

Rollen Sie die Brustwarze und den Warzenhof zwischen Daumen und Zeigefinger hin und her. 
Bevor die Membranen reißen, sollte Sex das ungeborene Baby nicht gefährden, es sei denn, es liegt eine andere zugrunde liegende Erkrankung vor, die es riskant macht. Wenn das Wasser gebrochen ist, solltest du keinen Sex mehr haben. Wenn Sie dies tun, können Bakterien in die Gebärmutter gelangen. 

Es gibt derzeit keine wissenschaftlichen Beweise, um diese Behauptung zu untermauern. Befürworter dieser Theorie argumentieren, dass Ananas den Gebärmutterhals reifen lässt und den Körper dazu bringt, schneller Prostaglandine zu produzieren – Prostaglandine sind für die Auslösung der Wehen unerlässlich. 
Beachten Sie, dass dies keine medizinische Empfehlung ist, obwohl vorläufige Untersuchungen darauf hindeuten, dass diese Behauptung möglicherweise etwas Wahres ist. Ab der 36. Schwangerschaftswoche zweimal täglich eine 500-mg-Kapsel einnehmen. Ab Woche 38 können Sie die Menge auf drei oder vier Kapseln pro Tag erhöhen. 
Kombinieren Sie in einer Schüssel 2½ Tassen (625 ml) Mehl, 1½ Teelöffel (7,5 ml) Backpulver, ¾ Teelöffel (3,75 ml) Zimt, 1 Teelöffel (5 ml) gemahlener Ingwer, ½ Teelöffel (2,5 ml) gemahlene Nelken, ½ Teelöffel (2 .). 0,5 ml) Salz und ½ Teelöffel (2,5 ml) Cayennepfeffer. Mischen Sie in einer separaten Schüssel 8 Esslöffel (120 ml) Butter, ½ Tasse (125 ml) Kristallzucker und 1 Tasse (250 ml) Puderzucker. Fügen Sie hier ⅓ Tasse (80 ml) Melasse und ¼ Tasse (60 ml) Protein hinzu. Alles gut vermischen. Die trockenen Zutaten zu den nassen Zutaten geben und gut vermischen, bis sie feucht sind. Geben Sie einige Löffel Teig auf ein Blatt Backpapier und backen Sie ihn für etwa acht bis zehn Minuten im vorgeheizten Backofen bei 180 °C. Iss so viele Kekse wie du kannst, aber warte erst, bis sie abgekühlt sind. 

Einige Mediziner verlangen jedoch nur, dass Sie Ihre Beine auseinander halten. Möglicherweise werden Sie gebeten, sich mit dem unteren Rücken so nah wie möglich an die Bettkante zu legen. Der Arzt kann auch den unteren Teil des Bettes entfernen, wenn diese Option für das von Ihnen verwendete Bett verfügbar ist. 
Die Membranen sollten nur lose abgekratzt werden; sie sollten nicht brechen. 
Sie können den Prozess beschleunigen, indem Sie die körperliche Stimulation und/oder die Ernährungstipps anwenden. Die Gebärmutter wird nach dem Eingriff gereizt. Infolgedessen beginnen die Wehen – kurz darauf wird Ihr Wasser brechen. 

Einige Mediziner verlangen jedoch nur, dass Sie Ihre Beine auseinander halten. Abhängig von der Art des Bettes, auf dem Sie liegen, kann das Unterteil entfernt werden oder Sie werden aufgefordert, sich näher an die Bettkante zu legen. 
Der Arzt wird dafür einen Membranbrecher oder ein Fruchtwasser verwenden.Der Bahnbrecher wird am häufigsten verwendet und ist eine lange, dünne Nadel mit einer scharfen Spitze. Ein Fruchtwasser ist ein Fingerkondom mit einer kleinen scharfen Nadel oder einem Haken am Ende. 
Ein Eimer kann unter Ihr Bett gestellt werden, um die Flüssigkeit aufzufangen. 
Wisse, dass die Wehen schlimmer werden können, wenn das Wasser gebrochen ist. Blasen Sie die Membranen nur auf, wenn es vom Arzt oder der Hebamme empfohlen wird. Wenn Ihr Wasser vorzeitig platzt, könnten sowohl Sie als auch Ihr Baby gefährdet sein. Häufige Risikofaktoren im Zusammenhang mit einem vorzeitigen Blasensprung sind: Infektion. Plazentaablösung, bei der sich die Plazenta vor der Geburt von der Gebärmutter löst. Prolaps der Nabelschnur, bei der die Nabelschnur die Vagina erreicht, bevor das Baby dies tut.
Lass dein wasser brechen
Von Zeit zu Zeit ermutigen Ärzte und Hebammen eine Frau, ihr Wasser vorzeitig reißen zu lassen, um die Wehen zu beschleunigen. Der sicherste Weg, dies zu tun, ist mit professioneller medizinischer Hilfe, aber es gibt auch natürliche Möglichkeiten, die Sie zu Hause ausprobieren können, um Ihrem Wasserbruch zu helfen. In diesem Artikel findest du alles was du wissen musst.
Schritte
Methode 1 von 4: Körperliche Stimulation

1. Gehen Sie regelmäßig in einem angenehmen Tempo. Gehen ist eine der sichersten Möglichkeiten, Wehen einzuleiten und zu verhindern, dass Ihr Wasser bricht.
- Wenn Sie sich Ihrem Fälligkeitstermin nähern, versuchen Sie, alle paar Stunden eine halbe Stunde zu gehen – es sei denn, Ihr Arzt hat Ihnen etwas anderes gesagt. Ruhen Sie sich zwischen den Läufen aus, um sich nicht zu überanstrengen. So vermeiden Sie, dass Sie dem Baby oder sich selbst aus Versehen schaden.
- Beim Gehen werden die Schwerkraft und die Bewegungen das Baby dazu ermutigen, in den Geburtskanal abzusinken. Oft beginnen hier Wehen und Ihr Wasser bricht schneller, als es sonst der Fall wäre.

2. Versuchen Sie es mit der Brustwarzenstimulation. Das Prinzip dieser Technik besteht darin, die körperlichen Empfindungen eines stillenden Kindes nachzuahmen. Diese Stimulation sorgt dafür, dass die Hormone durch Ihren Körper fließen, sodass der gesamte Abgabeprozess beschleunigt werden kann.

3. geh Liebe machen. Sexuelle Stimulation reicht oft aus, um Kontraktionen im Mutterleib auszulösen, die Geburt zu beschleunigen und die Membranen schneller reißen zu lassen.
Methode 2 von 4: Lebensmittel, die Ihnen das Wasser brechen können

1. Essen Sie scharfe Speisen. Der Verzehr von scharfen Speisen steht ganz oben auf der Liste der Ernährungstricks, um die Membranen zu durchbrechen und Wehen einzuleiten.
- Derzeit gibt es keine medizinischen Beweise für diese Theorie. Es ist also im Grunde eine Art Bäckergespräch.
- Theoretisch können scharfe Speisen jedoch den Darm und die Verdauung stören. Die Vibrationen, die Ihre Darmbeschwerden verursachen, können ausreichen, um Kontraktionen in der Gebärmutter auszulösen.
- Der Nachteil ist, dass der Verzehr von scharfem Essen die letzten Stadien der Schwangerschaft weniger angenehm machen kann, da sie Sodbrennen und Durchfall verursachen können. Darüber hinaus vereitelt Capsaicin die schmerzlindernden Eigenschaften von Endorphinen, wodurch die Wehen selbst schmerzhafter werden.

2. Ananas probieren. Manche Leute argumentieren, dass es besser ist, Ananas während der Schwangerschaft zu vermeiden, es sei denn, eine Frau versucht, Wehen einzuleiten.

3. Verwenden Sie Nachtkerzenöl. Substanzen in diesem ergänzenden Kraut werden zu Prostaglandinen, die Wehen einleiten und die Membranen brechen können.

4. Kaufen oder backen "wehenauslösend" Kekse. Diese Kekse sind in der Tat sehr gewürzte Lebkuchen. Du findest sie vielleicht im Fachhandel oder online, kannst sie aber auch ganz einfach zu Hause selbst herstellen.
Methode 3 von 4: Abziehen der Membranen

1. Besuchen Sie einen Arzt. Diese Behandlung muss von einem Arzt oder einer Hebamme durchgeführt werden. Versuchen Sie dieses Verfahren nicht alleine oder ohne professionelle medizinische Hilfe.
- Diese Behandlung führt nicht dazu, dass Ihre Membranen sofort reißen, sondern wahrscheinlich innerhalb weniger Stunden oder Tage. Daher sollten Sie es erst versuchen, wenn das Fälligkeitsdatum näher rückt oder überschritten ist.

2. Leg dich hin und halte deine Beine auseinander. Sobald Sie im Krankenhaus oder in der Klinik sind, werden Sie möglicherweise aufgefordert, Ihre Beine in eine Zahnspange zu legen, damit Ihr Arzt oder Ihre Hebamme die Fruchtblase deutlich sehen kann.

3. Lassen Sie die Amnionmembranen von der Gebärmutterwand ablösen. Der Arzt oder die Hebamme wird mit den Fingern in den Gebärmutterhals eindringen. Im Inneren wird er/sie sanft die Membran der Gebärmutterwand abkratzen.

4. Warten. Nach der Behandlung kann es mehrere Stunden bis Tage dauern, bis Ihr Wasser bricht.
Methode 4 von 4: Amniotomie durchführen lassen

1. Wissen, wann eine Amniotomie beantragt werden muss. Im Allgemeinen können Sie einen Blasensprung in Betracht ziehen, wenn sich die Wehen verzögern, während das aktive Stadium bereits begonnen hat. In diesem Fall kann eine Amniotomie die Wehen beschleunigen – die Wehen können dadurch sogar eine Stunde weniger als gewöhnlich dauern.
- Beachten Sie jedoch, dass die Wehen normalerweise nicht kürzer sind, wenn Sie die Membranen in den frühen Stadien der Wehen platzen lassen.
- Eine Amniotomie ist eine Behandlung, bei der ein Arzt oder eine Hebamme manuell die Schutzmembranen um Ihr Baby punktiert. Dadurch wird das Fruchtwasser freigesetzt und "brich dein wasser".
- Lassen Sie Ihr Wasser nur von einem Arzt aufbrechen. Bei unsachgemäßer Durchführung besteht ein hohes Infektionsrisiko. Also lass es nicht von jemandem machen, der nicht dafür ausgebildet ist.

2. Leg dich hin und halte deine Beine auseinander. Sobald Sie im Krankenhaus oder in der Klinik sind, werden Sie möglicherweise gebeten, Ihre Beine in eine Zahnspange zu legen, damit Ihr Arzt oder Ihre Hebamme eine gute Sicht auf Ihre Vagina hat.

3. Lassen Sie den Arzt oder die Hebamme die Schutzhülle durchbrechen. Der Mediziner kratzt mit einem scharfen Instrument an der Schutzmembran entlang. Er wird dies tun, bis die Membran bricht und das Fruchtwasser freigesetzt wird.

4. Lassen Sie das Fruchtwasser abfließen. Wenn die Membranen gebrochen sind, wird der Arzt oder die Hebamme Maßnahmen ergreifen, um das Einsetzen einer Infektion zu verhindern.

5. Lassen Sie die Herzfrequenz des Babys messen. Je nachdem, wie viel Mühe der Arzt oder die Hebamme aufbringen musste, um das Wasser zu brechen, kann das Baby in Not geraten sein. Stellen Sie sicher, dass die Herzfrequenz Ihres Babys unmittelbar nach dem Eingriff gemessen wird
Warnungen
- Wenn das Wasser gebrochen ist, solltest du keinen Sex mehr haben. Sie sollten auch andere Aktivitäten vermeiden, bei denen sich Bakterien in der Gebärmutter ansiedeln können.
- Konsultieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, bevor Sie versuchen, die Membranen zu durchbrechen oder Wehen einzuleiten.
- Kennen Sie die Risikofaktoren, die dazu führen können, dass Ihr Wasser vorzeitig bricht. Zu diesen Risikofaktoren gehören:
- Eine Geschichte der Frühgeburt
- Infektion der Genitalien
- Vaginale Blutungen während mehrerer Trimester
- Rauchen während der Schwangerschaft
Notwendigkeiten
- Scharfes Essen
- Ananas
- Ergänzungen mit Nachtkerzenöl
- Geburtsauslösende Cookies
- Ein Membranbrecher oder eine Fruchtblase
"Lass dein wasser brechen"
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