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Der erste Tag Ihrer letzten Periode gilt als Beginn Ihrer Schwangerschaft. Sie können ab diesem Datum zählen, um herauszufinden, wie viele Wochen Sie bereits schwanger sind. Sie können Ihre Gebärmutter spüren, auch wenn Sie noch nicht in der 20. Schwangerschaftswoche sind. Während des dritten Trimesters Ihrer Schwangerschaft hat Ihre Gebärmutter bereits die Größe einer Wassermelone; dann ist es kein Problem, deine Gebärmutter mit den Händen zu spüren. 
Wenn der Abstand beispielsweise 22 cm beträgt, sind Sie wahrscheinlich in der 22. Woche schwanger. Wenn die Länge nicht der Anzahl der Schwangerschaftswochen entspricht, kann dies bedeuten, dass Ihr Geburtsdatum falsch war. 
Wenden Sie sich an Ihren Gynäkologen, wenn Sie an den oben genannten Symptomen leiden. 
Starke Krämpfe in der Gebärmutter Das schmerzhafte Gefühl, als ob ein Messer in deinem Becken wäre Blutgerinnsel während deiner Periode 
Fühle deine gebärmutter
Wenn Sie schwanger sind, wächst Ihre Gebärmutter und verändert ihre Form. Sobald Sie im zweiten Trimester sind, können Sie Ihre Gebärmutter spüren, indem Sie sanft auf Ihren Unterbauch drücken. Das kann eine lustige Art sein, mit Ihrem Baby in Kontakt zu treten. Wenn Sie nicht schwanger sind, können Beschwerden im Zusammenhang mit Ihrer Gebärmutter wie Krämpfe auftreten. Gehen Sie auf jeden Fall zum Arzt, wenn Sie sich Sorgen machen und Beschwerden haben.
Schritte
Methode 1 von 2: Fühlen Sie Ihre Gebärmutter im zweiten Trimester Ihrer Schwangerschaft
1. Leg dich auf deinen Rücken. Sie können spüren, wo Ihre Gebärmutter am besten ist, wenn Sie flach auf dem Rücken liegen. Sie können sich auf Ihr Bett oder auf eine Couch legen oder an jeden anderen Ort, an dem Sie sich wohl fühlen. Atme ein paar Mal tief durch, um dich zu entspannen, wenn du anfängst, deinen Bauch zu spüren.
- Ärzte raten schwangeren Frauen oft, nicht zu viel auf dem Rücken zu liegen, da das Gewicht der Gebärmutter einen wichtigen Nerv komprimieren kann. Dies kann die Blutversorgung des Babys und von Ihnen selbst stören. Bleib einfach ein paar Minuten in dieser Position.
- Sie können den Druck möglicherweise entlasten, indem Sie ein Kissen auf einer Seite unter sich legen.
2. Spüren Sie, wo Ihr Schambein ist. Zu wissen, wo sich Ihr Schambein befindet, kann Ihnen helfen, eine Vorstellung davon zu bekommen, wo Sie Ihre Gebärmutter fühlen sollten. Ihr Schambein sitzt auf beiden Seiten direkt neben dem Haaransatz der Schamhaare, die zwischen Ihren Oberschenkeln und Ihrer Vagina sitzen. Dies ist der Knochen, den Sie fühlen, wenn Sie Ihre Hände auf Ihren Bauch drücken, um Ihre Gebärmutter zu fühlen. Im Allgemeinen befindet sich die Gebärmutter zwischen den beiden Teilen Ihres Schambeins oder etwas darüber.
3. Fühlen Sie Ihren Bauch unter Ihrem Bauchnabel, wenn Sie in der 20. Woche schwanger sind. Wenn Sie noch nicht in der 20. Schwangerschaftswoche sind, befindet sich Ihre Gebärmutter unter Ihrem Bauchnabel. Lege deine Hände auf deinen Bauch, direkt unter dem Nabel.
4. Spüren Sie Ihre Gebärmutter über Ihrem Bauchnabel, wenn Sie 21 Wochen oder älter sind. Wenn Ihre Schwangerschaft bereits fortgeschritten ist, befindet sich Ihre Gebärmutter über dem Nabel. Lege deine Hände direkt über deinem Nabel auf deinen Bauch.
5. Drücken Sie mit den Fingerspitzen sanft auf Ihren Bauch. Bewege deine Fingerspitzen langsam und sanft über deinen ganzen Bauch und drücke ein wenig darauf. Ihre Gebärmutter wird sich rund und ein wenig hart anfühlen. Sie können Ihre Fingerspitzen auf die Oberseite der Gebärmutter drücken, den Fundus.
6. Messen Sie die Größe Ihrer Gebärmutter, um herauszufinden, wie weit Ihre Schwangerschaft fortgeschritten ist. Die Hebamme oder der Gynäkologe und Sie können die Gebärmutter messen, um festzustellen, wie viele Wochen Sie schwanger sind. Verwenden Sie einen Zentimeter, um den Abstand zwischen Ihrem Schambein und der Oberseite Ihrer Gebärmutter zu messen. Die Länge sollte der Anzahl der Schwangerschaftswochen entsprechen.
Methode 2 von 2: Veränderungen in Ihrer Gebärmutter bemerken, wenn Sie nicht schwanger sind
1. Rufen Sie Ihren Gynäkologen an, wenn Sie glauben, an einem Uterusprolaps zu leiden. Ein Uterusprolaps tritt auf, wenn die Beckenbodenmuskulatur geschwächt ist und die Gebärmutter nicht mehr an ihrem Platz halten kann. Dies ist bei postmenopausalen Frauen und bei Frauen, die mehr als eine vaginale Geburt hatten, häufig. Wenn Sie einen Uterusprolaps haben, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass er aus Ihrer Vagina fällt. Bitte kontaktiere so schnell wie möglich deinen Gynäkologen. Andere Symptome sind:
- Ein schweres Gefühl im Becken
- Gewebe ragt aus deiner Vagina
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder Stuhlgang
2. Achten Sie auf Symptome, die auf Uterusmyome hinweisen. Myome sind gutartige Geschwülste, die sich oft während der gebärfähigen Jahre einer Frau entwickeln. Es gibt nicht immer Symptome, die auf Myome hindeuten, aber manchmal haben Frauen Druck oder Schmerzen im Becken oder leiden an Verstopfung. Es kann auch von starken Perioden oder Blutungen zwischen den Menstruationsperioden begleitet werden.
3. Achten Sie auf Anzeichen, die auf eine Adenomyose hinweisen können. Normalerweise ist der innere Uterusrand mit Endometrium bedeckt, aber bei Adenomyose wächst Gewebe in der muskulären Uteruswand. Dies tritt normalerweise nach den Wechseljahren auf. Wenden Sie sich an Ihren Gynäkologen, wenn Sie die folgenden Symptome bemerken:
4.Reduzieren Sie Menstruationsschmerzen. Es ist normal, während der Menstruation Krämpfe in der Gebärmutter zu spüren. Wenn die Krämpfe stark sind, kann es schmerzhaft sein. Sie können dann Hausmittel aus Garten und Küche anwenden, wie zum Beispiel ein rezeptfreies Mittel wie Aleve Feminax oder Paracetamol. Du kannst dir auch eine Wärmflasche auf den Bauch legen oder ein warmes Bad nehmen.
Tipps
- Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Beschwerden im Zusammenhang mit Ihrer Gebärmutter haben.
- Ihre Gebärmutter fühlt sich möglicherweise nicht so anders an, wenn Sie mit Mehrlingen schwanger sind, aber sie wird wahrscheinlich viel größer sein.
- Bitten Sie Ihren Arzt um Hilfe beim Ertasten Ihrer Gebärmutter.
- Nach einer Schwangerschaft kann es 6 bis 8 Wochen dauern, bis die Gebärmutter wieder ihre normale Größe erreicht hat.
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