil Weißweinessig oder Apfelessig. Halte deine Füße 15-20 Minuten in der Mischung. Dies kann helfen, den Pilz abzutöten, der den Ausschlag verursacht.
Am besten nur einmal pro Woche die Füße in einem Fußbad mit Essig einweichen. Deshalb ist es eine gute Idee, auch andere Methoden auszuprobieren.Essig ist sauer und kann bei Schnittwunden an den Füßen ein brennendes Gefühl und Reizungen verursachen.Methode 2 von 2: Verhindern, dass sich der Hautausschlag ausbreitet
Das Schwimmekzem ist ansteckend und kann sich auf andere Körperteile ausbreiten. Auch andere können sich damit anstecken. Egal, ob Sie den Zustand mit Hausmitteln oder rezeptfreien Cremes behandeln, es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um eine Ausbreitung zu verhindern, bis der Ausschlag abgeheilt ist. Die folgenden Tipps können Ihnen helfen, den Hautausschlag zu kontrollieren, während Sie auf die Wirkung der Behandlung warten.
1.
Waschen Sie Ihre Füße zweimal täglich mit Wasser und Seife. Es ist sehr wichtig, die Füße zu waschen, damit sich der Pilz nicht ausbreitet. Waschen Sie die Bereiche zwischen Ihren Zehen und alle anderen Hautausschlagbereiche mit Seife und Wasser. Anschließend alle Seifenreste abspülen. Tun Sie dies zweimal täglich, bis der Ausschlag weg ist.
- Nach dem Reinigen der Füße Händewaschen nicht vergessen. So verhindern Sie die Ausbreitung des Pilzes.
- Dies ist auch eine wichtige Angewohnheit, um Schwimmerekzemen vorzubeugen. Waschen Sie Ihre Füße daher jedes Mal, wenn Sie ein Bad oder eine Dusche nehmen.
2.Trocknen Sie Ihre Füße, wenn sie nass sind. Schimmel an warmen, feuchten Stellen wie Schweißfüßen. Trocknen Sie Ihre Füße mit einem Handtuch ab, wenn sie nass oder verschwitzt sind. Vergiss nicht, die Stellen zwischen den Zehen zu trocknen, denn dort beginnt die Infektion normalerweise.
Du kannst etwas Talkumpuder auf deine Füße auftragen, damit sie noch besser trocknen.Verwenden Sie das Handtuch nur einmal und waschen Sie es dann, sonst können Sie den Pilz verbreiten.3. Ziehe jeden Tag saubere Socken und Schuhe an. Der Pilz, der Schwimmerekzeme verursacht, kann in Ihre Socken und Schuhe gelangen, also tragen Sie nicht jeden Tag die gleichen. Ziehen Sie zweimal täglich saubere Socken an, besonders wenn Sie Schweißfüße haben. Versuchen Sie auch, Ihre Schuhe nicht länger als einen Tag hintereinander zu tragen. So können sie austrocknen, bevor du sie wieder anziehst.
Stellen Sie Ihre Schuhe in die Nähe eines Fensters oder an einen anderen Ort, an dem sie schneller trocknen.Du kannst auch Talkumpuder oder Anti-Pilz-Puder in deine Schuhe streuen, um sie auszutrocknen und alle verbleibenden Pilze abzutöten.4.Zieh deine Schuhe aus, wenn du nach Hause kommst. Wenn Sie Ihre Schuhe anbehalten, schaffen Sie eine gute Umgebung für das Wachstum und die Ausbreitung des Pilzes. Also zieh deine Schuhe aus, wenn du nach Hause kommst, damit deine Füße trocknen und abkühlen können.
Wenn du deine Socken ausziehst, trage Flip-Flops oder Sandalen. Sie können den Pilz verbreiten, wenn Sie barfuß herumlaufen.5.Widerstehen Sie der Versuchung, den Ausschlag zu kratzen oder zu berühren. Der Pilz, der Schwimmer-Ekzeme verursacht, ist ansteckend und Sie können ihn verbreiten, wenn Sie den Hautausschlag berühren. Der Juckreiz kann ärgerlich sein, aber tun Sie Ihr Bestes, um ihn zu ignorieren und nicht an der Stelle zu kratzen. Der Ausschlag heilt so schneller.
Wenn Sie den Ausschlag versehentlich berühren, waschen Sie sich sofort die Hände, damit Sie den Pilz nicht verbreiten.6. Verwenden Sie Ihre eigenen Handtücher, Schuhe und persönlichen Gegenstände. Wenn Sie Handtücher, Nagelknipser, Schuhe und andere persönliche Gegenstände mit anderen teilen, können sich auch diese anstecken und einen Hautausschlag entwickeln. Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände mit Mitbewohnern oder anderen Familienmitgliedern, um die Ausbreitung des Pilzes zu verhindern.
Generell ist es ratsam, nur eigene Ausrüstung zu verwenden, auch wenn Sie kein Schwimmekzem haben. Menschen können sich nicht versehentlich mit Pilzen und Bakterien anstecken.7.Halte dich von öffentlichen Schwimmbädern und Gemeinschaftsduschen fern, bis der Ausschlag weg ist. Dies sind einige der Orte, an denen viele Menschen ein Schwimmekzem bekommen. Nehmen Sie Rücksicht auf andere und gehen Sie nicht an diese Orte, bis Ihr Ausschlag abgeheilt ist.
Wenn du an einen dieser Orte musst, lauf nicht barfuß herum. Tragen Sie immer Flip-Flops, Sandalen oder andere Schuhe, damit Sie den Pilz nicht verbreiten.Medizinische Indikationen
Schwimmerekzem kann geheilt werden, aber Hausmittel wirken nicht immer so gut. Einige Hausmittel können wirken, aber nicht so gut wie normale antimykotische Cremes. Wenn Sie einige Hausmittel ausprobieren, behalten Sie den Ausschlag im Auge, um zu sehen, ob die Hausmittel wirken. Wenn nicht, wechsle zu einer rezeptfreien Creme, damit dein Hautausschlag eher heilt. Wenn eine rezeptfreie Creme nicht innerhalb von zwei Wochen wirkt, kann Ihr Arzt oder Podologe andere Mittel verschreiben, um den Hautausschlag endgültig loszuwerden.
Tipps
- Viele rezeptfreie Antimykotika-Cremes müssen noch eine Woche lang aufgetragen werden, nachdem der Hautausschlag abgeklungen ist. So wissen Sie sicher, dass alle Schimmelpilze abgestorben sind.
- Ihr Arzt oder Podologe verschreibt normalerweise eine stärkere Creme zur Behandlung von Schwimmekzem. Er oder sie kann in einigen Fällen auch orale Medikamente verschreiben, wenn sich der Ausschlag ausbreitet.
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"Schwimmerekzem heilen: geht das natürlich??"
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